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こんにちは、マインドコーチかよサンです。 ごきげんよう、いかがお過ごしでしょうか? さて、昨日は新月ワークをさせていただきました。
その新月ワークでの感想と、それから夢の叶え方について、ちょっとお話をさせていただきたいと思いますので、ぜひお聞きください。
本題に入る前にお知らせです。こちらのチャンネルは年齢にとらわれず、いつからでも人生は変えられる、自分らしく生きたいと願うあなたに向けて、
豊かな心を育み、成功に導く幸せマインドをお届けしています。
では、昨日ですね、サソリ座の新月ということで、皆さんと一緒に新月ワークを行いました。
今回2回目です。前回が満月ワークで、今回が新月ワーク。 このワークではお月様のエネルギーをたっぷり浴び、たっぷりいただきながら、この自然の法則に基づいて
自己成長を加速させるためのワークです。 こちらは私も長い間やってきました。
そのおかげでいろんな築きもあったし、また夢をたくさん叶えることができています。 これはただ書くだけではなくて、心理学とか農科学とか潜在意識の視点からいろんなあらゆる要素はあるんですけれども、
まずこれトレーニングをしながらやっていくことで、夢とか自分の自己肯定感を上げることができる。
それを少しでもお伝えしたいなということで、前回から一緒にワークをさせていただいているというところなんですね。
そして昨日ワークで感じたポイントっていうのが3つあるとしたら、まず1つ目はこのワークをスタイフで配信させていただきました。
そうすると共鳴してくださった方が集まってくれたんです。 本当にこのスタイフってすごいなと思うんですけど、こうして声だけでつながって、そして共鳴して参加したいなって思ってくださる。
ありがたいなと思うんですけど、私も会ったこともある方もいらっしゃるし、 まだお会いしたこともない、それから今回初めましての方もいらっしゃいました。
皆さんにどうしてこの新月ワークに参加されようと思ったんですか?っていう質問したら、参加者の方からかよさんだからって、この言葉を聞いた時に本当に心から感動して涙が出るほど嬉しかったです。
でもそういうふうに言ってくださる温かい方が集まったっていうことが何より嬉しかったですね。
そして2つ目は安心できる温かい空気感、これを感じました。
ズームでの開催をしたんですけれど、皆さんも普通に顔出しをしてくださって、多分ねスタイフでお声は聞いたことがあるけど、お顔合わせは初めてっていう方もそれぞれいらっしゃいました。
またイラストの方はどんなお顔なのか全くわからないから、今回実際にお顔合わせをさせていただいて、その表情とお声が今度からはイメージが一致するので、すごく多分これから視聴させていただくときにはお顔が頭に浮かぶ、より親近感わきながら視聴させていただくことができるかなと思ったんです。
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こうしてこの場でお互いにつながっていただく場所を作れたことっていうのも良かったですし、またすごく安心感ができる場所だったなっていうことをとても感じました。
そして3つ目は完璧主義を話せたということなんです。これは前回私は満月ワークの時にズームで音楽を流そうと思ったんですけど、その音楽を流すことが初めてだったんです。
ちゃんと流れるかなどうかなって思っていたんですね。ちゃんとこのちゃんととか完璧にやらなきゃっていうこれが緊張に伝わっていて、それが態度に出ていたということなんです。
アンケートでちょっと緊張されていた様子でっていうことを書いてくださってたんですけど、そのまま出てたんだなっていうふうに思いました。私はありのままどうぞリラックスしてくださいねって言ってた私が緊張してたら、それは皆さん心配しますよね。
だから今回は皆さんと一緒にこの空気を作ろう。そしてそのままの私でいよう。そして音楽が流れるかどうかは聞けばいいんだっていうふうに思ってブロックを外しました。
そうすると自分もリラックスできたし、皆さんと一緒にその場所の空気を作ることができたかなって思います。手放すべき完璧主義というこのまだ残っている小さなブロックにも気づき成長できたかなと思っています。
こんな感じで私自身もいろいろな気づきがありました。まだまだたくさんあったんですけど、やっぱりこういうふうにイベントがあってすぐ終わった時にどうだったか感想だったり、それから改善するところ、これもすぐ書くことによって次につながっていくと思いますので、
今日は改善点とかも書き出していこうかなと思っています。そして今回は最後に写真撮ろうと思ったらそれを忘れていました。次回これも忘れないようにやりたいと思います。
そしてね最後にワークの最後に夢を皆さんに声に出していただいて語っていただいたんですけど、この夢っていうのは心の中で閉じ込めていただけではかないません。それを視覚化したり声に出すっていうことが大切なんですね。
今回この皆さんが温かい空気を作ってくださったおかげで、それぞれが自分が叶いたい夢とかも発表してくださったりしました。これって安心して自分の思いとか夢とか自分の思っていることを口に出すことができる雰囲気が作れたんじゃないかなって思うんです。
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この夢が叶うかどうかっていうのはタイムラグがあります。ですけれどもね、まず口に出す、その後に行動するということが大切です。その口に出すっていう時に周りからね、責められたりそんなの叶わないよっていう方の中で話すとやっぱり萎縮してしまいます。
ですが皆さんが温かい空気を作ってくださって、その中でそれぞれが発表して応援してくださるその空気を作ってくださった皆さん、本当にありがたかったです。
こうした温かいご縁をつないでくださって、今回のワークで私は改めてこうした安心できる場所をこれからも作り続けたい、そういうふうに強く思いました。
夢を叶える第一歩っていう形にはなりますけれども、この夢を叶えるには行動も不可欠です。最初の一歩はとってもシンプル。
まず自分の本当に叶えたい思い、夢、これを書く。そしてそれを声に出す。そして小さな行動から始めてみる。
そうした成功体験が私はできる、私は運がいいという自己肯定感につながっていきます。この小さな一歩があなたの人生を確実に変えていきます。
昨日の新月ワークでは参加者の皆様のおかげで、私にとっても大きな成長の機会になりました。本当にありがとうございます。
この放送では夢を叶える行動や月のサイクルを活用したマインドセットなど、あなたの人生を変えるヒントもお伝えさせていただきたいと思いますので、また引き続きよろしくお願いします。
もしよろしければ次回の開催にもお越しくださいね。幸せマインド育んでいきましょう。ということで最後までお聞きいただきありがとうございました。
いつも心は晴れ、本日もあなたにとって笑顔あふれる最高の一日になりますように。また次回の放送でお会いしましょう。