161.新しい取り組みを継続させるコツ

新年度から新たな取り組みを始めた方もいらっしゃると思います。
今回は継続につなげるための学習スケジュール作りのコツに関するお話です。
モチベーションや意志に頼らずに継続できる「流れ」と「ルール」を活用した仕組み作りをオススメします！

■ Useful Expressions：

Challenges make you discover things about yourself that you never really knew.
(Cicely Tyson)

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