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  2. 【3科学系ポッドキャストの日..
【3科学系ポッドキャストの日】#118 フッ素が「社会」に与えた影響〜予防歯科の概念ができるまで〜【りぃちゃん×しんく】
2026-04-08 32:40

【3科学系ポッドキャストの日】#118 フッ素が「社会」に与えた影響〜予防歯科の概念ができるまで〜【りぃちゃん×しんく】

今回の #恋こじ は🦷✨️

【#科学系ポッドキャストの日】に参戦させて頂きました🦷✨️(⑤回目)

今回のテーマは、、、『社会』😁

#宇宙ばなし の佐々木亮さんがホストをしてくださってます‼️

ありがとうございます♥️

佐々木亮の宇宙ばなし


#恋こじ では、歯科用語で一番有名なのでは⁉️な『フッ素』に関して、社会に与えた大きな影響のお話をしています‼️

りぃちゃんオススメ歯磨きジェルはこちら👇️

コンクールのジェルコートF


今までの#科学系ポッドキャストの日 参加回はこちら👇️

【#科学系ポッドキャストの日】#55 歯科における「0」、歯が0本だと結局どうなる?【りぃちゃん×しんく】⁠

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✨️「こじらせても、愛してる」✨️(当番組第2期EDソング)


誰もが不器用で

夜に紛れて笑ってる

「それでいい」って言える日を

願って二人話してた


曖昧な優しさが すれ違う夜

もうあの頃には、戻れない

僕の気持ちは 届かなくて

街の灯りが 滲んでゆく

それでもまだ 君を探して

彷徨いながら 夜空を 仰ぐ


笑うたび 少しずつ壊れて

それでも前に 進んでく


こじらせても、愛してる

届かなくても、愛してる

傷を抱えたままでも

立ち止まるよりましだから

君がくれた言葉だけが

まだ胸で息をしてる


やり直せない夜を越えて

朝日が差すたび思い出す

君の声、君の仕草、

全部ここに残ってる

もう二度と君に会えなくても

出会えてよかったありがとう


こじらせても、愛してる

叶わなくても、愛してる

あの時 君が くれたのは

きっと優しさだった


たとえもう届かなくても

君を愛した記憶だけが

今も僕を生かしてる

君と過ごした日々 さようなら


こじらせても、愛してた。


感想

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00:00
スピーカー 1
恋と闇,時々こじらせ。~大体人生脱線してる。
予定通りになる。そんな自分も愛してる。
どうも、こんにちは。元情緒不安定系こじらせメンヘラで、現役司会者のりぃちゃんです。よろしくお願いします。
スピーカー 2
そして、デキ婚×リーチで、現在パートナー専用セラピストを目指すしんくです。
スピーカー 1
はい。人生のどこかでつまづいた2人が、16年内のネット友達としてリアルな日常を語る番組です。
スピーカー 2
テーマは恋愛感やオタク趣味、人には言えない性癖など何でもある。
スピーカー 1
30代になってこじらせにこじらせた私たち。でも、なんとか笑って喋れるくらいには元気です。
スピーカー 2
生き方って別に正解じゃなくていいよね。
そんな気持ちで今日もゆるく語っていきます。
スピーカー 2
恋こじ。
はい。じゃあ今日も恋こじ撮っていこうと思います。
スピーカー 1
よろしくお願いします。
スピーカー 2
よろしくお願いします。今回ですけども、科学系ポッドキャストの日。
スピーカー 1
イェーイ。4月ですね。
スピーカー 2
4月です。はい。春になりましたね。
スピーカー 1
結構参加したんじゃない?4回目?
スピーカー 2
そうね。毎月多分していただいて。
スピーカー 1
毎月ね、参加してもらっていて。
スピーカー 2
うちの番組はね、いつも覗かせない歯医者という側面をティーちゃんに覗かせていただいて。
スピーカー 1
いや、覗かしてるから。
まあまあ、覗かせてないんだけど。
スピーカー 2
覗かせてないからね。本職の方をね、引っ張り出してきていただいて。
スピーカー 1
そうそう。よそゆきの顔をする回です。
スピーカー 2
そうそう。言い口にどうぞっていう感じなんだけど。
スピーカー 1
入ったらびっくりしちゃうけど。
いや、入ったらちょっとこんなはずじゃなかったのにって思ってる人いっぱいいるかもしれないね。
スピーカー 1
そんな皆様のためにね、概要欄に科学系ポッドキャストの日及び4回4回だけまとめて貼ってありますので、
そちらだけでいいよ、僕はという方はね、そちらを聞いてください。
スピーカー 2
いや、ほんとそちらだけにしておいた方がいいかもしれないね。
スピーカー 1
ということでね、今回のテーマは社会。
スピーカー 2
社会。
スピーカー 1
結構なんか広いテーマだよね。
スピーカー 2
そうだね。科学と社会に関する話。
スピーカー 1
社会に影響を与えた科学みたいな感じなのかな。
スピーカー 2
そうだね。社会を変えた科学をテーマにいろんな話題で話してください。
例えばAI、GPS、ネット、スマホっていうのがありますけども、
私なんかはね、仕事と結びつくわけじゃないからなんとも言えないんだけど、
03:05
スピーカー 2
一般的なことしかあんまり言えないですけど、
ほんとね、ネットがなかったらこうやって知り合うことなかったからね、あなたともね。
スピーカー 1
まあまあ確かにそれはそうね。
シンクは結構AIにまみれてるイメージもあるけどな。
スピーカー 2
まあまあ。
スピーカー 1
アレクサとかさ。
スピーカー 2
だから俺ん家からはテレビのリモコンは生きてるけど、電気のリモコンとエアコンのリモコンは消え失せたので。
スピーカー 1
捨てたの?
スピーカー 2
もうね、ない。
スピーカー 1
なるほどね。
スピーカー 2
そうそうそうそう。
もともとついてない電球をつけてみたりとか、スイッチを気にせず鏡を配置したり隠してしまったりとか。
エアコンに関してはリモコンが途中で多分捨ててしまったんだろうね。
今となっては手放せないけど、だからといって、あったからといって、なかった方が幸せだったのではないかと思うこともたまにあるんだが。
そんななんか小難しい話はいいんですよ。
スピーカー 1
はいはいはいはい。
スピーカー 2
まあお集りの向きにね、今回も科学系ポッドキャストということで、社会を変えた科学の敗者の側面でね、りーちゃんにちょっと喋ってもらおうと。
そうですね、もう私はいつネタがなくなるか不安でしょうがない。
スピーカー 1
社会だったんで今回テーマが、今までは結構ね、ポンと歯科に直結する私の中でね、ことのテーマが多かったからありがたかったんだけど、今回ちょっと考えて、今回は歯科用語の中でも結構有名かなと思うんですけど、
フッ素、復活物ですね。歯磨き粉だったりとか、歯医者さんでフッ素塗りましょうとかのフッ素。
スピーカー 2
はいはいはい。
スピーカー 1
フッ素が社会に入ってきて、社会に実装するまでの流れだったりとか、フッ素とは何ぞや、みたいな話をちょっとしてみようかなと思っております。
スピーカー 2
なるほど、実に興味深いですね。
スピーカー 1
意外と知らんくない?みんな。
スピーカー 2
フッ素フッ素って言うけど。
意外とね、何があってどうなのかっていうのは確かにわからないので、ちょっと教えてもらいましょう先生。
スピーカー 1
そうですね、先生モードでいかせていただきますので。
スピーカー 2
はい、それじゃあ早速いってみましょう。
スピーカー 1
恋こじ
はい、ということで、まずフッ素とは何ぞや、ちょっとね、できるだけ簡単には説明していこうと思うんですけども。
スピーカー 2
あの甘いやつね。
スピーカー 1
そう、あのりんご味のやつね、歯医者で塗るときはね。
スピーカー 2
うん、ちょっとおいしいんでね。
スピーカー 1
そうそうそうそう。
フッ素って、まあ原則語Fなんですけど、これ自然界でフッ素って単体で存在してるわけじゃなくて、水とかね、鉱物とかの中の復活物っていう形で存在してるんよ。
スピーカー 2
復活物。
スピーカー 1
復活物、なんていうのかな、フッ素ってFって単品じゃ入れないのよ。
06:02
スピーカー 2
えーと、存在できないってことね。
スピーカー 1
存在できない、誰かとくっついてた元素なの。
スピーカー 2
あー、メンヘラ元素ってことね。
スピーカー 1
まあまあまあ、恋こじ不入と、そうですね。
で、まあその中でも、フシカで使うものだと、復活ナトリウムだったりとか、モノフルオロリン酸ナトリウムだったりとかね。
スピーカー 2
モノフルオロリン酸ナトリウム、はいはい。
スピーカー 1
復活素とかね、これをまとめて復活物と呼んでおります。
スピーカー 2
あー、何かをフッ素と混ぜたものを復活物って言うんだね。
スピーカー 1
そうそうそうそう、何かフッ素と何かがくっついたものを復活物って言います。
基本的にはフッ素は単品じゃ存在できないから、シカではこの復活物を基本的には使ってるってことだね。
スピーカー 2
うん。
スピーカー 1
で、まあこれね、ポイントなんですけど、フッ素って、じゃあ虫歯予防になるから、いっぱい、なんでもなんでもいっぱいつければ食べればいいのかって思うんだけど、
フッ素って毒にもなったりとか、量を調整すれば薬になるっていうものなので、取りすぎはまあ良くないものなんですよね。
で、今回のテーマは社会なので、どういう流れでフッ素が入ってきたのかをまあざざっとね、軽くね、ちょっと説明したいなと思うんですけど。
スピーカー 2
なるほど、歴史みたいな感じだね。
スピーカー 1
まさか私がね、学生を辞めて、今何年か越しにこの話するとは思ってなかったんですけど。
まあまあ話すと、ほったんは1901年に歯医者さんのフレデリックマッケイっていう人がね、茶色い歯を見つけるんですよ。
茶色い歯。
茶色い、こう反転がある歯。歯医者さんだからさ、いろんな人の歯を見るわけじゃない。
うん。
スピーカー 1
そしたら、なんか茶色い歯あんだけどみたいな。歯って普通白い歯。茶色いなんか反転の歯あんだけどみたいな。
スピーカー 2
あ、ブツブツになってんのね。
スピーカー 1
なんていうのかな、今だと白歯とかって言うんだけど、歯の表面がさらにこう白く抜けちゃってるというか。
スピーカー 2
うんうんうん。
スピーカー 1
うん、まあみたいな感じ。まあまあ普通の歯じゃなくて、ちょっとこう見た目が悪い感じの歯を見つけるのよ。
スピーカー 2
うん。
スピーカー 1
で、でもなんかこう1ペース出てくんのね、その歯が。
スピーカー 2
うんうん。
スピーカー 1
これ何?って思ってんだけど、なんか見た目は悪いけど、この歯、全然虫歯になってなくね?ってことに気づくのよ。
スピーカー 2
おー。
スピーカー 1
で、まあ人間はね、謎が生まれるとそれは解きたくなってくるので。
スピーカー 2
うん。
え、なんでこの歯見た目悪いのに虫歯じゃねえの?っていうところから、まあいろいろこう研究をして。
スピーカー 2
うんうん。
スピーカー 1
あ、これは水に含まれるフッ素っていうのをたくさん取ってる人ができる歯で虫歯になってないってことは、フッ素っていうのは虫歯を防ぐ効果があるんだねっていうのが1930年代ぐらいにわかります。
スピーカー 2
おー、2、30年かかってんだね。
スピーカー 1
うん。
スピーカー 2
うん。
スピーカー 1
でも、こっから一気にこう研究だったりとか実験だったりとかね。
09:02
スピーカー 2
はいはい。
スピーカー 1
進んでくるんだけど。
スピーカー 2
うん。
スピーカー 1
で、まあちょっと時を越え、1940年代にフッ素をわざとこう添加した水だったりとかを、あるこう一定の集落だったりとか、試験的にこう入れてみようと、フッ素を。
スピーカー 2
あー、そのなんか井戸水みたいなものに追加したってこと?
スピーカー 1
そうそうそうそう。
スピーカー 2
はいはいはい。
スピーカー 1
実験ってさ、最初はやっぱりこういきなりドーンって国単位とかでやっちゃうとさ、フッ素が毒だったら、多分大漁師とかになっちゃうじゃん。
スピーカー 2
はいはいはいはい。
スピーカー 1
だから、まあもちろんその絶対に死なない漁とかからこうスタートして、多分試したんだと思うんだけど。
スピーカー 2
実験台になってもらった町があると。
スピーカー 1
あ、そうそうそう。で、それ試すと、そこの町の人たちは虫歯が劇的に減ったのよ。
スピーカー 2
へー。
スピーカー 1
そうそうそうそう。で、これが。
スピーカー 2
はいはい。
スピーカー 1
虫歯が、フッ素はやっぱり虫歯を予防する効果があるよねって正式に、まあなんだろうな、論文だったりとかで出たのが1950年代。
わりと最近だよね。
スピーカー 2
ほんとだね。なんかまだ存命の方もいらっしゃるぐらいの。
スピーカー 1
で、それが研究結果として出てから、まあいろんな国でね、長期試験だったりとか。
スピーカー 2
うんうん。
スピーカー 1
虫歯現象を目的として、まあ一番有名な方法で言うと、水道水にフッ素を入れる。
水道水、水ってさ、井戸水飲んでるわけじゃなくてさ、水道局とかでさ、今、水を転がして飲んでるわけじゃん。
そういう仕組みはもう1950年代からあったわけで、今ほどのレベルじゃないけど。
そこの時点でフッ素を添加してしまえば、貧富の格差なくみんなに行き渡るじゃない。
スピーカー 2
まあ誰でもそのフッ素が強いお水を使うことができると。
スピーカー 1
そうそうそうそう。まあ主にアメリカだったりとか、あの辺で行われたことなんだけど。
スピーカー 2
うんうん。
スピーカー 1
で、まあそれで本格的にフッ素が社会に影響を及ぼしていくっていう感じなんだけど。
で、まあそれをやり始めて、しばらくしてもう国レベルで虫歯が減ってきたと。
で、医療費ももちろんその分削減されるし、健康格差対策になる。
今まではやっぱりこう、お金を持ってる人が歯医者さんに行けて、アメリカなんか特にそうだよね。
治療ができて。
っていうのが、結構大きく健康格差。歯って今でもやっぱり貧富の差によって健康格差ってめちゃくちゃでかいところではあるんだけど、
それでもやっぱりこう、ある程度是正できるようになったのはフッ素のおかげなのかなっていうのはね。
スピーカー 2
だってね、虫歯を治療するのに金かかるから虫歯の治療ができないっていう人はね、歯が抜いちゃうしかないもんね。
スピーカー 1
そうそう抜いちゃうしかないでしょ。そうそうそうそう。
スピーカー 2
そもそも病院に行かなければいいっていうことだね。
スピーカー 1
うんうんうん。
スピーカー 2
病院にかかる必要がなければいいってことだね。
スピーカー 1
そうそうそうそう。で、この辺からね、1960年代ぐらいから、そもそも歯医者さんっていうのは虫歯になった歯を治療するお仕事だったわけ。
12:02
スピーカー 1
要するに病気になってから何かをするのが歯科の常識だったんだよね。
スピーカー 2
はいはいはい。
スピーカー 1
それを塗り替えてきたのがやっぱりフッ素が一般化したっていうのと、
で、今の日本でもそうだと思うんだけど、今現代は虫歯になる前に予防しましょうっていうのが基本原則だね。
スピーカー 2
あーそうだね。確かに。検診に行ってね。
スピーカー 1
そうそうそうそう。それに変わり始めたのが1960年代ぐらい。
スピーカー 2
あ、それまでは虫歯を治すところだったんだね。
スピーカー 1
あ、そうそう。歯医者さんは虫歯を治すところだった。
で、本当に一般的に歯磨き工に入ってきたりとかしてきたのは1980年代ぐらいなので、
スピーカー 2
めっちゃ最近じゃん。
スピーカー 1
最近ですね。
プラス、結構本当に2000年以降ぐらい。もうちょっと前ぐらいかな。
で、フッ素ってみんなさ、水とかだからやっぱり飲むじゃない。
取り入れれば虫歯って予防できるんだって思ってたんだけど、実はフッ素は飲むのが一番いいんじゃなくて、
歯にどれだけフッ素が触れてるかっていうのが一番虫歯予防につながるのね。
スピーカー 2
触れてる時間が長い方が愛が深まるってことだね。
スピーカー 1
そうですよ。悟空しちゃうと、触れるからさ、予防にはなんだけど、
だからそれが分かってから歯磨き工に入ってきたりとか、歯医者さんでフッ素を塗りましょうねみたいな話になったのはそれが分かってからだよね。
スピーカー 2
だからさ、フッ素を塗るときさ、30分とか1時間とか食べたり飲んだりしないでくださいねって言われるもんね。
スピーカー 1
そうそう、あれは歯にフッ素をできるだけやっぱり唾液で流れちゃうんだけど、ついてる時間を長く取るために言ってるって感じだね。
スピーカー 2
あー、はいはいはい。
スピーカー 1
まあまあまあ、歴史としては長くなったけど、そんな感じなんですが、
ここでフッ素の働き、そもそもちょっと原則言語の話だったりとかは最初で軽くしたんだけど、
フッ素って結局なんで虫歯予防になってるのかと。
今回ね、ちょっと科学系なんで、ガツガツに科学の話に振っちゃってて、あれなんですけど、ついてきてください。
スピーカー 2
今のところね、半分ぐらいついてきてると思う。
スピーカー 1
ここまでで何か気になることや質問ありませんか?
スピーカー 2
フッ素ってさ、なんかそもそも塗ってさ、さっきの唾液で落ちるじゃん。
スピーカー 1
うん、そうだね。
スピーカー 2
ついてる間に歯に効力を与えるというか、追加効果をつけてるみたいな感じなの?
スピーカー 1
基本的にはフッ素、一番いい形でフッ素が歯に効くのっていうのは、
復活ナトリウムっていう状態のフッ素、復活物が一番歯にはいいのね。
で、フッ素って最初に言ったけど、一人じゃ生きていけないメンヘラ元素なのよ。
で、復活ナトリウムという形で入ってる復活物が歯にくっつくと、
15:02
スピーカー 1
フッ素ってその歯のね、フルオロアパタイトっていうものに、
フッ素が歯にくっつくことで、フルオロアパタイトっていうまた別のものになるんだけど、
スピーカー 2
フルオロアパタイト?
ちょっと舌が回んないのが聞き取れてないのか。
スピーカー 1
フルオロアパタイト。
スピーカー 2
フルオロアパタイト?
スピーカー 1
フルオロアパタイトに変化するんですよ。
で、このフルオロアパタイトって歯のカルシウムだったりとか、
そういうものがいろいろ合わさってフルオロアパタイトになってるんだけど、
フッ素の元素記号Fってナトリウムより歯のカルシウムの方が好きなのよ。
これね、浮気するんですよ。
浮気するんですよ。
で、ナトリウムとくっついちゃうんだけど、
カルシウムいるから、
え、俺カルシウムの方が好きなんだけどってくっついちゃうの。
スピーカー 2
やば。略奪愛じゃん。
スピーカー 1
いいのかこの表現で。間違ってはないんだけど。
スピーカー 2
ナトリウムがいないと生きていけなかったくせに、
カルシウムと出会った途端にくっつきやがってよ。
スピーカー 1
そうなんですよ。
スピーカー 2
旅立っていくんだね。
スピーカー 1
基本的にはパッていくんだけど、
やっぱりできるだけ歯の表面にくっついてた方がたくさんいくよね。
スピーカー 2
うんうん。
あー。
スピーカー 1
そうそうそうそう。
スピーカー 2
なるほどね。
その、コーティングするみたいな感じ?
スピーカー 1
うんと、エナメル質自体をフルオールアパタイトに変化させる。
スピーカー 2
強化させるって言うんだね。
スピーカー 1
そう、強化するイメージだね。
スピーカー 2
ジョブチェンジして強化するみたいな。
スピーカー 1
そうそう、そんな感じ。
で、それをすることで酸、バイキンが生み出す酸だね。
に溶けにくくなる。
もう歯自体を強くするっていう効果が一つ。
スピーカー 2
あ、なるほど。
スピーカー 1
うん。あとは、再石灰化を促進。
再石灰化ね、歯科医師会でよく言ってるんだけど、初期むし歯。
えーとね、ちょっと白っぽくなってますねーとか硬いけど、ちょっと色変わってるねーみたいなやつを初期むし歯って言うんですけど。
スピーカー 2
うん。
スピーカー 1
うん、初期むし歯って別にむし歯じゃないんだけど、ちょっとこうむし歯に侵され始めてるみたいな状態なのよ。
歯の表面がちょっとむし歯になってるみたいなね。
スピーカー 2
あー、ちょっとピンチだと。
そう、ちょっとピンチだと。
スピーカー 2
ちょっと病み期みたいな感じね。
スピーカー 1
そうそうそうそう。で、それをフッ素が再石灰化、元の状態に戻してくれる効果があるんだね。
あー。
うん。
え、え、ちょっと、なんだよ、あの、メンヘラだったのにさ、人の人生引っ張り上げてるみたいな感じになってるけど。
いや、そうそうそうそう。歯にとってフッ素はもういいことしかないから、基本的にはね。
スピーカー 2
卒業してなんかこう、強くなってるじゃん。
スピーカー 1
あははは。
スピーカー 2
あははは。
スピーカー 1
そう、あのね、くっついてからね。
スピーカー 2
うーん。
スピーカー 1
で、まぁあと一応最後の働きとしては、細菌の働きを抑える。
そもそも細菌の酸を作る能力を抑制することで、そもそもの酸の量を減らすっていう効果も一応ある。
スピーカー 2
へー、なるほどね。敵も、敵なしだと。
スピーカー 1
そうそうそう。この3つの働きで、虫歯予防にはやっぱりフッ素だねっていうことになってますね。
スピーカー 2
なるほど。よくわかりました、先生。
はい。
恋こじ。
18:00
スピーカー 1
で、まぁちょっと最後に、実際じゃあ今の現代の日本では、どうやってフッ素使ってんのっていう話なんだけど、
まぁ一番最も主流なのは歯磨き粉だよね。これ日本を含め世界の主流だよね。
スピーカー 2
うーん。
スピーカー 1
で、まぁ濃度っていうものがあって、子供だったら500から1000ppmぐらい。
スピーカー 2
ppm。
スピーカー 1
ppmってね、フッ素の濃度の単位です。ここはもう突っ込まない。突っ込まないけど単位です。
スピーカー 2
強さね。
スピーカー 1
そうそうそう。意外とね、みんなその辺に売ってる歯磨き粉とか見てみると、なんとかppmって書いてあるんですよ。
スピーカー 2
へぇー。
スピーカー 1
うん。で、大人は1000から1500ppm。
で、今、日本の歯科医師法だったりとか、医療機器および薬剤なんとかかんとか法みたいなのがあるんだけど、
うんうん。
これって結構こう更新される法律で、で、これの中でフッ素の濃度はこのppmにしましょうっていうのが定期的に更新されるの。どっちかっていうとちょっとずつ上がってってのね。
スピーカー 2
おー。
スピーカー 1
私が学生の頃はMAXで、確かね1300、1000ppmぐらいだったのかな。
スピーカー 2
うんうん。
スピーカー 1
だったんだけど、今は1500ppmMAXまで入れていいですよっていう法律になってるから。
スピーカー 2
あー。濃度がちょっと高くなったんだ。
スピーカー 1
そう、高くなってんだよ。1500ppmまで入れるとちょっと怖いじゃん。1501ppmになったらもうそれは法律違反だから。
スピーカー 2
あー、なるほど。
スピーカー 1
うん。なので基本的には1450ppm、これが今の日本における歯磨き粉の濃度で一番MAX高いものだと1450ppm入ってますね。
スピーカー 2
へー。
スピーカー 1
だから1450ppmって書いてある歯磨き粉はフッ素がもう使える量はMAX入ってるという風に思ってもらったらいいかな。
スピーカー 2
はいはいはいはい。
スピーカー 1
で、ちょっと細かい話をすると歯磨き粉って、例えばだけど歯医者さんで売ってるような歯磨き粉って結構高いじゃない?1000いくらだったりとか。
スピーカー 2
あー、まぁそんなもんだよね。
スピーカー 1
うんうん。でもドラッグストアとかで売ってるものだと1000円の歯磨き粉ってあんまなくない?量とかにもよるけど。
スピーカー 2
あー、確かに。
スピーカー 1
それの差はフッ素だけじゃなくてやっぱり研磨剤だったりとかそっちも関与はしてくるんだけど、結構値段の差として出てくるのがさっき私が言った復活ナトリウムの形で入ってるのか、モロフルオロリン酸ナトリウムの形で入ってるのかによって値段が結構変わってます。
スピーカー 2
要はそのエリートである復活ナトリウムが入ってる方が高いし効果があるっていうことだね。
スピーカー 1
そうそう、一応価格上は効果があるので、今の日本で許されてるMAXのフッ素の予防効果が得たいという方は、復活ナトリウムが入ってる1450ppmの歯磨き粉を使うことをおすすめしております。
スピーカー 2
おー、じゃあそうだね、その買える、みんなが買えるさ、その歯磨き粉の中でさ、おすすめを教えてください。
スピーカー 1
私のおすすめは、コンクールっていうブランド名というか、コンクールの緑のジェルタイプの歯磨き粉がめちゃくちゃおすすめだね。
21:11
スピーカー 1
これに関しては、写真ないとわかりにくいだろうし、私のね、ビデオポッドキャストのスキンケア会で、なぜか発表してるので、それ見てください。
これですって顔パックしたよくわからない女が紹介してるんで。
スピーカー 2
ちょっと歯医者要素出てるって、美容界で。
スピーカー 1
そうです、それ紹介してるので、あれだったらそこだけ見てください。
スピーカー 2
ちょっとね、俺もリーちゃんにおすすめされて使ってるんですけど。
スピーカー 1
あれ結構良くない?ツルツルになるくない?
スピーカー 2
うん、あれね、最初ね、やっぱジェルなんで、結構つけた感がないというか。
そうそう、普通のなんか、いわゆる薬局とかで売ってる歯磨き粉だと泡だったりとかするじゃん。
それがないからさ、こんなもんでいいのかなとかって思いながらするんだけど、結構ね、ツルッとするよね。
スピーカー 1
そうそう、ツルッとするし、そうだね。
もちろん毛毛剤が入ってた方が良い理由だったりとかもあったりするんだけど、それは好みだね。
好みだけど、私はジェルタイプが好きだから、まあそれがおすすめかなと思います。
スピーカー 2
なるほど。
スピーカー 1
まあまあ良かったらね、ちょっとビデオの方を見てみてください。
スピーカー 2
いや、結構おすすめですよ。消費早いけど。
スピーカー 1
結構ね、私のおすすめ歯磨き粉だったりとか、デンタルフロスとかいっぱい使ってるからね。
スピーカー 2
そうだね、フロスもね。
スピーカー 1
歯磨き粉、まあもっと語ろうと思えば語れるんですが、次に主流なのは歯科医院でのフッソトフ。
最後にフッソを塗りますねってやつだね。
で、これの最大の特徴は、もうどこで使うフッソよりも高濃度。
歯科医院だからこそ使える。
さっきさ、歯磨き粉が1500ppmがマックスって言ったじゃん。
歯科医院では9000ppmまで使える。
スピーカー 2
おい、6倍じゃねえか。
スピーカー 1
いや、そうそうでしょ。
スピーカー 2
めっちゃ濃いやん。
スピーカー 1
そうそう、めっちゃ濃いからこそ医療行為になっちゃうから、クリニックでしかできないし、
まあよく子供とかにね、りんご味のクリーム塗るねみたいな。
うがいしないでくださいねって保護者に言ったりとかするのは、それを塗ってるんですけど。
スピーカー 2
いやー、あれ本当おいしいんだよな。
スピーカー 1
まあ好きな人は好きだよね。
スピーカー 2
うん、俺結構好きで、もうなんか何も口にしたくないってなって、味がなくなるまで耐えてる。
スピーカー 1
まあね、大人の人にもやっぱり有用。
でもやっぱりね、フッ素って一番どのタイミングの時の歯に効くかっていうと、
放出途中の歯に一番効くんですよ。
スピーカー 2
放出途中。
スピーカー 1
生えてる途中、まあ子供だね、それに。
大人の歯に生え変わってる途中だったりとか、子供の歯が生えてる途中、高さがどんどん上がってくるじゃない、歯って。
あの途中が一番フッ素は効くので、
まあ歯が生えてから歯医者さん行こうかなーって思ってる方は、途中こそ一番フッ素が効くから、
私は結構生えてる途中に子供に塗ってあげるのが一番効果があると思うので、
24:06
スピーカー 1
まあよかったら参考にしてみてください。
スピーカー 2
子供の検診ってね、結構俺も通ってたけど、よかったんだね、行っててね。
スピーカー 1
そうだね、やっぱり子供時点で虫歯がある人で、大人の歯になって虫歯がない人っていないのよ。
これ研究で出てるのよ。
スピーカー 2
はいはいはい。
スピーカー 1
子供の歯は抜け変わるから別に虫歯になっていいやじゃなくて、やっぱり子供の時から虫歯がない人が大人になっても虫歯がないことが多い。
100%じゃないけど。
スピーカー 2
なりにくいんだね。
スピーカー 1
そうそうそうそう。結構ね、抜け変わるから子供の歯だからセーフかって思っちゃいたい気持ちもわかるし、私も思うこともあるんだけど、
でもできるだけ子供の歯の時点で虫歯予防してあげるということが大事かな、親御さんたちは。
スピーカー 2
大事だね。
ほんとね、子育て中だと歯医者行ったりするのも、Cとかで包丁が出てたりしてさ、結構安価で受けたりできるじゃない。
スピーカー 1
うんうんうん。
スピーカー 2
だから、金銭的にね、余裕がなくても時間さえ作れば子供の予防はできるっていうのは大きいよね。
スピーカー 1
うんうん、そうだね。
で、まあそれ以外、サクッといくんですけど、日本でも実は行われてたりとか、過去に行われていたフッ素専攻っていうのがあって、
スピーカー 2
フッ素専攻。
スピーカー 1
学校とか、日本の一部地域、特に地方だね、学校だったりとか、保育園とかで週に1回、また毎日フッ素を入れた水でうがいする集団予防っていうのがあって、
で、それを保育園とか幼稚園で、はい、うがいの時間ですよーって言って先生がこう配ってさ、フッ素を入れた水をグジグジペッてするっていうのも一応ありました。
フッ素専攻っていうんだけどね。フッ素で洗う、口とかでフッ素専攻だったりとか、
これは日本では行われてないんだけど、水道水フロリエーション、これあの最初の研究の時の話でも言った、そもそも水に、水道水に微量のフッ素を入れちゃおうと。
これは今でも海外では実地されてて、アメリカだったりカナダ、オーストラリアとかでは実地されてることですね。
スピーカー 2
あ、そうなんだね。
スピーカー 1
日本では実地なし。社会的な特徴としては、全員に自動で届くと。
あと格差を是正する効果がある。
ただ日本でやってない理由としては倫理問題だったり、そのフッ素が、何ていうのかな、100%薬だったらやればいいんだけど、大量摂取でちょっと毒になるっていう面を言ったと思うんだけど、
とかもあるから日本ではちょっとまだやってない。
まあ実際これからやるのかどうかはわかんない。多分やんないかなと思うけど。
スピーカー 2
なんかね、どっちかって言ったら海外は飲み水が出るわけじゃないもんね。
スピーカー 1
そうそうそうそう。
スピーカー 2
必ずしも。
スピーカー 1
うがいするとかね、感じなければ日本はやっぱり基本的に水道水から飲むみたいな、私も飲んじゃうときあるし。
27:00
スピーカー 1
飲めるものが出てくるから、大量に摂取しがちっていうのがあるのかもしれないね。
ここまで普及した理由としては、やっぱりそのコスパが異常に高いと。
フッ素をただその水に入れるとか塗るっていうだけで、
虫歯の治療ってやっぱさ、コスパ悪いのよ。
金属のかぶせして今ってさ、金だって高いしさ、銀だって高いわけじゃん。
スピーカー 2
めっちゃくちゃ上がってるもんね。
スピーカー 1
やっぱりこう、歯医者さんの人件費だったりとか。
まあそういうのを考えると、最初から予防しといた方がコスパいいよねっていうのが結構でかい。
スピーカー 2
そうだね。
スピーカー 1
でも海外とかだと、その人の考えだったりとか行動だったりを変えないでも水道水に入れとけば勝手に使うから効くよね。
あとは科学的根拠が強い。
もうその1901年から発見されて、そっからこうずっと研究されて、100年以上研究されてきて、データもめちゃくちゃあるから。
絶対にフッ素は歯に対して予防効果があるっていうのがもう絶対的なものとしてあるから、やっぱ普及したのかなっていう感じですかね。
スピーカー 2
なるほどね。
これでね、ちょっとでも長生きできる確率も上がるもんね。
スピーカー 1
そうね、やっぱり歯が残ってるということは、自分で口から食べれるということなんでね。
それはやっぱり人間の寿命的にはでっかいところかなと思いますね。
スピーカー 2
すごいなフッ素。
スピーカー 1
フッ素ね、すごいでしょフッ素。意外と知らない、みんなフッ素って言うけど意外と知らないフッ素の。
スピーカー 2
ちょっとなんか悪いところといえば、性格が悪そうっていうぐらいで。
スピーカー 1
まああとちょっと過剰性かな。
ちょっとメンヘラ過剰接種するとオーバードゾーン起こすので、取りすぎ注意って感じで。
意外とみんな、絶対知らないな。超話しました今日は、科学的な話を。
スピーカー 2
めっちゃ科学だったね。
スピーカー 1
うまくまとまってるかわからないけど。
スピーカー 2
いやいや、なんかなかなかちょっと聞けない話なんじゃないですか。
ちょっと今日は必殺技が出なかったな。
スピーカー 1
まあまあまあ、なんだろうね。
フッ素ってやっぱ歯にいいんだな、ちょっとこう自分の歯磨き粉の裏見てみようかなぐらいに思ってもらったらいいかなという回です今回は。
スピーカー 2
はい。皆さんもフッ素高濃度の歯磨き粉で歯磨きしてみてはいかがでしょうか。
スピーカー 1
そうですね。
はい。
スピーカー 2
恋こじ。
スピーカー 1
ということで、恋こじではフツオタや感想お悩み相談や性域曝露、歯のお悩み相談など何でもお便りお待ちしております。
概要欄のお便りフォームもしくはモンドから送っていただけると嬉しいです。
スピーカー 2
Spotifyやリスンのフォロー、評価もよろしくお願いします。
スピーカー 1
ということで今回はこの辺で終わろうと思います。
スピーカー 2
バイバイ。
30:07
スピーカー 1
まだ君を探して
彷徨いながら夜空を
笑うたび少しずつ壊れて
それでも前に進んでく
こじらせても愛してる
届かなくても愛してる
スピーカー 2
傷を抱えたままでも
立ち止まるよりマシだから
スピーカー 1
日焼けがまだ胸を押してる
スピーカー 2
やり直せない夜を越えて
鎖が刺すたび思い出す
君の声君の仕草全部ここに残ってる
スピーカー 1
もう二度と君に会えなくても
出会えてよかったありがとう
叶わなくても愛してる
スピーカー 2
あの時君がくれたのは
きっと優しさだった
スピーカー 1
生かしてる君と過ごした日々なら
スピーカー 2
こじらせても愛してる
32:40

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