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理想の生活のために来年の目標をもう決めました!今から逆算して行動開始!
2025-03-13 07:10

理想の生活のために来年の目標をもう決めました!今から逆算して行動開始!

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00:06
おはようございます。AIで時短する動画編集者のひとのなです。こちらのチャンネルでは新しい一歩を踏み出したいママさんを応援するため、毎朝5分AIや動画編集のお話をお届けしています。今日は3月13日時刻は6時を回りました。皆様いかがお過ごしでしょうか?
本題の前にお知らせです。昨日から以前私が出した動画教材のプレミアプロ導入&初期設定講座の無料クーポン配布しています。
今回はプレミアプロを使った教材にしようと思っています。プレミアプロを効率よく使ってもらいたかったので、基本的な設定を解説している講座を無料配布することにしました。
なので、新しい教材が出るまでまだ時間がありますので、よかったらゆっくり設定してみてください。概要欄にリンク貼ってありますのでクーポン受け取ってくださいね。
あと、前回出した無料を使ったショート動画簡単に作れるような講座も一緒に割引クーポン出しています。同じリンクから受け取れるので、よかったら受け取ってください。
ちなみにこの無料の教材、前回365人の方に受け取ってもらったんですね。本当にありがとうございました。
はい、では今日のテーマですね。理想の生活のために来年の目標を決めました。今から逆算して行動開始でお送りしていきます。
もう来年の目標を決めたの?って感じですよね。今年の目標もまだ達成できてないんですけど、でもですね、確かに今まだ3月で来年の1月まではまだまだ時間があります。
でも私は今自分の時間の使い方を見直していて、これは早めに決めておいた方がいいなって思ったんです。
実はですね、最近かなり忙しくなっていまして、仕事を詰め込みすぎてしまってるんですよね。睡眠時間を削ればなんとかこなせているんですけど、それって本当に理想の働き方なのかなって考えたときに、やっぱりちょっと違うかなって思ったんですね。
やりたいことたくさんあるのにできない?余白の時間がない?ってよくよく考えるとやばいですよね。ちょっと最近ストイックすぎて気づいてなかったんですけど、昨日ね、ふっと思ったわけです。
というわけで、私の来年の目標はちゃんと寝ること。ちょっと自分で言ってて笑っちゃうんですけど、でも切実なんです。しかもちゃんと逆算して考えているので、最後まで良かったら聞いてください。
で、ちゃんとした目標の名前を掲げておくと、プライベートと仕事の切り替えをしっかりするです。
睡眠を削るのは一時的には対応できますけど、健康にも良くないし、もしかしたら子供に寂しい思いをさせてしまうこともあるかもしれません。
03:04
それはもう絶対理想の働き方ではないので、フリーランスだからこそ自由に働けるけど、その自由さが逆に働きすぎを招いちゃうんですよね。
私は楽しくてやってるからいいんですけど、でもこの働き方、今のままだと一つ一つ問題があるんですよ。他に挑戦したいことに挑戦できないこと。それは困りますよね。だってやりたいこといっぱいあるから。
で、私気づいたんです。日頃から時短時短って自分で言ってるくせに、実際に睡眠時間を削ってるっていうことは時短できてないじゃんと思ったんです。
これを本当の意味で改善したいんですね。なので目標を来年になってから決めるのではなく、今決めることでどうやったら達成できるかなぁを逆算することにしました。
で、考えたこと。まず4月から6月は時短の準備期間を設けたいと思います。自分の作業時間の見直し、どこに時間かかってるのかを分析したりとか、効率化の仕組みを作ったり、テンプレカーとかショートカットをもっと活用したりとか、Googleの拡張機能を入れたりとか、そういう仕組みをありとあらゆるものを全部入れ込みたいと思います。
で、実験的にいろいろやってみる。どれだけ時短できるかを試してみる。で、7月から9月ぐらいに案件を調整したいなと思ってます。もう時短を意識した働き方にシフトしようかなと思ってます。
この6月まではいろいろ時短に関して試行錯誤しようかなと思ってるんですけど、それでも割に合わない仕事って多分出てくると思うんですよね。こんだけ時短勤めたのに、なんか結局計算したら時間単価めちゃくちゃ低いなとかが出てくると思うんですね。なので、7月から9月で単価の低い案件はもう減らしちゃおうかなと思ってます。
もしできたら条件交渉をして続けたいなっていう気持ちもあるんですけど、なんで7月から9月かっていうと、新しくいただいたお仕事がかぶってしまって、今この状況なのでまだ慣れてないからっていう部分もあるんですよね。
今7アカウント毎日投稿分のショート動画作成してるんですけど、今は3時間半でちょちょっと作ってるんですけど、でも始めたばかりの頃は普通に作るのに20時間とかかかってたんですよ。そこから自分なりに時短した結果3時間半まで縮められたんですよね。
ということは7月9月にはだいぶ慣れて時短できてるんじゃないかなって思ってます。1年の業務委託とかだともちろん1年間継続はしようかなと思うんですけど、単発のお仕事とか特に期間が決まってないお仕事はもう思い切って削る選択肢ももしかしたらするかもしれないです。
10月から12月は空いた時間でやりたいことをプラスしていく。もっと早い段階で時間を空けるのが理想なんですけど、ちょっと長期的に見てっていう感じで10月から12月ですね。
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今も新しいことやりたいけど、でも私のストイックさは一旦置いておいて、ちゃんとメリハリのある生活を送ることを大前提にして、この空いた時間っていうのもやっぱり設定しないといけないと思うんですよね。
自分ができるからじゃなくて、何時から何時の間できてるからやろうっていう風に変えないと、また結局寝れない生活になっちゃうので、無限にパソコン触ってたいんですけど、無理やりにでも休まないと体が壊しちゃうといけないので、
ちなみに土日は夜しかパソコン触らずに子どもたちと日中とかはちゃんと遊んでるんですけど、そういう日を平日にも作れるぐらい余裕のある生活を送りたいなって思ってます。
平日は子どもは幼稚園に行ってるんですけど、自分の趣味とかそういう時間とか、一日そういう時間っていうのをとれると、より心に余裕ができるかなと思うので、そんな感じで昨日一日もんもんと考えておりました。
はい、ということで、今日も最後まで聞いてくれてありがとうございました。
今日もあなたらしくいい一日を過ごしてください。バイバイ。
07:10

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