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サマリー
このエピソードでは、時間の価値について話し、タイムマシンで過去の自分に伝えたいアドバイスや挑戦の重要性を考えます。また、時間の使い方を可視化することの重要性や、スマートフォンの利用を見直すことが時間を生み出す上でどれほど効果的かについても触れます。
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