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  2. ノート、書いてますか?
2024-11-19 09:47

ノート、書いてますか?

日常で起きたネガティブマインドや、目標など、アウトプットしてますか?日曜日に参加したお話し会で、女性はノート書きがちだよね。と言うお話しがあり、自分は書いてないなーと思っていたら、デジタルで書いてた!!ノート書いた方がいいよ!!というお喋りです。

#ワーママ #フルタイムワーママ #ワーママ起業 #ノート
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ワーママの皆さん、おはようございます。知花いずみです。
今日は、ノートを書いてますか?というお話をしたいと思います。
まず最初に自己紹介です。
このチャンネルは、何のスキルも実績もない、ただのアラフォーワンオペフルタイムワーママが
2025年度の独立を目標に日々試行錯誤していることや、おしゃべりを発信するチャンネルです。
現在、2024年11月19日朝6時頃でございます。
おはようございます。
最初にちょっとだけ雑談します。
昨日、ちょっとした出張みたいなものに行ってて、
抗議みたいなのを受けなきゃいけなくて、現地に行って、
抗議の時間は1時間ぐらいなんですけれども、
会場に行くために片道1時間半かけて行ったんですよ。
だから滞在時間よりも移動時間の方が長かったんですよ。
その抗議って別に現地で参加しなくても、
オンラインでできますよねっていう内容だったんですよ。
かつ、私からしてみたら全く興味のない内容で、
抗議を受けていても全然入ってこないんですよ。興味を持てないから。
だからなんか早く終わらないかなって思っちゃったんですけど、
でもなんか後でアウトプット求められたら困るなって思いながら、
言ってる言葉をもう1回自分の心の中で唱えて、
無理やり頭に入れるっていう受講の仕方をしました。
はい、雑談ここまでです。
今日はですね、ノート書いてますかっていうお話をしたいっていう話を
最初にしてたと思うんですけれども、
これちょっと昨日チラッとお話ししていたことでもあるんですが、
女性ってノートをつける傾向にあるよね、みたいな話をしていたんです。
私としては、私はそんなにノート書いてないっていう感覚でいたんですけれども、
そういえばと思って、私ね、ワンノートにめっちゃ書いてるなってことを
昨日気づいたんですよ。
ワンノートっていうのが、マイクロソフトのアプリで、
オンライン上のノートみたいなものなんですよ。
これ自分しか見れないし、基本的には。
でもこれは誰かに共有することもできたりするみたいな感じのアプリなんですけど、
昨日もお伝えしたように、私ね、漢字が書けないんですよ。
だから手書きのノートをつけようと思ったら、漢字が出てこなくて進まないんで、
だから手書きのノートって私無理なんですけど、
デジタルのノートだったらそういえばよく書いてるなっていう感じでした。
私が活用しているデジタルのノートだと、パソコン上ではワンノートで、
携帯はiPhoneを使っているので、iPhoneにはメモ機能があるので、
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そのメモをこの2つを使っていて、
何を書いてあるかっていうとね、
日曜日に参加したお話し会でのメンバーが言われていたのは、
ネガティブなこと、自分が思ったネガティブなこと、
ブログとかそういうところでは吐き出せない、
誰かに共有できるような内容じゃないネガティブなことをノートにつらつら書いてるとか、
反対に嬉しかったこととかそういうのもノートに書いているみたいなことを言われていて、
私はどちらかと言えば、
ポジティブなことは別に書いてなくて、
ネガティブなことを書いてますね。
旦那のデスノートっていうのを作ってます。
旦那の嫌なこととか、
何月何日にこれされてめっちゃ腹が立ったとか、
そういうのを記録してるんですよ。
っていうデスノートがあります。
あと、
iPhoneのメモ機能に、
こんな風になりたいとか、
目標って言ったらいいんですかね、
そういうのを書いていたりするし、
目標みたいなものはブログにもちょいちょい書いてたりしますね。
何年後までにこうなっていたいと思うとか、
そういうことをよく書いてて、
私は思ったのが、
そういう目標だとか、
何年後にこうなっているぞみたいな、
決意表明みたいなものって、
ブログに書いても、
何一つかなってないんですよ。
でね、
私、
37歳の誕生日に、
パワーポイントじゃなくて、
キーノートだったかもしれないけど、
要するにパワーポイントみたいなもので、
半年後に実現させる、
40のことっていうタイトルで、
1個資料を作って、
半年後には、
こうなっている、
こうなっている、
こうなっていたい、
みたいなことを40種類あげて、
それを毎日毎日見てたんですよ。
iPhoneでも見れるし、
パソコンでも見れるし、
っていう感じで、
独身で時間もあったから、
完成した後に毎日毎日見て、
ちょっと微修正をしたりだとか、
してたんですよ。
そういう関わり方をしていたら、
40のうちの、
最も難しいと思っていた、
上位3つぐらいが、
一気に叶ったんですよ。
その3つっていうのはね、
その時勤めていた会社、
今も一緒なんですけど、
正社員になること、
半年後に入籍をすること、
年度末に妊娠すること、
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そのノートを作ったのが、
2017年の夏で、
半年後なんで、
次の年の2月とかそのぐらいが、
半年後のタイミングになるんですけど、
その2月までに、
正社員になるのと、
入籍をするのと、
妊娠をする、
この3つ全部叶ったんですよ。
すごくないですか?
そのノートを作った時点では、
入籍をする相手、
今の旦那ですけど、
旦那とまだ出会ってなかったし、
今の会社の正社員でもなかったし、
旦那と出会ってないから、
当然妊娠なんてしてないし、
でもその3つが叶ったんですよ。
めちゃくちゃすごくないですか?
これ。
しかも、
年度末で妊娠をして、
元気な男の子を出産する、
っていうところまで書いていたら、
本当に元気な男の子が、
生まれてきたんですよ。
びっくりして、私。
うかつなこと書けないなって思って、
そこで、
未来のことを想定して、
こうなっているみたいなのを
アウトプットするのって、
いいんだって思ったから、
それ以降、
パワーポイントのタイトル、
未来予想図っていうのにしたんですよ。
だから、結婚して、
出産するところまでは作ったから、
その続きを、
未来予想図2っていうことにして、
書いていたんですけど、
それは不完全なまま終わっちゃってて、
パワーポイント作るの結構、
大変だから、
ブログに書こうと思って、
それ以降はブログに書くようにしてたんですけど、
やっぱりブログに書いてると、
書いてることって、
かなってなくって、
このちなみって何なんだろうって思った時に、
いちいち見返してないんですよ。
ブログは。
アップしたらそれで終わりで、
パワーポイントで作ってたら、
しょっちゅう、
見返してたんですよ。
微調整したり、
ここのアニメーションをもっとこっちにしてみよう、
みたいなことをしたりとかで、
なんかしょっちゅう見てたんですよね。
それが、
大きな違いなのかなっていうのは、
すごい思いました。
最も難易度が高い3つのうちの、
その正社員になるっていうのは、
これだけはもしかしたら、
たまたまなのかもしれないっていうのは、
思ってたんですけど、
入籍すると妊娠する、
これだけは、
妊娠するなんて特に、
願って叶うことじゃないから、
だからって書いたから、
叶ったわけでもないと思うけど、
そうやって書くことによって、
自分のマインドが、
確実にそっちに向くことは間違いないから、
私はデジタルで書いてるけど、
アナログでも別にいいと思うから、
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ノートに書いて、
それを毎日見るだとか、
デジタルで作って、
それを毎日見るっていう、
毎日見るっていうのがすごいポイントなんじゃないかな、
っていう風に思いました。
なのでね、
これはブログに書いたのかな、
女性って結構ノートを書いてたりするっていうのが、
先日のお話し会で分かったから、
その中身を共有する会だとか、
そういうのがあっても、
面白いんじゃないかなっていうのを、
気づいたっていうお話でございました。
私もちょっと、
パワーポイントやっぱり作ろうかなって、
今思ってるから、
作ろうと思います。
皆さんもぜひ手書きでも作ってみてください。
では、いってらっしゃい。
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