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こんにちは、色葉屋です。今セッションが終わりまして、 あわいのダイアログっていうセッションをやってるんですけれども、
それが終わったところでお話をしております。
えーと、今モニターさんのセッションをさせていただいていて、
5月末までに3名って決めていたんですけれども、
全員決まりましたので、ありがとうございました。
モニターさん3名集まりましたので、モニター募集はここで終了となります。
で、次は普通にセッションをさせていただこうと思うので、
モニターは1時間なんですけれども、通常セッションは80分という形でさせていただきます。
毎回思うんですけど、皆さん、何らかお悩みとか、今の状態があって、
こうなりたいなとか、こういう期待をしてますとか、
大体に期待していること、どうしてこれを受けていただいたんですか、
どんな期待してますかっていうこととか、
あと、今どんな感じでどうなったらいいなって思ってますかっていうのをメインにお伺いしてるんですね。
で、ご自身の自覚のある今の状態と、
実際の本当の本当に思っているところって結構違ったりするんですよ。
で、これね、ほとんどみんな違いました。
で、こうなったらいいなが、今ある何か悩み事があって、
こっちになくなってほしい、これはなくなってほしいって思っている方も、
それがなくなるわけではなかったりとか、
あと、今これがなくて、ある状態になりたいなっていうのが、
ないとかあるとかあんまり関係なかったりとかね、するんですよ。
不思議なことで、人って表向きっていうか自分で思っている問題と、
本当のその裏にある問題っていうものが結構違ったりするんですよね。
ただ自分はこれが問題なんだろうなって思っているので、見てるところが違ったりするんですよ。
で、お話したり、それを結構イメージ化することが多いんですけど、
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言語化って結構難しいんですよね。
自分が今感じている何かを言語化しようとすると、なかなか言葉にならなかったりとか、
文章にするのも難しかったりとか、
結局自分の中でわからないから悩んでいるので、
それを言葉にしようとしてもやっぱりわからないんでしょう。
で、それをイメージとか、その時に使える手法を使って何らか出してもらうんです。
自分の中から出すみたいな感じでしてみて、
それを一回置いて離れて見てみるとあれ?ってなったりするんです。
それぞれの悩み事みたいなのとかがあったら、それがどこから来ているのかとか、
本当はどういう悩み事なのかとか、
そういうのを見つけていくんですけど、
だいたいというか、みんな答えが自分の中にあって、
みんなそれを最後口にして、
未来の自分をそのように見ているというか、
自分がそうなった時を想像するとすごく明るくなるじゃないですか。
未来が明るくなりますよね。
で、そしたらそこに近づくだけなんですよ。
っていうことを簡単に言うとしてます。
で、そのやり方はちょっと人によって全然違かったりするので、
このやり方をしてますって具体的に言えないんですけど、
みんなバラバラなので。
私が淡いって言っているのが、結局安全なところ、
淡いって言ったしにとって今ここだし、
時間が止まっているような感じだし、
安全だし安心する場所なんですね。
で、その自分でいていいところで守られているんです。
なのでこの中でお話をしていただくと、
そういった心配が一切ない。
で、プラス豊かな場所なので、
お金の心配とかもないはずなんですよ。
で、その場でいろいろ感じたりとか、
一番大きいのは自分の感覚を感じるとか、
自分がどういう感じがするかっていう、
五感を使ってどんな感覚になるかっていうのが一番大事なことで、
なので体は知っているんですよね。
頭は知らないかもしれないけど、
体は知っているっていう感じなんです。
っていうことを淡いのダイアログっていう、
その対話で見つけていくみたいな感じのセッションをしています。
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で、人によってはノイズがあってそれを取り除かないといけないとか、
取り除いた方がいいとか、
あとどうしても攻めちゃう自分がいたりとか、
もう本当にこれ人によるんですけど、
なのでそこをちょっと視点を変えたりとかね、
あとノイズを消したりとか、
なんかそういうことをするっていうこともあるし、
想像しづらかったらちょっと瞑想していただくとか、
なんかそういうこともあります。
なんですけど、基本はだいたい同じような感じで、
最後、自分の中の光を見つけるみたいな、
なんかそんな感じですね。
もともとあった光なんですけど、
ちょっとなんかいろいろあって見えなくなっちゃってるものを見つけてもらうみたいな。
で、人によっては1回では終わらないこともあります。
なので何回か取り除いたりとか、
自分を攻めちゃう自分をちょっと視点を変えたりとか、
あとちょっと緊張しているので安心な状態になってもらうとか、
なんかそういうことがあって何回かっていうこともあるんですけど、
必ず自分の中に光があって、
それが見えるようになります。
っていうセッションです。
で、今日もさせていただいて、
はい、楽しく終わりました。
っていう、なんかいい時間なんですよね。
すごく私は好きな時間。
自分の淡いにいるっていうのもあるんですけど、
そうすると多分ね、みんなの淡いかどうかわからないですけど、
私が勝手に淡いって呼んでるから。
みんなの中のその安全な場所とか、
安心なところが多分その感覚につながっていくと、
そこがそうなはずなんですよ。
なので自分の中にそういう場所があるっていうのに、
気づいてもらえたらいいなって思います。
このあたりで終わります。
今日も聞いていただきましてありがとうございました。
良い日をお過ごしください。
バイバイ。