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セッションの準備とどん底から浮上してきた記憶とやりたい事リスト
2024-04-12 26:40

セッションの準備とどん底から浮上してきた記憶とやりたい事リスト

セッションの準備でNLPのノートを見て思い出した事や、自分が老人になった時、ITについて行かれるように頑張る💪(笑)

写真はお散歩しながら見た桜
枝垂れ桜ってきれい✨

#星とわたしのシンクロセッション
#星読み
#NLP
#旅行
#沖縄
#人生はゲーム
#ワクワクの連鎖
#ワクワクの連鎖で地球温暖化を緩和する

このチャンネルは、BGMのように聴いているだけで「なんとなく感じていたこと」が言葉になる声の実験です。

あわいの旅人 色葉彩
対話セラピスト / Explorer of Awai

https://stand.fm/channels/60cb6487fa2e548a3cbea5ed

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00:05
こんにちは、いろはあやです。 昨日、
ちょっとしばらく考えていた、 星と私のシンクロセッションっていう
星読みと、あと、なんだろうな、私の知識を使って行う
方向性を定めるとか、ワクワクする方向に、 モヤモヤを解消していくとか、
いろんな要素を知った上で、 本当に行きたい方はこれかなとか、探っていくような
セッションを募集させていただきまして、 とってもありがたいことに
満席となりました。 ありがとうございました。
今回、いつもと違うんですよ。
何が違うんだって。 すっごい楽しみで、
自分でもちょっとやってみたんですけど、 その中身をね、とはいえ、自分の星のある程度知ってるので、
最初から読み直したとかではないんですけど、
それプラス、
今の時点と、 この先の行きたい方の、
それ本当?っていう確認みたいな感じのことかな、 をやってみたら面白かったんです。
で、 なんていうのかな、私NLPっていうのを10年ちょっと前に勉強して、
自分には使うことがあっても、使うのって一部よく、 自分に浸透しているものであって、
あえて使わなかったものとかいっぱいあるんでしょう。 いろんなワークがあるので、
全部理解しているわけでもなく、 もう忘れちゃったのもありますし、
テキストを見ながら、これこれに使えるかな、 みたいな感じでちょっとやってみたりとかね、
見直してみたりしたら、なんか昔よりも、 理解が深まっているっていうか、
多分なんですけど、当時その学んだ時って、 私頭がだいぶおかしな方向に行っていて、
ちょっと大丈夫っていう状態だったんだと思うんですね。
で、そのNLPって、 プラクティショナーとマスタープラクティショナーってあって、
私はプラクティショナーから学び始めて、 マスタープラクティショナーまで取ったんですけど、
その期間がね、 3ヶ月とか半年とか、なんかそのぐらいずつだったと思うんですよ。
03:04
毎週だか、各週土日だかなんかで、 で、最初の週の時は、
仕事を、 最後にしていた会社員の仕事を始めたばかりの時だったと思うんですよ、確か。
で、それもなんかすごい前途だなっていう感じの会社だったんですね。
会社だったっていうか、もう中の組織の中身が。
で、ぐちゃぐちゃになっているところに入るって知ってたんですけど、
そのために、それをやるかやらないかを決断するために海に行って、
海に問いかけたみたいなぐらい、 なんか私大丈夫かみたいな状態で学んでたんですよね、確か。
で、その途中ぐらいから目がおかしくなってきたので、
最後の方のそのNLPのワークの時に、
自分のこう、なんていうのかな、なりたい姿とか、 目標みたいなのに、眠くない状態でいたいとか、
で、当時はその目が何で閉じちゃうのかがわからなくて、 眠いんだと思ってたんですよ、私。
だからワークのノートとか見ると、目が閉じないとか、 寝ちゃわないとか、すぐ眠くならないとかね、
なんかそういうことが書いてあるぐらい、 なり始めぐらいの時だったんですよね。
で、だいぶ、
どん底のどん底のどん底ぐらいから、
例えばどん底がゼロだったとするじゃないですか。 どん底がゼロってなんかおかしいけど。
じゃあどん底がマイナス100だったとするじゃないですか。 で、ゼロが普通っていうか、
まあ大丈夫かなみたいな状態だったとしたら、 多分その学び始めた頃って、
マイナス40ぐらいだったと思うんですよ。 だからマイナス100ではなかったんですけど、
一応外に出られたので、でもマイナス40ぐらいだったんですね。
なのでそのワークをするたびに、 ものすっごい泣いてた覚えがあります。
もう大丈夫?っていうぐらい泣いていたりとか、 そうしてたなーって思いながら、
このワークのメモが書いてあるんですよね。 自分がひととこやってるワークの中身が書いてあるんですけど、
こんなことをここで話してたのか、みたいな感じで。
その後半のマスタープラクティショナーの時は、 出張が入りすぎていて、
海外出張が多分ありすぎて、空港から来るとか、 なんかそんなようなこととかもあったり、
06:10
とにかく休み時間によく電話してた覚えがあります。
電話がいっぱいかかってきていて、 それぐらい頭がわちゃわちゃすぎて、
多分集中できてなかったんじゃないかな。 あとお休みしちゃった時もありますし、
結構あんまり覚えてなかったです。 見直してみて、こういうことやったのか、みたいな感じで。
ただ、今の方が人間が安定しているので、 何を話していたのかとか、
どういう学びだったのかっていうのも、 理解が早いですね。
1回やったっていうのもあるのかもしれないけど、 こういう場面にこれ使ったらいいなとか、
自分で判断できるようになってるっていうことに 気がつきました。
たぶんその間の10年間の間、教えてくださってた先生と、
いろんなワークをする機会をいただいていて、 お茶飲み図だったかな、のお店で会ったりとかして、
お話ししたりっていう機会があったんですよね。
あと毎年そういうワークみたいなのをする、 振り返りワークじゃないけど、みたいなのをすることがあったから、
だから、たぶんメンテナンスできてたっていうか、 自分のその状態を落とさずにいられたのかもしれないんですけど、
そう、だからなんか、
すごいね、いろんな、 最近だから思い出してばっかりなんですよね。
結局、その学んだこととかを振り返ると、 10何年前なので、記憶が10何年前に戻るんですよ。
で、面白いことに、あの話飛びますけど、 星読みのゆうじさんの投稿とか、
youtube とかね、そういうのを見させていただいて、 星の勉強をしてるんですけど、
そこでおっしゃってたことで、
ちょうど、もうすぐ、 天皇星と、
木星が、 木星だったかな?
たぶん天皇星と木星が、 くっつく時が来るんですね。
で、その時に、 その時って、
何十年に1回とかなんですよ、たぶん。 とか10年に1回とか、で、そんなにいっぱいあるわけではないみたいなんです。
で、それがもうすぐ来るみたいです。
で、それが、前いつだったかっていうと、 ちょうどその私がNLPを学んでた頃なんですよね。
09:01
で、その頃から、その頃にあった変化とかを、 なんか見直してみたんですけど、
学びが大きすぎて、別人になったんですよ。
そう、だから、まあ学びが大きかったっていうのもあるし、 その医療の会社に入って、
まあもうみくちゃにされました、みたいな感じで、 そこでも洗濯機の中に突っ込まれたみたいになった結果、
最後、目が見えなくなって、 強制終了だったんですけど、
まあそれの先駆けというか、始まりぐらいだったのかな、 みたいな感じですね。
たぶん今月中に来るその時が、
そう、今月来るから、 その時あったようなぐらいの変化が来たら、
どうなるんだろう、みたいな。 なんかちょっとすごい期待…
期待?不安?いや不安はないな。 期待してます。
そう、なんか、
もともと私、変化が好きなんですよね。 でもね、おかしいのが、
ヤギ座なんですよ。 ヤギ座って、
土の要素なので、どっちかっていうと、 継続とか安定とか、
そっちが好きなはずなんですけど、
なんかね、たぶん他の要素が強すぎて、 それを破ってまで、
新しいものとか変化とか、 だからすぐ飽きちゃうし、
でもヤギ座も、続けると飽きるのは飽きるんですよね。
そう、っていう、なんか、
面白いなと思って。 だからその時に星野こと知ってたら、
あの仕事してたかなとか、 その前の、
前のそのどん底をマイナス100に落ちた時とか、
こととかの、そもそものきっかけっていうか、 発端みたいなのがあるんですけど、
そういうものがあったかなとか、 なんか思い返すと、
面白いなーって。 それもね、星野生なんですよね。
それの発端は、冥王星の生だったんですけど、
そう、でも冥王星また、 私月水亀なんですけど、
あの水亀座に今、冥王星がいるので、
いやー、どんな影響が起きるのやらって、 思ってますけど、
でもなんかそういう変化とか、
何が来るんだろうっていうのを、 楽しめるようになったっていうか、
12:02
この楽しんでるので、
楽しくてしょうがない。 しょうがないんです。
なんか本当に、いつも一緒っていうのが、 もう、
我慢ならぬっていう感じで、 で、今日ね、実家に行ってきたんですね。
で、それは父親が、ある日突然、 全員で沖縄行くぞって言い出したんですよ。
これ言ったかな? お話したかどうか覚えてないんですけど。
で、私、今年のやりたい100のことっていう リストを書いたんですね。
ノートに書いてるんですけど、 100のことと言って、150書いてありますけど。
その中に、両親と、 天見大島に行くっていうのと、
別に沖縄に行くっていうのが入ってるんですよ。 やりたいことの中にね。
で、それ書いて、 1ヶ月も経たないぐらいだったかな?
ぐらいに父親が、 全員で沖縄行くぞ。
俺が払うから、みたいなのが来て。 うわ、一瞬で叶ったどっちも、みたいな。
まあ、天見大島には行かないんですけど、 沖縄には行かれるから。
で、しかも両親と一緒に行くじゃないですか。 で、面白いことに、うちの旦那さんは行かないんですよ。
で、妹、家族全員と、 この話なんか話したような気がしてきた。
弟、家族全員と、うちの両親と私で行くので、 うちだけ、私だけ参加なんですね。
で、その結果、私一人部屋になるわけにはいかなかったので、 なぜか両親と同じ部屋なんですよ。
で、3人部屋に、 何年ぶりなんだろう、寝るの一緒に。
うんと、多分最後に寝たの、一緒に寝たのって、 家族で旅行に行った時以来だから、
多分家族で旅行に行った時、 全員同じ部屋だったのかな。
っていう記憶がないぐらい、昔なんですよ。 多分何十、三十年前とか、
四十年前とか、そのぐらいじゃないかな。
なんか、すごい不思議じゃないですか。
両親と旅行に行きたいと思ったのも、 なんか一緒に時間を過ごそうと思ったんですよ。
そしたら偶然だから3人部屋って、
もうちょっとお父さんのいびきに耐えられるかどうかわかんないですけど、
前回一緒に泊まったのが、ロサンゼルスに、
ワールドカップのイタリア対ブラジルの試合があった時に、
父親がどっかの会社さんに招待されてロスに来ていて、
で、私その時アメリカに留学してたので、
父親に会いに行ってロスに。
15:00
で、そこで合流したんですね。
で、その時同じ部屋だったんですけど、
あまりにもいびきがうるさすぎて、
テレビでスターウォーズかやってたんですけど、 聞こえなかったんでしょう全く。
だんだんイライラしてきて、
枕で顔の上に乗っけて、うるさーいって言って、
あ、やばいこれ死んじゃうやつだと思って、
途中で悪いに帰ったんですけど、
それぐらい大きい音なんですよ。
テレビの音を上げても聞こえないぐらい。
だからそれだけが心配だから、
ちょっと耳栓を持っていこうと思います。
そう、で、話がどこへ。
その旅行のチケットをなんかすっごいごちゃごちゃになって、
結局私が取ったんですね。
で、私が弟、家族と両親と私の分を取って、
妹の旦那さんが妹の家族の分を取ったんですね。
で、支払いするのに父親がジャルカードを持ってるからって言って、
それをするために自家に行ったんですけど、
もうね、これ老人とかが買えるようなチケットとかじゃないなと思って、
すごいめんどくさいんですよ、いろいろ。
で、なんか結局ラッチが開かなくなって電話かけたんですけど、
電話に出てくれた人は非常にめんどくさそうでしたけど、
ジャルのね。
電話で話さなきゃいけなかったのは、
私が母親の成年月日を間違えて、
年齢が53歳になってたので、
それ直さなきゃいけなかったりとか、
そういうもろもろがあってしたんですけど、
で、そうしたら今度母親の、
なんだったっけな、
ジャルのマイレージのポイントが見たい、
マイルが見たいって言ったんだ。
で、マイルを見ようとしたら、
なんかパスワードの仕組みが変わるので、
7月までに変えてくださいっていうのが出てきたんですね。
で、それを変更しようとしたら、
結局メールの方に、今セキュリティで、
認証コードみたいのが送られて、
そのメールで認証コードを見て、
それを入れないと行かれないとか、
なってるじゃないですか。
そしたらそのメールアドレスは、
母親はどうやって見るのか知らないメールアドレスだったんですよ。
で、そこの会社に電話して、
結局マイページにログインしなきゃいけなかったんですけど、
マイページは父親が管理していて、
それも知らないので、
電話で私がして、
結局私のメールアドレスを登録して、
マイページにログインして、
18:01
母親のメールアドレスのパスワードの再設定をして、
もうパスワード分からないので。
で、やっとJALのパスワードの変更をしようとしたんですけど、
もうメールがめんどくさすぎるから、
メールアドレスを変えようと思って、
それをするのに3時間かかりました。
全部で。
途中なんかいろんな話もしてたんですけど、
その会社に電話してサポートしてもらったりとか、
まあいろいろあって、
結局すごい時間かかっちゃったんですけど、
なんかこういう、
なんていうのかな、
お年寄りフレンドリーじゃない、
どんどん進化していく、
IT系のものって、
今はね、私とか子供がいるからいいけど、
私が老人になった時子供いないから、
どうやってやるんだろうかって思って、
これずっとなんかこう、
途中で諦めてやめちゃうと、
もう一生わかんなくなってしまうので、
ずっと理解してるしかないのかなって、
あのボケなければね、
って思いました。
なんか、
そんななんかね、
未来のことを考えたり、
過去のそのなんか昔書いた、
大体私がパスワードとかの設定してるんで、
母親の手帳に私が書いたのがいっぱい書いてあるんですよ。
でまた、
あの人が2年に1回手帳を変えるので、
その引き継ぎした手帳のパスワードが間違ってたりするんですよね。
2年前に書いたやつが。
すごい過去に、
そのNLPの勉強してた頃に戻ったり、
なんか未来って言っても近い未来のね、
6月のことを考えたり、
で父親がなんかプールがあるところがいいとか言ってね、
今日もプールに行っちゃったんですけど、
で行ったり、
また2年前の手帳を引っ張り出してきたりしながら、
なんか最近日々、
過去と未来に行ったり来たりして、
これずっとやってるとたぶん現在を忘れるんですよね。
そうだからなんか、
今ここが大事になっていて、
なんか深呼吸したり、
今にフォーカスするっていうことをしてるのかなって。
だからタロットカード引くと、
本当に今ここに集中しないといけないし、
でも自分の中から抜けちゃうんですけど、
なんかこう、呼吸を感じたりとかね、
するんですよね。
だからそういうことしてるから、
なんて言うんだろう、
ごちゃごちゃしなくなってきたなって。
21:01
やることいっぱいあるんですけど、
前みたいにやることがいっぱいある、
これもやってない、あれもやってないみたいに、
うわーってなったりしなくなりました。
なんかやってなくても、
なんとかなる、みたいな感じで。
そう、なんかそういう、
自分を悟すようなことが、
もう一人の自分がするようになったりとか、
してますね。
いやー面白いなぁ。
そうなんです。
そんな学びだった、
アイデルフィーと話を戻す。
戻ってんのかな。
と星読みのセッション、
どうなるのかなと思って、
なんかすっごい楽しみなんですよね。
準備はね、
そんなわけで全然進まないんですけど、
もうなんかその場で、
考えるしかないかな。
一部書けたら書こうと思ってたんですけど、
ちょっと間に合いそうにもない。
私が悪いんですよ。
なんかよく考えてみたら、
1週間後に日にちを設定したら、
1週間後にを選ぶ人っているじゃないですか。
そう。
結果そうなったんですよ。
そうすると1週間しかないうち、
何日かはできない日があるから、
あと3日しかないとか、
あと2日しかないじゃんみたいな、
感じになっていたっていうね。
実は。
そうなんです。
だから自分のその時にできる全力で、
はい、
させていただきたいなって思ってます。
あとね、フォローもつけていただいた方は、
フォローの時にまた、
ちょっと足りない部分とか、
できたりとか、
フォローはフォローでね、
私これ本当に別のところでやってるんですけど、
こんな長く話していいかな。
まあいいか。
フォローの、
3ヶ月くらい経ってから、
前回お話した時こうだったんですけど、
みたいな、いかがですか?
みたいに言われた時に、
例えば3ヶ月、去年の3ヶ月前とかって、
コロナだった時に、
お電話でお話したり、
あ、お電話じゃないや。
Zoomだったかな。
コロナの前だったのかな。
その日にコロナになりましたみたいな、
多分その日だったのかな。
で、お話しして、
で、その3ヶ月後に、
実はこの前コロナだったんですよ、
みたいな話になったりとか、
そしてそこで、
私コロナのおかげでっていうか、
せいでか、
なんかこう食生活が変わったり、
すごい自分の動きが変わったんですね。
お酒やめたりとか。
だからなんか、
そこからある意味ちょっと、
若干別人みたいな感じだったり、
あとその前は、
手が痛くて物が作れなくなったとかね。
だからなんかね、
面白い、
こう、振り返りになるんですよ。
で、そこって、
3ヶ月って結構あっという間に
経っちゃうので、
何もしてないような気がするんですけど、
24:01
その3ヶ月前、
お話ししたことを振り返ってみると、
なんかいっぱいやってるっていうのが
見えるんですね。
だから、
自分も確認できるし、
相手の方も、
多分その様子を見て、
ここ全然違いますよって教えてくれたりとかするから、
なんか3ヶ月って、
いいスパンだなって思ったんです。
1ヶ月でも、
でも、
なんかこれやりますって言って、
本当にやるかどうかっていうのって
本人次第なんですけど、
結構誰かに報告しなきゃいけないと思うと、
やるじゃないですか。
そういう効果は多分あると思うんですよね。
なんかしようと思ってたら。
だから、
そういう、
なんかこう、
継続する、
セッションみたいな、
コーチングですよね。
結局。
2人3脚で何かやっていきましょうみたいな、
1人だと忘れちゃうし、
誰かに見てもらってると、
次までにこれ頑張ろうと思ったりとかしたりね、
するから、
結構自分でやるのってきついんですよね。
だからそれで、
ジムに行ってるのと一緒だと思います。
ジムで筋トレ1人でやってると孤独で、
よっぽど精神力がないとできないけど、
仲間がいたり、
プログラムの
インストラクターの人と
仲良くなったりすると、
毎週その人に会いたいから行くとか、
友達と楽しい時間を
過ごしたいから行くとか、
なんかそういう、
楽しみがあって、
だから頑張れるみたいな、
そういう効果って
すごいあるなって思います。
うん。
だからオンラインコミュニティとかそういう点でいいんでしょうね。
と思います。
なんかそういう風に作れればいいなと
ちょっと思ったりもしますけど。
はい。
ということで、とっても長くなりましたが、
今日はこの辺にしたいと思います。
そう、セッション楽しみにしてます。
で、モニターさんに
参加していただいて、
いろいろ
お声をいただいて、
見直しとかしてから、
本セッションを始めようかなと思ってます。
なんかすごい変化が出たら
嬉しいなって思うんですけど、
ね。
で、妄想でちょっとニヤニヤしてます。
では、
良い日を
お過ごしください。
今日も聞いていただいてありがとうございました。
バイバーイ。
26:40

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