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こんにちは。癒しの輪、堀、ともみです。
2024年12月12日、今日の一言。
いきなりですが、好きなことできていますか?
楽しいことできていますか?
会いたい人に会えていますか?
疲れたら休めていますか?
自分のペースで生きること、遠慮していませんか?
私ごとですが、朝から少し気持ちがへこんでおりました。
私自身、どうしたの?
あのことが気になって、気持ちがへこんだのね、って。
へこんだ気持ちに寄り添い、認めて、そんな自分を感じていました。
私の楽しくてやりたいことに意識を向け、
今、どんなに落ち込んでもいいのです。
悲しくてもいいのです。
悔しくてもいいのです。
そこからまた少しずつ顔を上げて、口角を上げて、
愛する自分のために幸せを感じていきましょう。
愛いっぱいのあなたへ、
今日もありがとう。
愛しています。
またね。
