日常生活のリズム
皆さん、こんばんは。Koのうちや次第6回目の収録になります。
この番組は、普段サラリーマンとしてインテリアの仕事をしながら、
写真家・俳優として活動するKo Okamotoが普段の中で思ったことでしたりとか、
写真家や俳優の活動を通して思っていることなどを配信していく、そんな番組です。
よかったら番組へのいいねやフォロー、またレターで質問とかいただけると嬉しいです。
また、プロフィール欄にインスタのアカウントやTwitter、YouTubeのリンクも貼ってあります。
ぜひそちらの方でも、僕の普段の活動とか作品とかも掲載していますので、よかったら見てください。
ということで、今日は、実はインスタグラムのストーリーという機能があると思うんですけども、
そちらで質問している中で、すごく活動的ですけど、いつ寝てるんですか?という質問もあったんですね。
そんなこんなで、今日は僕の普段の日常生活のリズムみたいなものを話したいなというふうに思います。
僕は普段、サラリーマンをしているわけなんですけれども、
僕は自分でEvernoteっていうノートのアプリと、Googleのトゥードゥリストっていうのをすごく対応してまして、
Evernoteのほうで、1日を丸の円を描いて、細かく自分のまず生活の時間配分っていうのを大よそ決めています。
睡眠時間、普段の仕事は昼食休憩とか、午後の仕事の時間、終わる時間、その後にやること、最後に就寝時間みたいな。
それの通りに全くいくってわけではないと思うんですけども、まずはそれを自分で作って、そのペースに自分を当てはめていく、自分のペースを作っていくっていうのを基づいてまず一つ行動しています。
ちょっと最近追いついてきたところもあって、睡眠時間だけがどんどん削られていっているので、最近はショートスリーパーになりたい、ショートスリーパーになりたいみたいなことを呟いてたりしています。
普段の仕事と、あとその他のことの活動もあるので、その時にGoogleのトゥーズリストで、サラリーマンの仕事のリスト、写真家のリスト、俳優のリスト、それぞれ作って、それぞれでやること、いつまでに何をやらないといけないのか、
いつまでにやりたいのかっていうのをまとめて話していっています。やっぱりやるからには中途半端にやりたくないなっていう思いがあるのと、動いたからにはそれなりの責任っていうのが伴ってくると思っているんですね。
そうした時に、やっぱりさっきの話じゃないですけども、自分のペース、自分を見失わないためにそういうのを書いて、そのペースを自分でやっていく。
これサラリーマンに入って、はじめに先輩に言われたことなんですけども、準備が8割を占めるっていうのを言われたのがすごく僕の心に残ってて、やっぱり準備段階で大体やりたいことの成果っていうのは決まってくると思うんですよね。
時間管理の方法
圧倒的に天才の人とかはそんなのなくバッと仕上げられちゃうっていうのは僕勝手に思ったりしてるんですけども、残念ながら僕はそういう人間じゃなくて本当に凡人だと、別に否定してるわけではないんですけどもって思っているので、そういったところはきっちりやっていくようにしています。
ちょっと面倒くさいとかっていうところもあるかもしれないんですけども、ぜひあれもやりたい、これもやりたいとか、マルチタスクになっている人とか、そういう方に参考になればなっていうふうに思います。
ということで、今日は僕の日頃の性格のルーティン的な話と、それに対する自分が日頃気をつけていることとか、やっていることっていうのをお話ししました。
番組良かったらいいねとこのチャンネルのフォローをしていただけたら嬉しいなというふうに思います。
また各種SNSもやっております。そちらの方もぜひ拝見いただいてフォローしていただけると嬉しいです。
それと最後にコラボライブをしてくださる方も募集しています。
写真とか俳優とか関係ない、また別の業界とか活動している方ともぜひお話ししてみて聞けたら嬉しいなというふうに思っています。
興味のある方いらっしゃいましたら、ぜひレターでご連絡ください。ということでまたお会いしましょう。
