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はい、みなさんおはようございます。 名古屋のお兄さんといえば、総ひろ兄さんです。
このひろ兄さんの部屋では、人生を楽しくする方法について、私が学んだこと、経験したことをお伝えしております。
ぜひ聴いて楽しい人生にしてください。 はい、今日のテーマはですね、変わることは気づくことっていうことでお話ししたいと思います。
人ってね、ある日突然ヒーローみたいに変身しないですよね。
朝起きたら急に完璧な自分になっているなんてことはなく、寝癖はいつも通りあり。
朝飲むコーヒーの味も昨日と同じ。 でもね、
変化ってだいたい、あれ?なんか今までと違うかもってね、こんな小さな違和感から始まるんですよね。ほんの1ミリ。
だけど後から振り返ると、あそこが分岐点だったなーって思う瞬間ってないですか?
昔の私はですね、結構変わらなきゃーってずっと思ってました。 もっと頑張らなきゃーとかね、もっと成長しなきゃーとか、もっとちゃんとしなきゃーとかね。
どんだけちゃんとが好きな話ですよね。話だってことでしょうね。
でもね、ある時気づいたんですね。 あれ、私ずっと無理してない?って。
それはね、環境が変わったわけじゃなくて、仕事も同じで、人間関係も同じ。
でもね、これは本当にね、そんなに好きじゃないかもとかね、この考え方は自分を苦しめてたかもって。
自分の内側に気づいた瞬間、もう変化始まってたんですよね。
行動はね、まだ同じ。周りから見たら昨日と何も変わらないんですけど、見え方が変わったんですね。
その時点で、もう前と違う場所に立ってるってことだと思います。
変化の正体って外側の出来事じゃなくて、内側の気づきなんだと思うんです。
面白いのは、気づきって自分を責めてる時は来ないってことですね。
なんで出来ないんだとかね、まだ足りないとか、そうやって自分を追い詰めている時って、視界がものすごく狭くなるんです。
でも、そっか、まあしんどかったよねって、少し自分を許した時に、ふっと視界が広がります。
そしてその時、本音に気づくんですね。無理したことに気づくんですね。本当に欲しかったものに気づくんですね。
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すると自然に、じゃあちょっとだけ変えてみようかなーが生まれます。
ここが大事ですよね。無理やり変わろうとしなくていいんです。根性論もいらないんです。
人は理解したことしか変えられないですから。気づきが増えれば、行動は後からちゃんとついてきます。
私たちはついね、変わるイコール頑張ること、変わるイコール努力することってそう思い込んでしまうんですけど、
実は変わるイコール見えるものが増えることです。
昨日までこれしかないって思っていた考えに、別の見方もあるかもって気づけたら、それだけでもう成長してます。
静かだけど確実な変化です。誰にも気づかれないかもしれません。拍手もないかもしれません。
でも自分だけはわかるんですね。あ、私、前とちょっと違うってね。
その感覚こそが次の扉の前に立っている証拠です。変わるっておぐちゃじゃないです。むしろとても静かです。
そして今日もきっと皆さんの中に小さな地月が目を出していると思います。
その1ミリを大事にしてあげてくださいね。
はい、今日はこれで終わりたいと思います。
今日も聞いてくださってありがとうございました。
今日も素敵な一日を。いってらっしゃい。
