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だいらひとみの本日のアテラジオです。
こんばんは、だいらひとみです。
なんか前からやってるみたいに言ってるけど、 今日はこれが初めての収録です。
簡単に自己紹介をしようかなと思うけど、もういいか。 もういいわ、自己紹介はやめときます。
何か書いてると思うんで、それ見てください。
友達とSNSのやりとりで、ミッドライフクライシス、ミドルエイジクライシスの話をしてて、
中年の危機と呼ばれる
40代ぐらいに訪れる
ちょっとうつうつってことないけど、やる気なくなったり、
なんかこのままで人生いいかなーみたいな気持ちになったりするような時期の
時期っていうか、時期かな、そういう心理状態のことをそういうふうに呼ぶらしいんだけど
なんか去年ぐらい結構そんな感じで、何しても味気ないというか、面白くないというか、心が踊らんというか、
なんか前ともっとテンション上がってたのに、 え、どうしたの私?みたいな
まあ高年期の入り口、私今47歳で、高年期の入り口的な感じなんかも知らんし、
自立神経失調症みたいな感じかもしれんし、ストレスなんかなんなんかわからへんねんけど、
まあでもそのミドルエイジークライシス、ミッドライフクライシスって言われるようなことはみんなその年代に男女関係なく起こると言われているものだそうです。
で、昨日おとといその前か、あのちょうどこのフジロックやってたっていうか開催されてて、
それのネット配信とかがあってさ、 まあ見たりとかもしてたんやけど、
私昔、昔っていうかまあ10、20、10代、20代、 音楽めっちゃ好き、やったー。
やったっていうかそんなことないけど、まあなんていうの、自分の好きなジャンル?好きで、
30代ぐらいまでは、コロナ前まではね、コロナ前まではライブ行ったりとかも結構してて、
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でファンクラブ入ってたりとか、してるアーティストもおったんやけど、なんかそれも今もそのまあライブ、
コロナでライブ制限になったのきっかけかな、なんかまあ辞めて、
好きは好きやからCD買ったりとかすんねんけど、その熱烈なファンみたいなその、
キャーみたいになる気持ちが全然なくなってしまって、あ、まあええなみたいな、まあ好きやなぐらいの感じっていうか、
そのテンションが上がれへんよね。 別にもうなんか別にいいねんけど、やっぱりこう
テンション上がる、あの高揚感のなんかアドレナリン?ドーパミン?みたいな感じの楽しさってさ、また格別やんか、
なんかなんでもそうやと思うんやけど、それがさああった方が人生充実しているような気がして、
なんかもう、そこに、それを感じられない私の
ダメなんじゃないか?思ってないか?なんて寂しさって言うか、なんやろこう、
虚しさっていうか、なんかそこにはもう行けなくなっちゃったんだ、みたいな気持ちになったりとかしてたんやけど、
まあでもその、なんかミドルエイジスクライス?
の特徴じゃないけど、まあそういうの見て、まあ普通かと思って、そういう風になるのは多くの人が経験するもんなんやな、みたいな、
の知って、結構、なんか楽になったというか、
安心したっていうか、そんな感じがあったよね。 なんかそういうのってレッテルハルみたいにも見えるけど、
なんかそれがあることで、 安心?
しっくりくる?みたいな感じかな? みたいな、現象に名前がつくとか、
自分だけじゃない?とか、 異常じゃない?っていうことがわかるだけで、なんか楽になるみたいな、
ことがあったりするよね、みたいな、 ことを思ったりもします。
あとなんか最近、友達と喋ってて、けど、 集中力がなくなってるって話で、
なんか本が読まれへんみたいな、 長い文章、私文章っていうか、字を読むのが好きやねんけど、
SNSとかネットニュースとかの、 スマホ上の文章は結構読めるのに、漫画も読めるよね。
でもその物語っていうか、小説的なものだったりとか、 あとまあ、
小説じゃなくて、本、書籍になっているものの長めの文章を、 最後までこう、前あったら一気に読めてたのに、
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なんか途中で知らん間にスマホ触ってたりとか、 なんか眠たくなったりとか、集中力が続かんくて、
途中で手を止めてしまって、そっからまた読む気起きへん、 みたいなことが結構あって、
で、なんかそれもなんでかなぁとか思って、 いろいろ調べたりしたら、
なんかやっぱりこう、SNS見すぎて、スマホってさ、
自分の興味のあるものが、ポンポン、短めの、 わかりやすい短めでこう、目を引くものやったり、
キャッチーなものやったり、が出てくるから、 その待たれへんようになっている、待つ力が弱くなっている。
それをだから、本、長くかかる、 文章を読むとかっていうのは、その時間がかかるっていう、コストをかけられ、
コストに耐えられへん、 みたいな状態になってるんやって。
そう、ほんで、スマホよくないってわかってるけど、 つい触ってしまうやんか。
ほんで、こう、依存性あるん、わかってんねんけど、
あの、なんていうんやっけ、 ギャンブル依存症?
とかでさ、ほら、 糖臭って、
ドーパミンか、アドレナリンか、なんか出るから、 ギャンブルとかってハマるんやけど、
あれってほんま、その報酬? いいことがあるっていう報酬にハマってるんじゃなくて、
ランダム性にハマってるっていうか、 ランダム性のせいで依存になるらしいね。
この、いいものが手に入るか入らんかわからんっていう、
入るばっかりやったら、 面白くないらしいん。
で、入るか入らんかわからんが面白いんやって。
でもなんとなくその、例えば、 ギャンブルパチンコとか、
宝くじとかゲームとか考えても そうやと思うんやけど、
100%成果がある? いいことがあるってわかってたら面白くないと思うんだよね。
その、あるかないかわからんっていう状態が、 ワクワクするというか、面白いなと感じるから、
そこが依存、 依存っていうか、その刺激になって、そこに依存してるんやって。
SNSの短いスクロールしながら、 自分の興味のあるものとか、
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これ何やろ?これ何かな? これ面白い?これ何やろ?みたいな、
そういう面白かったり面白くなかったりする、
その中で自分の興味のあるものとか、 へぇーみたいなのを探すみたいなのが、
そのギャンブルの依存と同じ、 同じっていうか仕組みになってて、
やっぱそれってすごい快楽で、 快楽物質が出るんやけど、
やっぱそれを得ようとして、またその行動を繰り返す みたいなのが多分あるんよね。
別に、
うーん、 よくはないか。
なんかよくはないなって、目も疲れるしさ、 首、私も首こりめっちゃひどいんやけど、
これ絶対スマホやと思う。 仕事柄、
施術、セラピスしてるから、なんか肩凝ったり首凝ったり しませんか?って言われるんやけど、
絶対施術よりもスマホが悪いと思ってて、 私はスマホのせいで首凝ってんねんけど、
触る時間も長いし、
やっぱりつい、 必要もないのに見てるなっていうふうに自分で感じるから、
だからその、このスタッフやろうと思ったのもそれもあって、
なんかその文字だったり動画だったりのコンテンツって 結局目がしんどい、目が疲れるやんか。
だから音声って聞くだけで良くて、 なんか流れでも聞けたりとかするから、
なんかまあ体にもええやんみたいな気持ちもあって、
音声ええかなーみたいなのもあって、 これもやりだしたようなとこもちょっとあるんやけど、
そう、何の話やったっけこれ。 そうそうそうの集中力が続かんって話ね。
本を読むための集中力が続かへんっていう話。 まあそれでも、
いいんかな、いい。 どんなら進化?人間の進化としてそれでいいのかどうなのかわからんけど、
なんかやっぱバリエーションがあった方が豊かさみたいなのって、
文化?とか、
なんかある気がするよね。選べる? 自分の好みで選べたり、その
自分が何かしたい時に選択肢があるっていうことは いいことやと思うから、やっぱりその紙の本とかその本を読む、
文章を読むっていうのは私は自分が好きな方やから、
残っていったらいいなーって思ってんねんけど わからんよね、その辺はね。
なんか今日めっちゃ真面目な話してしまったような気がする。 性格はクソ真面目っていうか、もともと
クソ真面目な方やねんけど、 結構適当な話っていうか、もっと面白い話とかもするねんけど、
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一人で喋ってるから、そういうテンションにあんまりならへんくって。 すいません、なんか
テンション低めの真面目な話してしまいました。 初回やのに。
なんかお題、もしもらえたらそのことについて喋ったりとかもしたいなぁと思ってるんで、
これレター?お手紙?メッセージみたいなんで、送れるようになってるみたいなんで、 もし聞いたらなんかこうこれについて喋ってみたいな、もちろん匿名で
振れさせてもらうんで、 お題いただけると嬉しいです。
では今日はこの辺で終わろうと思います。
ダイラひとみでした。 またねー。