【緊急事態！？】復職1週間で無理かも！！

復職して、たった1週間。
「……あ、これ無理かも」ってなった話です。

通勤、電車、職場の空気、
“ちゃんとした人”になろうとする自分、
未来の無能感まで先取りしてしんどくなる思考。

今回は、
今の仕事で何がしんどかったのか、
心と体がどんなサインを出してきたのかを
正直に、包み隠さず話しています。

根性論じゃなくて、
「向いてない」っていう感覚を
ちゃんと受け取ってあげるって、
案外めちゃくちゃ大事なのかもしれません。

今、仕事にしんどさを感じてる人、
一回ここで一緒に深呼吸しよ。

“壊れる前に立ち止まる”って、
逃げじゃなくて、ちゃんとした選択やと思うから。

#復職 #鬱 #休業 #自分優先
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