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へんたび通信第122回でございます。この番組は、30代ゲーム実況児さんたちの放課後井戸端会議。真面目に聞くだけ損。作業用BGMで聞きなすのが丁度いい。ゲームカテゴリーなのに、ゲームの話より別の話で盛り上がりがち。どうしようもないけど楽しかった記憶だけが残る中身のない30分。
配信サイトは、Apple Podcasts、Spotify、YouTubeで配信されていますので、お好みのサイトアプリでお楽しみください。また、水曜23時からYouTubeへんたびチャンネルで雑談配信通称予約を配信中。お時間ある方はぜひこちらも遊びに来てくださいね。という感じでございます。
はい、お疲れ様です。山でございます。
皆さんおはようございます。こんにちは。こんばんは。たこべでございます。
はーい。
はい。元気?どうした?
体がボロボロなんです。33歳になったおじさんね。体がボロボロなんです。
もう32から33になってすぐすぐでそれを感じ始めてるね。
そう。あのね、まず、今体重自己弁なのね。
それはあれか。レイスのおかげ?
かなぁ。いや、なんかシンプルにね、最近飯食うとめちゃくちゃ腹出んのよ。
ほら。
で、これ元々なんだけどさ、あの、俺イカスイなのね。
あ、そうなのね。
そう。まあ、イカスイってさ、言ったら内臓が元あるべき位置よりも下に下がっちゃってて、
まあご飯とか食べると胃が膨らむじゃない?その分、内臓自体がもう前に出ちゃって、お腹が出ちゃうみたいな状態の人のことを言うんだけどさ。
すごい食えたり、まあでも栄養がなんかね、吸収されにくいみたいな話はちょろっと聞いたことあるよ、イカスイって。
どう?バカみたいに出んのよ、腹が。
あ、そう。
あのね、まあ普段サラリーマンなんでYシャツを着てるわけなんですけど、
あのね、Yシャツ出ちゃうかと思うくらい。
ズボンにしまってるYシャツ出ちゃうかもしれないくらい膨張するのさ。
何年前かに流行ったベイビーみたいな、ああいう状態になっちゃうでしょ?
もうなっちゃう。
お腹だけポコンって出るみたいな。
そう、りょまベイビー。
りょまベイビーが誕生した日に飯食うたびに。
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りょまベイビー爆誕しちゃうのよ。
ほうほうほう。
毎食後。
毎食後?毎食後出産してるわけだ。
もうね、それが最近よりひどいというか。
あ、ひどいとかがあるんだ。
今までまあ確かにイカスイだからお腹は出るよねって、胃のあたりから全体的にドンって出るよねみたいな感じなのね。
なんだけど、にしたってそんなブロックで出ますか?みたいな量出るのよ。
食べる量が増えてるとかそういうことではなく?
なく。変わらず。
あ、そう。
だから、たぶんなんだけど内臓脂肪なんだと思うんですね。
ああ、そっかそっか。割増されてるわけだ。
そう、各部位が肥大化していることにより出る量が増えてると。
ああ、出ちゃってるんだね。
うん。
怒った。
モノコンも本当に何?栄養失調の子みたいな。
食ってんのにね。
食ってんのにね。
うん。
人よりも食ってんだろうけど。
うん。
なんかすごいなんだろう。えぇ、これ酒太りもあると思うんだけどさ。
うん。
ちょっと体型がおじさんすぎるかなって思ってて。
食った後特に?
だって手足が細くて、腹だけドーンってもうまさにおじさんの新骨頂じゃないですか。
いや、そうだね。ハンプティダンプティでしょ?もう。
でしょ?
嫌ですと思って。
不思議の国のアリスか、新橋で会えるっていう、ハンプティダンプティでしょ?
もう千葉のハンプティダンプティになっちゃってるんですよ、今。
千葉が不思議の国にもなってるってことでしょ?夢の国と。
もうお茶会開こうかなと思って。
夢の国あるからね、そもそも。
どうなんかな、ナイストールとかって飲んだ方がいいのかね。
あれってでも医薬部外品ではないでしょ?
あれさ、なんなん?そもそも。CMとか見るじゃん。
バギリのお腹がドーンって出てきて、フーってやるやつ。
バギリのお腹がドーン、フーってなに?
やってるじゃん。フーってやってるじゃん。
ワーもわかるけど。
汽笛みたいな音でフーって。
ポンポーンってなってるじゃん。
あれはなんなんだろうね、ナイストールってね。
ただの脂肪を落とすんだったらまだわかるさ。
内臓脂肪にだけ効くって謎じゃない?
謎だし、そういうのが気になり始めるお年頃になったんだなっていうのは。
怖いね。
怖いよね。だって思ってたじゃん。
我々だってさ、20代前半の頃にナイストールおじさんだなみたいな。
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そんなに興味なんてないよ。
飼っても食っても太んねえかんだ。
で、多少太ったとしてもナイス脂肪、はいはいみたいな。
あったけどさ。
こちとらもう脂肪感ないよ。
ちゃんとおじさんだよね。
ちゃんとおじさんなんだよ。
だってド頭から健康の話をし始めたらもうおじさんっていうかおじいちゃんだよね。
もうね、今日も病院かいみたいな。
今日は内科、明日は歯医者みたいな。
もうレベルよ。
やだよ。
怖えーなー。
でまあ、姿勢が悪いのが原因だってよく言われるからさ。
ピッてするようにはしてるの。気づいた時にね。
ピッてしてるんだけどやっぱお腹出てるのよ。
ピッてしてるけどお腹出てるなって思って。
まあでもイカスイの状態、食べた後の状態でピッてするってそれはそれで出るわな。
気にはなるわな。
ピッてやったらポッて出ててウッてなるの。
ウッてなるの。
そうだよね。Yシャツだから。
ちょっと苦しい。
ちょっと苦しいなってなっちゃう。
あーそう。
そう。
そうですか。
に加えて、まあこれもともとなんですけど、
あのー、俺、偏偏促なんですよ。
土不満がなくて。
あーそう。偏偏促ってさ、よく聞くは聞くんですけど、
どういう弊害があるんですか?
あのね、足がすごい疲れやすくなるのよ。
そうなんだ。
言ったら、あのー、みんな自分の足の裏見て。
足の裏。
足の裏見て。
うん、見た見た。
ねえ、土不満あるでしょ?
あるあるある、土踏めんねんここ。
わしそこ土踏めんねん。
踏めるねん。
だからそこのね、土不満のアーチになってる部分が、体重を分散させてくれてるんだって。
そもそもね。
だから足の裏にこう、均一にじゃないけど、力を逃がしてる。
地面に。
そういう効果があるんだって、まず土不満にはね。
逆にそれがないと逃がせないから、足の裏に全負荷がかかるんだよ。
だからもう体重、体重というか重心がずれると、そのまんま力入りっぱなしになっちゃう。
そう、足の裏全部に。
はいはいはいはい。
負荷がかかるから、足の裏からもう全部疲れやすくなっちゃう。
うーん、なるほどね。
今はまだね、昼のお仕事が管理職みたいな感じで座りっぱだからいいけどね。
もう、ベイビー真っ白で。
ベイビー真っ白でね、もうベイビーカーみたいなところにちょこっと座って。
馬のいない、馬車に乗せられて。
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ちょこっと座ってるだけだからいいんだけどさ。
その、外回りしてた頃とか、もうマジ毎日足が痛い。
そうかそうか。
痛いまでいくんだな。
痛い痛い痛い。
もう足の裏がずっと痛いし。
釣られてふくらあぎとかさ、もうずっと痛いのよ。
変に力入っちゃうわけだ。
そう、常に。
なので、立ち仕事もあんまり得意じゃなくて。
そっかそっかそっか。
飲食店とかやってたじゃん、たくまさんとかもさ。
やってたやってた、立ちっぱでね。
座るタイミングなんてないじゃない。
ほぼないよ。
その間、2時間ぐらい経ってるともう痛いのよ。
2時間でもう痛くなっちゃうよね。
もう痛い。だから、スニーカーとか履いてる靴のかかとの部分のさ、
ちょっと固くなってるじゃないかかとの、ポッて入るところの入り口ね。
あそこを青竹のごとく、
踏むの?
踏むの。
つま先立ちみたいにして。
チョンチョンチョンチョンって踏みながら、
青竹の気分でちょっと痛いな痛いなってやったりとか、
ふくらはぎを反対の足の膝で押さえつけてグッてやったりとか、
立ちながらもマッサージみたいなことしてないとやってられない。
そんなに痛いんだ。
ないの?そういうのをさ、緩和するもの的なのは。
いやなんか俺も調べたんだが、あるらしいんだけど、
まあ確証がないみたいな。
科学的根拠はないみたいな。
民間療法ですみたいな。
言われてるようぐらいなんだね、このグッズ使うととかは。
なんかずっとギュギュギュギュギュ土踏まず押してればそのうちできるとかさ。
そんなのあんの?
長さか!みたいな。
もうそうだよね、へこませるみたいなもんだもんね。
そうそうそうそう。
何年規模の話なのさそれは。ギュギュギュギュギュやるって。
転足みたいな話でしょだって。
そうだね。
足ちっちゃい方が可愛いとされてて、木の靴に女の子の足キュッて入れても育たないようにして、
ちっちゃいちっちゃい足にするっていう転足ですよ。
それを人力で指でやるってことでしょ?
っていうことなんじゃないかなと思ってて、そんなまさかとは思ってるんだけどさ。
グッズも扁平足だし、いかすいだし、脂肪感だしさ、どうする?
グッズ的なもんないのかな?その扁平足グッズみたいな。
だから多分ね、インソールとかはあるんよ。
扁平足用のね。
だからもう、無理やりその土踏まずであろうところにボコってなってて。
あー、強制的にやって分散しましょう。
そうそうそうそう。
そんな使ったことないわけ?
あのね、ちょっといいお値段するんだよね。
あ、そう?
うん。
それ買う?ってなっちゃって試したことはない。
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そう、そんなするのね。
だがちょっと、扁平足で悩んでるけどこれやったらよくなったとかがあったら教えてほしいし、
いかすいにはこういったのがいいよっていうのがあったら教えてほしいし、
脂肪感は薬を使わずになんとかなるのかっていうのも教えてほしいし、
30超えたおじさんの肌ケアとかどうしたらいいのかっていうのも教えてほしいし、
男性特有だから肌が油分がすごいので、それをどうしたらいいのかっていうのも教えてほしいし、
白髪が増えすぎて、これはなんか食べ物とかでなんとかなるのかみたいなところも教えてほしいし、
ちゃんとおじさんの悩みなんだよ。
首が痛い。
シンプルにね。
シンプルに首が痛い。
整体に行きなさい。
助けてみんな。
お世話になったわ。もうおじさんの発言なんだよ。
知ってた?これラジオなの?
一応ゲームカテゴリーのホットキャットなので。
そうですね。一応ね。
くとだの間にちっちゃい図入るもん。
ヘンタビ。
ボロボロです。
結構に詳しい方ぜひ教えていただきたい。
しばらくしてピップエレキ板とかりゃまさんこことかやってたらもう。
もうエネループとかついてるかもしれない。3個ぐらい。
あのエネループみたいなやつってさ、高校生時代つけてなかった。
野球部がつけてた。
野球部つけてた?あ、ね。馬道部もつけてた。
つけてたんだ。
つけてた。磁気ループみたいなやつ。
あれもどうなんだい?みたいな感じじゃない?
分かんないよ。あれが結局こうそうしてるのか全く分かんないからな。
つけてなかったときとつけてるときの差がそんな顕著に出るわけじゃないから分かんないじゃん、あんなの。
あれつけたときにミュンってなったらまあ効くんだろうけど、じゅわーって感じだからさ。
分かんないよね、あれね。
しかもあの時代だからね。それこそ民間療法じゃないけどさ。
プラシーボで。
本当に根拠あったんか?
気持ち次第だったんじゃない?あの時はもうさ。
だからもう気持ちで今頑張ってる。
俺はまだいけるぞって。
おじさんは若い者には負けないぞという気持ちで頑張っている。
健康診断でいろいろ言われてるわけでしょ。
そうよ。死亡感はちょっとびっくりしたしね。
石鹸球多いですねって言われるし。
それこそ俺もだから先週ですよ。
そうじゃん。健康診断受けたじゃん。
15:00
初めての大人の健康診断、先週が前夜ですよ。
そうだよね、収録日がね。
で、今回のラジオではもうその話をしようと思って、
ラジオ以外の配信でもあんま喋らなかったの。内容深くは。
ちゃんとね。
ちゃんと。あのさ。
どうだったよ。
怖くない?あれ。
まずもってさ、朝1時出社して近くの病院に行くわけ。病院というか診察所みたいなのに行くのよ。
健康診断専門店みたいなところに。
専門店ね。
行ってさ、まず書類を出して、じゃあこちらを首からかけてくださいみたいなのを。
首からかけるのさ、数字書いて。
じゃあ本日は91番ですなって言われて。
何これみたいな。
囚人じゃん。
そう。何これの状態で。
じゃあ番号呼ばれるまでお待ちくださいってどんどん呼ばれて人が消えてくるのよ。
デスゲームみたいな状態ですよ。
ことが始まったら、すでに俺の中ではデスゲームなのよ。
採血というものがあるからさ。
あるしね。怖いからね。
スタートの受付の時点では、奥の方に身長とか体重、あと聴力検査、聴覚検査みたいなブースは見えてるんだけど、
それ以降は廊下になってるから見えないのね。
奥待ってるのね。
そうそう。だから順番が分かんない状態なの。その2個しか。
はいはいはい。
で、呼ばれて、尿検のためにお手洗い行ってとか、じゃあ次こっちですみたいな流れ作業でずっとやられてて。
俺なんだろう、豚の出荷に寝坊になってんのかなみたいなさ。
このまま出荷されて、とんかつになっちゃうんじゃないかなみたいな気持ちの中。
で、尿検が終わって、じゃあ身体測定のところに行ってくださいで行って、パッて見えたの。
数字が書いてあるの。5番、採血ってあるのね。そこが遠くに見えるの。
あ、5番なんだって。
そうそうそうそう。で、1番身体検査から始まってさ、徐々に徐々に近づいていくわけさ。
このさ、オープンでやるのどうなのマジで。
いや、いいよ。身体測定とかそういうのはもう賞味いいよ。身体測定でね、俺身長伸びてたの。
嘘?このまま?
マジ、そう。
え?
なんと、100、60、9.9。
クソが!クソが!
これね、女性分かりにくいかもしれないけど、男性170cmって大きなボーダーなんですよ。
そこからなんかね、ボーダーと、なんでしょうね、ちょっと意外とこじんまりしてるねのボーダーなんだよね、170が。
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そう、170ってね。
169.9。
絶対超えられないんだね。
なんかガードされてる。
いやもう殴ってもいい世界だったら、オン・ウェア・マーク、パンって身体測定の人殴ってると思う。
169.9かい。
そんなんかあってさ、たーっていって。
で、まあ聴覚、全部聞こえてますね。
じゃあ次、四角?
視力検査。
視力検査ね。
で、俺初めてやったのは双眼鏡みたいなやつの視力検査。
あー覗くタイプのやつね。
そう。でもさ緊張してるわけじゃん。だって左奥には細血が構えてるわけだから。
そうね。
俺もさ、あ、でもそれこそ視力検査なんてもうむちゃくちゃ学生ぶりとかそれぐらいだから。
うん。
緊張もして、そんなん初めてでしょ、望遠鏡みたいなやつ。
で、レバーがありますんでみたいな。
うん。
開いてる方をカチャカチャやってください。見えなかったら見えない方押してください。
うん。
まあ目はちゃんと悪くなってたんだけど、0.4、0.5だったの、私の目。
はいはいはい。
まあ普段は支障ないよみたいな。車運転する時はちょっとメガネかけなあかんねえぐらいなのね。
そうね。
ちょっとファサファサが気になるけどそんなことより細血みたいな状態でカチカチやってさ、終わってさ、0.4、0.5ですって言われて、あ、そうですか?つってそのまんま次行くわけ。
そしたらえっとね、えっとね、門診かな?
あ、もう門診なんだ。
門診、確か門診みたいな。
うん。
で、いろいろ聞かれてタバコは吸われますかみたいな。
うん。
全部聞かれるんだけど全部俺、最初の事前アンケートみたいな書いてあるやつをもう一回聞かれてるけどこの時間は何なんだろうとか思いながら。
そうね。
改めて答えてさ、でその後に検診になるのかな?
うん。
その胸に当てたりなんだったりしてみたいな。
うん。
が入り、とうとうですよ。
来ました。
ナンバーファイブ、細血が来るの。
うん。
で、いや細血はさ、人の体に、人の体に針を刺すじゃないですか。
はい。
そんなグロテスクなシーンってないわけじゃん。日常生活に。
まあまあまあまあまあ。
なんであれはちょっとしたパーテーションとかちょっとしたカーテン的なのつけないわけ?
あー。
もうもう全部オープンなの。見えてんの。こっちソファーでこうやって待ってたらさ、その呼ばれて行って刺しますねみたいなのも聞こえてくんの全部。
うんうん。
で、大人がいっぱいいるわけだからさ。
そうね。
だからもうまだね、健康診断慣れしてない大人がね、33歳がちょこんて座ってその光景を見るわけじゃん。
21:06
うん。
したらさ、直前の何名かが、まあいるわけ、こうスッとしてる人とか。
うん。
ね、はい刺しますか、はい、はーいみたいな。
うん。
あ、終わってく、スッスッ終わってくなみたいな。
うん。
もう一撃どんどん進んでって、その中にさ、たまにね、もう、じゃあ刺しますね、もうそれまでね、あ、はい、はい、あ、はい、なんかあの試験管持ってさ、何番ですみたいな間違いないです。
これ合ってますかーってやつね。
で、やって、あ、はい、あ、はい、はい、はい、じゃあ手出してください、はい、じゃあ刺しますね。
って顔してる人いるの?
そこまで、その、シュッシュッシュッやってんのに、急に、うううううみたいな、すごい歪んだ顔が急に見えて。
こっちとしてはほら、えっと、歯医者さんのキュイーンイーンみたいなさ、あの、あの感覚よね。
そうね。
大人が耐えきれないその瞬間を見た感じ。
うん。
ああ、あと、どれくらいなんだろう、で、検診とかそういうので、順番が若干前後し始めてるの。
そうね。
絶対に80、いや違う90の後が91じゃないわけ。
うん。
78番の方、93番の方、みたいなのがあったりして、だから順番もわかんないよね。
うん。
で、もうドキドキしながら待ってたらさ、91番の方って言われて、行くわけさ。
はい。
行ってさ。
行きました。
で、こっちももうちょっとスイッチ入れてるわけ。
うん。
もう大丈夫、大丈夫、大丈夫みたいな。
あの、スイッチ入れてさ、はい、じゃあ、ご飯食べてませんねみたいな。
ああ、食べてないですって言って、手出してくださいって言ったらね、見るからにね、目を細めるの。
え?
うーんみたいな。
うん。
ああ、おやおやおや、これはやばいのかってなって。
あの、もともと僕はアトピー持ちだったので。
はいはい。
あの、関節とかを回帰も知っちゃってた時代がすごい長かったんですよ。
うん。
おそらくそのせいなんでしょうね。
うん。
皮膚が厚くなってしまっているので。
はいはいはいはいはい。
血管が見づらいんでしょう。
ああ。
目を細めながら、ああ、ちょっとグッパしようかみたいな。
もうその時点でなぜかその俺の目の前に座ってるおじさんは俺のこと子供扱いしてんだけど。
じゃあグッパしてみようか。
はい、10回グッパ、グッパ、グッパっておじさんに言われてんの。
でも逆らえないからその通りグッパ、グッパ、グッパってしてさ。
ああ、うーん、うーん出ないね、うーん。
1回やってみようかみたいな。
何1回やってみるって。
何その試しに指すって何。
こっち一指し。
あるある。
一指しに緊張しているのに、1回指してみようか。
で、なんだろう、おじさんだからさ、ちょっと信頼できるじゃん。
この人は百戦錬磨の注射針指し師だって。
思わないとやってらんないから、その言葉にいや、やめましょうよなんて言えないわけ。
24:01
やめましょうよ、やばいね。
お試しはやめましょうよ、出るとこで指しましょうよみたいなの言えないわけ。
願わくばやめてほしいわけ、こっちとしては。
まあね。
で、じゃあ1回指してみようか。
指してみるねみたいな、試しに。
じゃあちょっと試着してくるねぐらいのテンションで来るわけ。
で、じゃあ指すよ。
で、もうこっち。
ってもう心の中でって言ってるんだけど、もうスッとした顔で奥歯を噛み締めてるんだけど。
って状態で。
で、刺されて、もう限界さ。
もうその時点で俺はもう緊張マックスさ。
はっはっはってなってんだけど。
で、刺した途端に、やっぱダメだねって言われて。
あーそうなんですね。
あーそっかーって言ったら、じゃあしょうがないからこっちでやろうかって手の甲出されてさ。
手の甲でグッバイやって、あーこれならいけるねーって。
で、もともとりやまさんから聞いてた話ってさ、針刺してカプセルみたいなのにチュチュチュチュって出して終わりって話聞いてたじゃない。
ね、注射とかをちゃんと使うことはあんまないよみたいな。
キューってのはもう結構前の話だよって。
で、前の人とかここ最初刺す時も、もうなんていうの、細コード、細くらに針が刺さってるやつだったんだけど。
あのね、カタカタって百均のさ文房具とか入れるような三段プラスチックケースみたいなのあるじゃん。
あそこからさ注射器出してきたの。
うわーーーーー、聞いてた話と違うんでございますけども。
で、注射器にこう管を付けて、針があって。
じゃあ刺すからねーつって。で、なんかわかんないけど、細い針だからって言われて。
細い針が何でつってんだよ。刺すには変わんねーだろ。
刺し上がってさ、トワイスですよトワイス。
トワイス、肘と、肘と手のこのトワイス刺されてさ。
で 指して 血出始めて
そしたらさ あいつ あいつ あの親父
キューッて引き上がったの
そしたら キュッてなるわけ コッチ
血管が キュッてなっている
体の些細な変化に こっちは敏感になってるからさ
ニューッてなって
うーっか もう
俺の中では 30分ぐらいの感覚だよね
でも血が入っているの 見れないの俺
いーっ
でやっとはい終わりましたーつって終わって 全て力抜けて
ありがとうございますーみたいな 多分ミカエレスぐらいのテンションでありがとうございますーつって
で本当に怖すぎたんだろうね そのやっと終わったから安心した
ですよでその後スーッと終わってじゃあ解放みたいな状態でそのまんま会社へ帰っていったんだけど
27:03
ガチで怖かったらしいのそれが体にも出てたんだ
あのー採血じゃねーや
さっき言ってた問診の直前が血圧だったの
見てくれる人が一回二度見をするっていうシーンがあって
腕入れてくださいみたいな腕入れてくださいをミスったのさ
俺ちゃんと右腕を椅子をね右腕をさしたらそのまんま正規の体勢で食ってやれればよかったのに
ちょっと椅子がずれてたもんだから体が開いた状態で入れなきゃいけなかったの
したらずーっと採血見えてるのこっち
ドキドキするわけじゃん
2回測られた
血圧を
あんまないけどね
うんうんもう一回やってみましょうねみたいな言われて採血見ながら深呼吸してくださいとか言われてさ
すごい深い深呼吸してやって2回目通ったんだけど
本当にこれっていつぐらいに結果出るのだいたい
どうだろう1,2週間じゃない手元に送られてくるんでしょ
分かんない一回会社行くんじゃないかな
どっちかなんか自宅にそのまま送られてくるパターンが多いかな俺は
まあでも1,2週間で結果出ちゃうんだ
と思うよ血圧検査とかが多分それぐらいだと思うから
なんかこの話したらすっごい汗かいちゃった
今血圧測ったらやばいと思う
二度見されると思う
一回深呼吸しましょうかじゃあ
一回ね深いやつ
ちゃんと鼻から吸って一口から吐いたから
ちゃんとしたやつだ
いいね
結果が怖いですまた結果が来たらお知らせします
はいお待ちしております
エンタメに心圧すぎやしないか
4文字熟女って5文字だよ
たくまさん女だくより編集好きそう
女だくほうが好きや
東京FMになっちゃう
東京特許許許許許許
エンタメ
さあそろそろお時間の方が迫って参りました
健康の話しかしてないんだけど今日
ゲームカテゴリーだけどさ
別の話で盛り上がりがちとかじゃなく
健康チャンネルになってるから
おじさんチャンネルに、人生というゲームのね、一コマだからやっぱり
もうそれ言ったらナオンデバーになっちゃうんだよな
この番組では皆さんからのお便りをお待ちしております
30:04
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またエンタビ通信スピンを企画であるソウルアジオも当チャンネルにて更新中
次回はタクマの学習のお便りを更新予定
さらにエンタビグッズが発売中でございます
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それでは次の動画配信、ポッドキャストでお会いしましょう
ありがとうございました
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それでは皆さんまた来週
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