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おはようございます。今日もハッピーメンの皆さんの朝に、少しの癒やしと前向きなエネルギーを、 ハッピーヴォイスパーソナリティの浪越あゆみです。
先日3月7日、横浜港未来での150人講演会という大きな挑戦を終えることができました。 満席には届かなかった悔しさもあります。でもそれ以上にたくさんの応援と言葉に支えられて、この日を迎えられたことに心から感謝しています。
今回の挑戦を通して改めて感じたことがあります。 それは言葉には人の心をつなぎ人生を動かす力があるということです。
このハッピーヴォイスでは、これまで5万人以上の方と向き合ってきた研修講師としての経験をもとに、忙しい毎日の中でふと心がほどけるような言葉を毎朝お届けしています。
コーヒーを飲みながら通勤途中にベッドの中でどんな時もあなたの心にそっと寄り添える言葉を、今日もハピメンの皆さんの1日が少し優しくなるような生きた言葉を届けていきます。
はい改めましてハピメンの皆様おはようございます。今日も聞きに来てくださってありがとうございます。
はい今日はですね、昨日の研修の気づきをお話ししていこうかなと思います。どうぞ最後までお付き合いください。
はい今日の話はですね、人の前で何かをお話しされる方とか、あとは私のように研修講師をされている方とかにはちょっとね
ヒントを得られるのではないかなと思います。どうぞ最後までお付き合いください。
はい私はですね、昨日神戸の病院で1日新人看護師さん向けの研修を行ってきました。
長時間の研修の場合に私がいつもですね、気をつけていることがあります。それは受講者が飽きないこと、受講者を飽きさせないことなんですよね。
長時間になるとどうしても飽きてしまったり、あと午後からはお昼ご飯を食べた後なので睡魔が襲ってきてしまったりとかということもあると思うんです。
なのでせっかく長い時間一緒に研修を受けてくれるのであれば、最後まで飽きずに楽しく前向きに参加できるためにはどうしたらいいかなということを常に考えているんですね。
昨日は約40名ぐらいかな、40名ぐらいの新人看護師さんが集まってくれていて、会場がちょっと狭かったんですよね。
1テーブル6人、6人のテーブルがぎっしりね、お部屋いっぱいにぎっしり詰まっているっていう感じだったので、
6人グループの真ん中の席の方とかはやっぱりちょっとぎゅうぎゅうのちょっとね、両端に人もいるし、机もねそんなに広くないし、ちょっと狭いなーっていう感じだったんですよ。
ちょっとそこはね気になりながら、真ん中の席の方ちょっとね、長時間きついだろうなぁと思いながらね、進めておりました。
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その中で私がね、まずやったのはチーム、チームの役割ですよね。
一人一人に役割を決める、これはあの星先生のね、星先生のBMCから学んだことで、一人一人に役割を与えるということで、チームのリーダー、サブリーダー、そしてスマイルリーダーとかね盛り上げリーダーとか、
アウトプットリーダーとかね、そういう役割を一人一人決めました。
この盛り上げリーダーの方にはもうハイタッチをすることをね、おすすめして、急にねちょっとみんなが疲れてきたなぁと思ったら、私が話してる時でもいいので、ハイタッチって言ってくださいね、みたいな感じのことを言ったりしていたんですね。
そうすると今回のね、みなさん結構ノリが良かったので、そのハイタッチをね、例えばグループワークの間にね、やってくれたりとか、グループワークが終わるとそれをやってくれたりとかして、すごくねこのハイタッチ盛り上げリーダーが会場全体を盛り上げてくれてすごく良かったんですね。
やっぱりこのチームの中で役割を一人一人与えるということが、やっぱりこれはねすごく効果があるなぁということを思いました。
それからあとはですね、午前と午後の部があったんですけれども、私はですね、午後にちょっとね、変化を持たせたいなぁと思って、これをね、これまでの研修の中でも初めてだったんですけど、これをやってみたんです。
実験的にやってみて、これがすごく良かったので、ぜひ皆さんも使っていただきたいなと思います。
午前中ずっと同じメンバーでやってきました。
午後もね、よろしくお願いしますってなった時に、ちょっとこう慣れてきたなぁ、ちょっと緊張感もなくなってきたなぁっていう感じがしたので、ここでちょっと緊張感を与えたいと思って、
グループの中でね、じゃんけんをしてください。
じゃんけんも盛り上がるんですよ。若いのにね、すごく盛り上がってくれて。じゃんけんして、じゃんけんで勝った人を立ってください。
そしてチームメンバーにお世話になりました、ありがとうございましたと言って、自分の荷物を全部持ってくださいと言って、
そして、立ってるね、他のチームに移動してくださいって言ったんですよ。
ということは、午前中に自分がいたチームから、午後は違うチームに自分は行くんだっていうことで、
皆さん、えーっていう感じでね、その場がすごく盛り上がったんですね。
結局、だらだら移動すると時間ももったいないので、今から30秒で移動しましょう。空いてる席どこでもいいので移動してください。
用意スタート、みたいな感じで30秒測って移動をしていただきました。
そうすると、新しいチームに自分が行くわけですよね。
その時に、まず私がお伝えしたのは、じゃあお迎えする側、お迎えする側はただ黙って新しい方が来るのを待つのではなくて、
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ウェルカムの気持ちを込めて全力で拍手をしてお迎えをしましょうということで、いらっしゃいませという感じでお迎えをしていただきました。
そうすると、新しく入る方も笑顔でリラックスして入ることができるんですよね。
これは、ただ単にこの研修の雰囲気を盛り上げるためにやったのではなくて、これから先、例えば自分が新しい職場に行く時とか、新しい課に行く時とか、
逆に自分が新しい方を迎える時に、こういうウェルカムの気持ちで迎えてあげると、新しい方は入りやすいよということを感じてもらいたかったんですね。
で、新しいチームが出来上がりました。
どうですか?
一人メンバーが変わるだけで、チームの雰囲気って変わりませんか?っていうことを言うと、
みなさん、うーんって感じですごく頷いてくれていたんですね。
そうなんです。これは会社も同じなんですけど、一人メンバーが変わるだけで、職場の雰囲気ってこれだけ変わるっていうことを感じてもらいたかったんですね。
知ってほしかったんですよ。
なので、チームの役割、そしてチームでその雰囲気が作り上げられるんだっていうことをぜひ感じてほしいという意味で、今回これをやったんですね。
で、そのチームが新しくなって、じゃあこのチームメンバー、たった一人変わったんだけども、
じゃあこのたった一人のこの方のためにもう一度自分の自己紹介をしてみましょうっていう感じで、全員自己紹介をしていただきました。
そうするとやっぱり一気に和むんですよね。
新しい方に対して自分の自己紹介を改めてするということで、これまで一緒にいた5人のメンバーは、なんか自分たちは5人はね、もう自分たちのことが分かり合ってる。
でも新しい方に自分たちのことを教えようっていう雰囲気になって、5対1で一人の方にすごく集中してお話ができるようになる。
そうすると一人で入ってきた方はみんなが自分の方を見てくれる、そしてみんなが自分の自分に向かって自己紹介をしてくれるっていうこの気持ちで、一気にそのチームに溶け込むことができるんですね。
これでこの自己紹介を全員することによって、もうその場の雰囲気が一気に和んだんです。
そしていい雰囲気が出来上がったので、じゃあここから新しいメンバーで午後からいきますので、またこのチームで新しい役割を決めましょう。
じゃあチームリーダー、サブリーダー、盛り上げリーダー、決めてくださいっていう感じで午後をスタートさせました。
はい、これはね私結構初めてやったんですよ。
一人だけチームを変わるっていうのを初めてやってみたんですけど、これがすごく良かったので、ぜひ皆さんも何かチームで何かをやるとか、
例えば研修講師とかされている方とかは、ぜひこの方法を取り入れてみてください。すごく良かったと思います。
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ナミコシアミのハッピーボイスでは、ハッピーメンの皆様からのコメントを募集しております。
放送に関する感想はもちろん、今日も聞きましたとか、おはようございますの一言でも嬉しいですし、
あとは誕生日コメントも嬉しいです。そして聞いたような足跡を残すスタンプ一つでも嬉しいですので、
ぜひ皆様コメントを残していただきたいと思います。
それでは今日の募集コメントテーマ、募集コメントテーマは、
これまで研修を受けてきて印象に残った研修があれば、ぜひ教えていただきたいと思います。
私もぜひ参考にさせてください。
もちろん日常コメントも大歓迎ですので、皆様のコメントお待ちしております。
では私の楽しみのコーナー、ハッピーメンの皆様からのコメント、ハッピーコメントをご紹介したいと思います。
収録時点にコメントいただいた皆様、ご紹介いたします。
収録後にコメントいただいた皆様、声でお返事することはできないんですけど、
私は目でそして心で、ハッピーメンの皆様からのコメントを読ませていただいております。
どうぞ皆様のタイミングでコメントを残してください。
ではご紹介いたします。
はい、今日は942回目。
思い込みはマイナスな出来事を引き起こす。
こちらの回にコメントいただきました。ありがとうございます。
はい、ピンキーさん。おはようございます。
過去の体験からやだなぁ、怖いなぁとかありますよね。
でも飛び込んでみるとそうでもなかったり、やってみる、トライしてみるって大事だなぁと思います。
といただきました。
ピンキーさんありがとうございます。
ピンキーさんはありますか?過去の経験からね。
うわぁ、なんかこれ嫌な予感するなぁということね、ありますよね。
でもきっとそう思ったらね、そうなるのでね、思い込みってね。
プラスの思い込みはいいけど、マイナスの思い込みはやっぱり思い込みすぎるのは良くないなぁってね、思いました。
はい、ピンキーさんありがとうございます。
はい、ではセイキフミヤさんありがとうございます。
アユミさん、ハッピーメンの皆様おはようございます。
おはようございます。
2月は苦手、どんなお話なのかなぁと思うと思いました。
以前ボイシーパースナリティーもされている京都寮職員の伊藤統領さんが、
あれこれ悩むのは頭が暇なのね、と自分に問いかけてから悩みが半減したとお話ししていました。
忙しいのはある意味夢中になれる時間が多くなったと捉えてみるとポジティブにもなれますね、といただきました。
フミヤさんありがとうございます。
統領さん、統領さんがすごく素敵な言葉を言ってたんですね。
あれこれ悩むのは頭が暇なのね。
確かにそうですね、頭が暇なのでいろんなヨカルのことを考えたりとか、他のことが気になったりとかするとね、
やっぱりこういい意味で忙しくするってね、すごく大事ですよね。
はいフミヤさんありがとうございます。
はいではサノリさん、アユミさん、ハッピーメンの皆様おはようございます。
おはようございます。
先月からずっと苦手な原稿のチェックをしています。
そして評価面談時期なので苦手倍増です。
何か楽しみを見つけながら取り組みます。
今日もアユミさんの声が聞けて幸せですといただきました。
サノリさんありがとうございます。
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評価面談ね、去年も確かそれ言っていたような気がしますね。
はい頑張ってください。
きっとねそれ苦手だな嫌だなーって多分思ってると思うので、
何かそれをね上回る何か楽しみをね見つけていただきたいと思います。
サノリさん頑張ってください。
はいではキンさん、アユミさん、ハッピーメンの皆様おはようございます。
おはようございます。
思い込みすごくあります。
苦手だな嫌だなと思うと避けて通るから余計に克服できなくなっています。
自分の気持ちに素直になっているところもありますが、
それが自分の得たい結果につながるのかも大事なんですかね。
ちなみに私は大の運動嫌いです。
でも健康でいること得たい結果なので、
りょうさんに教えてもらっています。
それ以外手が出てません。
手が出せてません。といただきました。
はいキンさんありがとうございます。
キンさん、りょうさんのね朝の運動結構長いこと続いてません?
もう1年以上続いてるんじゃないでしょうか。
以前もそれをお話しされていたような気がします。
だからきっとりょうさんのね運動をしながら
運動苦手だなっていう思いが
少しずつなくなっているのではないかなと思います。
キンさん素敵です。ありがとうございます。
はいでは続いて植村さつきさんありがとうございます。
アユミさん、ハッピーメンの皆様こんにちは。
こんにちは。アユミさんいつもコメント返しありがとうございます。
私は初雪の日に思い込みがあります。
今年初めて楽しめたので来年はまた笑顔だといいなと思っています。
アユミさんの来年の2月も素敵でありますようにといただきました。
さつきさんありがとうございます。
さつきさんは初雪の日に何かあるんですね。
今年は初めて楽しめたということで
きっともうそれを克服したのではないでしょうか。
私と一緒にね。
なのできっと来年の冬もさつきさんの初雪の日はね
いいことがきっとあると思います。
さつきさんありがとうございます。
はいではビッグスマイルカヨさんありがとうございます。
アユミさん、ハッピーメンの皆様おはようございます。
おはようございます。
びっくりしました。
私もつい昨日それを考えていたところだったんです。
私は毎年4月5月がしんどいです。
去年もそうだったのですが
マインドコーチに話すと思い込みであることが判明。
今年はまだ4月が始まったばかりですが
なぜだか気持ちが軽いです。
思い込みって引き押しのパワーって強いですねといただきました。
カヨ先生ありがとうございます。
まあ偶然にも同じことを思ってたんですね。
しかもカヨ先生の場合4月5月と2ヶ月あるので
結構これしんどいですよね。
私はね2月だけだったので。
でも今のところね4月は軽い気持ちで
毎日過ごせてるってことなので
きっと思い込みを外せたのではないでしょうか。
きっとね今年の4月と5月はいいことがたくさんあると思います。
カヨ先生ありがとうございます。
はいでは続いて
やっちゃんありがとうございます。
やっちゃんは対人関係が幼少期から苦手ですといただきました。
やっちゃんそうなんですか?
全くそういう感じがしないんですけど
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でもこれもねきっと思い込みなんでしょうね。
私からするとやっちゃんって
誰とでもお話ができているような
そんな気がしております。
やっちゃんありがとうございます。
はいでは最後ですねますみさん。
あいみさん、はぴめの皆様こんばんは。
私の苦手は料理です。
今では作れるようになりましたが
毎日毎日やるようになり
子供がおいしいねって食べてくれるようになって
喜んでくれる人がいるから毎日作っています。
今日もはぴめの皆様が幸せな一日であり
明日も幸せな一日でありますように。
あいみさん今日も素敵な放送ありがとうございましたといただきました。
ますみさんありがとうございます。
ますみさんのねこのねお子さんとのエピソードは
毎回ねほっこりするんですよね。
お子さんがおいしいねって食べてくれるって
もう想像しただけで泣けてきます。
ますみさんもうそれはねきっと
料理が苦手っていうのは克服されていると思います。
はいでは今日のコメントは以上になります。
今日もねたくさんのコメントありがとうございます。
はいでは最後にお知らせをさせてください。
私の初出版となります強く生きるが
ただいまアマゾン楽天賛成堂で発売中です。
本の詳細もプロフィールに貼り付けておりますので
ぜひ見ていただきたいと思います。
そして今年の夏ぐらいに2冊目の本を出版予定です。
どうぞこちらも楽しみにお待ちください。
そして大切なお知らせです。
皆様4月7日の火曜日夜9時から開いていますでしょうか。
ぜひ時間貯金をお願いいたします。
3月7日の150人講演会の振り返りシェア会を行います。
はいこちらのねシェア会に向けて先日ね
ハピクルメンバースタッフがね久しぶりに
集結しましてこの4月7日の振り返りのことを話し合いました。
スタッフの裏側とかいろいろ楽しみも予定しております。
私の対談なども予定しておりますので
ぜひ皆様時間貯金をしていただきたいと思います。
こちらは3月7日の150人講演会に参加した方はもちろん
参加できなかった方ももちろん参加することができます。
ただ一つ条件がありまして
150人講演会のオープンチャットに入っていることが前提です。
こちらにもうこちらから一方的にズームのリンクをお送りしますので
まずはオープンチャットに入ってお待ちいただきたいと思います。
オープンチャットのリンクはこちらのキャプションに貼り付けておりますので
まだね入ってなかったという方は今からねすぐ入っていただきたいと思います。
はいでは今日のハッピーボイスいかがだったでしょうか。
どんな1日でもハピメの皆さんが
ハピメの皆さんらしくいられますように。
言葉一つで心はふと変わります。
また明日の朝もここで待ち合わせしましょう。
ハッピーボイスお相手は並越あゆみでした。
今日もハピメの皆さんに優しさが降り注ぎますように。
いってらっしゃい。