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はい、始まりました。おはようございます。ハルの一言話してみようのコーナーですと。
私の放送ではですね、5分程度に短めにまとめて、毎日楽しいを発信している、そんなラジオでございます。
5分程度、あなたの耳直しにお付き合いください。
ということで、雑談パートからなんですけど。
いやー、この秋晴れ、今日もめちゃくちゃ天気がいいですね。
なんていうの、この空の青さ、澄んだ空気、そして食欲の秋、ほんと最高。
美味しいものも食べれて、美味しいアートに、美味しいアートじゃない、楽しいアートに触れて、いいですね、本当に秋って。
皆さんどんな季節が好きだったりしますかね。
なんかコメントいただけると楽しいかなと思います。
皆さんの楽しみも共有できればいいんじゃないかなと思っています。
ということで、今日の本題なんですけど、サウナに行きたいっていう内容です。
自分で毎日お題目というか決めてるんですけど、ちょっと教えてもらいたいことだったりとか、自分が感じているようなことをお題目にしてるんですね。
サウナというんですか、皆さんというか、今トレンドになっているのかもしれないんですけれど、
実話のところというお話も含めて3つですね。
整うとはということと、体にいいのかということと、結果的には誰か教えてくださいという話をしたいなと思います。
そうですね、よく整う、整う、整った、みたいなの言うじゃないですか。
なんとなく、某テレビ番組とかでもやってらしたので、
作法的な、作法、順番、なんだ、よくわかんないけど、たぶんそういうのあるんですよね。
こういうふうにやっていくといいよっていうのはきっとあるんだと思うんですけど、ちょっと明確にはちょっとわかってなくて。
そうですね、クローズドのコミュニティのほうに参加してるので、そちらでサウナ会みたいなのがあればぜひ参加してみたいなと思います。
なぜかというと、整ってどういう感じなのかやっぱり知りたい。
だって皆さんこんなに整っていいよとか、好きな人とかサウナの方とかは毎日行ったりするんですよね。
とかめっちゃ熱い、熱い、なんていうんですか、熱発し、ちょっとわかんない。
いろんなところに行かれて整うみたいなのあるじゃないですか。
なので私自身も整うっていうのを体験したいです。
その整うを発信してみたいです。
とかね、どういう感想だったみたいな。
ただ熱いだけなのかとか、いや気持ちいいとか、いやぼーっとするとか、いろいろあるじゃないですか。
なんかちょっとそれを自分で体感して発信してみたいなと思ったので、
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整うとはわからないので教えてくださいということです。
実際には体にいいのかっていうところなんですけど、
ちょっと私、そうですね、これ楽しくない話なのであんまりしないですけど、
ちょっと体壊していて、定期的に先生に伺ったこととか、
あと本でですね、ちょっと読んだことがあって、
本当にサウナ自体がいいのかというのは正直わからないんですよね。
医学的な、誰かそういう人いたら聞いてみようかな。
体的に、体にいいというか、健康的には多分いいんだろうと思うんですけど、
その度合いとか回数とか、なんかあるんじゃないかなと思っていて、
たまにないですか、温泉とか行くと、
ちょっと病がある人はこのお風呂気をつけてくださいみたいな。
なんか電気風呂みたいな。電気風呂か、なんかいいのか。
ちょっとわからないですけど、そういうのはあるじゃないですか。
なので実際にサウナっていうもののどの辺ぐらいまで体にいいのか、
これももし知ってる人いたら教えてください。
先生いませんかね、リスナーさんでいたら。
ぜひ教えていただきたいと思います。
とはいえ、やっぱり教えてもらうっていう方が楽しいと僕は思っていて、
なるほど、自分が苦手だなとか、水風呂とか入るじゃないですか。
やっぱり本当怖いとか、ちょっとやっぱりビビリだったりするので、
でも真似してやる分にはいいのかなとか、
サウナハットかぶってみたいとか、
実はいろんな、なんていうんだろう、ちょっと噛んだな。
いろんな思いがあるので、本当に誰か連れてってくれる人がいたら
一緒に入り方、整い方、体に本当にいいのかどうか、
ちょっといろんな不安とか疑問とかいっぱいあるので、
良き先輩、誰か私にサウナの入り方を教えてください。
ということで、サウナに行きたいっていう本日のお題でした。
もしかしたらリスナーさんの中にも、
同じように、整うって何?って思ってる方いるんじゃないかなと思うんです。
特になんですけど、男性の方に多い傾向にありません?
サウナ、サウナ、これ男性だけのものじゃないですよね、きっと。
女性は頑張りの子なんですかね。ちょっとわかんないんですけど。
女性でもサウナ派みたいな人いるんですかね。ちょっとわかんないんですけど。
ということで、ごめんなさい。
なんか気になったので、こんなものをテーマにお話しさせていただきましたということで、
本日も楽しい1日になるといいですよね。
この秋バレなので、できるだけ外に出て、
この秋を楽しんでいただけたらいいんじゃないかなと思います。
というところで、春の一言話してみようのコーナー、
本日はこの辺にしたいと思います。
次回の放送でまたお会いしましょう。
春でした。バイバイ。
