00:05
こんにちは、いろはあやです。 このチャンネルは bgm のように聞いているだけで、なんとなく感じていたことが言葉になる声の実験です。
皆様は、自分のことをどんな人だと思っていますか? また、自分は周りの人からどんな人だと思われていると思いますか?
これはですね、私の弟が多分似たようなお仕事を今はしていて、それに関して多分してきた質問なんだろうなって思うんですけど、
質問票が送られてきて、これに答えてって言われてきたんですね。 それについては、彼がどういう価値観を持っているかとか、
あとは、得意なこととか不得意なこととか、どんなことを大切にしているかとか、私が彼をどんなふうに思っているかみたいな質問でした。
同時に彼も私について、私はこういう人だと思うみたいなのを送ってくれたんですよね。
交換子したみたいになってるんですけど、ちょっと混乱していて、彼のことを書いているのか私のことを書いているのかあんまりわかんないなっていうところもあるんですけど、
なんか兄弟なんで、なんとなく価値観が似ているところがきっとあるんだろうなって思います。
そう考えると、育った環境とか、同じ親から育てられているっていうことの彼らからの影響って大きいんだなってなんとなく思いました。
面白いのがね、私の不得意なのか彼の不得意なのかわかんないんですけど、運動って書いてあるんですよ。
でもこれ見てみると、なんとなく得意なところにものづくりって書いてあるんです。
だからこれ私のことなのかなって思ったんですけど、彼ものづくりはしてないんですよね。
あ、でもしてたのか。してたから、どっちかな。
もし彼が私の不得意を運動って書いたんだとすると、私今運動しかしてないので面白いなって思ったんです。
確かに母親から小さい頃ずっと運動できないからって言われていて、運動しないようにしてたんですよ。
で、バイクの免許を取った時に、あれ私バイク乗れるのに自転車乗れないのなんでだろうとか、バイク乗れるのに反射神経ないって言われてたのはなんだろうかとかね。
03:08
思った結果、自分で運動してみたらできたっていう、できたのできたがどのぐらいできたかわからないんですけど、
今筋トレしたりジャンプしたりしてるのを考えると、このぐらいだったら運動できるに入ってもいいんじゃないかなって思うんですよね。
なので、なんかそのあたりは人からの認識と自分の認識って違うんだろうなとか。
あと彼から見て私は子供の頃から非常に身勝手な人だと思われていたようです。
それは私のことっていうふうに書いてありました。
でも逆の見方をすると、自分の人生を自分で選択していたっていうことで、確かにそうなんですよみたいな。
やりたいことは意地でもやるみたいなところがあったんですよ。
で、嫌なことはやらない。
だったので、確かに見方によれば身勝手な人ですよね。
なんとなくその時にできることをしているっていう感じなのかな。
今しかできないことってあるじゃないですか。
だから今やりたいことって今できることなんですよね。
で、例えば5年後になったらやりたくないかもしれないじゃないですか。
もうわかんないからね。
なので、今やりたいなって思ったことはやる。で、やったらいいと今も思っています。
で、人ってこんな感じで自分のことってあんまりわかっていないですよね。
で、自分がどう思われているのかもわかっていなくて。
で、ただ自分の中に私はこういう人とか、私はこうでなければいけないとか、
私はこうだからこうできないとか、こうだからこうするとか、
なんか自分の中の決め事ってあると思うんですよ。
で、その自分の中の決め事って、よく作用していれば気が楽ですごく自由で楽しいと思うんですけど、
自分の望まないように作用してしまっていると、なんか苦しいしつらいみたいなところがあるんじゃないかなって思います。
で、これよく例で挙げられるんですけど、これ私ネズミで聞いたり羊で聞いたりゾウさんで聞いたりするんですけど、
小さい頃に、例えばツナをつけてつながれていると、ゾウさんでもネズミでも。
ネズミの場合は檻に入っているとか、あとのみで聞いたとこもあるな。
のみの場合もなんか檻みたいに入っていて、ジャンプすると電流が走るのでそこにはいかないようになって、その電流流さなくなってもそこから出ないとか、
06:09
ゾウさんの場合は小さい鎖みたいなのをつないでおいて、で出ようとするとすごい痛いことになるから、すごく自分が大きくなっても、
大きくなってそのツナを切ろうと思えばいくらでも切れるのに、ツナか鎖か忘れちゃったけど、いくらでも切れるのに痛い思いを覚えていて、切らないでそこにいるとか、
あとヒツジの場合も自分の柵があって、そこから出るとビビってくるので柵から出ないようにしている。
でもその柵のビビっていうのがなくなってもそこから出ないっていう、全部妄想の柵っていうか、自分で作った自分はここから出られないんだっていう柵なんですよね。
で、それはなんでできたかというと、多分いろんな経験をしたりとか、お母さんに言われたこととかお父さんに言われたこととか、もしかしたら小学校の先生に言われたことだったり、近所のおじさんから言われたことか
もしれないです。
小さい時って周りの人が言うことってなんか怖く感じたりとか、大して怒ってなくてもすごく怖かったみたいなイメージにつながってたりして、
自分がしたことってこんなにひどいことだったんだって思ったり、その内容を覚えてなくても、なんかものすごく自分が悪いことをしてしまって怒られたっていう記憶だけあって、
なんか私って悪い人なんだっていう印象がね、これ私なんですけど、小さい時にねおばさんに怒られて、そのおばさんの顔がなんか鬼みたいな顔だったんですよね。
ものすごい怒ってて、で多分彼女は私が何か危ないようなことをして、それをさせないように怒ったんだと思うんですけど、
なんか自分がすっごく悪いことをして、怒らせてしまったんだって、あの怖い顔にさせてしまったんだって思ったんですよ。
でそこからちょっとでもおばさんが怖い顔をすると、もうこの人は怖いっていうイメージがついてしまって、私はあんまりなんかしちゃいけないんだなみたいな感じになった記憶があります。
ちっちゃい頃の記憶なので、何をしたのか覚えてないんですけど、でおばさんも覚えてませんでした。
なんかすっごい怒られた覚えがあるって言ったんだけど、もう向こうも覚えてなくて、そんな感じなんですよね。
大したことないことで何かあったんだけれども、本人にとってはものすごい強烈な記憶として残っていて、
それがいつまでたっても作から出られない理由になってたりするんですよ。
自分はなんかうまくできないとか、なんかこう頑張ったんだけどダメだったとか、でもう頑張るのはやめようとか、頑張ってももうしょうがないみたいになったりとか、
09:09
運動にしても私多分母親にあなた運動ができないって言われたから運動しないって決めたんですけど、実はできたとかね。
なんかそういうような自分で作ってしまった作っていうのは気づかないで撮ることもできるし、気づいて撮ることもできるし、
自分でいらないなって思ったらもういらないんですよね。
で、亡くならない時っていうのは自分にとって必要だなって思う時なんじゃないかなって思います。
なので自分にとってそれが必要かそうでないか、なんかいろんな出来事って何らかの形で自分のことを必ず守ってるんですよね。
なんかいいことがあるからそれをずっと持っているっていうことがあるので、本人にとってそれが必要であれば持ってて構わないと思うんですけど、
なんかそのせいで辛くなっちゃったり、なんかきついなとか大変だなって思うんであれば手放す覚悟を持ってもういっかって言って、
何でも多分もういっかって言ってすると意外ともういっかになると思うんですけど、やってみたらいいと思います。
私結構いろんなトラウマとかブロックって呼ばれるものとか罪悪感とか本当にいっぱい多分みんな生きてる時間が長ければ長いほどいっぱいあると思うんですけど、
もうなんかもういっかってなったんですよ、ある時ね。もう全部いいやみたいな感じになったら自分のこと好きになったので、
自分がね多分そんなもんじゃないって思ってるとちょっとハードル上げちゃったりするんじゃないかなっていうところもあると思います。
なので自分のことをどう思っているかっていうのと、それってまだ必要なのかどうかとか、あと周りの人にどう思われているのかなっていうのとかでね、
みんなの認識が違うと思いますが、自分がいいと思えばそれでいいんだと思います。
はい、ということで今日も聞いていただきましてありがとうございました。
良い日をお過ごしください。バイバイ。
