感謝の効果
カナプリの愛と元気と勇気がでるラジオ、よろしくね!
よろしくお願いします、植水悠希です。
最近忙しいんですか?
私?
はい。
ううん、昼寝はちゃんとしてるよ。
あ、素晴らしい。何分くらい寝るんですか?昼寝は。
15分の時もあるし、1時間半の時もあるし。
あ、結構バラバラなんだ。
そうよ、そんなスケジュールないですもんね、私。
いや、そんなことないでしょ。
結構レッスンとかやってるし、収録とかさ、こういうのもやってるし、別のサポーツマンとかもあるじゃないですか、いろいろあるじゃん。
あるけど、あの、やっぱ働く人がさ、そばにいてさ、働く人の量とか見てたらさ、
はい。
もう、本当に優雅、ザ・優雅なの。
だからその、働く人って本当に働くね。
そうっすね。
すごいよね。
朝から晩まで働いてますよ、働く人。
で、なんか頭がさ、ずーっと動いててさ、手も動いてるでしょ。
口も動いてるでしょ。すごいよね。
いや、すごいですよね。
私、最近どうですか?あのね、チーターのように昼寝してる。
あの夏のさ、なんかサバンナのチーターみたいな感じで。
なるほどね。お昼はしっかりとお休みして。
はい。
じゃあ今日のテーマいきますね。
はい。
これさえあれば、もしくはこれさえできれば、機嫌が良くなっちゃうことって何ですか?っていう質問が来てますけども。
どうでしょう?かなプリさんの機嫌を良くしてくれるものとかこと。
感謝。
感謝さえあれば。
すごい感謝してりゃいいんだよ、ほんと多分、きっと。
マジで。
これほんとなんかあの、ちょっとやっぱりさ、感謝が足りないって言われてたんだよね。
いつ?
若い時。
どれくらい前ですか?どれくらいの時ですか?
ほんとにあの、つい最近まで多分3、40くらいになる前。
そんなさ、40くらいの私にあなたは感謝が足りないなんて言う人はいないけどさ。
感謝ってこういうことかみたいなさ。
ほんとにじわじわ湧き出てきたのはやっぱり40過ぎてからでしょ、多分ね、私はね。
で、感謝とかしてるし別にさ。
っていうもう時点で感謝してないじゃん。
分かる?
そんなような感じで、意気がって生きとったよ、多分やっぱり。
もうさ、全部ありがたい、全部嬉しい、全部最高やんって。
何かになったんだよね。
いつの時からか。
急になったの?それとも何回か前に、
石ころでしょ。
夫婦関係の中で、いつもありがとうっていう風にだんだん関係が良くなっていったみたいな話とかもあったけど、
そういうのがたくさんあったってこと?全方位的に。
全方位にほんとにあったね。
全方位にほんとにありましたよ。
あともうほんとに素直にさ、前回の回の時にね、私意外と情報志向だったっていうね。
感謝の意識を高める
やっぱりちょっと負けず嫌いで、
だけど学歴も職歴もないからさ、戦えないって思ってたから諦めてね、生きてたりしてたけどさ、
いや、
反射をして、
幸せじゃないと思って生きてたかな。
幸せなはずなのになんか心にぽっかり穴が空いてるみたいな生き方をしてたから、
それが一番自分が嫌だったんだよね。
自分が一番嫌だったの。そんな自分が。
いろいろ試したよね。
あれがいいのかな?これがいいのかな?って言われてやってみようって思ったこと。
とりあえずやってみたかな。
その中にほんとにね、ありがとうを5万回言えってやつがあったの。
5万回?
めっちゃ素直にほんとにね、ありがたありがたありがたってずっと言ってたの。
呪文みたいな感じで?
なんかそれで早く答えが欲しいって思ってる時はさ、
全然うまくいかないんだよね。
幸せな気分にさせてよみたいなさ、早くその答えが欲しい、早く幸せのサイン欲しいって言った時はさ、
あの、すぐになんか小さなことでイラッとしてたりさ、
自分が人をコントロールしようとしたりしてたけどさ、
それも徐々に徐々に徐々に言ったよね。
いろいろといろいろと、あ、俺ってこの気づきってあったし、
こういう友達とのいざこざとかも、
もともとは本当に自分のためを思ってくれて言ってくれてたのかなとかさ、
だんだんにも。
ほんとよくある話だけど感謝ってすげーなと思ったわけ。
じゃあ本当にその、何だろうな、いろいろ石ころだから、
どれか一個っていうわけではないにしても、
その感謝をしようと、感謝がいいらしいということで、
呪文を唱えたみたいなところから感謝を意識するようになったみたいなのは実際あるんだ。
そうしたらもう感謝が生まれてくるようになっちゃう。勝手に。
勝手に生まれてきてないの?
感謝は勝手に生まれてきてないの?あなたは。
僕はその呪文を唱えなかったんですけど、
どっちかって言ったら多分同じようにというか、
たくさん失敗をして、
なんか振り返っていくと、やっぱりその自分の、
何だろうな、反省すべきことがたくさんあるなと思っていくうちに、
まあ突き詰めるとそれって相手に対するリスペクトとか、
感謝みたいなのが足りなかったなみたいな風に思うこと、
尊重できてなかったなとかって思うことはたくさんあったけど、
なんかそれを感謝と言えば感謝とも言えるし、
あんまり感謝っていうほど意識はしてないかもしれない。
でもこれがあったら本当に自分の機嫌が良くなっちゃうって、
ちょっと大雑把すぎるよね、感謝だったら。
でも本当に感謝があると何だって許せちゃうからさ、
本当に機嫌が良くなるのはね、
あのね、
何だろうな、何だろうな、
私ね、プリンがうまくいった時とかね、
あとこの間作ったわかめサラダが最高にうまかったのと、
あと、
プールにバックフリップで飛び込んだ時に、
飛び込む時、
機嫌が良くなっちゃう。
何かがじゃあこう、
イメージしたものがうまくいった時とかに機嫌が良くなっちゃうってことなのかな、
プリンにせよ、わかめサラダにせよ、
プールのそのバックフリップにせよ、
イメージがこう、
体現されて、
うまくいった、みたいな時が気持ちいいみたいな。
笑いと幸せの共有
いや、そういうことかな。
やりたいと思った時が、やりたいと思った時がさっとできた時は嬉しいよね。
何だろうね。
あんまりこんなにこだわりがないと思ってるんだけどね。
何かあるかな。
アイライナーがめっちゃ綺麗に引けた時とかかな。
可愛いなみたいな。
今日可愛いなみたいな。
また機嫌も可愛いなと思ったりとかね。
だけどね、
何?そんなある?これやったら機嫌良くなるって。
台立でも機嫌いいもんだって。
じゃあハッピーとかはもうちょっと機嫌レベルじゃなくて、
幸福だなみたいなので言うとどうですか?
これあれば結構ハッピーになれるな。
寝る?
やっぱそうだよね。
寝る時?あと、
家族と過ごして、
何かこう、
家族のひとときっていう風に感じた時?
僕に欠如してる感覚だもんな。
でも嫁いるでしょ?
います、います。
家族っていうよりは子供とかいないんで、
普通に人間関係って感じだから。
何でしょうね。
家族の断乱っていう感覚ではないので。
これさ、聞いてくれてるラジオの人いるの?このラジオ。
教えてほしいね。
誰も聞いてなかったら面白いですけどね。
私ね、平気とも、もし誰も聞いてなかったらずっとやるの。平気とも。
僕も平気ですよ。
ただ、本当に誰も聞いてなかったら面白いなと思って。
なんでマイク立てて喋ってんだろうって。
本当にね、こういう小さなことが笑えるのが普通に嬉しいのね。
いや、そうですね。
それはそう。
他に何かあるかな?
でもね、今おっしゃったけど、それはすごいあって、
僕は話をしてて楽しい人と話してる時ってやっぱハッピーですね。
ちょっとね、あのね、
私のヨガの宣伝してくれてるでしょ?
はい。
で、その最近来てくれた人がね、上水ファンなんだって。
上水さんはいつもだいたいこう、なんかこう穏やかに話してるけど、
あのカナプリさんと喋ってると上水さんが大笑いしてるのを聞いて嬉しいんですって言ってたよ。
へー。面白いですもんね、カナプリさんと喋ってるとね。
カナプリが面白いって言われるのは私好きやっぱり。
でも上水がこうやって、なんか上水が笑ってるのも好き。
うん。
なんだろうね。
みんながどうか聞いてよ、もうこれ。
そうだね。
みんなさんの幸せな行為とか幸せなものとか、そういうものを聞きたいですよね、ぜひ声としてね。
なんかあんまり人に勧めるものでもないというかね、これお勧めですよって言ってハッピーになれるものでもないし。
まあでも感謝はもしかしたらそうかもしれない。さっきのはね、再現性あるかもしれないけど。
あなたやっぱりほんと喋るの上手いね。
なんかあなたの話で、そういうことあったわと思い出したもん、今。
何思い出しました?
これはね、昔々本当に昔、ネットワークビジネスを誘われて、やっぱりどうしても断れなくて買っちゃう時にさ、
その時の断り文句というか、セールストックがさ、
感謝のループ
これをあなたも買って、あなたも勧めて、お金持ちになって、
で、あなたはあなたの周りの人を幸せにできますよっていう言葉に信じて、
頑張って、勧誘しようとした時。
うん。若い時ってそういう勧誘ありますよね、20歳ぐらいの頃って。
ああいう、一瞬そういうなんていうの、
ハッピーになれるよとか元気になれるよって話を聞くのが好き、私。
どういうこと?
人のモチベーションとか、その人たちもさ、いいか悪いか知らんけど、一生懸命話してくれるじゃない、私に。
でしょ?で、私も一緒にやろうよとかさ、言ってくるでしょ?
そういう時にね、あの、一生懸命にしてくれて、それに答えようとしてる自分とか、
意外と好きかもしれん。
よくわからない、ちょっとひどいね、このトーク。
いやいや、おもろいですよ、それ。
でも本当、あとはね、
来ますよ、そんなこと言ったら、ネットワークビジネスの勧誘来ますよ。
買っちゃわない?私。私すぐ買っちゃうんだよ、ほんとに。
あとでも、ほんと単純に単純に風呂に入ってる時は好きとかね。
それは、うん、そうね。気持ちのいい時間がありますよね。
あと、お笑い見てるのが好きとかね。
あと、散歩してたらさ、めっちゃあの、きれいな花が咲いとったとか。
それは、豊かですね。
めちゃくちゃ豊かなやつ、最後急に出てきたじゃん。
そうそう、どこ行っても私、機嫌がいいと思うんだ、最近ほんとに。
だから、息子が言うことを聞いた時とかね。
言うこと聞かないじゃない。
あー、そういうことね。
脅してサッと動いた時とかさ。
脅してるじゃん。
でもね、意外とやっぱり世の中の人、怒りを抱えたまま過ごしてる人いるんだなと思ったりね。
あと不安とかさ。
やっぱいるかね。私もそうだと思う。
多いと思うよ。
ほんと?
だとしたらね、ほんとに今そういう世界から駆け離れちゃったなって思うわけ。
そんなの思い出さんと思い出せんくらいのステージに来れたのは感謝だなと思うけど。
なるほどね。
どれ見ても幸せやんって思えるからさ。
私今ほんと一人で、一人エデンのその野にいるからさ。
だからね、どれもいいよ。みんなもエデンのその野に行きな。
感謝が切符の中ですね。
感謝を訓練積むと大体のことがそのように見えてくると。
エゴが出たからでしょ。
ちょっと禁断の果実。
突き抜けたから良かったですけどね。
突き抜けなかったら呪文ずっと言ってる人みたいになるから危ないですもんね。
ほんとだよね。
ちゃんとその扉が開いたから良かったけどさ。
開かなかったらずっと念仏唱えてさ、文句言ってる人みたいになるじゃん。
全然ハッピーになれんやないかみたいになってさ。
怖いねほんとに。
良かったですね。
好きという感度
ほんとだね。
ありがとう5万回。
5万回達成したのかな?じゃあいつかいつの間にか。
回数の問題なのか分からないけどさ。
その5万回も多分カウントして5万回というよりはそれぐらいやってるうちに
さすがに感謝を意識しだすよねみたいなことなんじゃないですか。
そうよね。だから潜在意識とか話すんだけどさ。
難しいこと分かんないからさ。
大体本当に感覚できてんだなっていうことをまた今日感じたことがあったからさ。
今日何があったんですか?
実は本当に勉強会があったんですよ。
ヨガのね。
で、本当に真面目でやっぱりちゃんと先生の話を一字一句聞いて
噛み砕いて理解しようっていう人もたくさんいてさ。
私はさ大体感覚で聞いて感覚でやるっていう感じなんで。
だから学校のテストもさそんな感じだったからさ
ギャンブルみたいな結果しか出てなかったみたいです。
時々めっちゃいいみたいですね。
だからさ、感覚できてるからね私はね。
本当にみんなすごい偉いなあ、私にはないとこだなあ。
だけど苦手だからもうしょうがないって諦めながらしてたんだけどね。
すごいなあ、みんなすごいなあ。
って言ってまた感謝が生まれてくるでしょ。
ずっと感謝のループがずっと来て、ずっと呪文を唱えてるんですよ私は。
それでまたエデンのその2また滞在っていうね。
このループで過ごしてるの。
いやでもね、確かにね。
なんかこととかものの前にやっぱり自分の感度みたいなのがありますよね。
感謝できるベースみたいなのがないと何見ても喜べないしみたいなところがあるんだろうなっていうのが
なんか今日話聞いてもらいましたね。
普通にね、好きと思える気持ちが自分の中にあって
好きを好きと感じて伝えたりするとめっちゃ気持ちいいね。
あのさ、この間どっかの回でさ
あのうちのお母さんにやっぱり私はお母さんが好きだのよって
笑って言ってたでしょ。
それをさ、聞いてた人がめっちゃ号泣してくれたときもあったじゃない。
私この間じゃあ、あっさりとお母さんに
私はお母さんが好きなのよって言ってみたのね。
別になんてこともなく終わっちゃった。
なんかだから好きと思って好きなことを行動してりゃさ何だって言うよね。
そうだね。
そんで機嫌がいいわよ、それで私は。
あと気持ちいい。
え、こういうテーマだった?
こういうテーマですよ。
じゃあもういい?
うん、じゃあもういいです。
はい、ありがとうございました。
ありがとね、ほんとにいつもこんなさ、なんかちゃんと
ちゃんとしてる人がさ、世の中いるのにさ
こんな
エデンの園からね。
ね。
マッチ楽しい。
ありがとう。
Thank you.
そろそろお時間となりました。
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