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いい気分になることだけしかしなくていい!
2022-07-15 04:03

いい気分になることだけしかしなくていい!

今日は満月です🌕疲れやストレスなど嫌な気分を手放して、気分良く週末を過ごしましょ♪ #気分良く  #いい気分 #いい気分になることだけしかしなくていい #満月  #手放し

https://note.com/happinesskazuko/n/n4b2229257c9d
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こんにちは。えっとですね、私はずっと心地よい発信をしてるんですけど、自分のこう肌を上げて、もう心地よく生きることを徹底的にやってるんですけど、ちょっと今日すごく良い本を見つけて、タイトルにもパッてすごい惹かれたんですけど、
いい気分になることだけしかしなくていい、っていうタイトルの本で、もうこれこれと思って、私もそうして生きてると思って、アマゾンのkindle本で見つけたんですけど、そういう本をね、読むだけで、まあ気持ち上がっていくんですけど、私は本を読むためにすごい空間を大事にしてて、
どれだけこうおしゃれで可愛いカフェで飲むかとか、お部屋で飲む時もおいしい飲み物を用意して、おいしいスイーツね、クッキーとか、今日はクッキーとアイスコーヒーを用意して、で、そこでね、音楽とかもね、こだわってて、すごいこだわりまくって、本を読むまでにすごい時間かかるんですけど、
ピアノのね、静かなバラードの曲とか、で、youtubeでいっぱいこういう曲があるんですよね、読書のためのBGMとか、ギターだけの曲、ピアノだけの曲とかいっぱいあって、その中で今日ってもう今夏で暑いじゃないですか、
でね、モルティブの海岸のゆったりした景色を眺めながらゆったりしたBGMが流れるyoutubeがあるんですよね、それをパソコンで流して、それを見ながらアイスコーヒーを飲んで、スイーツを食べて、読書してるんですよ。
上げに上げているという、いやもうどこまで上がるのかなと思ってね、こうなんかこう人生ってどこまで上がるのかなっていう実験をしてるんですけど、それで読んでいる本がもういい気分になることだけしなくていいんだっていう本を読んでいるというね。
もうこれはもういいことしか起こらないよ、もう本当にこんなことしてたら。っていうので、今日はその本の紹介と、こうやって時間を過ごしてるんですよと、こうやって読書してるんですよっていうちょっと発信なんですけど、またそのリンクを貼っておくので、気になる方は読んでみてください。
私のようにね、もともと気分がいい人はさらに気分が良くなり、そしてちょっとなんかストレスがあるなーとかしんどいなっていう人が読んでも、はーってなんかすごくさっぱりすると思うんですよね。こうやって気分を上げたらいいんだなって。
やっぱりこうしんどいものをずっと手放せない人、ストレスとか疲れとか不安をなかなか手放せない人は、なんと今日は満月なので、満月に手放しましょうと。そういうきっかけがないという人は、そういう本を読んだらいいと思うんですよね。
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もうKindleでも手軽に読めるし、そんな本屋さん行かなくても、ネットで買わなくても、読みたいと思った時にパッと読めるのがKindleのいいとこだと思うので、すぐに読みたい場合は私はKindleで買うんですよね。
表紙とか気に入った時は取り寄せたり本屋さんで買ったりするんですけど、そのリンクちょっと貼っておくので、めちゃくちゃ今日は気分を上げてください。もういらないもの、疲れを手放して、ちょうど金曜日の夜ですよね。
もう一週間の疲れを手放して、週末はゆっくりと嫌なことを忘れて、今日ちょうどいいですよね。疲れ、嫌なこと、不安、ストレスを手放して、心地いい時間を過ごしてください。
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