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おはようございます。9月の15日火曜日、今日もハッピーヴォイススタートです。 改めまして、パーソナリティは、15年5万人以上の方に言葉を届けてきた研修講師、そして理不尽な扱いを終わらせる専門家、浪越あゆみです。
言葉は生きている。本音で生きて、後悔のない選択ができる人を増やしたい。 そんな思いで、毎朝6時、皆さんに声をお届けしています。
本題に入る前に、2つ大切なお知らせです。 2027年5月の1日、3月7日の講演会に続きまして、また皆さんの感情が大きく動く、今度はとっても楽しいことを企画しております。
ぜひ時間貯金もお願いいたします。 そしてもう一つ、来月10月の11日、徳島で初コラボ講演会を開催します。
褒める力と伝える力、言葉をテーマにした講演会を西村ひろしさんと一緒に行います。 詳細はこちらのキャプションに貼り付けておりますので、ぜひご覧いただきたいと思います。
それでは今日のハッピーボイススタートです。 はい改めまして、ハッピーメンの皆様おはようございます。今日も聞きに来てくださってありがとうございます。
はい今日はですね、点と点が一本の線につながった日、こちらのテーマで話していこうと思います。 どうぞ最後までお付き合いください。
今日はですね、これからの仕事について、 私がですね月に1回面談をさせてもらっている先生と約1時間お話しする時間がありました。
実はですね、最近の私は少しね迷子になっていたんですよね。 これからね何を軸にしていくのか、ここからどう誰の役に立ちたいのかとか、今までやってきたことをどう一つにまとめていけばいいのかっていうところがちょっとね迷子になっていたんですよね。
そして私はこれまでですね、本音を言葉にする専門家という肩書きを使ってきました。 本音を言葉にする言葉はとっても大切だと思っていますし、これからもねその気持ちは変わらないです。
言わなければ伝わらないこともある。 言葉にしないと相手には伝わらない。
言葉には起源があるとか、伝えられるうちに伝える。 これは今でもそしてこれからも私が大切にしていきたいことです。
でもですね、研修や面談、そして今行っているワンオンのお話し会でたくさんの方とお話をする中でですね、
どこかねずっとこう引っかかっている部分があったんですよ。
それは誰もがね本音を言えるわけではないということ。
言いたくてもね言えないとかね、上司が怖くて言えない。
いうことによって自分の立場が悪くなる。
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あとは家庭の中で言えない。
怖いね、旦那さんだと言えないですよね。
相手との力関係があって言えないとか。
本音を伝えたことでさらに状況が悪くなるかもしれない。
そんな環境がね現実にあることをこれまでの15年間でたくさん見てきたんですよね。
そして今行っているワンオンのお話し会の中でもそういったお話が出てくることがあります。
私がね伝えたいのは本音を全部言葉にすればいいっていうものではないですよね。
それだけでは救えない人がいる。
これがね私もわかっているんですよね。
今日そのねメンターのね先生とお話ししている中で
なぜかいつもね強く言われてしまう人っているよねっていう話になったんですよ。
同じ職場でもなぜか自分ばかり怒られるとかね。
なぜか自分ばかり指摘されるとか。
この人なら何を言っても大丈夫と思われてしまったり軽く扱われてしまったりとか
頼まれると断れないとかね。
圧の強い相手の前では何も言えなくなってしまうとか。
他にも嫌なことを言われてもその場では笑って受け流して
後でね家に帰ってからこう思って落ち込んでしまうとか。
皆さんの周りにもそんな方いらっしゃいませんか?
もしかしたらハピメンの皆さんにもそういう方がいらっしゃるかもしれないです。
もちろんですね前提としてハラシメントを受ける側が悪いというわけではないです。
悪いのはハラシメントをする側です。
でも相手をすぐに変えることができないとしたら
自分の身を守るために自分が身につけられるものもあるんじゃないかなって思ったんです。
今日ねそこに気づいたんですよね。
感情的に言い返す必要はない。
でも全部我慢する必要もないと思うんです。
相手の言葉をどう受け取るのか。
どんな表情をするのか。
そしてどんな声で返すのか。
どんな声のトーンで返すのか。
どう立ち振る舞うのか。
必要な時にはどんな一言を返すのか。
そして圧の強い相手にも飲み込まれず賢くしなやかに自分を守る。
このね賢くしなやかにっていう言葉が
今日のねメンターとのお話の中ですごくね
カチッとねハマった感じがしたんですよね。
この言葉が出てきた時にこれだって思ったんです。
そしてその瞬間
今までね私がやってきたことが全部つながった感じがしたんですよね。
感情のコントロール、言葉、コミュニケーション
そして接遇とかね
ハラスメントの防止とかね
本音を言葉にすることの大切さとか
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私がずっと言ってきた
言葉で傷つく人を減らしたい
優しい人を増やしたいという思い
いろんなところにたくさんの点を打ってきたんですよね。
私はこの点をどうやって一つにまとめたらいいんだろうって
そこに少し迷子になっている部分があったんです。
今までは一つ一つね別の点のように見えてきたんですよね。
でも今日のねメンターの中で
その点が一本の線になった感覚がありました。
そう、なので私はねこれから
そのメンターの先生とお話をして
本音を言葉にする専門家から
理不尽な扱いを終わらせる専門家
という肩書きで進んでいこうと思います。
少しね強い言葉かもしれないです。
でも私がやりたいのは
強い人をもっと強くすることではもちろんないです。
優しい人が優しさゆえにね
我慢し続けなくていいようにすること
言い返せる人を増やすことでもないです。
言い返さずでも我慢もしない
圧の強い相手にも飲み込まれずに
賢くしなやかに自分を守れる人を増やしたい
それによって言葉で傷つく人を一人でも減らしたい
今日の1時間で私は新しい何かを見つけたというよりも
今までやってきたことの意味が分かった
そんな感覚になったんですよね
そう、なんかね一つ一つの点が
一つに繋がったっていう感じがしました。
迷っている時って何か新しいことを見つけなきゃとか
何か新しいことを始めなきゃとか
何か新しい資格を取らなきゃとか
何か新しい講座を受けなきゃとか
そういうふうに思う方もいらっしゃると思うんですよね
でも本当はそうじゃないのかもしれないって今日思いました
答えはこれまでやってきたね
自分の中にすでに答えがある
なんかそんなふうに思ったんですよね
でも実際に自分がそれをやっている時には
点にしか見えてないんですよね
経験したこととか悔しかったこととか
大切にしてきたこととか
何度も伝えてきたこととか
点にしか見えない
でもそれがある日カチッとね
一本の線に繋がる瞬間がある
まさにね、今日の午前中はね
それを体感した時間でした
もしですね、ハッピーメインの皆さんにも今
自分が何をしたいのかわからないとか
ここからどう進んでいけばいいのかわからないとか
今までやってきたことをどう結びつけばいいのかわからないとか
今までやってきたことに意味があるのかなーって
思っている方がいたら
新しい答えを探す前に
一度ね、これまで自分が大切にしてきたもの
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伝えてきたものを一度書き出してみる
もしかすると答えはね
もう皆さんの心の中にあるのかもしれない
ただそこに気づいていないのかもしれないです
私もですね、今日の面談の前にですね
自分の心の中の思いを
全部書き出したんですよ、テキストに
迷っていることとか
悩みではないけど
今ここから自分がどうすればいいか
わからないとか迷っているとか
答えが見つからないとか
言葉にならない声を
それを全部テキストにしたんですよね
だからうまくまとまっていなかったと思うんです
でもそのまとまっていない私の思いを
そのメンターの先生はうまくね
汲み取っていただいて
そこに引き出してくれて
ここっていうね
なんだろうな
ここっていうところをねついてきたんですよね
これじゃないって
あゆみさんが悩んでるところってここじゃないって
でもこうやって解決できるよっていうことをね
教えてくれたんですよね
たった60分で、たった60分でしょ
暗闇の中からね光が見えてきた
そんな感じでした
ぜひね皆さんも何かこう迷っていることとか
今までね頑張ってきたけど
じゃあこの頑張ってきたことをどうやって
一方の線にすればいいんだろうってね
答えが見つからない方もねいらっしゃると思うんですよね
そういう方は自分一人で考える
考えるのではなくて
私のように先行く方に
もうすでに経験している方とか
すでにうまくいっている方
成功している方からのアドバイスをもらうのが
一番早い近道になるのではないかなって思いました
やはりね、星先生も言っている
巨人の肩を借りる
先行く方の肩を借りる
力を借りる
そしてアドバイスを受ける
これが一番の近道になるのではないかなと思いました
ぜひ皆さんもね今の心の中にある
言葉にならない声を
うまい文章じゃなくていいんです
下手にねAIとか使わなくてもいいと思うんですよ
自分の思いを過剰書きでもいいので
全部書き出してみる
これでもいいと思うんです
書き出すことによって何かね
これまでの点が線になるね
ヒントが隠れていると思いますので
ぜひやってみてください
今日はねメンターの話をしたんですけれども
じゃあ今日の募集コメントテーマ
今日の募集コメントテーマは
皆さんにメンターはいらっしゃいますか?
メンター、相談する人
以前もねこの質問したと思いますが
相談できる人とか
あとは先行く相談する相手がいらっしゃいますか
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ぜひねこれを教えていただきたいなと思います
はいではこの後私の楽しみのコーナー
ハッピー目の皆様からのコメント
ハッピーコメントをご紹介したいと思います
収録時点にコメントいただいて
皆様ご紹介いたします
収録後にコメントいただいて
皆様声でお返事することはできないんですけど
私は目でそして心で
ハッピー目の皆様からのコメントを
読ませていただいております
どうぞ皆様のタイミングで
コメントを残してください
ではご紹介いたします
はいでは今日は1095回目
その不安本当に事実ですか?
こちらの回にコメントいただきました
ありがとうございます
はいではなちごろジャパンさんありがとうございます
あゆみさん、ハッピー目の皆様おはばっしょい
本日の話めちゃくちゃわかります
不安の85%は実際起こらないって言いますよね
わかってるけど不安になってしまいます
あとは捉え方次第
事実は一つですが
人は捉え方次第で
ポジティブにもネガティブにもなります
私は特にポジティブな方を考えるようにしています
本日はありがとうございました
歩くパワースポットなちごろジャパンといただきました
なちごろジャパンさんありがとうございます
捉え方次第ですよね
事実はもう一つしかない
それをどう捉えるかってね
それによってポジティブになったり
ネガティブになったり
それは誰が選択してるかって言ったら
自分が決めているんですよね
私もポジティブな方に
選択できるようにしたいと思います
なちごろジャパンさんありがとうございます
はいでは関文さんありがとうございます
アイミさんハッピー目の皆様おはようございます
ありがとうございます
失敗したかもと思うと引きずりやすいです
不安なら今日できることを一つやってみる
勇気づけられました
今日も素敵な放送ありがとうございました
といただきました
はい文さんありがとうございます
失敗したかもって思うと
どんどんネガティブな方に考えてしまってね
それが表情に出てしまったりとか
言葉に出てしまうということがあると思います
これも捉え方ですよね
文さんありがとうございます
はいでは続いて
広井さんですね
広井さん今日も聞いていただいて
スタンプもありがとうございます
いつもね聞いていただいて嬉しいです
ありがとうございます
はいでは続いて増美さん
アイミさんハッピー目の皆様おはようございます
ありがとうございます
日曜日の朝久々にスタバに来ています
私も起きてもない未来を考えて不安になることがあります
事実ではないのに
想像が想像を膨らませて眠れないなんて
でもそれはまだ自分の現実に起きてないこと
振り回されてた私がいます
今日もハッピー目の皆様が幸せな一日であり
明日も幸せな一日でありますように
アイミさん今日も素敵な放送ありがとうございました
といただきました
はい増美さんありがとうございます
想像が想像を膨らませて
どんどん悪くなっていくと眠れなくなってしまったりとか
いうことがあるということで
本当に起きてもないことを考えて不安になるほど
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無駄な時間って言ったらあれですけどね
考えてもどうしようもないですもんね
起きてしまってからじゃあどうしようかなと考えたりとか
あともう一つの考え方としては
障害プランニングという考え方があると思うんですけど
もしこうなったらこうしようっていうね
自分のそうなった時の行動を事前に考えておく
これは決してネガティブにはならないかなって思うんですよね
障害プランニングをうまくね
使えるようになったらいいかなと私も思っております
増美さんありがとうございます
はいでは続いてさのりさんありがとうございます
さのりさんからも聞いたようのスタンプいただきました
いつも聞いていただいてありがとうございます
今日も仕事元気にいってらっしゃい
はいでは続いて坪ちゃん
愛美さんハプペの皆様おはようございます
おはようございます
事実と自分の解釈を分けて考えること
数年前まで全くできず負のスパイラルに陥ることが多かったです
今では以前より分けて考えられるようになってきたのですが
今日の放送でより一層気をつけていこうと思いました
はい坪ちゃんありがとうございます
坪ちゃん以前はねそういう感じだったんですね
今では全然想像もつかないです
事実と解釈を自分でしっかりと分けることができると
悩んだりとか不安に感じることも少なくなっていきますよね
これもやっぱりトレーニングなのかなと私も思っております
坪ちゃんありがとうございます
はいでは続いてビッグスマイルカヨさんありがとうございます
愛美さんハプペの皆様おはようございます
おはようございます
行動するから不安になる不安になるから今日できることをやる
横断幕にしたいぐらいの言葉ですね心に刻み込みます
そして増美さんと名古屋グルコンで私の仲間との出会い
このようにご縁が広がっていく喜びをかみしめています
愛美さんのおかげさまです
愛美さん増美さんありがとうございますといただきました
カヨ先生ありがとうございます
そうですよね名古屋のグルコンでね増美さんが
カヨ先生のお知り合いの方とつながったということで
本当にねご縁がご縁をつないでいくみたいな感じですよね
やっぱ嬉しいのがこの全国日本全国各地にこうやって仲間が
一人一人こうつながっていくこの環境に入れることが
すごくね幸せだなと思います
私ね東京で仕事をしていてで東京仕事を辞めて
徳島に到着した時本当に誰も友達がいなかったんですよ
家族以外主人と主人の家族以外誰も知り合いがいないところに
突入できたんですよね
それはそれはやっぱ最初はね寂しかった寂しかったし
一気に世界が狭くなったようなそんな感覚になったんですよね
同期とも会えない頻繁に会えないし長崎の友達とも会えない
本当にゼロから友達を作っていかないといけないっていう環境に
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ものすごく寂しさというか不安を感じたことを覚えてるんですよね
でもあれから20数年経って今では友達徳島にも
友達知り合い仲間もたくさんできましたし
それだけに限らずにこうやって県外徳島以外にたくさんの仲間ができたこと
これが本当にね本当に財産だなって思うんですよね
普通にねこうやって一歩踏み出さなかったら絶対に知り合うことがなかった
今のねこのハピメンの皆さんですよね
ハピメンの皆さんとも絶対出会っていなかったですよね
あの時私4年前に一歩踏み出したから
こうやって今ハピメンの皆さんとも出会うことができてるって思うと
本当にね今のこの環境に感謝だし
こうやって仲間がこう繋がっていく
こうやって一つ一つ繋がっていくところがすごく幸せだなって感じると同時に
この環境を当たり前と思わずにこの環境を大事にしていきたいなって思っております
本当にねハピメンの皆様私とね出会ってくれてありがとうございます
そしてこれからもねよろしくお願いいたします
はいということで今日のコメントは以上になります
今日もねたくさんのコメントありがとうございます
そして心でもねコメントいただいている皆様いつもありがとうございます
では最後にお知らせをさせてください
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本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますのでぜひ見ていただきたいと思います
そして冒頭でもお伝えをしましたが2つ時間貯金もお願いいたします
2027年5月の1日そして2026年来月10月の11日
ぜひ時間貯金をお願いいたします詳細はこちらのキャプションをご覧ください
今日のハッピーボイスいかがだったでしょうか
どんな1日でもハピメンの皆さんがハピメンの皆さんらしくいられますように
言葉一つで心はふと変わりますまた明日の朝もここで待ち合わせしましょう
ハッピーボイスお相手は奈美子氏あゆみでした
今日もハピメンの皆さんに優しさが降り注ぎますように
今日も元気にいってらっしゃい