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こころのジェンガ
2024-05-30 05:45

こころのジェンガ

#心のジェンガ #肉体のジェンガ #バランスを取る #自分の不調を受け入れる
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00:06
おはようございます。
今日の配信は、
こころの声と称しましょうか。
えーっと、
自分の体の声を聞いていますか?
というお題で、
えー、
もし、今、あなたの体に不調があるのなら、
それを一旦受け止めて、
それのおかげで、
よかった!と思えるようなことを、
無理やりこじつけてみましょう。
すると、
その怪我は、その痛みは、
もしかしたらプラスになるかもしれません。
という、自分は、
自分に置き換えてみると、自分は小さい頃から、
高いところから飛ぶのが好きだったので、
かかとの骨が、
これは、
二十歳前後に気づいたことなんですけど、
ずっとかかとが痛かったんですよね。
その時にレントゲンを取ったら、
あー、かかとの骨が、
なんか、位置がずれてますね。
開いてますねって言われて、
で、そのレントゲンを取ってくれた先生の話によると、
小さい頃から飛んでたり、
高いところから飛んでたりしてる人は、
そういう風に骨が歪むんだよと言われて、
まあ、もうそれからですね、
なんというか、
まあ、高いところ好きだったし、
しゃあない、みたいな、
思うようになってから、
痛みを気にしなくなったというか、
まあ、なんかあった時にはちょっと、
まあ、今でもなんですけど、
足を曲げたり伸ばしたりすると、
コキッコキッコキッとよく言うんで、
あー、これがずれてる証拠なのかなと思いながらですね、
あの、思っているところなんですけど、
自分の中では、
うーん、整理した結果、
ジェンガなのかなと、
えっと、
自分の体というジェンガと、
自分の気持ちというジェンガがあって、
ジェンガという木を、
木をこう、なんですかね、
木の棒を3本ずつ組み合わせて、
交互に置いて、
あの、崩れたら負けっていうゲームがあるんですけど、
自分としては、
自分の体のジェンガは、
もういつ倒れてもおかしくない配置なんですよね。
でも、精神的なジェンガの方が、
めっちゃ強固にガッチリ組まれて、
あの、ボンドで組まれてる感じなので、
03:02
多分それで崩れないのかなーと思っているところで、
で、逆に自分の周りの人なんかは、
体はバッチリなんですよね。
でも心のジェンガの方が、
ちょっとバランス崩してるのか、
崩れそうな感じで、
結構言葉書き使ったりして、
で、その人は、
ちょっと調子が悪かったり、
体のですね、
体が怪我したりすると、
すごい言うんですよ。
痛いだーのなんだーの。
まあ、わからなくもないけれど、
なんていうんですかね、
やっぱり、
昔から農業してるおじいちゃん、おばあちゃんたちでもですよ、
めちゃくちゃ腰が曲がってて、
すごくこう、
痛い痛いって言いながらも、
なんか立ち上がろうとするときに、
あいたたたーみたいな、
正座できないとか言ってるけど、
あれさっきすごい痛いって言ってたけど、
なんか普通に仕事してるなーみたいな人いますよ。
あのおばあちゃんたちなんかは、
もう体のジェンガはボロボロで、
もういつ倒れてもおかしくないけれど、
精神が安定してるんでしょうね。
心のジェンガの方がしっかりしてるみたいで。
なので、
やっぱり、
どっちがいいのか、
人それぞれなのかもしんないですけど、
自分はやっぱり、
心のジェンガが、
周りの人たちも含めて、
しっかりしてると、
楽しいのかなーとですね、
思ったりします。
自分なんか子供が怪我したときに、
足を痛たたーって、
ずっと足痛い足痛いって言ってるときには、
ちょっと冗談というかいたずらで、
ちょっと手出して、
ペチンって叩いて、
今どっちが痛い?手が痛い?
ほら、足痛くないでしょ?みたいな。
いや、ずるっ!って言われるけど、
そんなんじゃないって言われながら泣くんですけど。
まあ要は、
その瞬間痛い方が痛いんだったら、
気にしなきゃ済むことは、
気にしないということで、
そんな話でした。
とりあえず、
心のジェンガを、
整えて、
それでから、
体のジェンガかな?
まあどっちが先か、
人それぞれかもしれないですが、
今日も元気に、
いってらっしゃい。
では、またねー。
05:45

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