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こんにちは、マインドコーチかよサンです。 ごきげんよう。いかがお過ごしでしょうか?
さて、今日は12月17日。 年末もだんだん近くなってきました。
この時期になると、やることが多い、間に合わない。 そんな気持ちから、知らず知らずのうちに心が焦って、顔も険しくなりがちです。
ちょっと鏡を見てください。 眉間にシワ、口角下がっていませんか?
実はこれ、自分だけではなくて、あなたの周りにも伝染してしまいます。
イライラや余裕のなさは、表情から広がっていきます。 だからこそ、この年末、心が軽くなる、本当は教えたくない
もしも術、これをお伝えしますので、ぜひ最後までお聞きください。 本題に入る前にお知らせ2つあります。
1つは、18日、明日16時から、音声ブランディングコーチ、濱田浩一先生、濱ちゃんと、それから占い師の陽さん、3人でコラボライブをします。
チャンネルは、「はまちゃんチャンネル」です。 ぜひお耳寄りください。
そして、20日土曜日21時から、新月ワークを行います。
今回は、今年1年の振り返りや手放しをして、新しい年を迎える準備をしていきたいと思います。
もしね、興味がある、またはちょっとピンときたからやってみたいなって思われたら、概要欄にリンク貼っておりますので、そちらからお入りください。
それでは本題に戻ります。 今日のテーマは、本当は教えたくないもしも術です。
なぜこのお話をしようかと思ったかというと、年末。 聞くだけでもなんとなく気づかしそうすると、どうしてもね、表情が固くなりがち。
だからこそ自然に笑顔が出るような、そうするとね、人間関係もお仕事もうまくいくんです。
そのとっておきの方法をお伝えしますので、ぜひやってみてください。 まずね、思い出してほしいんです。
ロダンの考える人。 うつむいて眉間に幸を寄せたあの姿。
考えてますよね。 あの姿を見るとどうですか。笑いませんよね。
見てるだけでなんとなく私たちも何か考えさせられる、そんな感じになりませんか。
自然に同じ表情になるんです。 ですがここで、もしあれが喜ぶ人という作品だったらどうでしょう。
両手を挙げて笑顔の像だったら、それだけで受け取る印象全く変わりませんか。
これが、もしも術です。 これ、視点を変える、考え方を変える、頭を柔軟にする方法の一つなんですけど、
私たちは一つの方向で一つの物事を考えすぎるんですけど、ちょっと違う視点で物事を考えてみるとね、笑えてくることってあるんです。
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妄想ですけどね、そういうふうに妄想すると面白くないですか。
実はこれ私たちの日常の中でもいろいろできるんですけど、人はね、表情を見て無意識に感情を読み取るんです。
そしてその表情は自分の心にも影響します。 例えば怒っている人の顔を見て嬉しいって思わないですよね。
なんか嫌だな、もやもやするなって思うでしょ。 だから使ってほしいのはこのもしも術なんです。
例えば今日のお弁当を見て、もしもこれが高級ステーキだったらとかね、今いる場所がもしもハワイだったらとかね、
間もなくやってくるクリスマスに家の前に大金があったらとか、想像するだけでちょっと嬉しくなりませんか。
口角上がりませんか。このね、もしもっていうのは現実逃避じゃないんですよ。
心を緩める遊びです。頭が柔らかくなって自然と笑顔が戻ってきます。
やはりね、怒っている人のところには寄りたくない。 だけど笑っている人のところってなんとなく近寄りたくないですか。
何が楽しいんだろう。何か良いことあったのかな。聞いてみようかな。 そんな感じで人ってやっぱり笑顔のもとに集まっていくんです。
そして自分自身も笑顔の方が心が軽くなって楽しくなっていきます。
心が軽くなると行動も言葉も出会いも変わってきます。 結果的に物事がうまく流れ始めます。
そして今週は新月や当時といった切り替えのタイミングでもあります。 だからこそ頑張るっていうのをちょっと手放して緩めて楽しむこと、これを選んでみてください。
年末は考える人ではなくてぜひ喜ぶ人でいましょうね。 ということで今日のお話は以上です。
もしね、このもしも術やってみよう、こういうのやろうかなって思う そういうことがあったらぜひコメントでシェアしてください。
ということで今日はのんきなお話をさせていただきましたが、 あなたの心が少しでも軽くなれば嬉しいです。
最後までお聞きいただきありがとうございました。 あっそうそう、いいねもお忘れなく。
ということでいつも心は晴れ、本日もあなたにとって笑顔あふれる最高の一日になりますように、 また次回の放送でお会いしましょう。