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#23｜体づくりに没頭中！ベルのまぎれもない雑談の回！
2025-08-18 26:31

#23｜体づくりに没頭中！ベルのまぎれもない雑談の回！

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今回の「ベルのドライブスルーラジオ」は、完全なる雑談回。ピラティスに挑戦中のベルが、最近の日常やハマっていることを楽しくお届けします！

  • 最近ハマっているIzzyさんのピラティス！
  • ピラティスを続ける理由
  • 運動習慣で体の不調改善
  • ヘルシーとジャンキーのバランス
  • お菓子を避ける"ちょい感触"シリーズ
  • チーズへのこだわりトーク
  • 初めてのチアシード
  • 健康と心の整え方
  • わたしは焼けやすい肌質！

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