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ケガして気づいたこと。これはこれで学びの機会かもしれない。
2026-10-05 04:01

ケガして気づいたこと。これはこれで学びの機会かもしれない。

練習中のケガ(指の骨折)をして、いつもと違う日常のなかできづいたこと、できた余白で考えたことがあります。
立ち止まって考える良い機会だったのかもしれない。
はじめは落ち込みましたけど。😅
standfmはじめるなんて、存在も知らなかったので、不思議な縁です。ほかにも小さな挑戦があるので、追々話せたらと思います。
#ケガ
#格闘技
#骨折
#怪我は我の暴走らしい
#でも見えなかったものも見えた
#知らないことも知れた
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感想

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00:06
おはようございます、いちこです。
今日から月曜日、みなさん元気にお過ごしでしょうか?
私も朝から子どもを送り出してバタバタしましたが、今週一週間頑張りたいと思います。
前回のお話で指のケガについてちょっと触れたんですけれども、今日はその話をしたいと思います。
ケガの話をすると、なんかネガティブになってしまいそうなんだけど、
まあそうでもなくて、結構いろいろ私も考えさせられることがあったので、ちょっとお話しさせていただこうかなと思っています。
数ヶ月前から柔術っていうのを始めて、今までボクシングとかキックボクシングとかをやってたんですけれども、
やっぱり殴る蹴るっていうのはちょっと危ないかなと思って、50歳になったところで、これからは柔術っていうのをやってみようと思って挑戦したんですけれども、
それで試合に向けて練習をしている中で、私もちょっと少し試合モードでムキになっていったところもあって、
一緒に対戦練習をしている中で、相手は男性だったんですけれども、指を骨折してしまいました。
で、その時ちょっと瞬間は気づかなかったんですけれども、あまりにも痛いので病院に翌日行ったら、
骨が折れてますよということで、今指に金具が3本入っております。
で、この金具を抜くのにまだあと固定するのが3週間くらいあるので、
それまでは指を痛めないような練習をしながら、筋トレとかできることを少しやりながら過ごしています。
で、やっぱり怪我っていうのは練習が急にできなくなってしまうし、相手も会ってやっていることだといろんな考えも浮かんだりするんですけれども、
時間が経って冷静に考えていくと、本当にすごく反省するところがたくさんあって、
自分を冷静に受け止められないこともあったりしたので、いろいろ反省しましたし、
あと時間ができたこともあって仕事だとか生活とかいろんな見直すいいきっかけになりました。
で、このスタンドFMで話すっていうこともその一つなんですけれども、
もともと喋るのはすごい得意ではなくて、人は好きだし人と話すのも好きなんですけれども、
話すことが本当に得意ではないし、自分の声が好きではなかったので、
今でもそんな好きではないんですけど、何かこういろいろやっていけば好きになれるんじゃないかとか、
話すことがうまくなれるんじゃないかっていう思いがあって始めてみました。
ちょっと正直これを始めるっていうのは怪我をする前には想像できなかったことで、
なんでこうなったのかっていうのはいろいろ悶々とする中でいろいろ見ていた中で、
これやってみたら面白いかもと思って始めてみました。
03:04
怪我はあと3週間、リハビリも含めればあと1ヶ月ぐらいはかかるので、
まだまだ時間には余裕があるので、いろんなことを考えながら今後の生活について見直せるところを見直してみたい、
やりたかったことを整理していきたいなと思っています。
なので怪我したことって結構初めの1,2週間は落ち込んでたんですけれども、
冷静に考えていくとその分新しいこともできたり、新しい考えも浮かんできたりして、
これはこれでいいタイミングだったのかもしれないと思っています。
なのでちょっとまた今後新しいことを、新しいことというか地道にチャレンジしていきたいなと思っています。
よろしくお願いします。
04:01

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