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#317 自分の価値観を知るきっかけはどこにあるか
2026-08-23 07:48

#317 自分の価値観を知るきっかけはどこにあるか

【毎日配信中🎙️】

聴いていただきありがとうございます!
このラジオは頑張りすぎた大人が
少し力を抜いてありのままの自分に戻るための場所です🌿

今回は【 自分の価値観を知るきっかけはどこにあるか 】について

正解を探すのに疲れたとき、
立ち止まって考え直したくなったとき、
「自分の本音」に気づくきっかけになれば嬉しいです!

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サマリー

自分の価値観を知るきっかけは、多様な人々が集まるコミュニティでの交流にあると語る。他者の話を聞くことで、自分が何を大切にしているのか、また、他者が何を重視しているのかが明確になる。この経験を通じて、自己理解を深め、今後の成長に繋げることが重要だと述べている。

オープニングとテーマ紹介
いつきのLIFE BASE RADIO。このラジオは、頑張りすぎた大人がありのままの自分に戻る場所です。
8月23日日曜日、今日もよろしくお願いします。 今日のテーマは、自分の価値観を知るきっかけはどこにあるか、ということでお話ししていきたいと思います。
はい、週末日曜日。 昨日もですね、ちょっといろんな方に会ってお話を聞くっていうね、そんな旅を続けておりまして、札幌、今日で北海道札幌
4日目ですね。 今日、まあ明日の午前中のフライトで帰るので、まぁ実質今日がね最後みたいな感じなんですけども
はい、今日のテーマ、自分の価値観を知るきっかけはどこにあるかということなんですけども、 なんか自分の大事にしている価値観とかって自分自身で何か探ってもわかんないなっていうのはあると思うん
ですけども、それを何かどういうきっかけでね、知ることができるかっていうところをちょっとお伝えしていこうかなと思います。
コミュニティでの交流体験
はい、まあ一つがね、結論は昨日僕がその今関わっている 自分のオンラインサロンとは別に、別で入っているところがあって、そこのオフ会みたいな感じで
参加してきたんですけど、そういうなんかいろんな人がいるところで自分の話だったりとか、その人の
参加した人の話を聞くっていうことが、何かね自分の価値観を知るきっかけになったなっていうのがありました。
はい、でそこで何でかっていうと、その昨日参加されてた方は20代の方も、20代から50代くらいの方もいたのかな
みたいな感じの幅広い男女、幅広くいらっしゃって、その中で僕自身はやっぱ健康っていう部分でね、ヨガなんでね、そういうふうに
やってるんですけど、そこにね、価値を置いてやってるんですけど、話していく中で、それが健康を捨てて仕事にフルコミットしてる方もいれば、
健康の関連の商品を売ってる方もいれば、っていうのがね、見えたんですね。
はい、その中で自分ってこういうの大事にしてるんだとか、他の人が一番大事にしてるものは自分にとってはそこまで大事に感じないなとかっていうのがあるのが
やっぱ見えてくるんですね。はい、それをきっかけで、なんか改めて自分自身の大事にしてるものだったりとかがね、気づけるんじゃないかなというふうに思ってます。
はい、なので自分自身で壁打ちしたりとかするのもね、ちょっといいと思うんですけど、なかなかね、
自分の中でね、主観的な部分しか見れないですけど、その自分が大事にしてることが世間的なとか第三者、客観的に見てどうなのかっていう視点もすごい大事だなと思いましたし、
今回一番思ったのは、サービスを提供するにあたって、どういう人たちがこれを価値を感じてくれるのかなだったりとか、
例えば逆にこういう人たちには絶対自分のサービスは売れないなとかね、そういうふうなところも見えたりとか、
健康への意識と投資
まあいい意味ですごい勉強になったなっていうのがありました。 結論ね、まあ70代、60代、70代、80代ってなった時にね、最終的には健康が大事っていうふうになるし、
仕事も辞めてね、結局健康第一になるのは誰でもわかってると思うんですけど、
その今ね、やってる生活がそこにつながっているのかどうかっていう視点って、やっぱ今ね、病気になってますとか、そういう臨場感がないと人ってやっぱ健康に対して投資しようっていうふうにならないんだなっていうふうに改めて思いましたし、
ただね、健康の意識高い人はやっぱ何歳でも20代であろうが、そういうふうに健康のサービスとかね、投資したりとかっていうのはあるので、
まあ難しいんですよね。20代の健康と思って筋トレに投資してても、まあ筋トレとかピラティスとか、健康って言いつつも実はなんか自分自身の体型をね、
スタイル良くなって、そこに自信をつけたいっていうのがもしかしたらあったりもするし、なんかその人それぞれによってね、本当何をやるのかとか、
ピラティスで例えると、体をね、整えてスタイル良くなってそれで自信をつけたいっていう人もいれば、
まあ、体の健康というか背骨だったりとか、そういう整えるって意味で、本質的なね、体の健康のためにやってるのかとか、
まあなんか人それぞれね、やっぱり理由はあると思うんですけど、
自己理解と人間関係
今回ね、僕はあまり興味のなかった分野だったりとか、そういうなんかこともね、話も知れたりとか、その人がなんでそこに価値を持ってるのかとか、
みたいな感じでね、いろいろあったのと、そこが勉強になったなーっていうのがありますね。
はい、そんな感じでね、なかなか職場以外の環境で関わることってあまりないかもしれないんですけど、
そういったコミュニティに入ると、いろんな人の価値観に触れて、いろんな人の仕事の話だったりとかも聞けるので、
すごい今回面白かったなーっていう部分と、あとは何か自分にとって足りない部分も見えたりもしたので、
どっちかというと僕はなんか楽しかったなーっていう感情よりも、自分がなんかモヤモヤした部分だったりとか、
人との関わりで、こういう時間の使い方はちょっとなーみたいなところもあったりしたので、
改めてね、自分は誰と時間を過ごすかっていうのを大事にしてるんだなーっていう気づきがあったりとか、
その中でね、誰と関わるかとか、で、その中で今自分がやっていきたいことの中で足りてないことは何か、みたいなところだったりも、
いろいろ見えたので、いい部分と悪い部分も何かあったんですけども、
でもそれもすべてね、自分自身に吸収してね、あの成長につなげていきたいなーというふうに思いました。
他者との交流の重要性
はい、なんかもう完全に僕の参加した報告の回になってしまったんですけど、
何かね、あの皆さんも自分って何が好きなんだろうとか、自分って何を大事にしてるんだろうなー、みたいな、分かんなくなった時は、
やっぱり人と話すっていうところが大事だと思うので、なんかあのコミュニティだったりとか、そういう所属してる人はね、
その参加者と一緒に話したりとか、みたいな感じで、あの全くね、違う仕事だったりとか、
っていうね、人と話すきっかけを作ってみるといいのかなというふうに思います。
はい、まあどちらにしてもね、何か一歩踏み出さないと、あの物事ってやっぱ進んでいかないので、
あの、まあ人とね、会うのがあんまり嫌だなっていう方もね、いらっしゃるかもしれないですけど、
もうちょっとね、自分の人生を進めるためにも、ちょっと一歩ずつ踏み出していくのがいいのかなというふうに思います。
エンディング
はい、ということで本日のテーマ、自分の価値観を知るきっかけはどこにあるか、ということでお話しさせていただきました。
このラジオが日常の中でふと立ち止まれるそんな時間になれば嬉しいです。
ぜひフォローお待ちしています。いつも聞いてくださりありがとうございます。それでは素敵な一日を。
07:48

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