00:05
こんにちは、かいほです。毎日10分で好循環に変わる。 今日はですね、スタイフで配信をされているささかなさんの才能棚卸しセッションを受けさせていただきましたので、その感想会となっております。
ささかなさんファンの皆さんや、この才能を棚卸ししてかいほは何が見つかったのかみたいな話だったりとか、そんな才能を棚卸しするっていうこと自体に興味がある方だったりとか、どなたか参考にしていただければなというふうに思ってお話ししてみます。
よければ最後まで聞いていってください。 このチャンネルでは、ヨガや発信を習慣にして、私が心地よく毎日を暮らすヒントなどをお伝えしていくチャンネルです。 ちょっと、このチャンネルの案内まだ全然定まってないんですけれども、皆さんこんにちは。
本題に行く前に少しお知らせなんですけれども、私の好きを形にする発信講座という2期を今募集中でして、今ご案内しているのがアーカイブをお申し込みの皆さんとリアタイしてくださった皆さんにご案内中です。
あと2名増枠の枠を設けましたので、10月10日まで最終受付というような形で残しておきますので、最後の最後、やっぱり入りたいなぁみたいな方は駆け込みでお待ちしておりますので、アーカイブの方もゆっくりご覧になって検討してみてくださいというところでした。
えーと、じゃあ本題ですね。笹奏さんというコーチングを提供されている方がいまして、その方を私は知ったのはスタイフのえみさんというコラージュなどをされているえみさんと、あとはバリッキのサラさんというサラさんをきっかけに笹奏さんを知ることになりました。
カリンさんの講座に皆さん入られていた、あの関係でつながられていたようなんですけれども、私自身はえみさんとはストレングスの動物園ワークショップでリアルでお会いして同じグループだったので、そこでお話をたくさんさせていただいたのと、サラさんは私のコーチのヤスさんと同じつながりでサラさんとつながらせていただきました。
そのお二人が笹奏さんの才能棚卸しセッションのお話をされていたので、好奇心で、なんか受けてみたいというふうに思って申し込みをさせてもらいました。
私自身が働いているので、もし可能だったら早朝だと助かりますというふうにお願いしてみたら心よくいいですよということで、朝の6時からこの才能棚卸しセッションを受けてくださったんですよ。本当にありがとうございました。
90分の時間だったんですけれども、私自身の今までの過去の幼少期だったり、今現在仕事していることだったり、そんなことを振り返って私の才能ってどこにあるんだろうなみたいなのを一緒に探す時間だったんですけれども、本当にお話を聞くのが笹奏さん上手でしてね、私本当にお互い会ったことがなかったんですね。
03:23
私自身も何かのオフ会で出会ったっていうこともなければ、コミュニティで何かご一緒したことも一度もない状態でお話させていただいたんですけれども、本当に楽しくお話できて、私の話に笑ってくださったりとか、すごく面白いですねっていうふうに合図打ってくださるから、私も楽しくてあっという間に90分が過ぎました。
その中で気づいていったっていうか、私自身の幼少期とあとは現在を振り返って、自分自身、他人に対して無意識でやっていて褒められることとか、あとは幼少期、自分がどういう幼少期を過ごしてきたかっていうところで、
自分自身はたくさんのことをこなせるけれど、雑にこなしてしまうっていうようなのが得意というか、仕事だと、このたくさんの処方とかいろんな先生からの電話とか、薬剤師って組み立てて仕事をしていくっていうよりは、わーとその場で波乗りのようにタスクが降ってくるみたいな感じの働き方だったりもするんですよね。
突発的なことが多いので、それは薬剤師だけじゃなくて看護師さんとかもそうかもしれないんですけれども、たくさんのタスクが降ってきたときに何を優先順位に立てて、どういうふうにすれば一番エネルギーを使わずにできるかみたいなのを自然と考えて頭で組み立ててやるのが好きなんですよね。
それができたときにすごく達成感というか、心の中ですごく嬉しいんですね。
学生時代のバイトとかも思い返せばそうだったような気がして、すごく忙しい団体の予約が入ってきたりしたときとかに優先順位を立てて何から持っていくかとかどう対応するかみたいなのを組み立てるのも好きだったような気がするなーなんて思っているんですけれども、
今一番子育てしていて働いて、そして妻として母である私の中ではやっぱり家事、育児、特に家のことだと思うんですけれども、結構雑なんですよね、家事が。
たくさんのことをバッと一気に色々こなして、それなりになるんだけれど爪が甘いというか、ここが汚れてないとかね、直線器かけられないものは全部残っているとか、そんな感じでちょっとざっくりと暮らしてるんですね。
06:01
夫自身は丁寧なタイプだから、それを一つ一つ拾ってくれているっていうような感じだと思うんですけれども、自分が一見雑だなーって思ってたりとか、マルチタスクは割と得意だし好きなんだけれど、
どこかコツコツ丁寧に一つ一つ3ヶ月後の何か予定だったりとか、いろんなことに向けてずっと準備を等間隔でコツコツやっているような人にずっと憧れてきたし、そんな風になりたいから、それがダメだなーみたいな風に思っていたんだけれど、
ささかなさんが、かいほさんは1から10のタスクがわーっと降ってきたときに、この中で一番大切なのは2と3と7だなーとかっていう風に、多分瞬時に一番優先すべきものが見えて、それをすぐに実行に移せるって、それ全然端緒じゃなくて、
それもいわゆる才能なんじゃないかって言ってくれたときに、本当そうだなーって思ったんですよね。そうなんですよ。だから、1から10まで全部仕事がある中で、ここの要点だけを抑えればオッケーみたいな感じでも、ここだけを抑えればオッケーみたいな。
生ゴミだけとかそういう感じとか、仕事の中でも本当に大切なメールとかは読むけど、それ以外のお知らせみたいなのは本当に読んでないんですよね。読んでないんですよ。だから抜け漏れはあるんですよ。
でも、だからこそね、私も何か足利本願という風に言われたらそうなんですけれども、本当にね、人に助けられてきて今まで生きてきたなーっていうのも実感したんですよね。この棚卸しセッションを終えて。
学生時代だったら、コツコツ勉強するタイプではなくて、テストの1ヶ月前とかに慌ててやるから、私のところにね、「茅野ちゃんこのカゴも持ってる?」とか、「誰かがまとめためっちゃ見やすい資料あったよ?」とか、お姉さんタイプのコツコツタイプの子が私に資料を提供してくれたりとか。
あとは、最近だとね、インフルエンザワクチン、そこの小児科、例年よりも早く予約開始したらしいよって風に職場の先輩が教えてくれたりとか。
あとは就労証明書外、学童の申請に必要なんですけれども、それをやろうとしたら、「あれ?これって電子化したんじゃなかった?今年から?」って。
昨日の話ですね、全部。昨日の話、部長に言われて、「なんかそういうメール来てた気がするなー。」とかって言ってくれて。
メール読んでないんかいって感じですけどね。そうやってね、人に助けられてるんでしょう。きっと私は忘れてるだろうなーって風に思って、人に助けられて。
でも、自分の中では本当に大切なここぞっていうポイント、だからこそ薬剤師としてのここの薬とかミスは少ないんですよね、自分で言うのもなんですけど。
09:07
だからなんか抑えるところが分かって、でも他は本当に人に助けられてきてるんだなーみたいな、それは特に夫だったり。
あとは去年、メディカルフォーラムのそういう発表があったんですけど、発表に関しても、上司とか夫とかにデータの収集とかそういう見せ方とかそういうのも考察とかね、そういうのも全部助けてもらって、
感謝、感謝だなーっていう気持ちがすごく溢れてきました。それがでも私の才能なんだって風に言ってくれて、笹原さんがすごく確かにって風に思って、
それが長所として自分も捉え直すことが、健やかに捉え直すことができて、すごく嬉しかったですね。
特別この私自身がセッションする前に何かモヤモヤを抱えていたりとか悩んでたことがあるのかっていうような質問の時に、
今そんな悩んでることも別になかったなーっていう風に思ったんだけれど、ここから自分業をやるにあたってきっと迷いだったり、やっぱりね自分で判断が必要になってくるフェーズがたくさんあるなーっていうのを実感しているからこそ、
お守りにしたいなーっていう気持ちもあって受けさせてもらいましたっていう風に言ったら、それ自体をその私の動機、このセッションを受けようと思った動機、
これで全てビジネスの道しるべを考えるとかサービス設計一緒にやってもらおうっていうよりは、
お守りとか道しるべとか迷った時の光になるんじゃないかなーって風に思ったその動機自体を褒めていただいたりとかして、それもすごく嬉しかったんですよね。
そしてね私はその笹金さんのセッションを受けて、さらにねまた衝動で春本美子さんのセッションも11月に受ける予定になっておりまして、
それもすごく楽しみにしていて、また違った視点でねお話もらえるんじゃないかなーなんていう風に思っていて、
好奇心と興味本位と、あとは元々ねご縁でつながらせてもらった方を応援、応援?そうですね、
なんかそんな気持ちで受けさせてもらいましたがすごく楽しくできました。
でここからなんか私、普段昔の話のね、しかもこのマルジタスクってどこから来てるのかなって振り返ってみたら、
私幼少期習いごとめっちゃやってたんですね。小学校4年生まで特にたくさんやっていて、
バトミントン、テニス、苦悶式、ピアノ、習字っていう風にたくさんやっていて、始めるのはいいんですけれどもやめるのがすごく苦手でしてね。
毎週火曜日とかはもうピアノに行った後に苦悶に行くみたいな感じで、でさらにそのピアノはねコツコツでも練習できないんですね。
12:04
コツコツ練習するのは苦手。だけどそのピアノの場所に行ったら何とかその練習をしてないことが先生にバレないようにうまくその場をやりのけるみたいな、
そういう変な適応性というかごまかしっていうか、なんか忙しい中で学校の宿題やって、
その習いごと行ってみたいなそのスケジュールをこなしていく中で、なんかその優先順位付けだったりその場での適応力そのギリギリになっちゃうけど、
でもそれで結果的にね、曹海穂さんはその薬科大学に入れてるわけですよね。
テストの勉強とか土壇場合までできないとかコツコツできないって言っているけれど、
結局結果をきちんと残していて大失敗してないですって言ってないですよねって優秀ですよねって言ってもらって、
あそっかずっとなんか憧れてきたけどコツコツタイプに。だからね唯一ねコツコツできるのがヨガなんですよ。
私たぶん唯一コツコツできたことがヨガだからヨガは大切にしてるんですけど、
だけど確かに本当に言うように、今までやっぱりなんとかなってきた。その土壇場で頑張って、それで目標を得たい未来も手に入れてきたし、
本当に人に助けられて人に恵まれてここまで来てるし、だからこそこれでいいんだなっていう気持ちにもなって、
それもすごく嬉しかったですね。だからそんな幼少期のエピソードから今のマルチタスクだけど本質的なことを見極める力みたいな、
本当に大切なことを見極める省エネで、いかに大切なことを頑張って自分のコントロールできないところにはエネルギーを使わないっていうことは
最近すごく意識して、それはそうなんでしょうね。職場でも自分にコントロールできないところをうだうだあまり悩まないというか。
最近その後輩でも治療方針に関わるようなことをすごく悩んでいる子がいて、でもそれはやっぱり先生の仕事だから薬剤師がどのレジメンにしていくか、
科学療法、振興再発のレジメンのことを悩むっていうところちょっと違うんじゃないかなというふうに思ったりとかして、
自分の担当している範囲っていうのをやっぱり境界線というか、そこはやっぱりしてるっていうのが冷たいのかもしれないけど、
大事にして私の強みってあるのかなというふうにも思いました。めっちゃ自分語りでちょっと長くなっちゃったんですけど、
ここからはね、こういう幼少期の振り返ることって、もちろんパートナーの夫ともしてきたし、友人とも会話の流れですることはあるけれど、
こうやってお金を払ってセッションを受けることへのメリットっていうのも感じて、その場でね、幼少期のこととか自分の強みとか喋って、
15:09
あー納得した、じゃあスッキリした楽しかったで終わりにすることもすごく多かったなというふうに思ったんだけれど、
お金を払ってセッションを受けたからこそ、終わった後もそれを何とか自分のものにしたい、
なんか地肉にしたいとか、自分ごとにして次の行動にまで落とし込みたいなという気持ちがやっぱり働くなというふうに思ったんですよね。
私に関してはこのいただいたフィードバックだったり、今回の気づいたお話を、
じゃあどういうふうに私、他者貢献していけるのかなっていうふうに、なんかそこまで持っていきたいなというふうに思ったんですね。
そう、だって私その足利基本がじゃないですけど、なんか本質がすぐわかるマルチタスクで大切なことは抑えてそこをやって、
でそれ以外の手放せるところは手放しているけれど、誰かのね誰かに救われて誰かに手伝ってもらったりとか、
誰かがその分仕事を受け寄ってた部分があるなとしたらなんか迷惑かけてばっかりなのかなとかって思ったんだけれど、
じゃあ私が誰かに提供できることって何かなってふうに考えたら、逆にそのね人の仕事まで受け負ってしまうとか、
1から10まであったら1から10全部をやろうとしているような方に、
本質的に大切なのはこことこことここだから、ここだけ抑えれば後は適当でいいんですよっていうのを伝えることは私の強みだとしたら、
なんかそれで他者貢献できるんじゃないかなってふうに思ったんですよ。でそれが今自分がインスタグラムをやり始めて、
もちろんノウハウってたくさんあるから、1から10までやると語るとあのキリがないし、それも学んできているわけですね。
冒頭はこれがあって、でこういう映像を使うといいとか、最後の締めはこう、こういうふうに途中こういうふうにすれば離脱率が落とせるとか、
あとは台本ネタはどうするとか、なんかそういうの知ってるけれど、でもそれだとやっぱり続かないし、数字目的になっちゃうから、
でも自分がやっぱり好きだと思う動画に仕上げるとか、自分が好きと思うことを表現していこうとか、その先に理想のお客様に出会いたいとか、
なんかそこって抑えるポイントって実はそんなに多くないなということに自分自身が気づいたから、
だからそれって結局ものごと1から10あったら、ここのポイントだけ抑えていきましょうね。
なんか見やすい動画にするために、見てる人にストレスを与えないようにここだけ抑えていきましょう。
あとはもう適当でいいんです。あの画像の順番も、なんかあの、なんだろ、切り取る部分も、あとは別にいいんですよっていうふうに、
ワークショップの時でも伝えてきたし、講座の中でもそれを伝えてきたなというふうに思ったので、
18:00
1から10までやらなくちゃいけないからインスタめんどくさいなーとか、発信がめんどくさいなーとか、
なんかそんなわからないからもう今更やめようとか、なんかその好奇心を持ってチャレンジしようとしている方を、
なんかあの大丈夫、適当バージョンもありますよっていう感じで、本質だけそこだけやってきちんと思いが伝わる動画にちゃんとできますよっていうのを、
なんか今回その自己紹介リールを作ろうっていうワークショップに53名の方が申し込んでくださって、
なんか一緒に手を動かした後に皆さんの動画を見たらきちんとちゃんとやっぱり伝わるんですよね。
そして本当に心に残る動画に仕上がっているから、だからやっぱり人に助けてもらったなだけじゃなくて、
それを誰かのために使うっていうところまでを一つのセットとして、私自身のこの棚卸しセッションを次に生かしていけたらなというふうに思っております。
笹原さん、朝から本当にありがとうございました。めちゃくちゃ楽しい時間でした。
皆さんも気になる方、まだ募集しているのかな?ちょっとそこ、私自身もちょっとわからないんですけど笹原さんのチャンネルを貼っておきますので、
皆さんチェックしている方もたくさんいると思うんですけれども、ぜひぜひ覗いてみてください。ありがとうございます。
それでは、かいほでした。またねー。
