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おーいーま🍬タンです。
はい、てことで、今回はカウンセリング3回目の感想配信をしていきたいと思いまーす。
この日のカウンセリングのテーマは、不安と焦りの付き合い方っていうところでお話していきました。
この日は、結構落ちてた日で、10月の28日に半年ぶりに婦人科に行ったら、婦人科疾患のチョコレート脳法っていうものは持ってるんですけども、
その病気が悪化していることが分かって、新しいお薬を飲むことになったんです。
で、私はすごいね、そのことについて変化が怖い。病気にかかれば終わりと思っていて、婦人科疾患の治療で合わなければどうしようとか、不安が増してたんですよね。
で、何が怖いかっていうところをね、りょうまるさんとね、紐解いていくと、子供時代、私が知らないだけで病気を持ってるお母さんいたかもしれないのに、周りのお母さんを見て物心ついてた時から普通から私は外れてるって思ってたんだよね。
やっぱり完璧主義とかね、考えてたところがあったからこそだと思うんだけど。で、私自身、病気がないイコール普通のお母さんっていうレッテルがすごいあって、レッテルとあと障害者健常者っていうレッテルがね、すごい強くあって、
相談所時代も、私に障害があるから健常者のパートナーをと根強くね、思って探してました。で、今のね、パートナーはもちろん健常者なんですけども。
障害者健常者っていうレッテルが強くあったから、高校大学の頃には、もし私が将来結婚できて、子供が生まれて、もしその子が障害を持ったら子供がいじめられちゃう。だから私は子供を産んだらいけないんだと超憎痛に思って日々過ごしていました。
だから、病気でいることは誰かを不幸にすると私はずっと思っていたんです。で、中学時代も障害があるからいじめられたとかずっと思ってたんだけど、やっぱりね、障害で、障害があるから外事って言われたりとか、
あとは、私のね、足が悪いこと、いいことに足かけられて転んだりとか、あと何あったかな。あとは、まあまあまあいろいろあったんですけど、言葉でのいじめが多かったから。で、それを両丸さんに言ったんだよね。
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そしたら、障害あってもなくてもいじめられるよって。で、私は障害があるからこうなんだってひも付けすぎだよって。それは誤解なんだよって言ってもらって、私は衝撃を受けたんだよね。
なんか、できる人でもやっぱり嫉妬でいじめられることもあるし、できない人もいじめられる。だから、なんかね、いじめに障害、障害献上者っていうところはね、関係ないんだってことをね、思いました。
で、そうすると、私は、その、もしかしたら、そのいじめてきた子たちに、なんか都合悪いこと私がしてたんだろうなって、あの、勘違いだって気づくことができたんだよね。
私がその子たちに、何の都合悪いことしてたのかっていうのは、今となればもうわかんないんだけど、でも、あの、私が、なんか勝手に勘違いして、勝手にひも付けてたっていうところがすごいあったなぁと、まるまるのね、心理カウンセリングでね、気づきました。
で、そのさっき、その子供が生まれて、子供が、その、障害を持っていじめられちゃう、だから、子供を産んだらいけないっていうところもね、あの、話していくんですけど、たとえ、子供が障害を持っても、いじめられても、強い子でいてほしいっていうのは選べるかもしれないよって、あの、言ってもらったんだよね。
で、もし将来、子供がいじめられてることがわかったら、今の私だと、私のせいでごめんね、健康で産んであげられなくてごめんねって子供に伝えちゃうけど、けど、それを子供に伝えたとって、きっと子供は、お母さん大丈夫だよって悲しんで、お母さんにいじめられてることを言えなくなるかもしれない。
今に必要なのは、そういう強さなんじゃないって、両丸さんにね、教えてもらいました。
で、私は、結構昔からね、何でもマイナス思考にとらえて、ポジティブに、あの、なかなかできなくて、でも、それを周りに見せたくないから、ポジティブの、えー、お面で、ネガティブを隠すみたいなことをね、結構してたんだけど、
それで自分で、自分を苦しめて、深刻にね、考えすぎてたんだってことにね、気づいたんです。
で、その、主人化疾患になった時も、なんか私が、その、不節制してるからだってね、自分を責めて、で、先生に、えー、一年は、あの、治療だよって伝えられた時も、一年も治療しないといけないの嫌だって自分を責めて、ショックを受けたんだよね。
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で、なんか、治療は副薬のみだけど、もし新しい薬が合わなかったらどうしようって、なんか、どうしようどうしようって思うように、えー、考えてしまって、軸が超ブレたんだよね。
で、私は結構、婚活コンサルをしたいのに、それも身に入らずに、えー、婚活コンサルのね、ホームページ作成をね、してくださる方がいらっしゃるんだけど、その方にね、依頼しようとした時もね、結構、えーと、焦りで、えーと、何も定まってないからこそ何とかしなきゃ、焦りで行動してました。
で、両丸さんに、まずは新馬ちゃん土台だよって、前からね、言ってもらってたんだよね。だけど、それを伝えられた時には、私は経験したことがなかったからこそ、焦って、その時、その土台っていうのが意味が分からなかったの。だから、それに気づかされました。
で、たとえ今、婚活コンサルをして、えー、必要な情報をクライアントに伝える機会があったとしても、伝える自信がない。私はどうしたらいいんだろうって思ったんだよね。
で、今までの私を振り返ると、今までの私は、結構、不安に飲まれてたよと。で、スタイフのね、公開ライブで、結構、くれくれ政治になって、たくさんの人に意見をもらっても、いや、でも、だって、で、受け取れずに、人からの愛をゴミ箱に捨ててたような状態。
思い返すと、私はインスタライブでもね、同じことをしてたんだよね。なんか、周りの意見を引き入れず、自分ばっかり話して、今さん大丈夫?今さんどうなってるの?みたいな話してもらっても、いや、ほっとけよみたいな。なんか、本当にくれくれ政治に代表なんだけど、結構、そういう風に思ってたんだよね。
で、なんか、もうみんなにごめんって言いたいです。このね、あの配信で。はい。で、私の欲しいものは、前回のね、放送でも話したんだけど、安心。で、周りの人にくれくれ、くれくれくれくれってしても、どうしたら今は満足するの?どうしたら安心するの?って聞かれたら、わからなくなったんだよね。
いや、私がわからなくて、相手がわかるはずないじゃん。と思って、なんか、私は何を求めてくれくれ政治になってたんだろう?ってね。あの、振り返ると、なんか、りょうまるさんが、スタイフもインスタも何でも、SNSだからマナーが必要。
えー、なんだろ、不平不満を伝えて、自分の話ばっかり、人の話も聞かないのはダメなんじゃないかなって。もし、それが、えっと、今の、いまちゃんのような自分の話ばっかりの人が、自分の枠に現れたらどう思う?って問いかけられて、考えると、あれ、めんどくさいなってことに気づいたんだよね。
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で、りょうまるさんから、今の状態を、俯瞰してみることができたら成長だよって、あの、教えてくれたんだよね。で、えっと、この時の、えー、宿題は、えっと、他のね、配信者のライブにね、あの、お邪魔してあがって、話してる時に、もし、くれくれ政治になってたら、あの、発動したら教えてって伝えて、気づいたらやめようって、いう風にね、あの、決めました。
で、この日、あの、私が不安になる原因もね、りょうまるさんはね、教えてくれました。
いつも、不安に飲まれることが多い私は、お薬が合わなかったらどうしようとか、婦人化疾患が今よりも悪化したらどうしようとか、もし、オペが必要な状態まで、あの、進行しちゃったらどうしよう、子供を産めないかもしれない、どうしようどうしようどうしようって、先走り不安がね、すごいあって、それに苛まれることが多かったんだよね。
で、いまちゃん、婚活コンサルでビジネスやっていきたいなら、必要な考え方があるよって、教えてくれて、えっと、ビジネスも、あのその、お薬が合わなかったらどうしよう、婦人化疾患が今よりも悪化したらどうしようっていうね、先走り不安も、ビジネスもそうだよって。
あの、ビジネスも、やっぱりやってみないと分かんない。お薬も、やってみないと分かんない。やってみ、やってみて、もしダメだったら、その時に変えたらいいじゃんって、言ってくれたんだよね。
で、両丸さんから教えてもらったのは、その、自分がコントロールできることだけ考える。で、ビジネスをしていくなら、これからの今に必要なスキルはこれだよって、教えてくれたんだよね。
だから、なんか職場の、同じ部署にいる人に、なんか言われたとしても、お薬系で不安定になったとしても、自分がコントロールできないこと、だから他人のこととかね、自分がコントロールできないこと考えても、しんどいだけだから、まず自分がコントロールできることだけ考えようって、言ってくれたんだよね。
で、私は、相手に何が欲しいか分からないのに、相手に聞いて聞いてって、くれくれで欲しがって、で、先走り不安で、周りに不安を伝えてた。これがね、妖怪かわいそうって言うんだけど。
で、これを知った途端、周りのみんなに謝りたいくらい、めちゃめちゃ恥ずかしかったの。で、くれくれ聖人と妖怪かわいそうをしてて、婚活コンサルします私って言っても、説得力ないし、
そんなんで受けたいっていう人、なかなかいないんだろうなと思って。逆に、こんなくれくれしてて、この人が婚活コンサルするのって思われるのはあると思うけど、でも、私のことを信じて、受けたいって思う人、説得力がないから、そりゃいないわみたいな。
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思ったんだよね。だからこそ、くれくれ聖人を直すこと、妖怪かわいそうを直すこと、まず土台を固めることが大事って知ったんだよね。で、えーっと、そうだね。で、私は、そう、くれくれとかわいそうを、なんかいろんな人にされたらどう思うって言われて、私の話も聞いてほしいなって思ったんだよね。
だから、インスタライブでもみんなの話を聞かずに、私ばっかり話し続けてしちゃってたし、やっぱりそこがね、一番ね、でかかったなと思います。
で、私は、あの、私が変なこと言っても受け入れてくれるたくさんのフォロワーさんだったり、たくさんの仲間がそばにいてくれるから、それを、その愛をしっかり受け取ろうってね、改めてね、あの、訓練しようってね、心に決めた出来事でした。
はい。だから、私はこの日に、この日にね、新しい扉をね、開けることができて、自分をね、少し開放できたね、あの、きっかけになった出来事になりました。
はい。ということでね、なんか本当に、あの、私とね、関わってくれてる全ての皆様に、ちょっとね、あの、こういう焦りと不安で、結構ね、あの、くれくれとかわいそうをね、よくしちゃってて、本当にね、あの、私は、本当に無自覚でやってた、やってたから、あの、その時はね、何も思ってなかったんだけども、
でも、なんか改めてね、こう思ったら、本当に、なんか申し訳なかったなぁと思います。だから、これからはね、あの、インスタライブも少しずつね、あの、再開していけたらなぁと思います。
最近ちょっと、本当に、婦人化疾患のことで、結構落ちてて、で、それで、結構ね、えっと、そうだな、えー、インスタライブだと、結構顔出しじゃないですか。だから、顔出しだからこそ、やっぱり、なんか、なんだろ、それで結構泣いたりとかしちゃってたこともあるんだよね。
その、彼さんとデートしてる時とか。あったからこそ、やっぱりね、話せないな、話せないなって思って、なかなかね、インスタライブもね、できてなかったんだけど、少しずつ、少しずつね、あの、りょうまるさんと話して、自分のね、あの、不安とか焦りとかの付き合い方がわかったからこそ、少しずつ、あの、隊長ともね、あの、相談しながら、あの、復活していけたらなぁと思うので、
あの、温かい目でね、見守っていただけたらなと思います。はい、ではそんな感じで、今日のね、感想配信はこんなところで終わっておきたいと思います。
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では、次がね、4回セットのラストってことで、ラストはね、まだね、何話すか決まってません。だから、ど、どんなね、新しい扉がね、開くか、すごい私もね、楽しみにしてます。皆さんもね、あの、最後のね、感想配信、楽しみにね、待ってくれていたらとっても嬉しいです。
はい、ではね、最後まで聞いてくださり、ありがとうございました。今でした。バイバーイ。
