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こんにちは、けいこです。私は会社員を辞めて、フリーランスのコーチとして活動しております。
今日は、夫婦の会話が増えて変化したことについてお話をしていこうかなと思います。
私は、移住するということと、今後、個人で企業をしてライフコーチとして活動していきたいという話を
夫にしたことがきっかけで、夫婦の会話が以前と比べて大幅に増えたんですね。
夫婦の会話が増えたことで、結構いろんなことが変わったなと思うので、その変化についてちょっとお話をしていこうかなと思います。
まず一つ目はですね、変わったこと。
自分の気持ちを素直に伝えられるようになりましたね。
会話をする前って忙しすぎて、会話時間がほぼなかったんですけど、そういう時ってどうせ聞いてくれないだろうなぁとか、
あとは私はこんなふうに思ってるから、ライドとか雰囲気見てさせてほしいと夫に思っていた昔の私はですね、自分の気持ちを言葉で伝えるっていうことをしてなかったんですね。
でも頻繁に夫と会話するようになってからは、夫が私の話を聞いてくれるっていうふうに思えるようになったので、
自然と今自分が考えていること、今後こんなふうにしたいんだよねとかいう思いを、素直に言葉にして伝えられるようになってきました。
前だとこんなこと話してもなぁとか、この話はやめておこうかなっていうふうに思ってしまったけれども、
今ってそんなふうに思うことなく、何でもその時頭に浮かんだこととか、こんなふうにしたい、子供のこととかですね、移住した先での生活のことに関して、
私はこうしたいよっていうものを話すにあたって、こんなこと話してはダメだなっていう気持ちがほぼなくなってきてですね、
自分の中で夫に話をするというハードルが会話をたくさんするようになって、以前と比べてだいぶ下がってきたからかなと思います。
だから自分の気持ちを素直に伝えられるようになったのかなと思っています。
2つ目は、夫の話に興味を持てるようになったということですね。
自分の話を聞いてもらうためには、まず相手、夫の話を聞くことがやっぱり大事だなっていうふうに思ったので、
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夫の話に耳を傾けるように意識したんですね。
夫から喋ることっていうのは、だいたい趣味の話が多いんです。
何とかお話してるんですけど、夫は大の車好きなので、もう車の話を聞き始めたら延々できるぐらいすごい大好きなんです。
今までは車の趣味の話をされたところで、私には分かんないきんぷんかんぷんな知識をいっぱいしゃべってくれたんですけど、
どうしても興味を持てなかったんです。私自体そんなに車が好きではないので。
なので、夫が楽しそうに話をしてきてくれていても、はいはいっていうふうに聞き流すことばかりしてたんですけども、
それをやめようと思って、ちょっと興味を持って話を聞くようにしました。
するとですね、やっぱり話を聞いてもらえるってとっても嬉しいようで、
夫すごい今までよりさらに楽しそうに笑顔で会話するようになったんですね。
で、ある程度夫の話をうんうんって聞いて、会話が終わった後にでねって言って私の話をしようとすると、
以前だとあんまりこう、今忙しいみたいな感じだったり、ちょっとスマホ見ながらうんみたいな片手間に話を聞く感じだったのが、
自分の話を聞いてもらえてちょっとすっきりしたからなのか、私の話にも耳を傾けてくれるようになりましたね。
こんなふうな変化で、2つ目は夫の話に興味を持って聞くようになったら、
夫も私の話を聞いてくれるようになったっていう変化がありました。
で、3つ目は夫婦で会話する時間を意識的に作るようになりました。
子どもが起きてる時って、会話、夫婦で会話してると最近必ず入ってくるんですよね。
ママ、パパって言って、何とかかんとかって保育園であった話とか、何の話してるのって言ってちょっと会話を遮るようなことだったり、
一緒に遊ぼうって言われて、夫婦の会話がなかなかできないことが多かったんですけど、
ちゃんと夫婦の時間、夫婦で話す時間を設けようと思って、
それを子どもが寝た後の時間だけに限ると結構話す時間が短くなるので、
もう子どもが起きている時でも話をしようっていうふうに決めたんです、私の中で。
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なのでちょっと子ども、夫との会話をしている時に子どもが入ってきて会話を遮ろうとすると、
ちょっと今パパとママお話ししてるから10分だけ待ってくれるっていうふうに伝えて、
もちろん待ってくれる時と待ってくれない時があるんですけど、時々待ってくれる時もあるので、
そういう時に話をしたいことをお互い話すようになりました。
そうすると、今まで昼間に会話する時間なんてなかったんですけど、
意識的にとるようになったので、結構話をする時間が持てるようになったんですよね。
その時、お互い話したいことをすぐ話せるっていうのが、やっぱり良かったと思います。
どうしても後で言おうと思うと、ちょっと忘れてしまったりとか、
今思った感情とかを伝えておかないと、不満になってたまっちゃうことがあるんですね。
なので、その場で思ったことをスッと伝えるっていうことが大事だと思っています。
もちろん子どもとの時間っていうのも大事にしたいので、
夫婦でずっと話をしているだけではないんですけども、
子どもとの時間を取るのと同じぐらい、夫婦の時間も大事だと私は思っているので、
昼間だけじゃなくてですね、子どもを寝かしつけた後にもゆっくり話をしようって時間を取るようになりました。
で、変わったこと4つ目が、会話の内容が変化したっていうことですね。
今まで会話する内容といえば大体、趣味の話、夫の趣味の話か、
互いの今後の入っている予定ですね、保育園の予定だったり、週末の出かける予定、
例えば病院に行くとか、病院に行ってくるとか、ちょっとどこかに出かける、
一人で出かける予定があるとかいうのがあれば予定表に入れて、
これは何時から何時までちょっと出かけてくるよとか、
そういう予定を確認する程度の話が多かったんですけども、
頻繁に会話するようになって、会話の内容が変わってきて、
子どもの育児の話ですね、どういうふうに子どもを育てていきたいかとか、
あとはお金のことですね、日々使っているお金のこと、
こういうもの、固定費はこういうものがかかっていて、
今後ちょっと見直しをしないといけないかねとか、
移住した後どう、どんなふうに暮らしていきたいかという話とか、
結構様々な話をするようになったんです。
互いの価値観が違うので、私はこういうふうに過ごしていきたいという思いと、
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夫もこうやって過ごしていきたいという気持ちがそれぞれあって、
やっぱり違うこともありますし、同じ価値観を持っているところもあるので、
違う価値観の話が出てきたときは、こういう見方もあるよねとか、
全然違う話でも否定するんじゃなくてそうだねって、
それもいいよねって受け入れてみたりとか、
そういうふうに価値観の話も頻繁にするようになりましたね。
私たち夫婦は結婚して8年になります。
今年はですね、本当にいろんな話を夫婦でするようになって、
結婚したとき、当初は知らなかった夫の考えとか価値観を、
頻繁に会話するようになって初めて知ることができたので、
やっぱり会話って本当に大事だなっていうふうに思いましたね。
こんなふうに夫婦で会話することで、結構いろいろいい変化が起きました。
そして会話っていうものは改めて大事だなっていう重要性にも気づくことができたので、
これからも続けていきたいと思っています。
今日は夫婦の会話が増えたことで変化したことについてちょっとお話をしてみました。
最後まで聞いていただきありがとうございました。
それではまた。
