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こんばんは。寝る前に聞いてもらえたらなと思いますけれども、
最近すごく、一つ一つのことに幸せを感じたり、感謝したりっていうことがこう、
にじみ出てくるというか、あふれ出てくる感じなんですね。 なんか本当にお茶、コーヒーを飲むだけで
幸せだなぁと思ったり、ご飯が美味しいありがたいなぁってすごくかみしめるんですけど、
そうやって自分が感じれるようになったのも、 時間を作るようにしたからなんですね。
去年まで会社員として忙しい忙しいって働いている時は、
やっぱりそういう時ってね感謝の気持ち生まれないんですよね。不満ばっかり生まれるんですよ。
もっとこうなればいいのに、なんでこんなしんどい思いしないといけないのとか、 不満とか愚痴言ってたなぁと思いますね。
時間がない、忙しいというのはやっぱり心を失う、なくすっていう書きますもんね。 やっとこう心を取り戻した今。
時間を作って、そしてまあアクセスバーズして、 頭をちょっとすっきりさせたっていうのもありますけど、
そうやってこうやっと自分らしくなれたなぁと思うんですね。 自分がそう感じれるようになったら、
なんかね周りにいる友達もね、そういう人ばっかり集まってくるんですよ。 一緒に旅行行った友達もね、一緒にご飯食べて、
本当に幸せやねって言って、ありがたいねって言って、 すごい感謝しながら味わっていただいたので、
もう同じような気持ちで、 なんかありがたくいただきましたね。
で、その話をしてもね、他の友達に話しても、 そうはね、なんか家でご飯食べれるとか健康なことがありがたいよねって言うんですよね。
なんかすごくいいなぁと思うでしょ。ささやかなこと。 普段の日頃のことに感謝みたいな、
そういうのがこう気づけることが幸せなんだなぁって。
でね、今日ちょっと頑張った自分を褒めてあげることで、 ミスしたりダメだった自分もちょっと許容することとかをやっていって、
本当にね、あの嫌な気持ちっていうのは、 無くす波動にするというか、もう出会わなくなりますよ。
そうしてたら、嫌な人とか嫌なことに、 嫌なことを消すとか我慢するんじゃなくてね、
出会わなくなる。 そういう人にも出会わないし、
そういう出来事が起こらなくなる。 自分の現実ではないんですよね、そういうことは。
だから自分が頭の中で作っていることが自分の真実なので、 それはやっぱり穏やかに、コーヒーが美味しいと思える日常、
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愛犬と一緒にゆっくりできる休日、 ご飯が美味しい、お風呂が気持ちいい、
生きてるんだなぁって、感謝だなぁって。 そんな現実を自分の頭の中で作って、
ねえ、なんか、そんな風な波動にしていきましょう。
これでなんか広がっていけばいいなぁって、 これを発信することによって、
ほっこりしてもらえる人がいたら嬉しいなと思います。
