イントロダクション：予祝の力
欲しいものが本当に手に入る教科書
この番組は、欲しいものを本当に手に入れるための引き寄せの法則を
シンプルで実践的に学べる教科書です。
スピリチュアルと聞くと難しく聞こえるかもしれませんが
その確信は驚くほど簡単です。
理論と実践を通じて願いを叶える方法をお伝えします。
さあ、一緒に人生を変える一歩を踏み出しましょう。
こんにちは、ナビゲーターのトーマス・J・トーマスです。
この番組は裏仏教古伝語神法教師の大友理恵子さんとともにお送りしてまいります。
理恵ちゃん、今週もよろしくお願いします。
はい、よろしくお願いします。
お願いいたします。
というわけで、8月も後半戦に差し掛かってきましたけども。
ねえ、お盆終わったねえ。
ねえ、お盆終わってねえ。
ねえ。
もう、ただ暑いだけですね、もう。
いや、本当よ。
8月。
うん、ただ暑いだけ。
ねえ。
早く秋にならないかなあ、なんてことを思ってますけれども。
もうしばらくこの暑さは続くんでしょうね。
はい、頑張ってやっていきましょうね。
はい、頑張りましょう。
はい、頑張りましょう。
というわけで、今日のテーマはこちら。
予祝の力、先に祝う感情を作るとなぜいいの?ということでお送りしてまいります。
「予祝」の基本と脳の特性
予祝。
おお。
よく聞きますね、予祝。
予祝。
ねえ、予祝ってね、あらかじめ予定のように祝うってやつね。
はいはい。
あの、トーマス、私そういえば、こういう仕事やってるけど、予祝って一回も言ったことないね。
なんかあんまりね、りえちゃんから予祝って言われたこと聞いたことないんですよ。
うん、で、実は私も予祝って心の中で何?ってずっと思ってたのよ。
マジか。
マジ。
そうですか。
そうなんですよ、私だって知らないこといっぱいあるんですよ。
で、改めて予祝って何だろうっていうものをね、調べたり、他で予祝をしましょうっていう風にしてらっしゃる先生方が、どういう風に教えてくださってるのかなっていうのをちょっとね、リサーチしてきたのよ。
すごいすごい。
戻るの素晴らしいのよ。
あらかじめ未来をイメージして、それできたね、よかったね、おめでとうってお祝いしてあげることで、
ほら、脳っていつも現実と非現実、あるいは過去と現在と未来とか区別がつかないっていうありがたくもちょっと困った特性があるからこれを利用するんだよっていうお話をしてると思うんだよね。
はいはい、そうですね。
で、それと同じにまだ到達してない、まだ遭遇してない、10年後の私はこれができてるよね、できてる私すごいじゃんって褒めてあげることで、
脳がそうや私できてる、できてる、できてる、できてるっていうことは今できてるところに向かってこういう行動を選択していけるっていう風に変わっていく、どうやらこういう構造らしいのね。
なるほどね。
予祝を阻む「無理かも」という心のブレーキ
ただね、トーマスね、トーマス例えばそうだな、来年の今日には年収1億稼いでいたいなって思うとするじゃない。
はいはい、納税額すごそうですけど。
納税額すごいね、でも大丈夫、余るものもいっぱいあるからね、全然大丈夫だからね、トーマスの中で来年はお仕事こういう風になっていたいなって何かがあるよね。
で、それを思い描いた時に心のどっか片隅にでも難しそうだなとか無理かもしれないなって気持ちがちらっとどっかにいる気がする。
いるいるいる、いるいる、全然いる、全然いる、1年だもんだって。
そうだよね、じゃあこれが5年10年だったとしたらどうだろうって言うと、やっぱり5年には5年後なりの、10年後には10年後なりの、いやだって5年後のこと今から計画しても計画通りにいかないこともあるんじゃね。
っていう疑いがちらりとあるわけだよね。
あるある。
問題はそこなのよ。その感情がこうやってなりをひそめて、本当はねトーマス無理だと思ってて、ほら無理だ、ほらやっぱり無理だった。
石橋叩いて割れちゃったよね、事件が起こったりするのね。
なのでよしくは私もやったほうがいいと思う。やらないよりやったほうが絶対にいいと思う。
だって脳ができてるって方向に向いていくわけだから、だけど一緒に無理じゃねっていうのが居残りしてるので、ここを何とかしたいわけね。
確かに。
不安との向き合い方：「怖い君」に寄り添う
公式LINEの方でね、ちょっとあるワークシートを皆様に差し上げてるっていうか、皆さんどうぞ持っててくださいってやつなんだけど、
毎日毎日の気持ちの中で、本当は私何を感じてるんだろう、本当は何が辛いんだろう、本当はどこが怖いんだろう、本当は何をしたいんだろうっていうのが、
だんだんだんだん自分の中に浮かび上がってきますよっていうのは、すごい簡単なワークシートをちょっとご用意してるんだけれども、
ぜひぜひそれをちょっとよしくの準備段階として一緒にやりたい。
毎日本当は何感じてるのかな私、ここが怖いんだ、こういう怖い君がいたんだ、じゃあこの怖い君を、そうかそれが怖かったんだね、大丈夫だよっていう風にちゃんとお話をしてあげると、
怖い君が本当だ怖くないっていう風になくなっていくわけだよね。そうするとトーマスが来年の今日こうなっていたいなって思いに対して、
怖さとか不安とか疑いっていうのがどんどんどんどんちっちゃくなったらば、本当に俺はこういう風に慣れているっていうふうに100%に近い感情でイメージできるようになるよね。
最高っすね、それ。 でしょ、そうすると知らないうちにブレーキを踏んじゃうっていうことがなくなる。
だからよしくというのはこうやってあらかじめ今日があって1年後ポーンとすっとんでこうなってます、でもちょっと不安がありますってやると、そのプロセスがないからえっとえっとえっとってちょっと不安になっちゃうので、
今日があって今日はこれでちょっと安心、明日は今日が安心だから明日の今日の安心の上に明日っていうのがあるから明日も安心それをずっとつなげていくと1年後はやったーまるだっていう風にこのプロセスを作っていくところが私は一番大事なような気がしてるのね。
これはオンラインサロンでも毎年来月の目標を決めましょうそしてこういうふうにイメージしていきましょうっていうあの瞑想ワークをやってるんだけれどもその時に小さな小さな自分ちゃん小さな小さなえーん怖いよっていう自分の気持ちに寄り添ってあげようねどこが怖いかをちゃんと聞いてあげようね見てあげようねっていうようなお話をしてるんだけれども
それをやっていくと今日も安心明日も安心明後日も安心半年後も安心1年後も大胆安心っていうような道が自然にできていくので1年後を祝う自分の感情が100%が300%になっていくっていうような構造なんですね
安心を積み重ねるプロセス
だからよしくは実は未来を丁寧に描く行動だと私は思っているよく願望実現のワークとかなんかコラージュをしたりとかいろいろあるじゃないそこにオプションでおめでとうがついているたぶんこういうことなんじゃないかなと私は思うわけですよ
よしくの全貌 ミレイちゃんの思う ミレイ なるほどね たぶんこれだと思いますなのでとにかく丁寧に丁寧にね叶って喜んでいてもその後にでも無理かもってちょっと心配になってる自分がいるかもしれないというかほとんどの方がそうだと思います
だってこの心配がなかったらそもそも願ってなんかないんだから 願う必要もなくサクサクやってるんだからでもお願いしちゃう頑張ってお祝いしちゃうってことはなんか不安があるからそうやっちゃうってことだからだからどこが不安?何が心配?じゃあその心配をなくすのに今何をしておいたらいい気がする?これをやっていただくとどんどん不安がなくなっちゃって
逆に養殖をする必要がなくなって次のもっとしたい養殖の方にどんどんどんどん行けちゃう さあこれをやったら1年後はどうなりますかトーマス
本当にそうなりそう
でしょ?どんどんなるんだよ1個こういう風になりたいことが前倒しでどんどん自然に行動できるようになって自然にそういうご縁を自分が選べるようになってよし1個行けたさあ次行っちゃうぞってそれが本当は3年後の予定だったものが9ヶ月後にもう気がついたら私やっちゃってるかもしれない
めっちゃ楽しいなそんな未来
楽しいでしょトーマス今めっちゃホントにワクワクしてきたでしょ
ワクワクしてきた
このワクワクで出力が終わったとさあやるぞって何かに取り組んだとしたら作業すっきりはかどると思わない
出来上がるものの質が違ってくるねこれは
でしょそうなのトーマスいいこと言うね出来上がるものの質が変わる質が変わる精度が変わる成熟度が上がるっていうことは運気の上昇角度はどんどんどんどん成熟度が上がってっていう話だよね
予祝は未来を育む自己対話
最高じゃないですか
だから何回予粛してもいいでも何回予粛してもいまいち予粛っていうお勉強は頑張った
でもなんか微妙っていう人は何かその予粛の中にね苦しいちゃんがいるから
誰ですかどこにいますか何が怖いんですかっていうのを聞いてあげてよしよしそうすると実はこれこれ私の定義ね
未来を祝うだけど実際にはお祝いするんじゃなくて未来の自分に潜む不安ちゃんとも仲直りをすることきっとこういうことなんじゃないかなと思う
みんな心配や不安やさ恐れとか疑っちゃう気持ちと仲良くしたいって多分思ってないと思うね少なくとも私はそうだ
でもそういう心配ちゃんとももし仲良しになれたとしたら心配ちゃんが私の言ってみればファイティングポーズを構えて戦わなきゃいけない敵にはならなくなるわけだよね
確かに確かに
そうしたら毎日がとってもスムーズじゃない
間違いない
スムーズがスムーズになってどんどんスムーズになって結果として未来を信じている状態未来に信頼を寄せられている大安心の自分が出来上がるこういう構造だと思うのね
だからこの予縮そんな風に未来に向けてちょっと心配ちゃんよしよししてあげることそして未来の自分にたくさんたくさん応援エネルギーを送ってもらうことこれのような気がするよ
かなっていない未来に大丈夫だからねそこ心配しなくていいよこういう風にやるんだなという風に思っていただけると私みたいな心配症の人にはとってもいいんじゃないかと思います
素晴らしい
LINE公式アカウントとエンディング
心配ちゃんを克服するシートがLINEからもらえるんですか
そうです
最高ですね
LINE登録するしかない
トーマスが7日間のお話メールみたいなのを作ってくれたでしょその中にあるからやってね
すごい簡単だからこんな簡単なことでいいのなんだけどその毎日の小さな簡単なことを丁寧に扱ってあげる丁寧に自分の小さな気持ちにも寄り添ってあげる
これで自分というものの正体をわかると思う私もねそうやって地道に地道にやってきたわけさ
なるほどねちょっとこれはLINEに登録して試してみるしかないですね
やってみてください
皆さんぜひ体験してみてくださいそしてよしくで素晴らしい未来を手に入れていきましょう
未来を育てる力がどんどんついていくと思います
そうしましょう期待しておりますというわけで今日も最後までお聞きいただきましてありがとうございました
お話の中にも出てきたようにですね大友玲子さん玲子ちゃんのLINE公式アカウントが概要欄にリンクありますので
ぜひ友達追加をしていただきましてフル活用していただきたいなと思っております
いろいろなメニューも用意してありますのでご活用いただければと思います
お待ちしております
というわけで今日も最後までお聞きいただきましてありがとうございました
さっきも言ったさっきも言ったけどもう一回言っちゃった
欲しいものが本当に手に入る教科書引き寄せの遅くレッスン95この辺で締めさせていただきます
また来週も聞いてください玲子ちゃんありがとうございました
皆さんまた来週
今週のポッドキャストはいかがでしたか
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それではまたお耳にかかりましょう
ごきげんようさようなら
この番組はプロデュースライフブルーム.ファン
ナレーション 土屋圭子がお送りいたしました