#695 上手くやろうとしたら苦しくなる
2025-07-28 11:19

#695 上手くやろうとしたら苦しくなる

おたよりを送る
「これで良かったのかな?」
「ちゃんとできたかな?」
そんなふうに、つい人の評価を気にしてしまうとき。

思い出したいのは、
上手くやることよりも、
自分のベストを尽くすことが何より大切ってこと。

見る人によって、評価なんて変わる。
だからこそ、最後に納得できるのは、自分自身。

今日も、誰かの目じゃなくて
自分の心にまっすぐ生きたい。

そんなあなたに届けたいお話です。
#スタエフ
#自分らしく生きる
#言葉の力
#ありのままで
#完璧じゃなくていい
#研修講師 #講演会講師
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/61fd9f62299c4d5005a2ea54

感想

まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう!

00:05
おはようございます。今日もハッピーメンの皆さんの朝に、少しの癒しと前向きなエネルギーを ハッピーヴォイスパーソナリティの浪越あゆみです。
これまで5万人以上の方と向き合ってきた研修講師としての経験から、心がふと軽くなるヒントを毎朝5分お届けしています。
コーヒー片手に、通勤途中に、ベッドの中で、どんな時もあなたのそばに寄り添える言葉を
今日もハッピーメンの皆さんの日常に、ふと心がほどけるような生きた言葉を届けていきます。
はい改めましてハッピーメンの皆様おはようございます。今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
はい今日はですね、またあのタスクさんの本から私が思っていることをですね話していこうと思います。
どうぞ最後までお付き合いください。はい今日の言葉はですね、うまくやろうとするのではなく自分のベストを尽くすこと。
はいこちらのページがパッとね開いた時に出てきました。
この言葉をですね見た時私はね考えました。 うまくって一体誰の基準なんだろうって思ったんですよね。
うまくやらなきゃとか失敗したいけないっていうことをね思うと思いますが、私たちはつい周りの目や期待をね気にしてしまうと思います。
でもうまくできているかどうかって見る人によって全然違うんですよね。
ある人にとっては100点満点すごいよって素晴らしいって言ってもらっても、別の誰かにとっては物足りないって思われることもあると思うんですよね。
これって本当に価値観はね人それぞれなので、見る人によって捉え方がね全然違ってくると思います。
価値観は人それぞれ。 だからこそ大切なのは自分がどう感じたか、
私は今できることをやり切ったかなとか自分の気持ちに正直だったかなとか、 その問いかけが自分にとっての本当のベストにつながる気が私はしています。
矢印を外に向けるのではなく自分に向けてみる。 これを意識するだけで変わってくると思います。
人と比べるのをやめて、昨日の自分と比べてみる。 人と比べて、自分自身がもっと頑張らなきゃとか、もっと頑張ろうって前向きな気持ちになるのであれば、その比べ方っていうのは良い比べ方だと思うんですけど、
人と比べて、自分は全然できてないなとか、自信なくすなっていうふうに思うのであれば、意識的に矢印を自分に向けるっていうことをやってみると、少し気持ちが楽になると思います。
03:05
心がねふっと軽くなったり、自分をそれだけでね少し好きになれることもあると思います。
今日もうまくやるではなくて、自分のベストを尽くす、そういった一日でありますように、私は皆さんのことを応援しております。
はい、今日の話はいかがだったでしょうか。
なみこしあゆみのハッピーボイスでは、ハッピーメンの皆様からのコメントを募集しております。
放送に関する感想はもちろん、今日も聞きましたとか、おはようございますの一言でも嬉しいですし、あとは誕生日コメントも嬉しいです。
そして聞いたようの足跡残すスタンプ一つでも嬉しいですので、ぜひ皆様気軽にコメントを残して書いていただきたいと思います。
それでは私の楽しみのコーナー、ハッピーメンの皆様からのコメント、ハッピーコメントをご紹介したいと思います。
収録時点にコメントいただいた皆様、ご紹介いたします。
収録後にコメントいただいた皆様、声でお返事することはできないんですけども、私は必ず目でそして心で皆様のコメントを読ませていただいております。
皆様のタイミングでコメントを残していただけるととても嬉しいです。
ではご紹介いたします。
今日は693回目、みんな進化論スタッフの皆様の裏側、こちらの回にコメントいただきました。ありがとうございます。
さのりさん、あゆみさん、ハッピーメンの皆様、おはようございます。
運営の皆様のご配慮に感謝しかありません。
今日も放送ありがとうございましたといただきました。
さのりさん、ありがとうございます。
さのりさんもね、みんな進化論に入っていただいてありがとうございます。
運営のスタッフの皆さんのおかげでね、みんな進化論毎月開催ができております。
本当にね、私も感謝しております。
さのりさんの参加もまたお待ちしております。ありがとうございます。
では続いて増美さん、あゆみさん、ハッピーメンの皆様、おはようございます。
土曜日の朝、今日は市内の音楽会に出る長女のためのお弁当を作りながら聴いています。
昨日は吹奏楽の地区大会で代表を獲得することができ、今度は県大会に進むことができます。
今日の放送を聞きながら、この大会を運営する方々にも感謝だなと思いました。
時間通りに大会を進行させる大変さ。
今日も音楽会を運営してくれる皆様に感謝しながら、子どもたちの演奏を聴きに行ってきます。
今日も素敵な放送ありがとうございますといただきました。
増美さん、ありがとうございます。
おめでとうございます。
お子さんの地区大会で代表を獲得して、今度は県大会に進むことができたって素敵ですね。
吹奏楽、どんな楽器を増美さんのお子さんは担当しているのでしょうか。また聞かせてください。
06:01
音楽会を運営してくれる皆さんがきっといらっしゃると思うので、その方々にも感謝ですよね。
増美さん、今日も暑いですが元気にいってらっしゃい。
では続いて、ピンキーさん、あゆみさん、ハッピーメイドの皆様、おはようございます。
おはようございます。ここで話しても大丈夫かな。
昨日はライブにあげていただいてありがとうございました。
あゆみさんとお話しできて嬉しかったです。
舞い上がって他の方へのお礼が言えなくて申し訳ありませんでした。
うまく均等にグループ分けするってとても難しいと思います。
どんなに考えても勝てよってしまいがち。
必死に考えたのにクレームが出たりすると、えーってなります。
裏側の努力されている皆さんに目を向けて感謝するって大事なことですねといただきました。
はいピンキーさんありがとうございます。
はいそしてね先日あのアンちゃんのねスタイフのライブに参加して、
そしてそこにねピンキーさんも来てくれたので一緒にねお話がねできたんですよね。
ピンキーさんと初めてねお話ができて嬉しかったです。
私あのこのスタイフね1年以上続けて、1年か、1年以上続けているんですけど、
あのーこのねライブスタイフのライブやったことがなくて、
でアンちゃんがねライブをねするっていうことだったので、
どんな感じなのかなーと思ってね入ってみたらすごくね楽しかったし、
やはりこう声でねつながることによってすごくこう近くね感じますよね。
またこのスタイフでもこのライブスタイフのライブねやっていこうかなーとねちょっと思いました。
ぜひぜひその際にはねまたピンキーさんそしてハピメンの皆さんね入ってきてもらえると嬉しいです。
ピンキーさんありがとうございます。
はいでは続いて文子さん。文子さんから聞いたよーのねスタンプいただきました。ありがとうございます。
今日収録ね土曜日、日曜日にしているんですけども文子さんこの週末ね大切な面接があるということでね頑張ってきたでしょうか。
またねそのお話聞かせていただきたいなと思っております。
みんなでねエールを送ります。
はいでは続いて
トミーさんアイミーさんハピメンの皆様こんばんはこんばんは。
日常コメントです。
今日は私が主催するSSA一期生の卒業式でした。
私からサプライズをしたのですが生徒さんから逆サプライズをいただき感動して号泣しました。
サプライズとは相手のことを思いどうやったら喜んでもらえるかを考えること。
生徒さんの熱い思いに触れた素晴らしい日になりました。
みんな進化論運営スタッフも同じです。
それぞれが参加者のために熱い思いがありできることをやっている本当に誇らしいです。
リーダーである順次さんのおかげです。
これからもよろしくお願いします。
今日も放送ありがとうございましたといただきました。
トミーさんありがとうございます。
そしてSSA一期生の卒業式本当におめでとうございます。
ストーリーズでね様子を見せていただきました。
09:03
受講生の皆様にトミーさんからサプライズもあったし
受講生の方からトミーさんに対するサプライズもあったりして
素敵な関係だなって思いました。
おけいちゃんが作ったバッジ素敵可愛かったですよね。
細かい刺繍が本当にすごいなって思いました。
トミーさんが作ったこのSSA
今二期生を募集していますのでまたさらに仲間が増えるのではないでしょうか。
またSSAでの活動の様子も聞かせていただきたいなと思います。
トミーさんありがとうございます。
そしてSSAを卒業された皆さんおめでとうございます。
続いて双子のままあつこさんありがとうございます。
今日も聞いたようスタンプいただきました。
これはハイタッチとニッコリマークが2つずつあるので
双子ちゃんからのハイタッチと笑顔をいただいた感じがしております。
夏休み、双子ちゃんとの時間大事に過ごしてください。
あつこさんありがとうございます。
続いて最後です。
じゅんやまさんからは聞いたようスタンプいただきました。
いつも聞いていただいてありがとうございます。
じゅんやまさんも毎日暑いですが熱中症に気をつけて頑張ってください。
では今日のコメント以上になります。
今日もたくさんのコメントそして心でもコメントいただいた皆様
本当にいつもありがとうございます。
では最後にお知らせをさせてください。
私の初出版となります強く生きるが
ただいまアマゾン楽天賛成堂で発売中です。
本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますので
ぜひ見ていただきたいと思います。
今日のハッピーモイスいかがでしたでしょうか。
どんな1日でもハピメの皆さんが
ハピメの皆さんらしくいられますように
言葉一つで心はふと変わります。
また明日の朝もここであちゃおせしましょう。
ハッピーボイスお相手は並越あゆみでした。
今日もハピメの皆さんに優しさが降り注ぎますように。
いってらっしゃい。
11:19

コメント

スクロール