エネルギーを高める勉強法
こんにちは。医学部コーチングポッドキャスト、講師のニックニです。
この番組では、医学部に3倍速で合格するための勉強法や戦略、メンタル面などについてお話をしていきます。
今日はですね、第78回目の放送になります。
こちらですね、共通テストの初日が終わった日になりますので、2日目の合間になるんですけど、
そこはですね、それに向けた具体的な話というわけではないんですけど、
みなさんに当てはまるような話ということですね。
今日は、成果に向けてですね、このエネルギーを高める勉強法についてお話をしていきたいかなと思います。
ちょっとね、このエネルギーとかそういう言葉を使うとね、かなりうさんくさい話かもしれないですけど、
かなり大事な話だし、すごいシンプルなことなんで、やっぱりここはですね、伝えとかなきゃなと思って、ちょっと話そうかなと思ってますね。
医学部受ける人にとってはですね、もう間もなく本番になってきますんで、それに向けてエネルギーを高めましょうという、そういう話ですね。
反復学習の重要性
結構ですね、あえて言わないと忘れる話でもあるんで、やっぱね、言っておく必要があるんですね。
これ、ポッドキャストで言ってますけど、実際私が現場ではどういう感じでやるのかって言ったらですね、
そうやれよなんて言ったって、今のこの話もそうなんですけど、一応ですね、ポッドキャストでこうしなさいよ、こうした方がいいよって言ってもですね、
ほとんどの人はやらないんですよね。だから成果出ないわけで、やる人が成果出すわけなんですよね。
やらないんで、だからね、どっちかというと私が基本的には全て強制的にやらせる話ではあるんですよね。
YouTubeもそうなんですよ。YouTubeも英熟語とかね、そういうものを通して、あと数学の基礎ですね。
それをショート動画で出すことによって、そこで気づきを与えるって、そういう感じでやってるんですけど、具体的にね。
結論何なのかっていうと、エネルギー高めるにはですね、雪だるまですよ、雪だるま。
これを忘れちゃいけないってことなんですよ。
雪だるまって何ですかって言ったら、コロコロ転がすわけですね。
ちっちゃい雪の玉をコロコロ転がして、大きな雪だるまにしていくっていうね。
つまりコロコロコロコロ転がす、すなわちいわゆる反復ってやつですね。
反復っていう言葉は言いようで地味で微妙だったりもするんで、そんなに使ったりしてなかったんですけどね。
してないんですけど、ただね、やっぱり大事な話だし。
反復っていうのも若干違うんですけど、とりあえずね、繰り返しやることはすごく大事なんで、
やっぱりそこは考えた方がいいですね。
例えばどういうことかっていうと、
私YouTubeでイディオム熟語とかやってますよね。
それで例えばそういう話で言うと、やっぱりあれは繰り返す必要があるわけなんですよ。
繰り返しやって、それで定着させていくと。
それがすごく大事で、何回やってもいいわけですよ。
むしろ100回、200回とかやってもいいわけで、やればやるほどエネルギー高まっていくんですね。
まず最初にとりあえずやってほしいのはですね、結構多くの知識がですね、今までやったにしてもですよ。
やったにしても結構忘れているものがいっぱいあるし、
それから忘れてはいないんだけど、やっぱり知識だったら、
えっとーってなんだっけなー、あーこうだーってね。
もう結構みんなね、もう頭ボケてるんですよね。
そういう人が多いと思います。
だからその頭ボケた状態をまず活性化させる必要があるんですよ。
英単語とかだったらね、聞かれたらパッとね、
Appleって聞かれたらすぐにリモートね、パッと出せるようにすると。
それが武器を整える上ですごく基本の話ですよね。
だからまずね、とりあえずやるべきことっていうのは、
自分が持っている知識を再点検して、それで再度反復して、
で、磨きをかけるってことなんですよ。
これがエネルギーを高めるってことなんです。
気を高めるみたいなね。
物で言えば、普通にテーブルを拭いて磨くとかね、
っていうのはありますけど、それも気を高める話なんです。
エネルギーを高める話なんですね。
それと同じように知識も再度反復してブラッシュアップさせて、
それでエネルギーを高めるってことなんですよ。
気力と学習の課題
っていうのはやっぱりこうやった方がいいですね。
で、最初にやった話に戻ると、
皆さんですね、そんなこと分かってる?やってる?って思ってるんですよ。
けどね、実際全然できてないってことがポイントですね。
実際できてないし、まず自分で気づいてないし、
あとね、やれてないんですね。
時間が限られてるってのもありますしね。
あとやっぱね、やりたくないんですよ。
皆さん反復とかって。
なんでかって言ったらつまんないからね。
だから、これはオンライン講座で言ったのか。
オンライン講座じゃないかな。
いや、普通にYouTubeで言ったと思うんですけど、
なんで木曽みにつかないのかって言うとね、
まず一番気力。
気力の問題がでかいんですよね。
例えば英単語の反復とかね。
例えばすっげー細けーとこまで反復するって気力が出ないじゃないですか。
そこまでやんの?みたいな。
オタクじゃねーしみたいなね。
オタク級でやんなきゃ勝てないんだよって話ではあるんだけど、
そこまで気力は持たないんです皆さん。
あとやっぱね、同じもの繰り返すの?みたいな。
もう飽きたよ?みたいな。飽きるんですよね。
だからまあいいかな?こんなもんで?みたいな。
こんなもんで?になっちゃうんですよ。みんな。
だからダメなんですよ。
だからそんなタコみたいなね。タコじゃないですね。
タコならいいか。
そんななめくじみたいな勉強やってちゃダメなんですよ。
もっと綺麗に磨き上げるみたいなね。
そういう勉強をする必要があって。
だからね、私のショート動画はとりあえず見てくれればね。
じゃあ英熟語ね。8個。
例えば、最近医学部で出た英熟語の話だったら、
9個とか8個言って、私が言ってますんで、
それをね、何個答えられるかってね。
例えば、5個しか言えなかったとかだったらね、
残り4つとか3つとかね。
あ、抜けてるなってね。
気づいてほしいんですよ。そこでね。
自分はこういう基本の熟語を抜けてたわと。
ここでやられるわですね。
それ気づいてほしいんですよ。
あとは数学もそうですよ。
数学の基礎知識もね。
分散ってなんだっけとかね。標準偏差ってなんだっけとかね。
この積分なんだっけなみたいなね。
分かってるつもりで意外と分かってなかったとかね。
忘れてたとかね。忘れてはいないんだけどちょっと怪しかったなとかね。
こういう理解もあったのかとかね。
昨日なんかYouTubeで出した動画で、
法弁記の定理っていうね、図形の公式について、
なんかちょっとコメントがね、何件かいただいてましたけど、
あ、そうか、こういう考え方でやるんですね、みたいな。
大事ですね、みたいな。
そういう風に気づきをコメントしてくれてた人がいましたけども、
そうやってね、再度知っている知識の気づきも高めてって、みたいなね。
そういう感じなんですけどね。
とりあえず優先度としてはですね、
やっぱりいつも言っているように、
私は普段チャートとか数学の黄色チャート、
それから英熟語とか英単語はターゲットという一番シンプルな地味なやつを使って、
それでYouTubeとかやっているわけなんですけど、
その普段使っているやつを、
とにかくいかにちゃんとクオリティをアップ、高めるような勉強をするかなんですよ。
これは人によるんですけど、
なんだから毎回毎回私は生徒には、
これも本当に人によるんですけど、
やっぱりベースの参考書にちゃんと戻らせて確認するんですね。
抜けてないかと。
どうしても普通の予備校授業だと、
じゃあこの過去もやろうねと解説しました、
終わり、あと頑張ってね、みたいになっちゃうじゃないですか。
エネルギーを高める学習法
私は違うんですよ。
基本はもう、はいじゃあまたね、
今日もチャートに戻りましょう。
これ前やったよねと。
今まで4月から、
4月20何日にやりました。
7月25日にやりました。
9月の10何日にやりました。
今日は4回目です。
4回やってきたんだよ。
記憶ある?
これか。
ありましたね。
みたいな感じ。
今までその人だったら、
4回その知識やってきたんですよ。
それで再度思い出して、
やっぱり記憶とともに、
知識って武装されてくるんで、
磨かれてくるんで、
その記憶も思い出すんですよ。
その過去の。
4回のね。
あそこでやったな、みたいなね。
それでエネルギー高まるんですね。
エネルギーって記憶だったりするんですよ。
やっぱこう、
記憶がエネルギーを作ってる。
悪いもいいもね。
それもあるんで。
だからそうやって思い出して、
力を高めていくと。
本番に向けてそうやってね。
反復とか思い出しとかやって、
エネルギーを高めてほしいなと思います。
一番良くないのは、
基本は、
いろいろ追われてやるってことですね。
追われちゃダメなんですよ。
新しい情報の取り入れ
基本は。
自分のベースを大事にしつつ、
新しいのも入れるとね。
それは昨日、
言った話ですね。
情報集によると、
そんな感じで、
10分ちょうど話したんで、
編集後期に行こうかなと。
共通テストを受けている人は、
ぜひ引き続き頑張ってください。
とりあえずそれだけ言っておきますね。
あと、どうでもいい話なんですけど、
最近、
ガンダムの新しい映画、
閃光のハサがいいってやつですね。
昔、
私の世代の人たちは、
ニューガンダムって言ってたんですよ。
あの、
私の世代の人たちは、
ニューガンダムっていう映画を見て、
そこで、
心を奪われた人が、
男は多いんですけど、
その続編みたいな話で、
またやるんですけど、
そのオープニング曲が決まったって言って、
ネットで出て、
それがですね、
私も結構オーと思って、
またどうでもいい話なんですけどね。
そのガンダムの、
アニメのね、
たかがアニメの取材歌に、
シザっていう人の、
曲ね。
前の曲なんですけどね。
それが使われて、
そういうのが出てきて、
実はアメリカのビルボードの、
トップ3入ったりとか、
その曲って、
別バージョンでジャスティン・ビーバーが、
一緒に歌ったりとかね。
結構本当に世界的な、
ヒットソングなんですよね。
それが使われたっていうかですね、
結構私ちょうど最近、
その曲とか、
だいぶメロウな、
R&Bなんですけど、
そういうの聴いてたんで、
ちょうどなんかね、
それがこう、
ガンダムで使われてるみたいな。
見て、
すごいなと思って、
そのガンダムも世界的な曲で、
しかもそういうわりと渋いやつ、
使ってきたなみたいな。
その漫画自体が、
ダークなアニメなんで、
内容なんで、
だからそうなったんですけど、
よくそういうの使ったなみたいな。
なんかね、
そうこうちょっと久々に、
ちょっと感動したなというところで、
それは本当に、
どうでもいい話なんですけどね。
ちょっとそんなね、
どうでもいい話しながらね、
このポッドキャストっていうのは、
どうしてもね、
半分ぐらいは私の日記でもあるんで、
だからね、
どうでもいい話も申し訳ないけど、
させてほしいなと。
最近ちょっと迷ってるんですけどね。
今こう音声撮ってるじゃないですか。
昔は私日記を毎日書いてたんですけど、
日記なーっつってね、
最近ちょっと書いてなくて、
このポッドキャストは撮ってるんですけど、
なんかね、
最近は本当はね、
毎日音声で日記を書いて、
それを全部ため込んでって、
みたいなね。
やりたいなと思ってるんですけど、
なんかね、
このポッドキャストも被るしな、
みたいな。
ちょっといろいろね、
現代人ね。
だから最近はね、
音声で日記を書けるからね、
いくらでも。
例えば音声で撮って、
それを文字起こしして、
それを最近だと、
あれですね、
ノートブックLMですね。
ノートブックLMにぶち込んで、
それをまとめてもらって、
自分の場合はですね、
Obsidianってやつ、
時々使うんですけど、
それを使って、
PCにため込んでいくみたいなね。
それで、
それをAIエージェントに、
そこから試行やらせてみたいなね。
そういうのを実は私やってるんですけどね。
そうしようかなとかね。
いろいろちょっと試行錯誤ですね、日々ね。
そんな感じで、
私もやっておりますとね。
どうでもいい話しちゃいましたけど、
また引き続きやっていきたいかなと思います。
ではですね、
また明日ということで、
本番に向けて頑張っていきましょう。
というかあれですね、
Zoom授業、
今日もやりたいと思います。
以上です。
