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他人を批判するのではなく自分を褒める
2024-11-23 06:24

他人を批判するのではなく自分を褒める

人を見てイラッとしたり、悪口を言いたくなったら。自分はそうじゃないから、えらい!と思うことにする!
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こんにちは。はい、ちょっと気づいたことなんですけども、なんか朝ね、起きたら、はーって、こう気づくことがあって、朝ね、毎朝のルーティンで拭き掃除してるんですよ。ずっとあれからもね、続いてて、雑巾で、あのフローリングの部屋をこう、手で拭くというね。
うん。で、なんか無心でそうやって綺麗に家をしてると、なんか整うんですよね、心が。
なんかあの、毎日人間がお風呂に入るように、部屋もやっぱり毎日、お風呂に入れてあげないと、みたいな感じで、
綺麗にしないと、自分の体の一部だから、っていう感じでやると、本当にこう、家と体が繋がって、
一つになるというか、こう、すべてワンネスというね、そういう意識でいきたいなと思って、はい。あ、でね、
世の中こう、本当に最近批判する人多いよね。文句、愚痴を、簡単に誰でもSNSが発信できるので、
批判、不満、文句を、めちゃくちゃ書いてる人がこう、異常に多いなーっていうのをこう、見るんですけど、
そこでこう、まあリアルでもね、人と接するときに、まあ会社でも家族でも、なんかあの人ムカつくとか、
あの人のことをこう、悪く言ってしまうのが人間なんですけど、私も結構あの、他の人が気になるからあんまりね、付き合いを減らして、
人と話さないっていうのをね、あの、やってきたんですよね。で、まあ最近はやっとこう、元気になってきたから、いろんな人と話すようになったんですよ。
まあね、なんか友達も増えて、で、なんか生ライブ、コラボとかもしたり、音声のね。で、こう人と話すっていうのをこう、積極的にやってるんですけどね。
で、まあ友人が多いとか、まあSNSもこうやってるし、の中で、まあちょっといろんな人と出会う中でこう、感じたことなんですけど、
例えばまあ、ある人がすごく、あの、まあ同世代でね、頼りないなと感じたときに、
その他人の人を頼りない下目だってこう、ジャッジするのではなくて、そう感じたら、
あ、自分がしっかりしすぎてるんだって思うことに、やっぱり私ってすごいなっていう。そっちに変換したら、もうなんか気づきになるだけじゃないですか。
あのね、他人をね、批判するだけってね、何にもいいことがない。
うん、なんかただの文句で、その負のエネルギーがバーって出るだけだし、で、文句言ってる人、悪口言ってる人のその顔ってね、すごいこう、
なんかこう、見にくいというかね。で、そうなっていくんですよ。あ、ちょっと思い出した今、めっちゃいい話があって、あのね、これすごい面白くて、あの母の友人の話なんだけど、
母の友達がね、あのすっごいいい人で、性格が良くて、なんかね、飲食店をやっててね、母の友人が。で、そこに来るお客さんだったんだけど、
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やっぱそのママさんに、聞いてよ、あの人ムカつく、こういうとこ嫌いで、こういうとこ嫌いでっていう、もう悪口をとにかくすっごい言う人だったんだって、Aさんっていうね、悪口を言うAさん。
で、このAさんの話をずっと聞いてたと、うんうんうんと、毎日毎日人の悪口ばっかり言ってくるから、ある日その母の友達は黙って、その悪口言う人に鏡をバンって見せたと。
え、何?って言ったら、見てみ、自分の顔。どんな顔してる?って。悪人の悪口を言ってるあんたの顔こんなんやでって見せたらしい。
まさに、人は自分の鏡っていうね、本当の鏡を見せたという。そこでハッとしたと。
そんな悪口を言ってる時の顔が、美しいはずがないんよね。
やっぱり自分のその、だって悪口言いながら洗面所でスタイリングとかしないから、その自分の髪ってショックだったんじゃない?でもそこからは言わなくなったっていうね。
すごいよね。だからなんか素晴らしいなと思った。その母の友達ね。
いいなぁと思って、その本当に、鏡。
まあそれもちょっと思い出したんだけども。
で、まあ色々SNSとか見てて、この人すごい最低やなと。全然知らない人よ。フォロワーさんとかじゃなくてね。
あーすごいな、よくこんなこと言えるなとか、まあ悪口ばっかり言って、誰からもいいねがない人とかいるけど、
で、それをまた、この人ってかわいそうな人だよねって言ってる人もいる。
うーん、まあ関わらなければいいのになとか、まあ色々思うわけじゃないですか。
その時に、あのすることっていうのが、自分は人の悪口を言わないんだな、えらいなっていうのと、
自分は人の悪口を言ってる人に関わらない人間なんだ、えらいなっていうね。それだけで終わらせるっていう。
ただこう、嫌な人を見つけるたびに、自分の気づきにするっていうことをしたら、いいんよね。
本当に、なんかうるさいな、ほんま人の話聞かへんな、よくしゃべるなっていう人がいたら、
あ、自分はちゃんと人の話が聞けるんだ、私えらいなで、以上なんだよね。
なんか自分見つける、自分の良いところを見つける旅というか。
そうすると、人と関わるのも嫌じゃないかなっていうね。
いや、自分に対して思ったよね。極端に人と関わりたくないと思って生きてきたんで、この4,5年はね。
でもここに来て、最近は色んな人と話をなって、まあ色んな感情が湧くんだけど、
その時に、自分の良いとこ探しをするという。
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ね、そしたら悪口が生まれない。
ただたださ、私が成長するっていうね、こうしていくよね。
うーん、なんかそんな風に年を重ねていきたいなと思いました。
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