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2026年5月20日の声日記「ストレスで夜更かししてしまった,所ジョージさんの言葉が染みる,FOMOとJOMO,自分を大事にする,雨の中の散歩」
2026-05-21 22:52

2026年5月20日の声日記「ストレスで夜更かししてしまった,所ジョージさんの言葉が染みる,FOMOとJOMO,自分を大事にする,雨の中の散歩」

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こんにちは.ポッドキャスト配信者の Keeth こと桑原です.

なんか今日はすごく真面目なことをガチで語ってしまいましたw

 

ゆるコンピュータ科学ラジオ / 【ガセも多いよ】コンピュータの父・ノイマンのヤバい逸話を紹介しまくる【ノイマン1】#74

 

Do As Infinity / 本日ハ晴天ナリ

#声日記

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みなさんこんにちは。ポッドキャスト配信者のKeethこと、Kuwaharaです。
Keethの声日記、2026年5月20日の声日記をお届けします。
と言いながら、収録時間は朝イチなので、ちょっと寝起きのボケた頭で喋ろうと思いますけど。
昨日はまた、もうずっとストレスが溜まり続けてしまって、
その反動で、2時半まで延々とパワーウォッシュシミュレーターというゲームをやってました。
スイッチでやってたんですけど、名前の通りパワーウォッシュ、高圧洗浄をシミュレートする、ゲーム上でやってみようぜっていうものなんですけど、
ちなみにこれの2が既に出てて、私はスイッチ2を買っていないのでプレイできないんですよね。
2、しかも高騰してしまったせいで余計に買いづらくなってしまったんですけど。
なので1をやってます。もう延々とね。
過去にやったプレイを、ステージとか車とか、ビークルをもう一回やったりしてますけども。
あれが楽しいわ。もちろん楽しいんですけど、あれを深夜にやってしまうぐらいに、多分僕は今ストレス肩なんだなっていうのはつくづく感じていて。
本当に酷い時はもうこの世はバグってて、なんで僕はこんな人生、こんなせいを受けてしまったんだみたいなことを思ってしまいがちなんですけど。
それは僕の心が弱いからっていうのは正直あります。
ただまぁ、youtubeを昨日見てて、僕ちょいちょいですね、所ジョージさんの名言集とか、
彼の発言を見て、いやいや違うねっていうか、そうじゃないよっていうか、今の自分を受け入れましょうねっていうことを改めて感じてから寝るようにしてます。
ほんとたまーにですけどね。
やっぱトコロさんの発言、皆さんも聞いたことある方ほんと多いと思いますけども、
一番は人生というのは足し算ではなくて引き算っていう発言を彼はおっしゃっていて、本当にそうだなと思います。
また、自分のことを卑下したり、自分があれもできないこれもできないとか、こういうところにも気づかないのかみたいなとか、
逆に気づきすぎてしまって気を使いすぎてしまってみたいな人もいらっしゃると思いますけど、
それは別にダメなんではなくて、あなたがそういう高いセンサーを持ってしまった、
ハイスペックなセンサーを自分が搭載してしまっているせいで、いろんなものを気づいてしまう、感じ取ってしまうから、
そういう変な影響を受けてしまったりとかする。他人の目とか声とかっていうのを気をつけなきゃっていう風になってしまう。
だから別に悪いわけじゃないし、むしろ人間の性能としては高いんだよみたいなことを彼はおっしゃってて。
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で、ある意味で書籍にも鈍感力ってあるぐらいなんで、鈍感な人はそういうの気づいていない。
もう本当に気づいてても知ってても気にしないっていう人は本当にメンタルが鋼なんだなと思いますけど、そうじゃない人は大体気づいていない。
だから自分の好き勝手な発言したりとか思うように振る舞ったりとかっていうのができるわけだし、
相手のことを、想像もちろんするかもしれないですけど、画を通すじゃないですけどね、ということができたりする。
だからまずは自分のことをちゃんと受け入れてあげましょうねっていうことを言ってましたね。
逆にあなたはすごい性能を持ってるんだよという感じです。
で、一方で社会っていうのはすごく上手い比喩をされてたんですけど、社会って彼はおっしゃってないですけど、
職場環境であったり、属性権というか、日本語本当に下手くそなんですけど、
社会っていうものはそんな舗装された道がいっぱい敷かれてるわけではない。
物理的には道路がいっぱい舗装されてるんですけど、そういう意味ではなくて。
繊細さんっていうのは実はハイスペックなので、ハイスペックな車だと例えてたんですよね。
高級車とかスポーツカーとかいろんな例え方がありますけど、
とりあえずハイスペックな車を持っていて、そういう車って基本的にはオンロードを走ることを想定されてますよね。
いろんな環境を整ったり、皆さんがしっかりルールを守っている中で、超ハイスピードな走り方とかができるし、
トルクのしっかり効いたカーブもしっかりいけるし、ブレーキを押したらピタッと止まるみたいな。
本当そういうハイスペックな車が走るのは基本オンロードなんですけど、社会は残念ながらオフロードなんですよね。
滞ってない道がいっぱいあるし、お仕事においては不確実な未来がどんどんどんどんある中、
そんな不確実な世界に、でも僕らはしっかり新事業とか会社を大きくしていくっていうためには、
オフロードをどっかで走らなきゃいけない。なんだろう道がないところを走らなきゃいけないことを求められますけど、
何もわからないし、ここに本当に道ができるのかすらわからないところを、そんなハイスペックな高級車とかスポーツカーが走れって言われても、
それはキツいじゃないですか。そもそもがキツいんですよ。合ってないんだからみたいな。
っていうことを彼は仰ってて、とても腹落ちしたんですよね。ストーンと。
で、結果合わないこともあれば、結果的に道になるときもあれば、いろんなパターンがあるんですけど、
基本的には合わない可能性が高いし、そんなすぐにいい成果が出る。
走ってみて、ここは何かいけそうだとか、目的のものがこの先にあるかもしれませんみたいなのが見えたとか、
なればいいんですけど、ないことの方が多分多いと思います。
抜かるんだ道とかを、例えばスポーツカーに走らせろって言われても、むっちゃ汚れるし、すごいスリップもするだろうし、そもそもタイヤ合ってないしみたいなのが絶対あると思うんで。
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そういうことでも仕事とか上司とかから求められたりするじゃないですか。
これだから本当にきついんだよな。
なので、その上司と本当に理解してほしいというか、しっかりコミュニケーションを取って、あなたはこういうことを求めてますよっていうのを感じ取ってほしいんですけど、
そういう人ばっかりではないんですよね。
ということなので、まずは自分がダメなんじゃないよっていうことを受け入れてほしいっていうのが彼のおっしゃってるところで。
ちなみに僕は今そういうショックとかマイナスを感じてたわけではないんですけど、違うところでストレスを感じてるのでちょっと違うんですけど。
でも昨日の夜はその言葉を聞いてて、すごいジーンときたんですよね。
というので、人生に困ったら所上司に帰りましょうっていうのが僕のいろんなおすすめではあります。
何の話したかちょっと忘れましたけど。
つい引き算じゃなくて人間で足し算をしようとしてしまう癖があると思っていて。
FOMOとJOMOか。
FOMOとJOMO。正しい読み方FOMOか。
FOMOであったやつですね。
言葉皆さんご存知ですか。FOMOとJOMO。
FOMOはFear of Missing Out。
JOMOはJoy of Missing Outっていう言葉です。
もうこれも結構僕の周りでは当たり前に語られてる印象があって、
皆さんも耳にしたことあるかもしれないですけど、改めてしゃべると、
Fear of Missing Out、FOMO。
これ自分だけ取り残されてしまう、情報を逃してしまう恐れ、恐怖のことですね。
そういう心理状態のこと。
情報化社会なんであなたなんでそんなこと知らないのとか、
その情報キャッチしなかったからこの先の大きな可能性みたいなのを逃してしまったねみたいなことがある。
だからいろんなこととにかく情報を集めなきゃみたいな不安とか焦燥感、
そして他人との比較による劣等感みたいなものをFOMOとおしゃれ、意味をしますと。
とにかく取り残されることへの恐れですね。
これは人間なりに誰しももともと備わっているものなんですよね。
人間というのはずっと集団世界で生きてきたし、これは今後も変わらない。
だから人間っていうのは赤ちゃんというすごく無力かつ即死んでしまうような進化を遂げてしまったんですよね。
誰かが守ってくれなきゃいけない。
集団でしっかり守っていきましょうっていうのを生来から備えつけるような感じで人間は進化をしてきたっていうのがあります。
だからこの取り残されることへの恐怖っていうのは最初から備わっているんですけど。
一方でJOMO。
Joy of Missing Out。
もう言葉の通りですね。
そういう取り残される喜びとか情報から離れて今を楽しんでいきましょうみたいなことですね。
平たく言えばSNS立ってしまうみたいなのが今だとわかりやすい例えなんじゃないかなと思います。
とにかく自分だけの時間とか目の前のことを体験っていうのを大切にしたりしましょうねと。
09:05
もっともっと自分っていうものを大事にしていきましょうねっていう感じですね。
とにかく若い方。
僕も比較的若いでしょうけど。
でも言うても来年40ですからね。
はい。
今の若い方もそうですけど。
なんていうかホスピタリティと社会性がすごい高い方多い印象が僕はあって。
もうちょっと若い方ならやんちゃしてとか跳ね返ってても全然良くないかみたいなのはあると思いません。
いろんな経験値とか知見がまだまだ薄いからこそ。
若いなりの失敗とか僕らが一度通った道をまた同じように通ってほしいみたいな面も少しはあるわけですね。
多分それやるとこんな風に失敗するけどなっていうのが僕らの中にもあるわけですよ。
もちろん環境とか情報、技術、法整備とかいろんなものが変わっているので、
全く同じ失敗をするとは限らないしその人が全く同じようなチャレンジをするとも限らないんですけど。
だいたい人そのものっていうの本質はあんま変わっていないはずなので、人間っていうのは。
まぁ似たような失敗をするだろうなっていうのが僕らの中で見えてるんですけど、
そういうのやっていいと思うんですけどね。でもそれがあんまり感じられないんですよね。
早くから社会にどうやって早く取り込んで早く成果を出して早く認められるみたいな。
その早く早くっていうのはすごく強い社会だなって今はすごく感じてるんですよね。
日記じゃなくて別のエピソードとして喋ればよかったですけど、まぁいいやっていうのを感じてますと。
なのでもっと自分というかわがままがいいんじゃないかなみたいなのは思ったりはしましたね。
若い方が周りの目とかの方を本当にしっかり気にして他者との関係地位みたいなことをやられているのはとてもいい話ではあるんですけど、
どっかちゃんと自分自身の心の安定平穏リラックスできてるのかなというのがありますね。
またそういう空間を作ってもらえたりとか、例えばそういう空間に慣れる友達を一人でもいいから作っておいて、
困ったらもう一回泣きついて話を聞いてもらうだけでもいいし、何も喋らなくてアドバイスとかいらないから普通に隣にいてくださいみたいな。
いつも通りご飯食べるだけでもいいと思うし、みたいなのを作っておくのも一つかなと思いましたけど。
FOMOとJOMOっていう言葉のご紹介でした。
これ、今の自分にめっちゃ当てはまる感じがしますね。
一応ですね、僕XをiPhoneから削除しました、アプリを。
むっちゃ不便になりましたね。
不便っていうのはどれだけ僕はXを見てたんだっていうのはありますけど、
ただX見始めたらいろんなリール動画がいっぱい出てくるじゃないですか。
あれを見なくなったっていうのは逆に言うとちゃんと時間が作れるようになったのでいい話だと思いました。
12:02
ただXから得られる情報とかもたくさんあって、
これいい話してくださったりだとか、これは後で絶対読みたいみたいなのも全然あるし、
好きな漫画家さん、ウェブ漫画家さんってたくさんいらっしゃると思いますけど、
その中でも僕好きな人やっぱ2,3名いらっしゃって、
そうしたら更新とかを置いたいと思うんで、
完全にX立ちそのものをするわけではないし、
仕事とか広報戦略としてX、SNSを使うことも全然あるので、
完全には捨てないですけど、
iPhone、スマホから見れてしまうっていうのが多分最大の障害とか弊害なので、
一回削除してみました。
以前もやったんですけど、また入れてしまったなっていうのがあるんですけど、
もうバッジも取得今してないので、
どんだけX見るかっていうとそんなでもないなっていう感じです。
むしろ発信する方にちゃんとフォーカスをしようかなと。
そもそも僕は発信者でいたいとずっと思い続けていて、
昔ながらインフルエンサーになりたいって昔あったんですけど、
今はインフルエンサーではないなっていう感じですね。
ただ、いろんな意味、抗議の意味での価値っていうのを届けられるような人になりたいので、
どっちかというと流すことの方にまずは集中しようかなと。
その上で情報収集したかったら、
ちゃんと腰を据えて情報収集をするので、
それはパソコンの前でやったほうがいいと思うんですよね。
パソコン見ながら手元のノートとか、
僕印刷用紙を大量に買ってて真っ白な無地のやつですね。
僕はなるべく考えるときは本当は手書きが好きなんですよね。
今はなるべく思いついたことをとにかくとにかく言葉にしようと思ってて、
ひたすら音声入力で喋って、
ノーションとか、失礼。
ノーションとかメモ帳にメモを吐き出させておいて、
それをAI食わせて整頓してもらってインサイトを得るっていうのを
今はずっと繰り返してるんですけど。
それに加えて手書きでもちゃんと試行するようにしてます。
本当は手書きってむちゃくちゃすごい効果が高いというか、
何度も言ってますけど、
手書きってキーボードとかの入力と比べると遅いんですよ。
多分音声入力が一番早くて、
次がキーボードのタイピング。
次に遅い、いや早いっていうか遅いんですけどが手書きですね。
多分一番早いのは本当は脳内で考えれたんですけど。
手書き。何が遅いかというと、
絵にするとか文字にするそのものが遅いんですよ。
手で書くだけだったらむっちゃ早いんですよ。
むしろ一番早いのは手なんじゃないかと。
いや一番早いのは音声だな。
ただ手書きにして文字とか書いて考えたりするじゃないですか。
あと図にしたりする。
そこがむちゃくちゃ遅い。
頭の中にはもう絵とか文字は浮かんでるけど、
いざプロットするところで時間がかかる。
例えば僕の漢字、名前って桑原って苗字なんですけど、
桑原って確か20画あるのかな?
のはずなんですけど、
文字だけだと頭の中パンってもう0点何秒で浮かぶのに、
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皆さんも桑原って聞いたら漢字思いつくじゃないですか。
でも書けって言ったら20画を書くので、
絶対数秒、下手したら10秒くらいかかるんですよね。
10秒かかんないか。
この遅さがすごく大事で、
だからこそ書いてる間って、
実はもう脳は書くものがわかりきってるので、
ほとんど確か脳のリソース使ってないんですよね。
思いついただけで、
あとはもう手でやらしてるだけなんで、
信号はもちろん送り続けるんですけど、
ほぼほぼ無意識でやれる。
その間別のことが考えられたりするのが、
その脳、手書きの強みなんですよね。
でなんか文章書いてる時であったら、
その文章の構成をそのまま書きながらやるし、
思考とか図で書いて何か整理をしようと思ったら、
書きながら整理しながら書くみたいなことができるし、
書き終わって見て改めてまた、
絵にすると見えてくるものがたくさんあるので、
またそこで思考の整理ができるので、
ダブルループが効くんですよね、手書きっていうのは。
なので手書きで僕はやろうとしてるわけですよ。
なので紙をいっぱい買ってますと。
最近ちょっとあんまり使えてないので、
意識的に今やろうとしてるんですけど。
やろうとしてます。
これがかなり良いのでおすすめですと。
はい。
で、何が言いたかったかをまた忘れてしまいました。
話したいことが出た瞬間から、
僕ちょっと忘れる傾向があるんで、
本当よろしくないですね。
最近特に物忘れが激しいんですけど。
えーなんだっけ、
とにかく自分のことを大切にしてほしいのと、
SNSを立つっていうことを今やっているっていう感じですね。
で、吐き出してみて思うのは、
結構自分って、
自分の中に情報をみんな取らなきゃいけないって言うけど、
情報自体はね、
割と皆さん多分持ってるんですよ、大量に。
持ってるけどそれを精査したり、
整頓したり、
そして他に何か活かすみたいな、
繋げるみたいなところができてなかったり、
そっから何か得られるものがないかっていう深掘りができてなかったり、
などなどなど。
情報はね、絶対皆さんいっぱい持ってるんですけど、
それを何か他に消化できてないって感じですね。
消化っていうのは消す方ではなくて、
消化、上らせる方ですね、の消化ですね。
できてないと思っているので、
それをした方が多分いいと思うんですよね。
その結果多分情報っていうのができる気がする。
結果的に。
そんなね、今AIがすごく発展してて、
AIの進化とかモデルが出たとか、
こんなことできます、あんなことできます、
っていうクリエイティブな人たちがワーワーワーワーやってますけど、
そういう新しい技術の上手い使い方とか進化っていうのは、
とても良い話でありますが、
そればっかりで、
インフルエンサーたちがワーワー騒いで取り残されてますとか、
これやらないとやばいですよね、みたいな発言。
疲れますよね。
そして、何かその他人の焦燥感を煽って、
誰が幸せになるのっていうのは、
ちょっと僕すごく思ってて、
余計にSNSが今ヘキヘキしてるわけですよね。
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だから信頼してる人だけのリストがあって、
その人たちのAIキャッチアップからの、
こういう感想とか意見っていうのを見るようにはしてますね。
そういう人たちは基本煽らないんですけど、
煽らないし、何なら自分が感じた危機感っていうのを、
ちゃんと自分の言葉だけ動かして、
それを見て、
あ、それは僕も当てはまるぞ。
じゃあ、ちゃんと考えなきゃっていう風になるわけですよね。
他人を煽ったりやらなきゃって、
書き立てる系の発言は基本見ない方が絶対幸せになるので、
SNS立ちってのは全然したほうがいいと思いますね。
自分がどう感じてたっていうのと、
それを他者と照らし合わせてみたときに、
差分が見えて、なるほどってなるか、
他者も、もしかしたら他者が自分のまとめっていうのを見て、
何か得られるものがあるかもしれない。
お互いに与え合われる可能性が出てくるので、
まずは自分を大事にするってのは本当に大事だなって、
常々思っておりますという感じですね。
はい、いろいろ喋りましたけど、
全然日記っぽくなく、
タイトルを今日はこういう日記じゃなくて、
番外編にしたくなったんですけど、
今日はこういう日記ということで、
やっていきたいと思いました。
じゃあ、朝一ですね。
今日はあいにくの雨ですけど、
僕はちょっと雨が好きな音。
ちょっと涼しいので、
あ、過ごしやすいなっていう感じですね。
朝も傘さしながら子供を保育園に送って行ったんですけど、
僕は雨音がやっぱ好きなんですよね。
傘に当たる雨の音。
だからメイン番組、
雨宿りとウェブの小話っていう番組なんですけど、
これもまさに秘雄ですね。
情報の雨からちょっと一休みして、
一息つけるような話を聞いたり、
ちょっとそこでクスッとしてもらって、
メンタル回復してもらったりとかして、
休んでもらってまた次頑張りましょうねみたいな、
番組にしたいと思ってたんですよね。
で、その中で、
じゃあ別にウェブじゃなくてよくないって話なんですけど、
僕がウェブが好きすぎるのと、
もう皆さんやっぱりインターネットっていうのはインフラだと思ってて、
元インターネットというかインフラなんですけど、
技術というものも皆さんの中に伝わってくれたらいいなというか、
もうちょっと身近に感じてもらえたら嬉しいなっていうのは思ってるわけですよね。
エンジニアっていう人間がかなり特殊な人間なので、
そういうのもありますけど。
いや面白い話いっぱいあるんですよウェブの中ではね。
コンピューターの父と言われてる人。
だいたい2,3人出てきて、
だいたい教科書だとフォンノイマンと言われますけど、
アランチューリングじゃないみたいな意見も絶対あると思います。
僕もアランチューリングはコンピューターの父と言っていいと思いますけど、
そのまま置いといて、
フォンノイマンの話はもうめちゃくちゃ面白い逸話があるので、
この人、人として面白すぎるんで。
ぜひ何度もお勧めしています。
ゆるコンピューター科学ラジオさんがやっている番組の中で、
フォンノイマンの紹介している回があるんですけど、
マジで爆笑すると思うんで、
あとで概要欄に貼っておきます。
ぜひYouTubeで見るか、ポッドキャストで聞いてみてください。
21:00
また余談に余談ですけど、雑談が挟まりましたけど、
例えば雨音が僕は好きで、
皆さんは多分嫌いだと思いますし、
急いでいる時の雨ほど嫌いなのはもちろんないくて、
僕も嫌いなんですけど、
散歩している時の雨音を傘さしながら聞きながら歩くのをむっちゃ好きなんですよね。
その時は僕はなるべく音楽も聞かない。
何なら頑張ってスマホも置いて外に出るぐらいですね。
するとどうやったって自分の頭の中でしか思考できないので、
それがまた良いんですよね。
というのを、もし得意な方いたらやってみていただければと思います。
ただの散歩がもうちょっと一味つくかもしれないなと思いました。
さておき、では今日も一日頑張っていけたらなと思います。
雨の日に僕聞く音楽ってのは実は1個だけ決まっていて、
最後にこれだけ紹介しております。
結構アーティストさんも古いし、
もう皆さん全然多分聞かなくなったと思います。
若い方、知らない方もいらっしゃると思いますけど、
Do As Infinityの本日は晴天なりっていう曲です。
もうむちゃくちゃ僕この曲好きで、
おそらく人生で何百回、いや多分千回、
いやマジでワンチャン聞いてる可能性ありますよね。
僕基本好きな音楽って1リピで1週間とか延々と聞けるんですけど、
学生の頃から大人になって、社会人になってずっと聞いてますね。
Do As Infinityの本日は晴天なりっていう曲です。
おすすめなんで、こういう雨の日こそ聞いてもらって、
いややってやるぜみたいなね、
気分を上げる、吹っ飛ばすみたいなことが、
そういう気分になりたい人はこの曲聴いてみていただければなと思います。
これも概要欄に後で貼っておきます。
では本日も一日頑張っていきましょう。
バイバイ。
22:52

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