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こんにちは、かよサンです。ごきげんよう。 今日は2月18日、いかがお過ごしでしょうか。
さて、今日は私ごとですが、先日56歳の誕生日を迎えました。
この美しい地球に、そしてこの日本に誕生させてくれて、 両親への感謝、そしてこうしてスタンドFMを通じて、皆さんと出会えている奇跡に、
心からまず、ありがとう伝えたいと思います。 昔は、この歳を重ねることが少し怖かった時期もありました。
もう若くないんだなぁって。 でもね、今は不思議なくらい、これからの人生が楽しみで仕方がないんです。
だから今日は、私の新たな思い、そして歳をとるということについて、お話をしてみたいと思います。
今聞かれているあなたは、歳をとるのを怖くなったり、嫌だなって思ったことはありませんか。
もし少しでもそんな思いがあれば、今日の話、ぜひ最後まで聞いてみてください。 まず、
仏教の教えで祝白句、この言葉があります。 生まれる苦しみ、老いる苦しみ、病の苦しみ、死の苦しみ、この中の老句、これが
老いの苦しみと言われています。 人は何もしなくても、
歳を重ねます。そうすると、体が変わっていき、
だけど、心や生き方っていうのは、自分で選ぶことができるんですよね。
体は食べたもので作られます。 未来は使う言葉で作られる。
まずこれから人生100年時代と考えた時に、できるだけ健康でいたいですよね。 だから食べ物は気をつけないといけないなって思うから、皆さん食べ物は結構気を
使っている方も多いと思います。 ですが言葉はどうですか?
自分の中にどんな良い言葉を取り入れて、どんな言葉を自分にかけてあげるか、 それによって心は穏やかになる。
気持ちも前向きになるんです。 昨日、新月ワークを行ったんですが、そのテーマが未来を作る言葉の大切さ。
こちらについてお話をしたんです。 人はネガティブな感情ってどうしてもあるんです。
だけれども、その言葉をどう変換して自分に良い言葉を浴びさせていくか、 これがとっても大事なんですよね。
そのネガティブが出た時にどう切り替えていくか。 昨日参加してくださった方々もお顔の表情がぐんと変わって、やっぱり言葉って大事だなって
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確信しました。 私ももちろん年を重ねることが少し怖いなって思う時もありました。
ですが今は年を重ねるのがとても楽しみで仕方がないんです。 以前は誰かと比べて落ち込んだり、大人だからちゃんとしなきゃとか、
とにかく頑張らなきゃいけないなって思いながら、ゆとりがなくて心から笑えない日もあったんです。
それでもここまで歩いてきた私がいます。 それは支えてくれた家族や一緒に悩んで笑って挑戦してくれた仲間、
そしてこうしてこのスタンドFMで出会ってくれた全ての方、 その方々がいたからなんです。だから本当に心から感謝しているんです。
ありがとうございます。 でね、50代になってやっとわかったこともあるんです。
それはできない自分を責めなくなったり、 人と比べる時間が少しずつ減っていくこと。
本当に大切なものがはっきり見えるようになったこと。 自分の幸せ基準。
目の前にたくさん幸せがあるっていうこと。 かけがえのない時間の中でどんな自分もダサい自分も
全部丸ごと愛せるようになったこと。 過去への執着、
不要な感情、それは手放していいということ。 こうした積み重ねできた時間や経験がすべて自信になっていく。
それがこの50代かなって思ったんです。 だから今とっても楽しくなっているんです。
だからこれからも私は自分を後回しにしないで、 心と体を大切にして本音で人とつながって、
何歳になっても挑戦を楽しんでいきたいなってそういうふうに思ったんです。 今はね本当に楽しい。
だからこれからの人生ももっともっと楽しみになってきたんです。 先月はLINEスタンプを作ったり、
Kindle本を出したり、 そしてね今回は歌を作ってくれたゆんちゃんやえりちゃんが背中を押してくれて、
自分で歌詞を作って音楽作ったらって言ってくれたので、今回作ってみました。 それも概要欄に貼っております。
ちょっとねあのやってみたのでぜひ良かったら聞いてみてください。 そんな感じでこれからもまだまだチャレンジしたいこともあるし、
あとは60歳になった時にチャンチャンコじゃなくて、 赤いドレスか赤い和柄のドレスを着てみんなでパーティーしたいなとか、
そんな夢も抱いています。 だからまだまだ私はこれからも挑戦していきたいし、その姿を見せていきたいなと思っているんです。
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そしてこの発信もできるだけ皆さんの背中を押せるような前向きなメッセージをお届けしますので、 どうぞこれからもよろしくお願いします。
そしてね私はこれまでウェディングプランナーとしてたくさんの方の幸せを プランニングしてきたんです。
それが今人生のプランに変わっていってるんです。 だからもしね今あなたが立ち止まっていたり、自分の人生をどう描けばいいか、
迷ったりしているなら是非ね相談に来てください。 人生という最高のストーリーをデザインしてどう歩んでいくか、
コーチングを通してお手伝いをさせていただいております。 私はね全力で人生を楽しみ、全力で夢を叶える大人を増やしたい。
そんな思いでこれからも日々精進していきたいと思っています。 今日は何かちょっと語っているような思いが届いたらいいなと思いますけれども、
とにかくね1日1日は奇跡なんです。 だからこの1日を奇跡の1日だと思って大切に過ごしていきましょう。
ということで今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。 いつも心は晴れ、本日もあなたにとって笑顔あふれる最高の1日になりますように、
また明日の放送でお会いしましょう。
