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こんにちは、かよサンです。ごきげんよう。 7月1日を迎えました。いかがお過ごしでしょうか? いつもお聞きいただき、本当にありがとうございます。
この放送は、言葉で未来をつくる、人生を豊かに生きるヒントをお届けしています。 まずは、深呼吸をして、広告を上げて、胸を張って、
今日も最高! この言葉を唱えて、スイッチを入れましょう。 さて、7月に入りました。早いですね、半年間。
もうこれから後半戦という形なんですが、あっという間に毎月、毎日が過ぎております。 で、この月書っていうのは、きっと新たな目標を立てていると思うので、今日はね、その目標について、私なりの
とっておきの目標の立て方についてお話をしてみたいと思います。 ぜひですね、これ実践してほしいなと思う内容なので、最後まで聞いてください。
まず、ビジネスをしていると、例えば今月は売上100万を目指そうとか、半年間で1000万目指そうとか、いろんな数字の目標っていうのは立てていくと思うんですね。
もちろん、これはこれでビジネスをする上では大事な目標だと思います。 しかし、もう一つ考えてほしいことがあるんです。
それは、その目標を立てたとして、じゃああなたはどんな幸せを味わいたいかということなんですね。 売上も成功もお金も、本当はその先にある幸せを手に入れるためなんです。
だったら、その幸せを後回しにしないで、その何のために目標を達成したいのかっていうのを、ちょっと今日は深く掘り下げてほしいんですね。
先にそっちを決めてもらいたいということなんです。 ではまず初めに、あなたは子供の頃に戻ったつもりへ考えてみてください。
今まさに夏休みが始まる前のあのワクワクした気持ちですよ。 早く産みに行きたいとか、花火見たい、新しい洋服を着たい。
あの頃ってできるかどうかなんか考えてなかったと思うんです。 ただもう夏休みになぞ、これやりたいっていうその気持ちだけが先走っていたと思うんですね。
で、そこにできるできないなんか全く考えてなかったと思います。 カブトムシとりたい、スイカ食べたい、おじいちゃんの家に行きたい、旅行に行きたい、いろんなワクワクした。
ただ本当にこれをやりたいっていう自分の心の底からワクワクしていたと思うんです。 だから今日やってほしいことは、この7月いっぱいであなたが幸せだと思うワクワクすること、この目標を一つ立ててみてください。
例えばずっと行きたかったレストランに行く、 一人旅をする、好きな景色を見に行く、
お気に入りのホテルでゆっくり過ごす。 どんな小さなことでも構いません。大切なのはもう心が弾むということです。
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心理学的にもこの人は楽しみとか期待を感じるだけで幸福度がぐんと高まると言われています。 さらに脳科学でもね、楽しみな未来を具体的にイメージすると脳の報酬系が働き、意欲や行動に繋がると考えられているんです。
つまり未来の喜びを先に感じることで脳はその未来に向かおうって動き始めてくれます。 だから昔から欲祝という考え方があります。
叶ってから喜ぶのではなく、叶ったつもりで先に喜ぶ。 そうすると自然と表情が変わり言葉が変わり行動が変わるんです。
私は目標を立てるということはもちろん大事なことだと思っています。 だけど自分の幸せ目標、この幸せを先に予約するということもとても大事なことなんです。
だからぜひですね、今7月の終わり、ああこれができた本当に幸せだ そう笑顔で話している自分をぜひ今日しっかりイメージしてみてください。
そのためにあなたはどんな幸せ目標を立てますか? そのワクワクしたエネルギーが仕事にも人間関係にもきっと良い流れを運んでくれます。
2026年後半戦のスタート、ぜひあなたは数字の目標だけではなく、あなた自身が笑顔になれる目標一つ決めてみましょう。
ということで今日は幸せな目標の立て方についてお話をさせていただきました。 今日も最後までお聞きいただきありがとうございます。
いつも心は晴れ、本日もあなたにとって最高の一日でありますように。 また明日の放送でお会いしましょう。