今回のテーマは「運動がしたくなる本」。
【1話目】イケハヤ:酒を主食とする人々: エチオピアの科学的秘境を旅する
【2話目】しゅうへい:脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方
【3話目】幸あれこ:NHK出版 学びのきほん 役に立つ古典
【4話目】3人で楽屋トーク:3冊のつまみぐいからそれぞれが思ったこと、コメントの紹介など
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本つまラジオは、オーディオでも動画でも好きなスタイルで視聴可能。
通勤や戸外でのながら聞きには「無料ダウンロード機能」がおすすめ。
オーディオもビデオも、ギガ消費なしで外でゆったり楽しめます。
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「本つまみぐいラジオ」とは?
読書好き3人が集まって、カフェで雑談しているようなゆるいラジオ番組。
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【こんな方にオススメ】
・忙しくてなかなか本を読む時間がない
・面白い本をサクッと知りたい
・幅広いテーマの書籍と出会いたい
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【本好き3人の紹介】
・幸あれこ(司会)
こどもの頃から本が大好き。
熱を出して寝込んでいても、枕元に本を持ってきて読んでしまう努力家タイプの読書家。
ただ、読んだ本の内容はすぐ忘れる。
元フリーアナウンサーで、人気ラジオ番組のパーソナリティ経験もあり。
斜め右下からの誰も予想できないコメントを繰り出す。
極度の方向音痴で、「ほくろがある方が東」と覚えてなんとか生きている。
幸あれこのX:https://x.com/sachiareco
幸あれこのポッドキャスト:心をほぐすラジオ
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・イケダハヤト(イケハヤ)
標高500mの高知の限界集落に生息するイケボ。
無類の本好きで、自身の書籍「まだ東京で消耗してるの?(幻冬舎新書)」、「武器としての書く技術(KADOKAWA)」など10冊以上出版。
ビジネス系インフルエンサーでもあり、YouTube、Xなど含めたフォロワー数は80万人を超える。
2014年に東京から高知に移住すると、ヤフーニュースで炎上。
東京で消耗はしてないが、高知の山奥で花粉症で消耗中。
音楽はマーラー、エスニック料理はビリヤニ好き。
イケハヤのX:https://x.com/IHayato
イケハヤのポッドキャスト:イケハヤラジオ
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・しゅうへい(多重債務)
本よりも「本を読んでいる自分が好き」。怠け者の読書家。
インスタライブ中の「オススメ本教えてください」というコメントに、「この本すごくいいですよ」とまだ読んでない本を紹介したことがある。
この番組の収録スタジオでもある「LLACハウス」を2024年10月に瀬戸内の島に建設。
建設費8,000万円のうち6,000万円は銀行借入。
2022年に自身初の書籍となる「お金の不安ゼロ化メソッド(KADOKAWA)」を出版。
日々返済に追われ、「お金の不安しかない」と心境を吐露する。
しゅうへいのX:https://x.com/shupeiman
しゅうへいのポッドキャスト:1年後の自分を楽にするラジオ
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番組の感想、つまみぐいして欲しいテーマなどのリクエストも募集中。
番組のハッシュタグは「#本つまラジオ」。
放送にいただいたコメントなどは、「楽屋トーク(4本目)」で紹介しています。
あなたのお便りお待ちしています。
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サマリー
このエピソードでは、松尾芭蕉の「奥の細道」に焦点を当てている。彼は散歩を通じて異世界に入る感覚を楽しみ、運動を物語の旅として捉えることの重要性が強調されている。江戸時代の芭蕉の生き方を通じて、ウォーキングが自己実現にどのように寄与するかに光が当てられ、現代における創造的活動の意義が再認識される。運動は身体と脳を活性化する手段とされ、ウォーキングも日常に取り入れる価値があることが強調されている。
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