感謝の重要性
皆さん、おはようございます。
名古屋のお兄さんといえば、総ひろ兄さんです。
このひろ兄さんの部屋では、人生を楽しむ方法について、私が学んだこと、経験したことについてお話ししております。
ぜひ聴いて、楽しい人生にしてください。
はい、今日のテーマはですね、感謝は気づく力ということでお話したいと思います。
先日ですね、アウトプット大臣の有名な川澤忍さんのセミナーに行ってきました。
そこでですね、気づきなんですけど、感謝が大切だっていうのは前から学んで、本当に感謝するように今しています。
これはね、感謝すると本当に人生よくなります。
私も本当に、そういうことを学んでから感謝、いろんなことすべてについて感謝するようにしたんですけども、
間違いなく人生は良くなっています。楽しくなっています。
なので、みなさん感謝をしていただければと思います。
そこでですね、感謝は気づく力だということを教えていただいたんですね。
人から、第一ステージとして、人から何かしてもらったら、ありがとう、感謝しますよね。
第二ステージとして、日常への感謝。
これは例えば、朝起きれたことに感謝、何か食べれることに感謝、普通に寝れることに感謝。
日常の当たり前に感謝をすること。
これは気づくことなんですね。
例えば、何かペンで字を書きますよね。
でも、このペンを作ってくれた方がいないと、このペンはないんですよね。
なので、このペンを作ってくれた方に感謝。
これは当たり前じゃないんですよね。
作ってくれる方がいるから感謝。
今こうして書けるんですよね。
普段も何気ないことを感謝することっていうのは大切で、そこに気づくってことですよね。
普段やれてることが当たり前ではないんだよってことに気づくことが大切かと思います。
もっと次のステージに行くと、第三のステージと逆境への感謝ですね。
自分にとって本当に嫌なこと、いろんなことが人生にあると思うんですよ。
例えば、怪我とか病気とかいろんなことがあったと思うんですけども、
でもそのことに対しても感謝するということが大切です。
ここはなかなかいけないの。
ここの逆境への感謝というのが大切だと思います。
ただ、第1ステージの親切への感謝、第2ステージの日常への感謝、
ここを意識して常に気づいて感謝すると、逆境への感謝も逆境に対しての感謝もできるようになります。
感謝日記の活用
普段何気ない日常のことに気づいて感謝をしてみてください。
それがおすすめなのが、感謝日記って書くといいんですよね。
夜寝る前に、今日の日記を書くといいんですよ。
夜寝る前に日記を書くといいんですよ。
夜寝る前に日記を書くといいんです。
それがおすすめなのが、感謝日記って書くといいんですよね。
夜寝る前に、今日の小さなことで感謝することを3つほど書いてみてください。
何でもいいです。
今日、朝起きれたことに感謝。
今日は家族がおはようと言ってくれたことに感謝。
何でもいいです。
そんなことを3つ書くと感謝に気づくことができると思いますので、やってみてください。
今日はこれで終わりたいと思います。
いつもコラボしているAちゃんのスタイルでチーム力を簡単に高めるためにお話をしておりますので、そこも聞いてください。
またですね、告知になりますけれども、3月23日の日曜日、夜の6時半から名古屋市名東区にある名東文化衝撃場で、
今に感謝するということで、若手講演家の古市和樹さんと中学生の木村ライト君のコラボ講演会があります。
2人ともどん底を経験して、今に感謝して幸せになっておりますので、そういったお話を聞けると思います。
ぜひ参加してください。
概要欄に詳細を貼っておきます。
また、スマイルエッセイストのひろのぶさんが3月2日に本を出版いたします。
ひろのぶ先生が伝え続けている生きる力が湧く話というタイトルです。
また、その本の出版によって、出版記念講演会を5月18日、日曜日、お昼の3時から、大須観音の近くにある名古屋レジェンドホールというところで出版記念講演会を開催します。
この講演会は、テーマとして大丈夫、君の居場所あるからというテーマになっておりますので、自分には居場所がない。
自分には価値がない。
誰にも相談する人がいないといった方には、ぜひ参加いただきたいなと思います。
また、そんな方が周りにいる方も、ぜひ参加いただければと思います。
今日はこれで終わりたいと思います。
今日も聞いてくださってありがとうございました。
今日も素敵な一日を。
いってらっしゃい。
失礼します。
