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こんにちは、けいこです。私は3歳と5歳の子供を育てながら、会社員として働いていて、今はワーママ3年目になります。
今日は、外見を変えたら自分の気持ち、内面が変化したという話をしたいと思います。
お話をする前に前提を言いますと、外見を変えるというのは、整形をするということではないです。
ここで話す外見というのは、メイクや髪型、服装のことになります。
私はもともとメイクやファッションにあまり興味がなくてですね、
それまでは自己流でメイクをして、なんとなく合うかなと思う服を着て日々過ごしていました。
そんな私が結婚して出産をして、自分のことに構う余裕がない生活を続けていたら、
メイクは最低限でファンデーションを塗って眉毛を描くだけと、
着る服は動きやすさ重視のTシャツにジーンズ、スニーカーという服装ばかりになってしまっていたんですね。
それでも毎日育児をしているし、自分にお金をかける余裕がないなと思って過ごしていたんですけれども、
ある日息子がスマホで私の写真を撮ってくれたんですね。
その撮ってくれた写真を見て、愕然としたんです。
なんだこの老けた自分はと。
私は今アラフォーなので、ある程度老けているのは仕方ないというふうに思うんですけれども、
写真に写る自分は実際の年齢より10歳より上、50歳以上ぐらいに見えるような疲れた顔、
そしてヨレヨレの服を着ていることに、その時写真を見て初めて気づいたんですね。
それまで自分では全く気づかなかったんです。
産後、夫にもっとメイクしてみたらとか、服装はこんなのがいいんじゃないとか言われることがあったんですけれども、
その時は忙しくてそれどころじゃないっていうふうに思ってスルーしてたんですね。
でも息子が撮ってくれた写真を見て、こんな状態だから夫は私に気を使っていろいろ伝えてくれていたんだなというふうに気づくことができました。
これはまずいと。
このままだと子供が小学生になった時に授業参観に行ったら、
ママ、おばさんみたいで恥ずかしいから来ないでって言われて、
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それまでメイクもファッションも自己流だったので、
自分に何が合うのかさっぱりわからず、どう変えたらいいのかなと思っていろいろ調べた結果、
パーソナルカラー診断というものを受けてみることにしたんですね。
そこで自分が2年生になったときに、
まずお勧めされたメイク用品をすべて買うことにしました。
そして一生懸命メイクの練習をしたんです。
自分がメイクをする前に、
メイクの中で一番好きなメイクをするときに、
メイクの中で一番好きなメイクをするときに、
メイクの中で一番好きなメイクをするときに、
そして一生懸命メイクの練習をしたんです。
すると、以前と全く違う顔になったんです。
劇的に美人になったとか、全くそういうことではないんですけれども、
以前のファンデーションを塗って眉毛を描いただけの自分とは全く違くて、
生き生きとした顔をしていたんです。
ちゃんと全体のメイクをした顔を見るだけで、自然と笑顔になれたんですね。
メイクをしっかりするようになると、次はヨレヨレの服が気になってきたんです。
診断で似合う色や形を教えてもらったので、
その教えに従って今まで着たことのない服に挑戦をしてみました。
ただ、いきなり高い服を買うことはできなかったので、
ユニクロやGUのお店に行って揃えたんですね。
古くてヨレヨレになった服より、
安くても新しくて自分に似合う服ならいいかなと思って着てみたんですけれども、
メイクを変えたときと同じように気持ちの変化がありました。
それまで猫背で、ちょっとうつむき加減で自信なさげに歩いていた自分が、
新しい洋服を着ることで笑顔になれて、
しかも背筋がピンと伸びたように前を向いて堂々と歩くことができたんです。
これは本当に驚きましたね。
私はそれまで色々と悩んでしまう性格で、
自分に自信を持てなかったんですけれども、
メイクと服装を変えるだけで気持ちが前向きになって、
笑顔になることができるなんて思ってもいませんでした。
外見を変えるだけで内面、気持ちまで変化したんです。
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本当にすごいですよね。
もし自分の内面、メンタルとか変えたいですけれども、
なかなか変われないなぁと思う人がいたら、
まずは外見を変えてみてください。
そうすると自分の表情や気持ちに変化があり、
やがて自分の内面にも変化が出てくると、
思います。
もしよかったらやってみてください。
今日のお話は以上です。
最後まで聞いていただきありがとうございました。
