1. いわみTV
  2. #834 運転中の眠気防止には何..
#834 運転中の眠気防止には何が有効?【ヒヤリハット】【コメント返し】
2026-05-24 12:29

#834 運転中の眠気防止には何が有効?【ヒヤリハット】【コメント返し】

本日のコメント返しは

★チコリータさん(~)

★南区平和の車大好きオヤジさん(~)

★ウイングスターさん(~)

いつもコメントありがとうございます🙇

🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗

#834 運転中の眠気防止には何が有効?【ヒヤリハット】【コメント返し】

本日のヒヤリハットは私自身のエピソードを紹介しました😊

車を運転中に眠気を感じたことは、誰しもあるのではないでしょうか😓

しかし、私は運転中にあることをすることにより、眠気を感じることはほとんど無くなりましたよ😉

🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗

いわみTVは石見自動車教習所の現役指導員が配信する番組です。

できる限り毎日22時より、その日のニュースを一つピックアップして紹介し、私の個人的見解を述べた上で、皆さんに改めて安全運転について考えていただくための番組です。

また、毎週平日のどこか一日はその日のテーマに沿ったエピソードを紹介するライブ配信を行い、皆さんとコメントのやり取りをしたいなと考えております。

ライブ配信はいろいろな方とコラボ配信をしたいと考えております!

私日高とコラボ配信をしてみたいという方はご連絡をお待ちしております🙇

🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗

【ヒヤリハット体験😱🚗募集中です】

車を運転していて、自転車に乗っていて、歩いていて...

様々なシーンで「危ないっ😱」と感じたことはないでしょうか?

ヒヤリハットを体験すると「次からは気をつけよう😓」と思いませんか?

そんなあなたが経験したヒヤリハット体験を私の配信を通じて皆さんに共有し、みんなで交通安全について考えを深めていけたら素晴らしいなと考えております😌

メッセージはホームページからEメールやX、公式LINEアカウントなどへ送ることが可能です👍もちろんレターも大歓迎です😉

皆様からのたくさんのメッセージをお待ちしております🙇

※ 配信で紹介するお名前の入力をお願いします🙇(ラジオネームや匿名でも問題ありません)

🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗🚗

ホームページ
https://iwami-tv.com/

いわみTVの配信チャンネル一覧はこちらからご覧いただけます

(パソコンの方)https://iwami-tv.com/media/

(スマートフォンの方)https://iwami-tv.com/media/m/

YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/@iwami-tv

いわみTV公式LINEアカウント
https://lin.ee/5z4E9Ed

LINEオープンチャット「いわみTVの交流部屋(2部屋目🤣)
https://line.me/ti/g2/8jYTzpTsDU94yyedzO0_kQ3YMpwJ5awbLGOSVA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

#自動車教習所 #いわみTV #ヒヤリハット #漫然運転 #居眠り運転 #コメント返し
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/63781365b4418c968d81e924

感想

まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう!

00:05
はい、みなさんこんばんは。 5月24日、日曜日、夜10時になりました、いわみTVのお時間です。
この番組は、自動車教習所の教習指導員である私、日高が、車の運転に関するニュースを取り上げ、私の個人的見解を述べることにより、
みなさんに改めて安全運転について考えていただくための番組となっております。
はい、ということですが、本日は日曜日ということで、皆様からいただいておりますヒヤリハットエピソードを紹介し、
私のチャンネルを通じてみんなで共有することで、自己防止に役立てようというコンセプトの配信を毎週日曜日は行っております。
ただ、しかしね、本日は多分ね、私の記憶上でしかないんですけど、おそらくね、いただいたヒヤリハットエピソード、今週はないかなと思いますので、
多分ですけど、はい、私のね、過去のエピソードを紹介しようかなと思います。
はい、まあ私のね、エピソードとは言ってもね、まあ皆さんもね、少なからず経験したことあることではないかなと思うんですけど、
皆さん、車を運転していて眠たくなったことありますか?
うーん、まあこれね、全くないよっていう人はね、免許取って運転経験を重ねている人であればね、
そんなに、うーん、いないっていうことはないんじゃないかなと思うんですよ。
はい、皆さんね、運転中眠気を感じることってね、まあ少なからずあるんじゃないかなと思います。
はい、でも私も過去にはですね、運転中眠気を催してですね、ヒヤッとした、ハッとしたという、まあそんな経験が何度かあるんですけど、
一番ヒヤッとしたのはですね、そうですね、ハッと気がついたら、もう赤信号の交差点を通過していたという、そんなシーンなんですよね。
はい、まあ幸いにしてね、私あの赤信号ね、眠気でちょっと見落としてというかね、ぼーっとしていて通過したということはあるんですけど、
まあ幸い、まあそれが事故になったというのは今までは一応ないんですよ。
はい、ただね、やっぱり赤信号ね、気づかずに通過してしまうと、まあ事故に遭う可能性っていうのも当然ね、非常に高いと思いますんでね。
はい、運転中の眠気対策というところはね、皆さん気を使っておられることかなと思います。
はい、じゃあね、運転中眠気防止のためにやっていることってね、皆さん何がありますかね。
うーん、まあ私もね、いろいろありはするんですけど、あの一番効果的かなって思うのは、私はね、あのこれ個人的見解ですけど、私はね、このスタンドFMであったりラジオといったね、そういった音声配信を聞きながら運転するという、これがね、眠気防止という観点からは一番効果的かなと考えております。
はい、まあもちろんね、あの睡眠はしっかりとるという前提ですよ。はい、ラジオを聞いていればどんだけ睡眠時間短くても大丈夫というわけではないんですが、まあ睡眠しっかりとっていてもね、運転中に眠気が来ることってあると思うんですよ。
03:11
うーん、じゃあそんな時にね、ラジオを聞くとどんな効果があるかなんですけど、まあやっぱりね、なんだろう、そのラジオの喋っているパーソナリティの方、配信者の方がね、どんなことを喋るのかなっていうのをね、考えるっていうのが眠気防止に役立ってるんじゃないかなと思うんですよ。
うん、まあこのラジオを聞くというのと、まあちょっと似ているかなというのが、音楽を聞きながら運転するというのもね、まああるかなと思うんですけど、あの音楽ってどうでしょうね、まあ自分の好きな音楽であればあるほど、なんかね、もうメロディも歌詞も全部頭に入っているから、次にね、この歌手がどんなフレーズを言葉にするのかっていうのが全部わかっているんですよね。
うん、その状態で聞いてもね、あの運転中の眠気覚まし効果っていうのは正直ね、私あんまり感じないんですよね。うん、それよりはラジオとか音声配信といったね、次にこの人がどんな言葉を喋るのかというのがわからないような状態のものを聞きながら運転するとですね、まああの眠気ってくることってそんなにないかなと思うんですよ。
うん、音楽よりはね、やっぱりラジオとかこういったスタンドFM音声配信というのを聞く方が、まあ私はね、眠気防止の効果は高いのかなと感じております。はい、まあこのあの私がね、過去にあったね、信号を気づかずに赤信号を通過してしまったという時もね、まだね、ラジオを聞いたりとかスタンドFMというものに出会っていなかった頃なんで、まあそういったものは聞いてなかったんですよね。
何か音楽を流していたりだとか、あるいは無音の状態だったとか、そういう状況で信号に気づかなかったというのが事実ですので、まあある程度ね、ラジオを聞く、音声配信を聞くっていうのはね、一定の効果はあるんじゃないかなと私は感じております。はい、まあこのスタンドFMという媒体ね、出会ってからはね、そういったね、まあ少なくともね、眠気で信号に気づかなかったという経験は一度もないかなと思います。
このスタンドFMというね、アプリを通じて私も音声配信を毎日行っているわけなんですけどね、それが配信するだけじゃなくてやっぱり聞くということからもですね、私の中では安全運転に非常に役立っているなというそんな印象でございます。
はい、まああとはね、眠気防止という観点で言えばね、まあコーヒーを飲むというのもね、結構していらっしゃる方多いんじゃないかなと思うんですけどね、あのコーヒーってね、飲んですぐ眠気覚ましの効果っていうのは実はあんまりないんですよね。
まあ要はカフェインを取るというのはですね、眠気を防止するという観点で言うとですね、まあコーヒー飲んでから15分とか20分後ぐらいからやっと効果が出るというのをね、まあ私もあの授業で学科教授なんかでも伝えているんで、
06:07
もし高速道路運転中ね、ちょっと眠気を感じたらサービスエリアとかパーキングエリアによって缶コーヒーを1本飲んでそれから軽く仮眠をとってね、20分ぐらい仮眠をとってそれからまた運転を再開するとね、すっきりと運転できますよというのをお伝えはしております。
はい、あのコーヒーを飲んですぐね眠気覚ましの効果があるかというのはちょっと微妙なところかなと思いますんでね、はい、まあこちらもね参考にしていただければいいかなと思います。
はい、他にもね皆さんもし運転中に実施しております眠気覚まし、眠気防止の効果というのが何かありましたらね、ぜひともコメント欄などで教えてくださると嬉しいなと思います。
はい、ということで本日のヒヤリハットエピソードについては以上でございます。
ここからコメント返しを本日何件かな、3件ぐらいしようかなと思います。
まずはですね、昨日か一昨日ですね、ナンバー833にいただいた語呂合わせコメントを紹介しようと思います。
YouTubeサブチャンネルでちこりーたさんよりコメントいただいております。
ナンバー833、ヤミラミ、苦しいなと、そんなコメントです。
はい、ありがとうございますちこりーたさん。
ヤミラミってあれですよね、ポケモンですよね、おそらく。
まあちこりーたさんもね、そのラジオネームというかね、アカウントの名前の通りと言えばそうかもしれないですけど、ポケモンが非常にお好きということでね。
まあポケモンのゲームはね、あんまりされておられないようですけど、なんかアニメとかね、映画とかご覧になっているようでね、ヤミラミというポケモンもどっかで登場したのかな。
まあ私もね、ポケモンゲームをしていた身ではあるんですけど、あの当時ね、ゲームでやっていた頃このヤミラミって出てきてたかな、ゲームで見た覚えはないんですよ。
これ第3世代ぐらいじゃないっけな、違うっけな。私ね、初代のレッドグリーンと、あとはね、第2世代の金銀までしかプレイしてないんでね。
金銀だったっけヤミラミって、ちょっとあやふやなんですけど、あんまりね、ゲームで見た覚えはないんですけど、まあ今ちょこちょこやっているポケモンGOではね、よく出てきますね。
あのヤミラミ捕まえるとね、ちょっと砂が多いんですよね。
なんでね、見かけたら積極的に捕まえるようにはしているんですけど、そんなヤミラミという語呂合わせコメントをちこりーたさんよりいただきました。
ちこりーたさんコメントありがとうございました。
そしてYouTubeメインチャンネルでもいくつかコメントをいただいております。
まずはこちらが先週か、第322回いわみTV女高って何キロという配信会に南区平和の車大好きおやつさんよりコメントをいただいております。
09:03
日高さんおはようございます。私も女高の標識見た記憶ありません。
商業施設の地下駐車場や立体駐車場では多くのところで時速8キロメートル以下の制限されています。
車の間からの飛び出しや曲がり角は特に注意しています。というコメントです。
はいおやつさんありがとうございます。そうですね、女高の標識っていうのね、道路で見た記憶は私もないんですけどね。
まあ確かにね、こういった商業施設の駐車場なんか行くとね、なんか8キロというそんな標識を見た覚えは確かにありますね。
まあ商業施設の駐車場となるとね、やっぱり車と車の間から子供が走ってきたりっていうのがね、道路以上に可能性が高い場所じゃないかなと思いますんでね。
まあ8キロというのは、まあ適切な速度ではないかなと思います。
はい、なんでね、そういった車と車の間に注意を向けたりだとか、あるいはね、おやつさんのおっしゃるように曲がり角、曲がるときちょっと気をつけたりっていうのはね、必要な運転行動ではないかなと思います。
はい、もちろん状況によってはね、8キロでも安全とは言えないような場合もあると思いますんでね。
まあ状況に応じたスピードというのをね、皆さんも意識して、はい、ぜひとも事故につながらないようにね、気をつけていただきたいなと思います。
はい、ということで、おやつさん、コメントありがとうございました。
そして昨日ですね、土曜日ということでね、まあ本来であればYouTubeのライブ配信を行うそんな曜日なんですけど、昨日ちょっとね、いろいろとバタバタしておりまして、ライブ配信ができませんでした。
申し訳ありません。はい。
そういったね、今日はちょっと配信できませんというのをね、コミュニティに投稿したんですが、そちらにYouTube常連のウィングスターさんよりコメントをいただいております。
無理なさらずまたの機会に、来週は私が友人たちと女子会のため参加できないかもしれません。
というコメントをいただきました。はい、ウィングスターさんありがとうございます。
ウィングスターさんね、本当毎週のようにね、土曜日夜10時ライブ配信にお越しくださってね、コメントでいろいろとね、ライブを盛り上げていただいて本当にありがたいなと思います。
はい、で、えっとまあこのライブ配信ってね、土曜日夜10時のYouTubeと、あとはね、このスタンドFM、水曜日に行うことが多いんですけどね、平日どっかでね、週に1日ライブ配信とやってるんですけどね。
ウィングスターさん、YouTubeの方にはね、お越しくださってるんで、ちょっと申し訳ないなという思いもあったんですけど、
今週はね、YouTubeのライブ配信はお休みとさせていただきました。
また来週以降ね、何かしらテーマ定めてライブ配信したいなと思ってるんですけど、
ちょっとね、来週以降もいろいろとね、週末になると、まあ私もね、いろんな予定がありますんでね、
ちょっと土曜日夜10時ライブ配信できない日というのも、ちょっとずつ増えてくるかもしれませんがね、
12:00
またライブをした時にはコメントで握りはしてくださると嬉しいなと思います。
はい、ウィングスターさんコメントありがとうございました。
はい、ということで本日の配信は以上といたします。
最後までお聞きいただきましてありがとうございました。
ここまでのお相手は、いわみTV ひだかでした。
12:29

コメント

スクロール