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ママが自分を取り戻すラジオ、このラジオでは、子育て真っ最中の私が、子育てを通して、自分を見つめ直したり、その中での気づきや学びをシェアしていきます。
こんにちは、すぎべです。
我が家の小三の長男なんですけど、すごく怖がりで、一人で夜2階に寝に行くのもすごい怖がるんですよ。
で、怖いから2歳の妹を連れて、一緒に寝に行こう、2階行こうとか言って、あの2歳の妹を無理やり2階に連れて行こうとしてます。
2歳の子を連れて行って、何になるんって私はいつも言ってるんですけど、いや一人で行くのは怖いからって言うんです。
そんなビビリの長男が、この間リビングのソファーで毛布にくるまって、寝てしまってたんですね。
で、何回起こしても起きなくって、でもどうにもこうにも起きて立ち上がろうとしないので、他のみんなはね、2階の寝室に寝に行って、リビングを真っ暗にしてたんですよ。
そう、まあ目が覚めたら上がってくるやろうし、まあ目が覚めなくてもここで朝まで寝ても1日ぐらい大丈夫かと思って、
そう、天気を消してみんなで上に上がりました。で、次の朝起きると寝室に長男がいたんですよ。
だから、まあ夜中に目が覚めて上がってきたんやなって思ってたんですけど、そのことをね長男に詳しく聞くと、
パッと目が覚めて、もうすっごく眠たかったけど真っ暗やし誰もおらんしこれはやばいと思って、急いで上に上がったと。
で、でもせっかくやっと上に上がったのに、上に上がった瞬間トイレに行きたくなってきた。
もうその時、これは神様が俺に与えた試練や、行くか行かんかどうしようって、あの真剣に悩んだらしいんです。
で、試練やって言ったぐらいやからまあ頑張ってトイレ行ったんやろうなって思って聞いていたら、
だから俺は我慢したって言うんですよ。いや我慢したんかいと思って、そこは頑張って生きようって思ったんですけど、
あの、まあ怖さが勝ったのと眠気が勝ったので、朝まで我慢したと言っておりました。
あの、妹のね、1個下の妹は全然怖がることがなくって、
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お化けとかもそんなに怖がらないですし、ジェットポスターとかも結構意外と平気で、逆に乗りたいぐらいの感じで、まあスリルを楽しむタイプなんですけど、
長男は結構ね身長派なので、まあまあ兄弟によって女にも差があるんだなって、
思っています。さて、今日は何のテーマで話そうかと考えておりまして、
決めたのは、出産したらずっと産後というテーマです。 まあ当たり前っちゃ当たり前なんですけれども、
一度ね、出産を経験すると、どれだけ期間が空いたとしても、あの経産婦っていうふうにカテゴライズされると思うんです。
で、私は2人目から3人目の間が5、6年空いていたので、
もう気持ち的にはね、ういざんぐらいの気持ちで妊娠と出産に挑んだんですけど、
ただもうもちろん経産婦っていうふうにカテゴライズされました。
産後のトラブルって、まあ体のトラブルもそうですし、精神的なトラブルもそうなんですけど、
産後って言葉がついているものが多いんですよね。産後鬱であったりとか、
そういう産後って聞くと、どうしてもまあ子供が生まれた後1年ぐらいかなってぼんやりと思う方が多いんじゃないかなって思いました。
私も実際にそういうふうに思っていました。
だから、私が調子が悪くなりだした、特に精神的に調子が悪くなりだしたのは、
産後、1年を過ぎてからだったんですよ。
そう、1年を過ぎてからで、子供たちもちょっと大きく2歳とかになっていたので、
ちょっとメンタル的に弱っているなぁ、何かおかしいなぁとは思ってはいたんですけれども、
でももう産後じゃないし、産後鬱とかじゃないし、
何か他のことが原因かなぁとか、思ったりしてたんですね。
で、体がちょっと不調を訴えても、産後って言ってももう1年以上経ってるし、それは関係ないかなとかっていうふうに、勝手にそうやって思い込んでいました。
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ただ、ある時、何かの本で読んだんだと思うんですけど、
その、お母さんの体っていうのは、出産した後、1回でも出産をすれば、どれだけ時間が経っても産後であるっていう言葉を読んで、
何かすごく衝撃を受けました。
そっかぁと思って、
そりゃ、もうね、10ヶ月とか約1年間、
お腹に赤ちゃんがいて、
さらにもう命を削る思いで出産したんだから、
そりゃ体のいろんなところがおかしくもなったり、精神的にもね、ホルモンのバランスが崩れたりとかして、おかしくなったりするよなって、
しかもそれが正常に戻るのが、そんなに早いわけないよなって思ったんですね。
で、私が結構ね、体調がずっと悪かったので、それをちゃんと専門的なところで見てもらった時に、
やっぱりその出産がきっかけで、骨盤がちょっと歪んでいたりだとか、
産後の寝不足がきっかけで自立神経がちょっとおかしくなっていたりとか、
っていうのがきっかけとしてあることが分かりました。
なので、なんかもう産後じゃないわって思って、気に抜いてたらあかんなって思ったんですよ。
でね、生理前はイライラするしとか、
どうしてももうそれは避けられないことだから、
周りにね、旦那さんとかに生理前やから、しゃあないみたいな感じで、ものすごい当たり散らかしてたんですけど、
なんかそれは、自分でなんとかこうにか解決しないといけないなと、
この年になってようやく真剣に思えるようになってきたので、
薬とかはね、あんまり使いたくないなぁと思っていたので、
最近はハーブティーを取り入れてみたりとか、
ハーブティーを取り入れてるよっていう発信をインスタのプライベートなアカウントですると、
私はママ友が結構年上の方が多かったりするので、
そういう方からいろんなそういう看本の情報をもらったりとか、
あとはね、ハーブティーもいいけど、ハーブティーって結構看本もなんですけど、高かったりするので、
市販で売ってるもので、お家でチャイを作ったらすごく体にいいよっていう風に教えてもらいました。
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で、私チャイって本当になんかすごく専門的なお店に行って、スパイスを買ってしないといけないんじゃないかなって思ってたんですけど、
その方が教えてくださったのは、普通にスーパーとかでも手に入る材料だったりとか、
カルディとかに行けば材料は手に入るよっていう風に教えてくれて、
なんかそういうものを試して、効果があるかどうかっていうのは正直わからないんですよ。
人それぞれ合わないもあると思いますし、私がねそういうものに鈍感っていうのもあるんですけど、
それが絶大な効果があるっていうのは正直わからないんです。
ただ、その自分の調子を整えようと、自分の機嫌を整えようと思って、自分でそれを調べたり作ったりして、
いる時間、その時間そのものが自分と向き合っている時間になるんじゃないかなっていう風に思ったんです。
で、ちょっとでもね、そうやって忙しい毎日の中にも自分と向き合う時間っていうのがあれば、
その少しの時間が積み重なって、すごく意味のある、価値のある時間になるっていう風に最近すごく感じています。
だから、ちょっとだけお金を出す、自分のためにもちょっとだけお金を出したり、ちょっとだけ時間を取るっていう、
そのちょっとだけの積み重ねをこれからもしていければなというふうに思いました。
はい、そんなことで、今日はちょっと肌寒いので、
ハーブティーをね、今から飲もうと思います。
では最後まで聞いていただきましてありがとうございます。
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では今日も素敵な一日になることを願っております。
