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始まりました。ゆっくり日常たれ流し録。 今日、ゆるーくお話をしていきたいと思います。
今日、3月7日土曜日ですね。 お休みの方もいらっしゃいますでしょうか。
私はですね、 昨日、体調不良に関するトピックを収録させていただいて、
で、あの後ですね、やっぱり病院に行ってきました。
腰回りっていうか、 右の股関節
腰のゴリゴリしたところ その辺がちょっと
もともと痛みは出やすいんですけど、今回ちょっとなんか痛みが結構強いなぁと思ったんで
行ってきたんですね。
その時にですね、いろいろ検査して、今回もやっぱり
腰回り、またやっちゃったのかな、こじらしちゃったのかなって思ったんですけど、意外にも
原因が 頭の後ろ
首根っこっていうんですか、 その辺から来てるっていう風に
先生おっしゃってて、で、おもむろにですね、針刺すからって言われて
何の心の準備もできてないのに、今刺すからって言われて、注射をですね
後頭部にプスッと一発やられました。 今ですか?ここでですか?みたいな
何回も問いかけて確認するっていうで、
てんぱってしまって、ビビり散らかしちゃったわけなんですけど、 慣れた先生で、ほんと躊躇なく
もう一点、後頭部プスッとされて、これが不思議と、チクッとはしますよ。 チクッとはするんですけど、痛みは全然なんか
冷たくて気持ちいいって言ったらちょっと言い過ぎかもしれないんですけど、あんまり違和感なく
筋肉歯管剤を
注射したってことだったんですけど、少し一時それでほぐしてもらったっていう
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処置をしていただきました。 なんか、レントゲンとか見ても、その
神経とかその骨とかそういったところの異常じゃなくて、 肩周りとかがこわばってる
ずっと過緊張って言うんですかね。 私、結構歯のかみ締めとかも指摘されたりするんですけど、
力んじゃうんですよね。
グーッとね、まあちょっと
あんまりストレスに溜めないようにっていうのは
意識したいんですけど、ちょっとそこがね、 痛みとかを感じるぐらいまでグッと食いしばって耐えちゃう癖が
ありましてですね。 ここ最近はその前の収録、1回前の収録でも話した通り
頭痛が結構あのひどかったんですよ。もう頭ズキズキするなっていう。
内科に行こうかなーって言った矢先だったんですけど、
あーなんかこれでがてんがいったなーっていうか、
そういうことだったのかっていう感じですよね。
でもできる足周り痛めたのかなーって思ってたんですけど、
そのこわばり、両半身のこわばりが
下の方まで来て
痛みを出してたっていうのが原因だったみたいです。
1週間ぐらいで落ち着いてくるだろうということで、
その後、理学療法士さんにちょっと適切な措置とか、自分でできるセルフケアとか
教えていただいたので、それを続けて様子を見てみたいと思います。
ということで、あの皆さんどうですかね。腰がなんかずっと慢性的に痛いとね、そういうので困りの方も
いらっしゃるかもしれませんので、かなりびっくりしたんで私としては。
こういった症例もあるということで、シェアさせていただきました。
どこかの誰かのご参考になれば嬉しく思います。
ということで、
今日は、週末なんで、
お休みの方はゆっくり過ごされてください。
良い日になりますようにということで、 締めの一言
言っておきたいと思います。
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何者にもならなくてもいい。 今日無事ならいい。
はい ありがとうございました。
また次回の収録でもお会いしましょう。
