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おはようございます。今日も始まりましたハッピーヴォイス。パーソナリティは、15年5万人以上に言葉を届けてきた研修講師、本音を言葉にする専門家、浪越あゆみです。
言葉は生きている、その言葉を今朝もハッピーメイド皆さんへお届けします。3つお知らせです。
2027年の5月の1日、3月7日の講演会に続きまして、また皆さんの感情が動く何かをしようと、今少しずつ動き始めております。
ぜひ時間貯金をお願いいたします。そして10月の11日、こちらは徳島で初めての講演会を開催します。
こちらですね、褒める力と伝える力、こちらのダブルで皆様にお伝えをしようと思っておりますので、ぜひ皆様時間貯金をお願いいたします。
そしてもう一つ、今月ですね、今月の7月31日、1年5ヶ月ぶりとなります。私が無料セミナーを開催することを決めました。
我慢し続けている人のための60分ということで、なかなか自分の心の中にある本音を言葉に出せない人、どうやったら自分の本音を言葉に出せるか、
そんなことをワークなどを通しながら、皆さんと楽しく学べる時間を作りたいと思っておりますので、ぜひ皆様時間貯金をお願いいたします。
こちらのセミナーに関してはですね、私の公式LINEで今後ね、詳細をお送りしていきますので、
まずは私の公式LINE、こちらのキャプションに公式LINEのリンクを貼り付けておりますので、ぜひそちらから登録をしていただいて、
そして今ですね、プレゼントも用意しています。一言ですね、本音と送ってください。
本音ですとかね、括弧とかはいらないので、本音、これだけ一言ポンと送ってもらえると、プレゼントが自動的に届きますので、ぜひぜひ今のうちに受け取っていただきたい。
そして7月の31日までにこのワークをね、取り組んでいただきたいなと思いますので、ぜひ楽しんでください。
それではスタートです。
はい、改めましてHappy Meの皆様、おはようございます。今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
はい、今日はですね、本当は何を選びたかったですか。はい、こちらのテーマで話していこうと思います。どうぞ最後までお付き合いください。
今日はですね、選択について話したいと思います。選択って、あれですよ、洋服の選択ではなくて、選択ね、選ぶ選択ですね。はい、選択についてお話ししたいと思います。
皆さんはですね、最近、自分で選んだことってありますか。
今日の、例えばお昼ご飯でも、休日の過ごし方でも、あとはそうですね、仕事の依頼でも、人との約束でもいいです。
本当は私はどうしたいっていう気持ちで、自分に聞いて、そして選択しましたか。
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最近どんな選択をしたかね、ぜひ教えていただきたいなと思うんですけども、実はですね、多くの方が
相手がね、喜ぶ方を選ぶ。 迷惑をかけない方を選ぶ。嫌われない方を選ぶ。そして、なみかじが立たない方を選ぶ。
そんな基準でね、選択をしている方がいらっしゃるのではないかなっていうのを、私はね、これまでの15年間の研修を通して感じております。
これはね、私も言えます。私もそういう基準でね、選んでいたことがありますし、やっぱ今でも時々ね、そういう基準でね、選ぶことがあります。
もちろんね、それが全部が悪いわけではないと思うんですよね。でもずっとそれをね、続けていると、ある日ね、自分に問いかけてもわからなくなると思うんです。
私どっちがいいんだっけ?とかね、私何がしたいんだっけ?とかね、どっちがいいんだろう?ってね、自分の選択のはずなのに答えが見つからないっていうこともあると思うんですよね。
そう、研修やね、学校で話していても同じことを感じるんです。例えば学生さんとね、話している時に、正解はどっちですか?とかね、先生だったらどうしますか?
っていう感じの質問をよく受けるんですよね。でも私の答えを、もちろんお話しするのは全然簡単なことなんですけど、でも選ぶのは皆さんですよね、生徒の皆さんですよね。
だから、もしそれを聞くのであれば、私はこうしようと思うんだけど、なみこしさんはどう思いますか?っていう感じのね、そういう聞き方だったらいいと思うんですけど、
いきなりね、なみこし先生はどう思いますか?なみこし先生だったらどっちを選びますか?っていう感じで、聞くっていうことは、それは自分で選んでいないっていうことなんですよね。
でも本当の人生には、正解はね、ないと思うんですよ。
生きていく中で、こっちが正解ですよということはないと思うんです。あるのは、自分で選んで、そして自分で納得して、
そして選んだ方を正解にすることだと思うんですよね。
私は、人生のね、満足度は正しい選択をした数ではなくて、納得できる選択、自分がね、これで良かったんだって思える数でね、決まるって思うんですよね。
やっぱり自分の納得の数が満足度につながるのかなって思うんですよ。
結婚とか、仕事とか、子育てとか、人間関係とか、誰かの期待に応える選択ではなくて、自分で選ぶ、自分で選択する、そんな、私はそういう生き方をね、していきたいなって思うんですよね。
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そのためには、まずは自分の本音を知ることが大事ですよね。
言葉には出せなくても、自分の心の中に答えがね、出ているって、すごく素敵なことだと思うんですよね。
言葉にはまだ出せない、言葉ではまだ言えないけど、でも心の中に、ここにはね、心のここには正解があるってね、それを知ってるだけで全然違うと思うんですよね。
何が好きなのか、何を大切にしたいのか、何を我慢しているのか、そして本当はこれを望んでいる、本当はこれをやりたい、本当はあそこに行きたい、本当は休みたい。
そのね、本音、自分の心の中にある、ここにある本音を、まずはね、話す前に、まずは気づくことが大事だと思うんですよ。
7月の31日の私の無料セミナーでは、そんなね、自分の本音との向き合い方について、皆さんと一緒に考えていきたいと思っています。
すぐにね、自分が本音を言葉に出して、それをね、選択できるようにならなくてもいいと思うんです。
まずは、最初のステップとして、自分の本音に気づくことが大事だと思うんですよね。
そう、なのでぜひ皆さんね、7月31日、9時、セミナーに参加いただきたいんですけども、
まずは、ここから1ヶ月間、私は本当はどうしたい?っていうね、問いをぜひ問いかけてみてください。
私はどっち?私はどっちがいい?どっちが食べたい?とかね、どうしたい?っていうのをぜひね、問いかけてみてください。
その小さな小さな積み重ねが、きっとね、自分の本音に気づくきっかけになったりとか、
あとは、それをね、言葉に出せることにつながると思うんですよね。
ぜひ、毎日の小さな選択の積み重ね、自分で選ぶ選択ですよ。
自分で選択する、この積み重ねをぜひね、続けていただきたいなと思います。
ぜひね、セミナーまでちょうど1ヶ月ありますよね。
今日から毎日ね、自分に問いかけてください。
私はどっち?私は本当はどっちを食べたい?とかね、本当は私はどうしたい?っていうのを問いかけてみてください。
まだね、言葉に出さなくていいです。
まだ言葉に出さなくていいので、まずは心の中で、
あ、私は本当はこうしたいんだなーっていうことに気づく。
この小さな積み重ねを、ぜひ7月の31日までやってほしいんですよね。
その上で、7月31日の私の話を聞いていくと、きっと行動に変わることができると思います。
ぜひ、7月31日まで小さな選択の積み重ねをやってみてください。
はい、なめこし網のハッピーボイスでは、ハッピーメイの皆様からのコメントを募集しております。
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放送に関する感想はもちろん、今日も聞きましたとか、おはようございますの一言でも嬉しいですし、
あとは誕生日コメントも嬉しいです。
そして聞いたような足跡残すスタンプ一つでも嬉しいですので、
ぜひ皆様コメントを残していただきたいと思います。
それでは私の楽しみのコーナー、ハッピーメイの皆様からのコメント、
ハッピーコメントをご紹介したいと思います。
収録時点にコメントいただいた皆様、ご紹介いたします。
収録後にコメントいただいた皆様、声でお返事することはできないんですけど、
私は目で、そして心で、ハッピーメイの皆様からのコメントを読ませていただいております。
どうぞ皆様のタイミングでコメントを残してください。
ではご紹介いたします。
はい、では今日は1030回目ですね。
大丈夫ですと言い続けていませんか?
7月31日無料セミナー、こちらの回にコメントいただきました。
ありがとうございます。
はい、ではセイキフミヤさん、ありがとうございます。
アイミさん、ハッピーメイの皆様、おはようございます。
おはようございます。
私も大丈夫です。強がっていってしまっている時があります。
自分に嘘をつかないよう、マインドをコントロールできる力をゆっくり身につけていきたいです。
今日も学びとなる放送をありがとうございましたといただきました。
はい、フミヤさん、ありがとうございます。
やっぱりね、大丈夫ですってみんな言ってますよね。
大丈夫じゃないけど大丈夫ですってね、言ってると思うんですよね。
でも、大丈夫じゃないですってね、たまにはね、言ってもいいんじゃないかなって思うんですよね。
ぜひぜひ、フミヤさんもね、大丈夫じゃないですってね、言ってみてください。
フミヤさん、ありがとうございます。
はい、では続いてサノリさん、ありがとうございます。
サノリさんからはスタンプいただきました。
いつもスタンプね、ありがとうございます。
今日もお仕事元気にいってらっしゃい。
はい、ではなちぐるジャパンさん、ありがとうございます。
アイミさん、ハッピーメイの皆様、おはわっしょい。
本日もありがとうございました。
大丈夫です。言いがちですね。
まずは自分自身を大事にする。本当にそうかと思うこと。
公式LINE登録します。歩くパワースポットなちぐるジャパンといただきました。
はい、なちぐるジャパンさん、ありがとうございます。
そしてね、公式LINEも登録ありがとうございます。
本音って送っていただきましたかね。
ぜひ本音と一言ね、漢字で送っていただきたいなと思います。
楽しみにしています。ありがとうございます。
はい、では上村さつきさん、ありがとうございます。
アイミさん、ハッピーメイの皆様、こんにちは。
こんにちは。アイミさん、いつもコメント返しありがとうございます。
今日初めてテーマを聞き、さらにセミナー気になりました。
ギリの両親と夏祭りの戦略があり、予定がわからないのですが、参加できるよう時間がうまく運ぶことを願っています。
といただきました。
はい、さつきさん、ありがとうございます。
ああ、そうです。夏祭りの季節ですね、もう。
いや、夏ですね、もう。
はい、ぜひね、ギリのご両親とお子さんとの時間も楽しんでください。
もし時間がね、合えばご参加いただきたいなと思います。
さつきさん、ありがとうございます。
はい、では、手帳と心を育てる母ちゃんみすずさん、ありがとうございます。
アイミさん、ハッピーメイの皆様、おはようございます。
12:00
おはようございます。
今日も放送ありがとうございます。といただきました。
みすずさん、ありがとうございます。嬉しいです。
こうやってね、コメントを入れてくれること嬉しい。ありがとうございます。
みすずさんね、外で農作業をする時間が長いと思いますが、
このね、やっぱり暑さと湿度とね、熱中症とかね、ならないように水分補給をしっかりとってね、頑張っていただきたいと思います。
またね、ぜひ遊びに来てください。
はい、では続いて、きんさん、ありがとうございます。
アイミさん、ハッピーメイの皆様、おはようございます。
おはようございます。
それが本当に大丈夫なのかをあまり考えず、無意識のうちに言っている時があります。
まずは自分の本当の気持ちを知り、わがままではない自分自己を表現していきたいです。
今日もありがとうございました。といただきました。
きんさん、ありがとうございます。
そうなんですよね、きんさん書いてくださってるより、
本当の気持ち、本音を言葉に出すっていうのは、わがままではないんですよね。
でも私たち日本人は、自分の本音をね、無理ですとか、きついですとかね、大丈夫じゃないですっていうのは、わがままなんじゃないかって思う方もいると思うんです。
もちろんね、時と場合にもよりますよ。
いつもいつもね、無理です、大丈夫じゃないですっていうのはそれは別で、
普段はものすごく一生懸命頑張ってる。
でも本当に自分がこれ以上はちょっと無理だなって、限界だなって、心が折れそうだなって、体壊しそうだなって、
そう思った時にはやっぱりね、自分が一番わかってると思うんですよね。
そこで自分の本音を出せるってことは、それはね決してわがままではないって私は思うし、
逆になんかそれをわがままっていう人とは、私はもうお付き合いしなくてもいいかなって思ってるぐらい、
その本音を言葉にするってすごくね、自分を大事にする上で大切なことだと思うんですよね。
はい、そういうことをね、今度7月31日にお話ししたいと思います。
キンさん、ありがとうございます。
はい、ではピンちゃん、ありがとうございます。
アイミューさん、はっぺめの皆様、おはようございます。
おはようございます。ただいまです。
少しお休みしておりました。またよろしくお願いします。
大丈夫、ずーっと言い続けてましたが、
今年に入ってからもう無理と気づき、助けてと言えるようになりました。
そのおかげもあり、新しい景色が見えてきました。
これからも自分の気持ちを飲み込まず、素直にいきたいと思いますといただきました。
はい、そしてね、ピンちゃんのコメントに対して、
マスミズさんがね、ピンちゃんお帰りなさいとね、言っていただいてありがとうございます。
こうやってね、横の繋がりをね、感じられるこのコメント欄が私は本当に素敵だなって思います。
マスミズさん、ありがとうございます。
そしてピンちゃんもね、昨日は昨夜ですね、
みんな新カラーのプレミアムの乾杯ズームにご参加いただきました。
ありがとうございます。
そこでね、桃子と桃井の新キャラクターの絵をね、見ることができてとても嬉しかったですし、
やっぱりピンちゃんがその絵本のことを話しているときって、
本当に楽しそうにね、嬉しそうに話しているのが印象的で、
あーやっぱピンちゃんね、本当にこの桃子と桃井が好きなんだなーっていうのを
昨日は見ながらね、ピンちゃんのお顔見ながらね、思っておりました。
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ピンちゃん、絵本出版まであと少し頑張ってください。
はい、ではひみさん、ありがとうございます。
ひみさん、あゆみさん、ハッピーメンの皆さま、こんにちは。
こんにちは、ハッピーメンのひみです。
私は職場の方や友達にお願いされると、自分がキャパオーバーになっていても大丈夫ですが口癖になっていました。
自分の気持ちよりも断ったらどう思われるんだろうの方が大きかったです。
今はちゃんとできない理由も伝えて断っています。
できないって断ったときの相手の反応も自分が思っているほどあっさりなのもびっくりします。
私が考えすぎていたのかなと思いました。
今日もマナビの放送ありがとうございますといただきました。
はい、ひみさん、ありがとうございます。
ひみさんもね、とっても優しいので、きっとね、職場の方とか友達にこれお願いできるって言われたら、
あ、いいよ、大丈夫だよ、みたいな感じで言っている姿が目に浮かびました。
でもね、ぜひ自分を大事にするためにもキャパオーバーって自分がもし分かっているならあればそれを断っていくってね、
その勇気もね、とっても大事ですよね。
私がね、結構意識しているのは、例えばお話ししているときに、何かの会話のときに、
大丈夫?って言うときに、あ、大丈夫ですって言うじゃないですか。
そのときにもう一回聞くんですよ。本当に大丈夫?って聞くんですよ。
そしたら結構な方が、いや、実はっていう感じで本音を話してくれるってね。
これもやっぱりこれまでの15年間でたくさんの方と面談をしたりとかね、している中で気づいたことなんですけど、
やっぱりね、一回ではみんなね、大丈夫です、あ、やっときます、大丈夫ですって言うんですよ。
でも、本当に大丈夫?忙しそうだけどって言うと、いや、実はみたいな感じでね、いうことがあるので、
もし、例えばね、皆さんが誰かに何かをお願いするときとかに意識していただきたいのが、
一回ね、相手が、あ、大丈夫です、やりますって言ったときに、もう一回、あ、本当にお願いしても大丈夫ですか。
ちょっと最近ね、お忙しそうだけどっていう感じで言ってみると、もしかしたら本音をね、
聞き出すことができるかなって思いますので、ぜひぜひ2回聞いてみてください。
はい、ありがとうございます。
はい、ではマスミさんありがとうございます。
アイミさん、ハピムの皆様、こんばんは。
助けてが言えず、人の仕事まで大丈夫だよって引き受けていた私、今は徐々にだけど助けてもらえるようになりました。
アイミさんのラウンジ素敵です。心を全部吐き出して、泣いてもいい、言葉にして吐いて、そんな場所必要ですよね。
今日もハピムの皆様が幸せな一日であり、明日も幸せな一日でありますように。
アイミさん素敵な放送ありがとうございました。といただきました。
はい、マスミさんありがとうございます。
そうなんですよ、本音言語化ラウンジですね。
このね、7月31日の無料セミナーの中で最後にね、お話ししようかなと思ってるんですけど、
私はね、この本音言語化ラウンジっていうのを作ろうかなと思ってるんですよね。
それは、居場所です。居場所を作ろうと思っていて、
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実際私がね、今企業さんで面談とかをね、通して月に1回とか月に2回、じっくりね、お話しする機会があるんですけども、
そこでね、やっぱり多くの方が涙するんですよ。涙を流すんですよね。
なんで涙を流すかって言ったら、普段頑張っているからなんですよ。
普段頑張っていて、泣く場所がないから、私とね、話してる時に感情が溢れ出て、涙を流す方がたくさんいらっしゃるんですよね。
これまではその企業さんのね、その社員さん向けに私は、その方に対してお話とかをしていたんだけど、
それを今度は皆さんに、皆さんにもその場所をね、作りたいなーって思ったので、この本音言語カラウジっていうのを作ろうと思いました。
このね、詳細はこの7月の31日のセミナー内でお伝えしようかなと思いますので、楽しみにお待ちいただきたいと思います。
はい、そしてひろえさん、ひろえさんからも聞いたようなね、スタンプいただきました。いつも聞いていただいてありがとうございます。
はい、では今日のコメントは以上になります。今日もね、たくさんのコメントありがとうございました。
そして心でもね、コメントいただいた皆様、いつもありがとうございます。
はい、では最後にお知らせをさせてください。私の初出版となります強く生きるが、ただいまAmazon楽天賛成堂で発売中です。
本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますので、ぜひ見ていただきたいと思います。
そして今年中に2冊目の本も出版予定です。どうぞこちらも楽しみにお待ちください。
そして冒頭でもお伝えをしましたが、3つご案内です。
2027年の5月の1日、そして2026年の10月の11日、そして今月の7月の31日無料セミナー。
ぜひね、時間貯金をお願いいたします。皆様とお会いできることを楽しみにしています。
はい、では今日のハッピーボイスいかがだったでしょうか。
どんな1日でもハピメの皆さんが、ハピメの皆さんらしくいられますように。
言葉一つで心はふと変わります。
また明日の朝もここで待ち合わせしましょう。
ハッピーボイスお相手は並越あゆみでした。
今日もハピメの皆さんに優しさが降り注ぎますように。
今日も元気に。いってらっしゃい。