高級スーパーでのお買い物
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藤原ヒロです。
オットラ帽子です。
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友達のシーさんです。
カフェで隣のテーブルの会話を聞き流している気分で聞いてもらえると嬉しいです。
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京都の下鎌にあるフレンドフーズっていう、ちょっと変わったというか、普通のスーパーではないよね。
高級スーパー。
高級スーパーで、今日はお昼ご飯とおやつをそこで買ってから収録を始めてます。
で、今はね、おやつタイム。
いただきます。
今日のイベントというか、祭事というか、それで焼き菓子、焼き菓子、タルトをね。
12時からね。
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うん。
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おいしい。
おやつタイムの美味しいタルト
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うん。
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うん。
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おいしい。
あの、前回の収録から、お互い食べてる、今から食べるものを送り合うやつ、すごいちゃんとついてますよね。
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あれ、めっちゃ良くないですか?
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めっちゃいい、めっちゃいい。
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あれすごい良いですよね。
すごい良いです。
あの、私結構食べてると思われてると思うんですけど、
うん。
すごいあれでも、ストッパーになってる。
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あれめっちゃ、だって全然ジャイアントコーン食べてないじゃないですか。
そうなんですよ。
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1回ぐらい。
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うん。
すごいなって思って。
うん。
全然アイス出てけへん。
食事内容やダイエットについての会話
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ここはお酒送るのだけ毎回忘れてますけども。
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飲んでるってことですね。
はい。
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飲んでますけど、お酒はほんまに食べてないですけど。
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お酒飲むと食べたくなるから。
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それがないよね。
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ないよな。前はでも食べたけど、買ってないから最近。
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私全然お酒飲んでないでしょ。
飲んでないです。
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全然甘いもの食べてない。
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でしょ?
うん。
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なんで?
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なんで?
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特にじゃないから。
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特に必要じゃないから。
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だってご飯だってそんな別に量多くないじゃないですか。
うん。
足ります?
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いや、でもこれで太っていってるんだよね。
不思議なもんだよこれが。
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めっちゃヘルシーな食生活やなと思って。
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不思議ですね。動いてないからかなって思うけど。
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しっとしとっていれるからね。
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新陳代謝がね。
俺は完全にさ。
俺、俺そっか。
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あれもっと食べてなかったな。
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俺食べてないでしょ。
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いや、もっと食べてなかった。
そうそう。
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今のほうが全然食べてない。
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うん。
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だから元の体重っていうのは食べないっていう上での体重やったはず。
ふもじかったからな。
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常に。
あとほんまに毎朝同じもの食べてるんやっていうのに驚いてる。
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朝はそうですね。
うん。
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飽きません?
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飽きはしないかな。
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朝は別に。
たまに違うもの食べたりはするんで。
うん。
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お昼と夜のほうが同じやと飽きるっていう感覚があるかも。
昔から朝って同じメニューが続くみたいな認識があるんですよ。
お母さんが作ってくれてた時代からちょっとずつ変わったりはするんですけど時期ごとに。
でも朝トーストでピザ。
レーズン入ってるんですか?
本当に?秋のタルト。
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レーズン入ってる。
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いいよ、大丈夫やで。
そんな食べれないわけじゃないんで。
ピザのトーストが続いたらもうずっとそれやしみたいな。
たまにメニュー変更みたいなのが気分とかそういうのであったりはする。
和食とかやったらいろいろ違うのが出るのか。
でも和食でもたぶんご飯と味噌汁と納豆とか卵とかそんなんで決まっちゃう気がする私やったら。
楽のほうが勝ちますね。考えずに済むし。
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それが夜もそうやったからね。一人一人の時は。
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偏ってるやろ。
ヘルシーやと思うんですけどね。
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めっちゃヘルシーやと思います。
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毎回ちゃんと私、帽子の写真も含めてるのいいでしょ。
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毎日一緒にご飯食べれるのいいですね。
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お昼ご飯はね。
仕事柄っていうか。
あんまり帽子はお昼ご飯いらんって言う人やから。
お昼は私一人だけのこと多いけど。
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半々くらい。
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食べてないんですか?ああいう時はお昼ご飯。
食べてないです。
一緒に食ってると。
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一番食べてるやん。やっぱり。
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じゃあってなんですか?それ関係ないですから。
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その間も帽子は別のもの食べてるのかなと思ってたから。
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全然食べてないです。
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耐えられます?
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僕はもっと少なかったんでね。
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だっていらんって言うもん。
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お腹いっぱいになるから。
たまにどっかにお昼ご飯買いに行くけどいるみたいな感じで聞いて。
シャーなしに食べるみたいな感じですよ。
一緒に食べるかも。
これ食べたら晩ご飯いらんかとかって言う人がいる。
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それは遅い時間とかだったらそうですよ。3時とか。
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でも普通の1時ぐらいとかでも量食べたらもういらんなみたいな。
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自分一人だったら食べてへん。
そうそうそう。
すごい。
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ほんと消化が遅いよね。
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どれ開けたい?
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用冷蔵かなって。
用冷蔵。
でもそれたぶんね、私ほんとなかなか
サンドにされてるやつか。
私には厳しいやつやと思う。レーズンバターサンド。
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なんでいらんの?
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ヨッシーさん食べるし。
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半分ってします?
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半分。
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剥がして。
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なんでやねん。
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嫌な格型押し合う。
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みんなオレオそうやって食べるやん。
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サンドの状態じゃない。
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あれは健康法な気がする。
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それと何も言わなくてもお互いの健康状態知れるみたいな。
今日も元気なもん食べてるわって。
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たまにでも私朝抜いたり。
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それはありますよね。
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食べ過ぎたしなって。
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怒られてきてないなみたいなとかはある。
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全く抜いてるんですよ。
夜食べ過ぎて朝食べれへんみたいな時はあります。
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忘れてるとかじゃなくて。
うどんとかお粥とかが続いたら
なんかちょっと今なんかなんかなみたいな。
さっき言うやろ。
でもね、前、坊主が体調の内心胸検査をこの間したんで
その時とかはちゃんと下剤もアップしてて。
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今日の朝ごはんは。
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なんともなく良かったですね。
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そうそう。本当にもう心配ないなみたいな感じになったんで。
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よかった。
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秋のタルト美味しい。
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美味しいですね。
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美味しく食べれました。
あんまりレーズンわからへん。
しーさん一緒にアンノーン行きましょうっていう話をしたい。
行きましょう?
アンノーンとは?
アンノーンとは京都のコワーキングと宿泊と飲食が揃ってる複合施設のこと。
アンノーンって言うんですかね。
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ゲストハウスとかで調べたら割とすぐ出てくるみたいな。
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以前結構前にゲストで来てくれはった近藤さんがちょっと関わってるところで
しーさんがまだ一緒に行ったことが。
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行ったことないですね。
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そこのアンノーンに入ってるシンっていうレストランがすごい美味しいんで。
美味しそう。
それはちょっと引っ越す前にぜひぜひ一緒に行きましょう。
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夜ですか?
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からあげが出るのは。
昼も一応やってますよ。
昼が結構ボリュームがすごいらしいです。
あそこ周辺が今はわかんないんですけど
一時期結構いろんな宿泊施設とかリノベーションとかがあって
工事関係の人がお昼ご飯を食べに来るみたいなのがコロナ禍中結構新しくて
なんかすごいランチがボリューミーっていうのでありがたがられてたらしいんですよ。
お昼の感じと多分夜の感じはまた違うんやろうなって思いつつ
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お昼に行ったことがないよな。
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夜はイタリアンやね。
パスタとピザとかもすごく美味しく食べれるし
アヒージョとかそういうお酒に合うような。
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結構ニンニク使ってる料理が多い。
夜の方は旦那さんの家で寝なきゃいけないから。
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昼は昼しかやってないから。
夕方とか閉めた?
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携帯?
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すぐ私が携帯なくすから
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ママちゃんがママ携帯あった?っていう夢になって
そんな喋れるような話を!
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お母さんの携帯知らん?って言うんですよ。
すごくないですか?
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めっちゃ喋れるようになってるんですよ。
全然会わないうちにすっかり。
ていうか会いたいんですよね。
全然会ってないから。
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ちゃんと連れてこっかな。
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別に家でもいいですけどね。
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家の方が楽ですね。
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いろいろ用意せんと。
周りとかに気にするみたいな。
植物園とか見に行ってもいいし。
家が一番気楽やろうけど。
いつ行ける?
でも私らは昼でも夜でもどっちでもいいし
前回言ってたクッキーの方専門店
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そこも行きたいんです。
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それ行くんやったら場所的に近いじゃないですか。
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じゃあそことそこ、それとそれをまとめて。
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そうなるとでも結構時間を取らないとダメですけど。
クッキー型専門店が清水五条の方やったはず。
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お昼と合わせてかな。
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そこ行くんやったらね。
ちーさん今日何か喋っておきたいことあります?
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特にその写真送り合ってる話がいい。
したかったです。
あれがめっちゃいいっていう。
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あれめっちゃいいですね。
飲み物はいいかなと思ったんですけど。
お酒はあれとして。
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一応ダイエットが目的やからカロリーのある飲み物は送ってました。
コーヒーは送ってなかったです。
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なるほど。
中身でかけるって感じかな。
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ジュース系というか。
私も厳密に言うとヤクルト線を送ったほうがいいんじゃないかなって。
あるけどただあれの大きな目的は
ちーさんのダイエットのためやから
そこまで厳密じゃなくてもいいかみたいな感じはある。
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僕はリアルゴールド機能を飲んだんです。
甘いにも熱くて。
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外仕事で体力仕事やったんでね。
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何してたんですか外で。
市場です。コーラとかあの量は飲めへんなと思って。
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それなんで?
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お腹いっぱいというか水いっぱいになる。
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いつも水やったらなんぼでも飲んでんのに。
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炭酸やし。
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トイレ汚いしかない。
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面倒くさいから?仕事中。
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汚い風呂もある。
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仮設トイレやから。
汚そう。
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いいです。あれはできる限り続けたいですね。
やりとりが延々と続くから
遡るの大変になってます。
前何言ったっけみたいなのを遡るの。
写真大阪の大阪ですね。
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消えてってくれたらいいんですかね。
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1週間くらいで写真。
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インスタグラムに載せるとか。
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それだと2日。
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そのタイミングで。
こんな今日は遅いお昼ご飯なんや。
ほんと生存報告みたいな感じ。
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その時飲むの。
帽子も飲んでるし、私も飲む。
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逆側も。
僕はでもグラスに入れてるから何か分からへん。
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写真の撮り方おかしいじゃないですか。
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絶対分からせへん。
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違う違う違う。
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あれひどいですよね。
あんま入ってへんかったから。
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CDかと思った。
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あんま入ってへんかったから上から見ると
ちょっとこの傘も見えへんなと思って。
そういう写真撮りたがるからね。
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いかになんか。
違う違う違う。
食べ物とか飲み物を何か分からへん。
美味しくなさそうみたいな。
私は結構一人でお昼ご飯ってなったら
だいぶインスタント率が高いの分かります?
それ思いました。
なんかいろんな麺を。
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しかも最近ちょっと
食事報告ダイエットの有効性
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麺ばっかりやったらあかんなって思って
お餅入れてるっていう。
試合前みたいにお餅入れるって。
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試合前にお餅入れるって。
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相撲取りじゃない?
だからラーメン、インスタント麺
一食分だけやったら
へんな時間にちょっとお腹空くというか。
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あれ持って帰ってもらおうか。
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お餅入れる。
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ズバーン。
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ズバーン家系まだ食べてないですか?
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まだ食べてないです。
改めてすごいめっちゃ美味しいっていう感じじゃない?
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嬉しい嬉しい。ありがとうございます。
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こんなもん。こんな味も。
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ありますよって言って。
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お試し。
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藤原さんがイメン食べてると
私もめっちゃ食べたくなるんですよね。
すごい美味しそうに撮るから。
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誘惑になってしまってる。
飯テロみたいな感じになってる。
藤原さんはちゃんと作って貼るものが多い?
買ってきたものを載せてる場合もあります。
こないだ柿沼総在店のやつでしたよね。
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柿沼めっちゃ美味しい。
あそこ美味しい。
昨日の夜柿沼のお弁当でした。
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お互いだから羨ましいってなることもまあまあある。
だって最近すごい美味しいやついっぱい食べに行ってるじゃないですか。
美味しいものいっぱい食べました。
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旦那さんの夏休みがまだ続いてるのかなって思って。
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旦那さんは夏休みでね、ちょっとたまちゃんを保育園に預けたまま
大人だけで楽しんだデイがありまして。
あれは美味しそうやった。
大阪に落語聞きに行って、
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はいはいはい。
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お寿司食べて。
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なんか商店街で食べ歩きみたいな。
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昼からお酒飲んだりとかね。
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そうなんです。
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楽しそうやった。
落語聞いたらめっちゃ楽しくて、
もうなんかめっちゃ面白かったんですよね、落語が。
旦那さんも落語聞くんですか?
結構好きで。
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へー。
いやいやいや、老人みたい。
そんな感じ?
いやいや、なんか世代?
なんかなんやろ、やっぱ20代カップルにはそれはせへんなって思って。
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でも好きな人やったら言ってるんじゃない?
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3、40代の夫婦っていう感じがすごい。
感じますね。
それでわざわざ落語聞きに行って、美味しいもの食べてっていうのは、
この世代の幸せやなっていう。
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そうなの、もうお寿司がめちゃくちゃ美味しくて。
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あのお寿司屋さんはもともと美味しいお寿司屋さんで、
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すごいずっと食べたい食べたいって。
妊娠、出産したらあそこ食べに行きたいってずっと言ってたから、
もうこの2歳になる直前に叶った感じあって。
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そっかそっかそっか。
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もう美味しすぎて、もう魂が震えたっていうか。
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なんかもうそんな幸せなことを我慢せんとあかん人生で辛いですよね。
どういうことですか?
美味しいものばっかり食べたいけど。
今我慢してるから。
今は我慢せんとあかんわけじゃないですか。
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ダイエットっていう点ではね。
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たまにね。
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全然それは。
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お寿司はわりと私の中ではヘルシーフードなんで。
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めっちゃご飯カロリーですよ。
でも私が一番やめたいのは、グミとか。
アイスとか。
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お菓子ね。
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お菓子なんですよ。
食器の欲望だけで食べてしまう。
体に何の栄養にもならへん。
お菓子。
添加物しか入ってへんみたいな。
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着色料と添加物でできたみたいなお菓子をやめたいんですよ。
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そっかそっか。
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自然派のお菓子食べてもらおう。
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でもなんか写真で送られてくるお菓子ちょっとヘルシーだから。
それやったらええんかっていう。
それやったらそれで満足できるんじゃないですか。
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おせんべいとかはおにぎりの延長みたいな感じでいただいてるんで。
本当にあれでストッパーかかってるんやったらめっちゃ効果的やと思います。
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アイスは?
アイス全然食べてないんで。
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我慢してないですか?気持ち的に。
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それがしんどくなければ。
ちょっとのハードルで抑えられるんです。
写真撮っておくのってワンクッションで抑えられてる。
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私ら2人で食べるから2つアイス多分ガスを送ったときあるんですけど、
でも1個もいらんから1つ置いとこうみたいな感じのときありましたもんね。
だいぶあの後置かれてたね。
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撮るだけ撮って食べてなかった。
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撮るだけ撮って食べないってすごいですよね。
すごいですね。逆のことはありそうやね。
いつか食べるみたいなぐらいの感じで撮ってる。
黙って食べようって。送らなかったら分からへんわ。
たまにちょっと送ってしまえば食べられるっていう気持ちになるだけなんですよ。
これもうちょっといっぱい撮っとこみたいな。
むしろそれより食べてない。送ったよりも食べてない。
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別になんか栄養指導の人でもなんでもないですからね。
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何も言わないですけどね。
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でもやっぱ写真で撮ると客観的に見れるから、
今までほんまに食べさせながら食べてたからご飯とか。
自分のものはそのおかず単位でよそってきて食べるみたいな。
全部一気に揃えてはいいただきますじゃなくて、
できるたびに食べるみたいな感じだったんですけど、
それがなくなっただけでもだいぶ良かった。
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そうかそうか。ちゃんと適量を食べる感じに。
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そうやし、パッて見たときに足りひんってなったらちょっと豆腐つけるとか、
ポテトナトつけるとかそういうのにも役立ってますね。
すごいすごい。めっちゃいいです。
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活用したからね。
写真撮影の楽しさと効果
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ほら、忘れがちなの。
アルバムに溜まっていくじゃないですか、今写真撮ったらね。
日々特に何も写真撮ることなかったなみたいな日の日記みたいな感じですね。
今日何食べたとか、この日帽子顔赤いなとか。
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写真として残しとけますね。
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たまに猫も映り込んでるしね。
これはもういい習慣として続けられたらいいな。
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いつまで続くかは分からないけど。
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いつ辞めるんでしょうね。
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どうしましょう。決めときますか。
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いやー、決めなくてもいいんじゃないですか。
決めたいですか?
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辞めたいですか?
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いや辞めたくないけど。
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傍院傍食をしたくなった時かな。
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今日はちょっともう傍院傍食するんで辞めますみたいな。
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でももう怒ってるじゃないですか。
美味しいものとか、傍院傍食。
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こんなの食べたっていうのを見たい?
うらやましいとかっていう、また食べよったとか。
そういう気持ちじゃなくて。
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見たいのもあるから。
お店とかもね。
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お店の名前が入ってたわけじゃないけど。
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それこそ引っ越した先でのいろいろ見たいし。
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海が見えると。
うどんばっか食べてるよね。
それはいいじゃないですか。
でも本当に忙しくなって、そんな余裕なくなったら無理せずにぐらいの感じですかね。
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でも食べてるのは食べてるし。
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それこそ場合を気にしないっていうのが、いつまでも続けれるっていうね。
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藤原さんいつもめっちゃ綺麗に撮ってる。
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藤原さんのカメラがね、iPhoneプロマックスでいいんで。
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ちゃんとぼけてる。
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ポートレートモードとかね。
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角度もちゃんと、うまいこと角度になってる。
僕はいつも風呂車みたいに映ってる。
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いつもこの頭に乗ってる。
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うつろな目でテレビのリモコン触ってる。
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テレビ付けようとしてるって。
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おっちゃんが映ってる。
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いいですよね、でも。
いいことですよ。
人が映ってるとさらに楽しいんで。
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状況がすごくわかるんで。
継続と振り返り
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逆、俺が撮ったほうがいいんちゃうかなって。
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朝とか撮られたくないじゃないですか。
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全然。
そんなの気にせんじゃん。
続けましょう、続けれるだけ。
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辞めたくなるまで。
この配信ではお便りを募集しています。
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ではでは、次回の配信。
なんなんやろう。