理想の暮らしを描き始めた経験
ごきげんよう、かよさんです。10月19日を迎えました。いかがお過ごしでしょうか? いつもお聞きいただき、本当にありがとうございます。
今日も人生をアップデートするために、まずは深呼吸をして、広角を上げて、胸を張って、「今日も最高!」この言葉を唱えてスイッチを入れましょう。
さて、今日のお話は、理想の暮らしを叶えるために〇〇は要らないというテーマでお届けします。
実は私、今月の10月25日に開業届を出して、丸2年が経ったんですね。これから3年目を迎えるんです。
今、振り返ってみると、今本当に理想の暮らしになってるなぁって改めて感じてます。
ですが、以前の私は会社員として毎日時間に追われる、いわゆるスピードライフを送っていたんですね。
いつかニュートリアル暮らしをしたいなぁって思いつつも、あんまりにも忙しすぎて、自分の時間とかこれからのことを考える暇なんて全くなかった、というか作らなかったんです。
でも、このままじゃ嫌だってそう思って、少しずつ自分の理想の生活ってなんだろうなって考え始めたんです。
そこから理想が少しずつ形になり叶うようになっていったんです。
今では自分のやりたいこととか大好きなことに没頭できて、それがそのままお仕事になっていきました。
もし、今あなたが理想の人生が叶わない、どうやって叶えたらいいんだろうって思っていたら、今日のお話はきっとヒントになるはずです。
なぜなら、私が同じように体験してやってきたことをお伝えするからです。
理想を描くときは遠慮しない
まず、理想の暮らしを叶えるために大切なこと、これは大前提があるんです。
それは、理想を描くときに一切遠慮をしないということなんです。
あなたは遠慮癖ついてませんか?
私自身はね、人を優先して自分は後回しっていうこの遠慮癖あったんですよ。
何か注文する時も、あ、私後でいいよとか、それからみんなと一緒でいいよなんて、そんな言葉をよく使ってました。
そうすると、自分の気持ちがわからなくなってきてたんですよね。
そしてその遠慮癖がつくと、理想を考えたってどうせ無理だよなーとかね、現実的じゃないしーなんて、そんな言葉も頭の中によぎってしまうこともありました。
だから、もしそう思っている方がいたらその気持ちよくわかります。
でも、あえて言います。理想の暮らしを考えるとき、まず絶対に遠慮は禁止です。
これね、なぜなら、ここで欲しいのは、本物の高揚感が欲しいからなんです。
自分がね、好き、素敵、幸せって感じるこの瞬間のエネルギーを体の細胞に清くさせること。
これがね、一番の目的なんです。
このエネルギーの勢いがあるからこそ、一歩前に進めるし、お仕事も頑張れて夢を叶える行動ができるんです。
だから、謙虚な心は一度横に置いておいて、自分の心の中にある突き抜けた理想を描いてみてください。
実はその方がずっと理想に近づいていくんです。
小さな好きから生活を変える
でもね、まず全部を大きく変えようとしなくていいんです。
本当にちっちゃいこと、ちょっとずつちょっとずつ変えていくんです。
私自身、理想の生活を考えるときにとてもワクワクしてるんですけど、
最初に取り組んだのは雑誌の切り抜きを集めたスクラップ帳でした。
住みたいお部屋、なりたい髪型、着たい服、ちょっとずつ集めていくと、自分の好きと嫌いっていうのがはっきり見えてきます。
昔やりませんでしたか?美容院に行くときに雑誌を切り抜いて、この髪型にしてくださいって。
私はセイコちゃんカットに憧れて、これお願いしますって言ったら、
あ、今結構たくさんの方がしてるんで大丈夫ですよって美容師さんがね、その髪型にしてくれました。
顔が違っても雰囲気はセイコちゃんになってワクワクしたのを今でも覚えています。
そして例えばですね、今私は以前お仕事で黒い服ばかり着てたんです。
でも50代からはもっと元気に明るくいきたいと思って、思い切って黒い服捨てていったんです。手放していったんです。
で、クローゼットの中は明るくときめく色だけに差し替えました。
数は少ないけど、でもタンスを開けた瞬間になんかカラフルな色になってて、その瞬間になんかときめきを感じるということで、
この開けた瞬間が好きだなーって。そんな風にちょっとずつ自分のお部屋とかあちこちに自分の好きを置いていくだけで、毎日が理想の生活に変わっていくんです。
ビジョンボードと今日のアクション
でね、自分の理想ってまたずっと同じじゃなくていいんです。年齢を重ねたり、人との出会いによって新しい経験をする中で、また好きなものとかやりたいことも変わっていくんです。
だからこそ今の自分に合う理想にどんどんアップデートしていけばいいということなんですね。
で、私もそんな思いで毎年ビジョンボードを作りながら自分の未来を描いていってます。
そこで10月25日にはオンラインでビジョンボード作成会開催します。
今回は私がクリスタルリストになったので、クリスタルボールの音色を聴いていただき、思考整理してから一緒にビジョンボード作っていきます。
自分の好きなもの、これから叶えたい未来を見つける時間にしていただけたら嬉しいです。
詳細は概要欄にリンク貼っておりますので、気になる方はぜひご参加ください。
はい、そして理想の人生を叶えるための今日のアクション。
あなたが好きな洋服の素材は何ですか?
ちょっと細かく聞いてみましたよ。
コットン素材が好きとか、シルクの肌触りが好きだとか、どんな小さなことでもOKです。
よかったらコメント欄で教えてください。
そんなね、自分の小さな好き、今日は見つけてみましょう。
誰かに遠慮するのではなくて、自分の心が喜ぶ暮らし、これを少しずつ作っていきましょうね。
ということで、今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。
いつも心は晴れ、本日もあなたの一日が祝福で満たされますように、そして笑顔あふれる最高の一日になりますように、また明日の放送でお会いしましょう。