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おはようございます。浪越あゆみです。元CA研修講師として5万人以上の方にお伝えしてきた経験を生かし、感情のコントロールや笑顔で穏やかな毎日を過ごすためのヒントをお届けします。
この番組では、優しさをキーワードに、バワーハラスメントや人間関係の悩みを減らすことを目指しています。
浪越あゆみのハッピーヴォイス始まります。 はい、皆様、今日もお聞きに来てくださってありがとうございます。
はい、今日はですね、今年の漢字、はい、これについて話をしていこうと思います。どうぞ最後までお付き合いください。
はい、皆さんはですね、今年2025年の漢字はもう決めていますか?
はい、私はですね、2024年の終わりぐらいからですね、いろんな方から、何人かの方からね、今年の漢字決まりましたか?っていうね、質問をいただいたりとか、あとはライブの中でね、その問いに対して答えたこと
とかね、何回かあったんですね。
で、その中でまだこう、定まってはいなかったんですけども、ようやくね、今日固まりました。はい、昨日のですね、昨日の作家の星渡る先生のボイシーの中で、今年の漢字っていうね、お題が出ていたんですね。
で、その時にはね、私は今年はね、突き抜けたいなぁと思って、突き抜けて仕事をね、していきたいなぁという思いがあったので、突き抜けるっていう、突っていうね、あの字をね、書いてたんですね、今年の漢字はこの字
ですっていう感じで書いてたんですけども、
ちょっとね、1日いろいろね、こうゆっくり考えたりとかしていく中で、もちろんね、突き抜けて、ステージアップしていきたいなーっていう気持ちはね、もちろん今もあります。突き抜けたいっていう気持ちはあるんです
けれども、それよりもね、これが大事だなぁって、私の中でこれをちょっと大事にしていきたいなーっていう思いが出てきたので、
で、今年の漢字はね、それについて、これ、これっていうのはね、決まったので、それをね、話していこうと思います。これやそれやね、いろいろそういう言葉が出てますが、はい、新しい今年の漢字を今日はね、この
スタイルで話していこうと思います。
はい、で、えっとね、今年の漢字はですね、丁寧に生きる、の、寧にしたいと思います。はい、寧ね、丁寧の、丁寧っていう漢字のね、寧の方ですね。はい、そちらにね、したいと思ったんですね。
で、この丁寧に生きるっていうことなんですけど、やはり私の中ではですね、やっぱり紙時間力との出会いが、紙時間力の本との出会いが、私の中ではね、結構大きなターニングポイントと言いますか、あの本をきっかけ
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に、やはり残された時間をね、大事に過ごしたいなーっていう思いが、さらにね、強くなっているんですね。
で、そういう思いの中で、やはり1日1日をね、丁寧に生きたいなぁと思ったんです。はい、で、プラス、自分にとって大切な人に丁寧に接していきたいなーって思ったんです。
やはりこうね、人との出会いってね、たくさんあると思うんですよね。もちろんお仕事関係の方もそうですし、で、自分シンカロンメンバーとかね、みんなシンカロンメンバー、そしてこのスタイフのメンバーとかね、たく
さんの方と出会う中で、やはりこう自分にとって大切な人ってね、きっと皆さんもいると思うんですよね。
自分にとって大切な人により丁寧に接していくっていうことを心がけていきたいなーっていう思いが出てきました。はい、ですので私の漢字は丁寧の寧の方ですね。はい、に決めました。
さらにですね、私の研修や講演に参加いただく方、参加いただく方がですね、私の話を聞いたりとか、私の研修を受けるにあたって、やはり皆さんにも自分自身をね、大切にしてほしいなーって思いもありますし、日々ね、
穏やかな気持ちで過ごしていただきたいなーっていう思いもありますので、
そういう意味もね、込めて、私もそうですし、私と関わってくださる方も、毎日をね、日々を丁寧に生きてほしいなーっていう思いで、この字にね、決めました。はい、プラス突き抜けたいっていうね、この漢字もね、一
緒に意識して、この2025年をね、後悔しないようにね、過ごしていきたいなーと思いました。
やはりね、こう、丁寧に生きるっていう意味の中には、やはりこう、ね、皆さんの日々のね、発信とか、皆さんのこう、行動とかをね、見ていて、やはりね、もしかしたらね、ちょっと焦ってしまう部分とか、あーなんか自
分もっとやらなきゃーとかね、自分全然こう、進化できてないなーってね、思う時もね、きっとね、出てくると思うんです。
で、もしかしたら、今のね、聞いている皆さんも、もうすでにね、もしかしたらこの新年で、皆さんが、こう、今年はこれをやりますとかね、こういうふうにやっていきますとか、これを目標にしますということを、聞いて
いく中でね、あー私どうしよう、何も決まってないとかね、私は何をすればいいんだろうとか、私そういえば2024年、何か進化できたかなーとか、何にも変わってないなーとかね、そういう思いになっている方もいら
っしゃるかもしれないですよね。
でも、やはりこう、日々ね、自分の人生を丁寧に生きるっていうことは、誰かと比べるのではなくて、自分と比べる、自分の、例えば1日前と比べるとか、自分の1年前の自分と今の自分を比べたりということで、それを
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ね、意識することができると思うんです。
丁寧に生きるってことは、自分を大切にするっていうことにもね、つながってくるかなーと思うんですよね。
やはり、こう、焦ったりとかね、なんかこう、目標がね、まだ完全に固まっていない、定まっていないのに、なんかとりあえず見切り発射で、とりあえずやってみようっていうのももちろんいいと思うんですけど、でも、
そのエネルギーがね、分散してしまうと思うんですよね。
やりたいことが、あれもやりたい、これもやりたい、あの目標もいいな、あれも立てないといけないな、とかいう感じで、やりたいことがね、たくさんあると、それもちろんいいことでもあるかもしれないんだけど、
でも、やっぱりエネルギーがね、分散してしまうと思うんですよね。
で、そうすると、だから思考もね、分散してしまうと思うんです。一点集中がね、できなくなってしまうので。
ということは、なんかイコール、それは丁寧な生き方ではないかなーっていう風にね、私はね、ちょっと思ったんですね。
ですので、まだね、こう焦る必要はないと思うんです。2025年始まったばかりなので、新年にね、この目標をね、絶対立てないといけないということはないと思うんです。
実際、私もまだね、この一点集中の目標がね、定まっていないんですね。
だから、ぜひね、皆さんも、とりあえずね、発射しよう、見切り発射しよう、ではなくて、ある程度、自分の進むべき道とかね、目標にすることなどを、ある程度定めてから発射した方がね、いいかなと思います。
それが結局は、自分自身を丁寧に扱うことができて、そして1日1日を無駄なく丁寧に生きることにつながってくるのではないかなと思いました。
はい、ぜひ皆さんも、焦ってね、目標を立てるのではなくて、今一度ね、ゆっくり、ゆっくりと足踏みしながらでもいいので、自分の今年の目標とかね、やりたいことなどをゆっくり考えてみるということをね、やって、
そして目標を定めて、そして1日1日をご丁寧に、自分自身を大切に生きてほしいなと思います。
はい、これはね、私自身にも言っています。はい、私自身にもね、それは言っていますので、私も毎日を、日々をね、丁寧に生きるために、まずはね、しっかりと一点集中できるようなね、目標を立てていきたいな
と思います。
はい、ぜひね、皆さんの今年の感じ、もし決まっていたらですね、このコメントに残していただきたいなと思います。
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はい、では皆様、今日も最後にお知らせをさせてください。私の初出版となります強く生きるが、ただいまアマゾン楽天賛成堂で発売中です。本の詳細をプロフィールに貼り付けておりますので、ぜひ見ていただきたい
と思います。
それでは今日も笑顔と優しさがあふれる良い1日になりますように。ハッピーボイスのみこしあゆみでした。それではまた明日お会いしましょう。いってらっしゃい。