ヨガ習慣化モニターの始まり
こんにちは、かいほです。ヨガと発信でもっと好循環。
今日は、今日から始まるヨガ習慣化モニターさんへの想いっていうお話をしていこうと思います。
よければ最後まで聞いていってください。
先週はインフルエンザでお休みをしておりまして、月曜日から再スタートっていうところなんですけれども、
まあ、回復しないですね。熱は下がっても全然体調が戻ってこなくて、ちょっと鼻声なんですけれども、
なんとか、なんとか家族で再スタート、ゆるゆるとしていこうかなと思います。娘はね、もう早々に治ってね、元気なんですけれども、
なかなか私がね、戻ってこないですね。体調が、ちょっとゆるゆるといこうと思うんですけれども、そんな中で、
今日から、なんとヨガの習慣化モニターさんの21日間のチャレンジがスタートしました。
いやー、もうモニターさんのパチパチさん、まいこさん、あっこさんの3名に本当に感謝しかない。そしてどのような状況かと言われると、
本当にね、3割4割ぐらいで本当にスタートさせていただく形ですね。
これをやりたいと思ったの自体は、もう本当にあのキクヨガを一旦やめてからなので、去年のもう7月とかからこれをやりたいっていうふうに心の中に思っていたのにも関わらず、全然やっぱり実現できなくて、
今にね、至っていたわけですよ。で、それをなんとか今年はね、形にしたいなというところで、
やすさんのコーチングで、私がね次にネクストアクションどうしたらいいのかなっていうことだったり、そこからもうパチパチさんにね、
サービスを作る前段階から相談して一緒に作ってもらって、さらにモニターも受けてもらってっていうところからスタートしました。
で、パチパチさんに声をかけたら、まいこさんとあっこさんも私たちもやっていいよというふうに声かけいただいてスタートしたんですけれども、
もうなんかそこから、もう1ヶ月早くさっさと始めればいいのに。もう1ヶ月また経ってしまい、
で、動画をね、コンテンツをみなさんに見てもらって、それを見ながら習慣化しようというふうに思って動画を撮ろうとして、
その動画って本当にリールとは違いますよ。もう自分のイメージの中ではビーフローのまりこ先生だったり、
まあ今まで自分が見てきたね、ウェルネス・トゥ・ゴーナ・アリサさんとか、いろいろたくさんのヨガの動画で私たくさん見てきたのでそんなイメージで自分が撮ろうと思うと
全然追いつかないんですよね。で、納得する動画が全然撮れなかったり、あと間合いだったりね、スピードだったり、
あとそれに合わせる声だったり、なんかもうね、すごいこだわればこだわるほど多分一生できないっていうふうに思ったんですよ。
で、それをとにかく始めさせていただくっていうのに、とにかく感謝して、もう一旦始めましょうっていうふうにさせていただけたね、その3名の方に本当に感謝ですね。
21日間の挑戦とサポート
で、きっとね、出すコンテンツはもしかしたらね、もっと優れたコンテンツでたくさんあるけれど、それでもあの思い入れがある人だからヨガをやろうっていうふうに思ったってパチパチさんがね
あのズームで3人でね、繋いで、この間お話しした時に言ってくださって、だから私がやる意味って何なんだろうって本当にこの数ヶ月間何度も何度も何かやっては悩んで、で、今そこに行き着いちゃったりしてたんですよね。
私がやる意味って何なんだろう?だってね、こっちの動画の方がすごく背景も綺麗だし、スタイルもいいしとか、なんかすごいそんなことばっかり考えてはね、進めなかった。
なんか私がやる意味って何なんだろう?そうじゃなくて、お友達のようにこう仲良くしているからこそ何かこうきっかけにしてもらえるっていうふうに思って、何か始めさせていただくってことにね感謝しつつ、だけど自分の動画がどうとかっていうことではなくて、自分がどう思われるかじゃなくて、
その時とその、なんかこのヨガをね、習慣にした後に、なんか自分が素晴らしいコンテンツを作るっていうよりは、その受けてくださった方がどう変わっていくか、どういう未来を手に入れるのかって、そっちの方が本当は大事じゃないですか。
自分がこれすごいでしょって、この動画めちゃくちゃよく撮れたよっていうものよりも、その方の本当に人生の暮らしの中に少しそのヨガの時間がね、スルッと入り込んだその先の人生を、なんかより良くするっていう方にフォーカスして、それのお手伝いをするために、
なんか自分がいるんだ、その自分がサポートするっていうような気持ちでね、やらせていただこうというふうに思いました。
なので、今回は動画と、動画2本撮ったのと音声を2本撮って、あとはそれに付随して、21日間チャレンジということで、21日間自分ができた日に丸をつけられるっていうことと、
あとは自分がね、この21日間でテーマにしたいヨガ哲学のワンフレーズみたいなのも決めてね、設定したらどうかなとか、そういうちょっとシートをね準備させていただいて、そんな形でスタート、今日からスタートしていきます。
ここから21日間の間にどんな形でサポートできるのかっていうのもまさに本当に手探りしながらなんですけれども、皆さん3名の21日間のチャレンジと、私の初めてのヨガ習慣化サービスのモニターの21日間を陰でね、ちゃんと応援していただければなというふうに思っております。
ここまで聞いてくださってありがとうございます。それでは皆さんインフルエンザにお気をつけください。
太穂でした。またねー。
