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おはようございます。浪越あゆみです。さて、今日も始まりました浪越あゆみのハッピーヴォイス。いつもの時間にお付き合いいただきありがとうございます。
研修講師歴14年、これまで5万人以上の方と向き合ってきた経験を生かし、毎日をちょっと楽しく、ちょっと穏やかに過ごすためのヒントをお届けしています。
今日もリラックスしてあなたの日常にほんの少しのハッピーをプラスしていきましょう。
はい、ハッピーメンの皆様おはようございます。今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
はい、今日はですね、少し静かなところで収録ができております。昨日はね、ちょっとうるさいところでの収録、大変失礼いたしました。
はい、今日はですね、どんなテーマで話すかと言いますと、自分の気持ちに素直になるのは実はシンプルなことだった。
はい、このテーマで話していこうと思います。どうぞ最後までお付き合いください。
はい、私はですね、これまで仕事先の方とかですね、研修先や講演先で、いろいろな方からご相談とかね、いろいろな話をちょっと聞いてほしいということがこれまでたくさんありました。
はい、その皆さんとお話ししている中で思ったこと、気づいたことですね、今日は話していこうと思います。
私たちにとって自分に素直になる、自分の気持ちを素直に伝えるって、どうしてね、こんなに難しくなるのかなーってね、感じることもあると思います。
それはきっとたくさんの何々すべき、何々でなければを積み重ねてきたからだと私は思っております。
いい子でいようとか、空気を読もう、誰かを傷つけないようにとか、ちゃんとしなきゃとか、大人なんだから、母なんだから、妻なんだから、社会人なんだから、
そうやって自分の本音に蓋をすることに慣れすぎてしまって、本当は何を感じているのかわからなくなっていることさえあると思います。
でも、それでも時々心の奥の方から、本当はさーってね、小さな声が聞こえることがあると思います。
本当は疲れている、本当は我慢している、本当は傷ついている、本当はもっと笑いたい、本当はもっと話したい、
その声を無視しないで耳を傾けてあげることが大事だと私は思っています。
言葉にしてノートに書いたりとか、もしくは誰かにぽつりとね、こう伝えてみる、話を聞いてもらうということでもいいと思います。
それって何か新しいことをするのではなくて、もともとそこにあった自分に戻ることだと思うんです。
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その声をね、無視しないで耳を傾けてあげたりとか、言葉にしたりとかノートに書いたりとか、誰かに聞いてもらう、これは何か新しいことをするわけではなくて、もともとそこにあった自分に戻るっていう感覚だと私は思
っているんですね。
だから自分に素直になることは難しいことじゃない、本当はとってもシンプルなことだと思います。
思い出すだけでいい。
あの頃誰かの期待じゃなくて、自分の好きや嫌いで動いていたあの頃の自分をね、ちょっと思い出してみる。
小さい頃ってそんな感覚で動いていたと思うんです。
好き、嫌い、行きたい、行きたくない、そういうねシンプルな気持ちで動いていたと思うんです。
私は今日自分の気持ちに正直でいたい。
そう思える人が少しでもね増えていったらきっともっともっとね優しい世界になるのではないかなと思っています。
そんな思いを持って研修先や講演先で皆さんので話を聞かせていただいております。
ぜひね、ハッピーメインの皆さんも今日1日は自分の気持ちに素直に、そして自分に戻るっていう感覚で
自分が本当に何をしたいのか、何を伝えたいのか、どうなりたいのかっていうのをね、ぜひ自分の声をね聞いていただきたいなと思います。
はい、では今日の話は以上になります。
ナミコシアミのハッピーボイスでは、ハッピーメインの皆様からのコメントを募集しております。
放送に関する感想はもちろん、今日も聞きましたとか、おはようございますの一言でも嬉しいです。
そして誕生日コメントも嬉しいです。
そして聞いたようのね足跡残すスタンプ一つでも嬉しいですので、ぜひ皆様どんどんねコメントを残して書いていただきたいと思います。
それでは私の楽しみのコーナー、ハッピーメインの皆様からのコメントをご紹介したいと思います。
収録時点にコメントいただいた皆様、順番にご紹介いたします。
はい、では今日は632回目、環境を変える前にやること。
この回にコメントをいただきました。ありがとうございます。
サノリさん、アミさん、ハッピーメインの皆様、おはようございます。
朝のライブは一部しか見れなかったので、内容をシェアしていただきありがとうございます。
手放すことは自分の課題の一つです。
今日はまず一つ、できることからやっていきます。
今日も放送ありがとうございましたといただきました。
サノリさん、ありがとうございます。
サノリさん、一部ライブを見れたということで、残りの部分をシェアできてよかったです。
やっぱり手放すって大事だなっていうことを改めて感じるライブでしたよね。
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サノリさんは何を手放すのでしょうか。
また聞かせていただきたいと思います。ありがとうございます。
はい、では続いてトミーさん、アミさん、ハッピーメインの皆様、おはようございます。
最近よく雨が降りますね。今年は梅雨入りが早くなるのでしょうか。
星先生のオープンアカウントライブ見れなかったので、シェアしていただきありがとうございます。
環境を断ち切る、なりたい未来の先を行っている人と一週間以内に会ったのか。
とても刺さる言葉です。
私ができていないのは、私の目指す人が漠然としているということでした。
そこをまだまだ追求できていないことに気づきました。
これから自分の本当に実現したいことを成し遂げる、成し遂げている人をリサーチしていきます。
今日も放送ありがとうございましたといただきました。
トミーさんありがとうございます。
はい、トミーさんはね、ライブ見れなかったということでよかったです。シェアできてね。
環境を断ち切る、この言葉はすごく深いなと思いました。
自分が目指す人と、普段どれぐらい会えているか、その人たちの環境にどれだけいるかということも大事だなということも改めて気づくライブでしたね。
トミーさんは誰を目指しているのか、またそのあたりも聞かせていただきたいなと思います。
トミーさんありがとうございます。
はい、では続いてトモミさん、アミさん、はぺみの皆さまこんにちは。
昨日の星先生のライブ、途中までしか参加できなかったのでシェア嬉しいです。
環境を断ち切るとのお話は衝撃でした。
オープンキャンパスで人間関係の整理については学びましたが、断ち切るんだと整理よりも強いものを感じました。
自分が目指す人を明確にして自分の周りを考えていきたいです。
今日も放送ありがとうございましたといただきました。
トモミさんありがとうございます。
トモミさんは途中までしかライブ参加できなかったということでよかったです。
オープンキャンパスで人間関係の整理という話はありましたが、
本当にトモミさんがおっしゃる通り、人間関係を断ち切るって言うと、環境を断ち切るっていう言葉を聞くと、より強いものを感じますよね。
私もしっかりと見極めていきたいなと思いました。
改めて本当に気づきの多いライブでした。ありがとうございます。
はいでは続いてマスミさんアイミさんハピメの皆様こんにちはこんにちは。
今日は久々にお友達と会ってきました。
たくさんお話できて時間があっという間に過ぎてしまいました。
星先生のギレラライブ、私も見ることができてラッキーと思ってました。
環境を変えるはよく聞いて知っている話でしたが、環境を断ち切っていくのが先はびっくりでした。
でも確かに断ち切らなければ新しい人たちには出会うことはできないと思いました。
私も今日から見直して余白を作るための決断をしていきたいです。
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今日も素敵な放送ありがとうございましたといただきました。
マスミさんありがとうございます。
お友達との時間楽しめたでしょうか。
たまにはいいですよねお友達とゆっくりランチをしたりとかお話しして。
素敵な時間だったと思います。
そして環境を断ち切る、人との縁を断ち切るっていうね、
このあたりも一見厳しそうには感じるんですけども、
でもこれから先のことを考えるとそういった人間関係の整理っていうのもとても大事になってくるのかなというふうに私は思いました。
マスミさんありがとうございます。
はいでは続いてキンさんアイミさんはべめの皆様こんばんはこんばんは。
今日の横浜は曇りでした。環境を断ち切る私にはない発想でした。
限られた時間の中で誰から学び誰と過ごすのか自分が目指すべき人に会いに行く。
どんどん行動していくことが大切なんだなと思いました。
事前課題通過し福岡でそういう環境に身を置きます。
今日もありがとうございましたといただきました。
キンさんありがとうございます。
横浜は今日は曇りということでこちらの徳島も今は曇りですね。
雨が降りそうで降らないというのですごくむし暑くなってきました。
はいそしてね限られた時間の中で誰から学び誰と過ごすのかこれ本当に大切だと思います。
もうやっぱりね手を広げすぎてしまうと全部がねやっぱり中途半端になってしまうので
やっぱりこう自分がね目指す先を考えて今誰と一緒にいるべきか誰の環境にいるべきかとかね
誰から学ぶべきかっていうところをしっかりとね見極めていかないといけないかなと思いました。
キンさんありがとうございます。
はいじゅんやまさんありがとうございます。
じゅんやまさんからは聞いたよーのねスタンプいただきました。
ハサミのね立ち切るっていうハサミとあと余白ねメモメモっていうねそれをいただきました。
ありがとうございます。
じゅんやまさんはねどうでしょうか最近環境の整理ってのをやっていきましたか。
またねぜひじゅんやまさんのお話も聞かせていただきたいなと思います。
はいでは続いてゆきさん。
はいあいみさんハッピームの皆様おはようございます。
おはようございます。
星先生のライブシェアありがとうございます。
知らなかったので嬉しいです。
皆さんがコメントされているように環境を変えるは少しずつ自分の中に入ってきていましたが環境を断ち切るは衝撃的でした。
やはり時間もどう使うかなんですねといただきました。
ゆきちゃんありがとうございます。
あよかったですゆきちゃんはライブね気づいてなかったみたいでね。
これアーカイブなしだったので見られてない方もねいらっしゃるかなと思ってね今回収録をしました。
よかったです。
はいでね環境を変えるはね少しずつ自分の中に入ってきたけど環境を断ち切るはね衝撃的だったというふうに書いてるけれども。
やはりねこう環境を断ち切るって言うとちょっと強いね感じがしますよね。
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でもそうやっていかないとどんどんねこう手を広げすぎてしまってね環境自分がいる環境がわからなくなってしまうってねいうこともあるかなというふうにね思いました。
私もねしっかりと考えていきたいと思います。
はいゆきちゃんありがとうございました。
ではね今日のコメントは以上になります。
皆様ねたくさんのコメントそして心でもコメントいただいている皆様ありがとうございます。
はい最後にお知らせをさせてください。
私の初出版となります強く生きるがただいまアマゾン楽天賛成度で発売中です。
本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますのでぜひ見ていただきたいと思います。
それでは今日も笑顔と優しさがあふれる素敵な1日になりますように。
ハッピーボイス並越あゆみでした。
明日元気にお会いできるのを楽しみにしています。
それでは今日も元気にいってらっしゃい。
