#1032 6/25(火) 個性を出すならモノを減らそう!
2024-06-25 13:29

#1032 6/25(火) 個性を出すならモノを減らそう!

○結論は?
モノを持つよりも持たない方が自分らしさが表現できるし、
自分の生き方もラクになる、楽しい。

理由は、正解、ルール、判定が自分の中にあるから、満足度が高くなる。

逆にモノが多いと戦う人が多くなり。どこまでいっても満足度が満たされないから。

○この話のきっかけは?
モノを減らすことでスッキリした生活になる。
とはいえ、人からほ、ガマンしてるんじゃないの?って言われる。
そこんとこどうなの?ガマンしてるの?

○過去のわたしは?
モノに溢れて、毎日忙しい、満たされない、片付かない生活でなんとかしなきゃで、ミニマリストの生き方に出あう。

○例えば、
クローゼット、財布、スマホのホーム画面アプリ
手作りファブリーズ、手作り洗剤。洗剤嫌い
マグボトル日常使用

○どんな人におすすめ?(刺さりポイント)
買っても満足度が低い(より強い刺激を求める)
片付けるのが憂鬱、(年末、引越し、もの探しの時)
ストレスが溜まりやすい(テレビ、うわさ話

○3つのポイントは?
無くしてみる
持たない方法を考える
自分の心地よいところを探す

○注意すべきこと
やりすぎない、楽しめないなら、時々買ってみる
人と比較したり、人に強要しない
正解は常に変わることをしり、カスタマイズする


○今回のまとめ

マジでモノを手放す方法!
・「いらないものを捨てる」ではなく、いるものをハッキリさせる!
・あれだけのものを減らしたのにそれ買う??って感じにする!
・なんでも、いつでも買える、けど、かーわない心!!


・モノより大事なモノが見えてくる。時間など
・自分のライフスタイルを自分でつくることができる
・自分のやりたいこと、好きな事が見えてくる

感想

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6月25日火曜日、おはようございます。ポッドキャストを始めていきます。
このポッドキャストでは、40歳からでもお金を上手にコントロールし、より自由な生活を送るために、
いろんなことに挑戦したり、私が日々思ったことや、気になって考えていることを、日替わりのテーマでお届けしております。
少しでもためになったり、参考や気づきになれば、めちゃめちゃ嬉しいです。
はい、ということで、今日は断捨離、ミニマリストの話をしていきたいなと思いますが、
その前に、最近の流行りはですね、YouTubeなんかこう、ながら劇、まあ音声コンテンツをながら劇してるんですけど、
それをしながら、なんか草むしりとかね、草取りだとか、昨日だと窓のサンって言うんですか、枠ですかね、
あんまりこう、掃除するのが、窓のサンが白なんでね、黒くなってくるんで、あんまり掃除するのはね、また今度とか、大掃除の時とかって思うんですけど、
なんかちょっとこう、ながら劇って、運転しながらだといいんですけど、家にいた時っていうのは手持ち無沙汰になることが多いので、
なんかそういう、思考停止してできる単純作業みたいなのがね、草取りもそうだし、さっき言ったこの窓のサン。
掃除機かける時もあるんですけど、掃除機の回数ってね、実は今決めてるんですよ。
知らねーよですけど、日曜日と木曜日だけ掃除機をかけるっていう風に決めてて、
木を抜くとっていうか、毎日とか土日両方かけたりしてるんですけど、あんまり意味ないなと思ったんで、そういう風に決めております。
そんなことを、ん?何が言いたいんだ?
だからながら劇でね、できることを探して、ながら劇しながらできることを今やってますよっていう。
あと服をね、畳んだりするのも結構好きなんですよね。ながら劇しながら。
耳イヤホンだけこうさして、なんかしたいなと思ったらクローゼットの服を畳んだり。
こうやってなんかこう、まあじっとしとけよっていう話なんですけど、意外とじっとするのが苦手なのかなと思います。
はい、ということでいいかな。まあ雑談ですからね。
今日のテーマは、物を持たないことで個性が出せる。
物を持たないことで個性が出せる。
ね、俺こんなの持ってんだぜ、この時計持ってんだぜ、あのバッグ持ってるんだよ私、みたいなので個性を出しがちですけど、
実は持たないことの方が個性が出せるんじゃないかなという、最近私は思っておりますので、それについてお話ししていきます。
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まあみんな持っているけど私は持たないとか、そこにはこんな理由があるとか、
そこに、この理由にこそオリジナリティ、個性とかオリジナリティがあるんじゃないかなという感じです。
ですね、はい、で、さっきも言いましたけど、物を持つよ、そうね、一緒か、物を持つより持たない方が自分らしさが表現できるし、
自分の生き方がまあ楽になって楽しい、楽しんでるっていう感じですね。
はい、まあ残り汁の話もそうだし、そんな話ばっかりですけど、残り汁と断捨離はどうかなと思うんですけど、
なんかこう自分らしさ、自分の正解とか自分のルールとか自分の判断軸があると、
すごい生きやすいなということと、生きやすいし満足度も高くなるんじゃないかなというのを、
このポッドキャストではお伝えしております。
やってることが刺さる刺さらないじゃなしに、私はこれでね、
手作りのファブリーズでオリジナリティを出しているというか、
もともと洗剤とかそういうのがあんまり好きじゃないからなんとかできないかなと思って。
で、ファブリーズも買うんだったら買ったで、安く買いたいなと思って。
あ、無くなりそうだからまた次大容量買おうかな、2個買おうかな、あ、来月切れるな、
そういうのがちょっと考えるのがめんどくさいから、自分で作ってみたらどうなの?って言って。
で、自分で作ってみたけど、それって効果どうなの?っていうよりも、
詰め替えパックを買わなくていいのがめちゃめちゃ楽っていう。
だからファブリーズを買ってた時っていうのはファブリーズの香りを楽しみたいというよりも、
ファブリーズが無くなるかどうかに一番意識が行ってたな、私の場合ですけどね。
皆さんの場合だったらファブリーズのこの香りがいいんだよとか、
ラベンダーがやっぱりいい、いつもラベンダーだけど今日はミントにしようかなって、
そこで楽しみを見つけてるかもしれない。
それ人それぞれなんでいいんですけど、私の場合は。
詰め替えパックを気にするのが嫌っていう。
そこにルールだったり軸があるので、そこを改善するために手作りでやってます。
中身は重曹を溶かした水なんでね、大した効果もないですし、
時々ザラザラ、ザラついたりもするんですけど、
それよりも詰め替えパックを買いたくない、考えたくないです。
急に熱くなりましたけど。
そんなきっかけで、実は我慢してんじゃないのって思われるかもしれないです。
全然我慢してない。楽しんでる。むしろ楽しんでる。
そんな私も過去ずっと言っておりますが、
物にあふれて毎日なんか忙しいとか、満たされないとか、片付かない性格で
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なんとかしなきゃ、さっき言った掃除もそうですけどね。
いつか年末になったら、今度引っ越すとき片付けようかな、みたいな。
それがずっと来ずに、どんどんどんどん物がたまっていく。
やることが増えていく。自己肯定感というか、満足度があまり上がらない。
というところで、ミニマリストという生き方に出会って、
ミニマリストって言うほどミニマリストじゃないけど、考え方としては
割とミニマリスト、ミニマリズムを取り入れているのかなと思います。
そこにいろいろオリジナリティが追加されているような感じもします。
最初やったのはクローゼットとかね。一番わかりやすいですよね。
今もハンガーが18本ですね。
18本に入らない物は、重ねて掛けたりするんですけど、
見栄えがあまり良くなくなるのも嫌なんで、
そこに入るように。
ハンガーが掛からなくなったらもうちょっと買わないでおこうとか。
服が欲しいなと思ったら、どれか1個捨てようかな。
ここからはちょっと外そうかなというふうに入れ替え線をしております。
なのでクローゼットは、この天袋のところの収納ケースなんかもないし、
だから本当に棚が2、3段使ってあるのと、
ハンガーが18本掛かっている。それだけですね。
余裕で真冬も全然超えられたので、
これでずっといけるんじゃないかなと思います。
これ以上減らすとちょっとしんどくなるかなと思うので、
私のちょうどいいところはハンガーが18本じゃないかなと思います。
あと財布とかもすっきりさせたり、スマホのホーム画面もそうですね。
この辺すっきりさせると1日の時間が空いたりとか、財布もそうですけどね。
全然今だとクレジットカードもスマホの中に入っているので、
いらないんじゃないかなと思います。
あと最近気づいたのが、マグボトルを普段から使うというのが発明したんです。
マグボトルって外に持ち歩くものなんですけど、
なので蓋というか飲み口のところをつけるんですけど、
家でいるときってステンレスタンブラーを使ってたんですけど、
よく考えたらマグボトルの下だけ使ったらステンレスタンブラーじゃんと思って、
家でマグボトルの蓋がないバージョンにお茶を入れたり、
暑いときは氷を入れて水を入れたり炭酸水を入れたりしておりますが、
あれで全然いいなと思って。
マグボトルとステンレスタンブラーって家で増えがちなんですよね。
これを日常使用するっていうのは最近、
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ここ1ヶ月ぐらいで気がついたことですね。
です。
ポイントをざっくりお話しすると、
1つは無くしてみるですね。
2つ目が持たない方法、無しでやる方法を考える。
3つ目が自分の心地よいところを探す。
そこがオリジナリティじゃないかなと思います。
そんな生活嫌だっていう人は減らさない方がいいでしょうし、
私みたいにちょっとストイックになりすぎてしまう、
そこをちょっと楽しんで、他の人にも楽しんでもらえるっていう、
こうね、
なんかこう、
なんていうんだろう。
このストイックにやっていくところがエンターテイメントになって、
ゲーム性が高くなっていけば、
占めたものかなと思います。
ほんと。
ただで楽しめてるよっていう、
そんな感じになります。
です。
注意するのはさっきも言いました、やりすぎないとか。
楽しめないんだったら時々買ってみるとか、
増やしてみるっていうのもいいんじゃないかなと思います。
あと人と比較したり比べたりね、
人にこう強要したり。
いや、多いね、ものって。
これ半分でいけるよ、半分で。
もう捨てなさい、こんなの。
1年使ってないんでしょ。
いらない、いらないとかって言ってたんですけどね、昔。
いや、これ良くないな。
それはもうやめました。
なので正解はね、
みんな人それぞれ違うし、
私が今やってることも正解だとは思ってない。
来月とか来年とか、
5年後、10年後には、
そんなことやってたね、
ファブリーズ作ってたね、
残り汁でなんか調理してたね、
とかってあるんですけど、
それは普段、これからもずっとこう、
変わっていくっていう。
なのでまあ、
人それぞれ正解、
人それぞれもそうだし、
時代によってね、時によって
変わってくるんじゃないかなと思います。
ということで、
物をすっきりさせようと言う割には、
トークがごちゃついてるというね、
毎回のオチになっております。
で、今回のまとめになります。
まとめになるかな、まとまるかな。
まじで物を減らす、
手放す方法としては、
いらない物を捨てるっていうよりは、
いる物をはっきりさせていくっていうことが、
大事じゃないかなと思います。
意外と減らすとね、
あれ手放したのに、
それ買うっていうことになるんで、
買うハードル本当に高くなります。
それだけだとすごい我慢することになるんですけど、
持ってないんですから、
何でもいつでも買えるよっていう状態を
作っておきながら、
買わないよと、
私買わないんです、
面白いね、いいね、
でも今の自分にはいらないや、
買わない、
12:00
自由な心、
そこが一番の贅沢じゃないかなと思います。
最終的には物よりもね、
大事な物、時間とかね、
人との繋がりとかね、
すごいかっこいいこと言っておりますが、
残り汁も入ってきますけどね。
そういうのが見えてきたり、
自分のライフスタイルをね、
自分で作り上げていく、
だから人と流行っているから、
それをきっかけに買ったり、
楽しんだりするのもいいんですけど、
自分のオリジナルのライフスタイルがね、
作り上げることができるっていうのが、
いいかなと思いますし、
自分のやりたいこととかね、
好きなことに時間を割くことができるんじゃないかなと、
はい、ということで、
今日は以上となります。
はい、毎週火曜日は
ミニマリスト断捨離のお話をしております。
はい、ミニマリストと
語ってみたり、語らなかったりね、
しておりますが、
なんか、うーん、
痩せ我慢してるだけじゃないの?って
時々思われるんですけど、
それも私のオリジナリティなのかなと
思っております。
まあ今後もね、
残り汁の話だったり、
手作りファブリーズの話だったりね、
なんかもう自分の
よくわかんないことをここで
ごちゃごちゃ話していきたいなと思いますので、
まあそれも含めて楽しんでいただければ
と思います。ということで、
今日は以上となります。最後までお聞きいただきまして
ありがとうございます。ではまた明日お会いしましょう。
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