継続は力なりですね💪素晴らしい✨ BMIは標準ですが、姿勢が悪いので腹の肉が出てると感じるのかも。ミシェオさんみたいに背筋もピンと伸ばします‼️マラソン練習時の筋トレ再開します‼️ 不定期みたいですがまたお便り送ってもいいですか??配信楽しみにしてます😊
GWの思い出話からの
結局旅行の話に行き着くアタシ達w
後半はお便りをご紹介👏
ミシェオの筋トレ事情💪
※次回以降は不定期配信となります🙇♀️
よろしくお願いいたします。
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★滑舌の悪いアタシ達★
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